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②【その他】〜体重が『383キロ』あった男性(ケイシー・キングさん)が『270キロ』の減量を成功させたという話題について〜
ビフォーアフター的な写真を〝3枚〟載せておきます! <1枚目> ケイシー・キング(ダイエット前) <2枚目> ケイシー・キング(ダイエット後) <3枚目> ケイシー・キング(息子*右)とダニーさん(父*左) ほんまに別人ですよね😅 ここまで努力を継続させたケイシー・キングさんは本当に素晴らしい(^^) 最後に少し話を脱線させます。 個人的感想ですが、やっぱり【体型】に関して言えば、 太ってるよりも痩せているほうが世界共通で色々と優遇されやすいと感じるし、印象が良いのではないでしょうか☺︎ 体型は、努力で大きく変えられますが、 それ以外は〝特殊な技術〟を使ってでしか大きく変化を
①【その他】〜体重が『383キロ』あった男性(ケイシー・キングさん)が『270キロ』の減量を成功させたという話題について〜
つい最近の話題ですが、 アメリカ・ジョージア州に住む『ケイシー・キングさん(38)』が、 なんと体重を『270キロ』落とすことに成功したという報道がありました。 え、270キロ(°_°)? すご。 動画載せておきます。 -ケイシー・キングさんの日常- ケイシー・キングさんはですね、 20代半ばには【383キロ】まで体重が増えてしまっていたみたいで、 ずっと頭を悩ませてはいたものの、結局どうすることもできず、 ゲームに逃げ、食べ物や飲み物に逃げ、自分自身を自嘲する日々を過ごしていました。 が! 3〜4年ほど前の〝リアリティ番組〟に出演したのをきっかけに、本気で痩せることを
【おすすめ】〜ミス・ユニバース・ジャパンのファイナリスト『西村紗也香』さん流の効果的なダイエット方法について(〝朝編〟)〜
ミス・ユニバース・ジャパンのファイナリストの『西村紗也香』さんの、 〝ダイエットに関する著書〟でいくつも共感できることがありましたので、 こちらの記事で抜粋して、 【朝】【昼】【夜】と分けてご紹介させていただきます✨🤓✨ この記事はあくまで〝プチ情報〟として捉えていただければ幸いです☺︎ <西村紗也香さん流の究極ダイエット方法>*朝編。 ・まずは朝起きたら太陽の光を浴びること *太陽光を浴びることによって全身の細胞に活動スイッチが入り、 身体は休息モードから消費モードになるので、結果、代謝が上がり脂肪が燃焼しやすくなる。思っている以上に効果があるので是非習慣付けましょう♪ ・そ
【雑学】〜ダイエットの成功率を爆上げする心理作戦と具体的な方法について〜
ほとんどの女子にとって「ダイエット」というのは、 一生ついて回る、1番の悩みの種ではないでしょうか🤓? ダイエットを始めても、なかなか続かないのが現状だし、 ほとんどの〝ダイエット志願者〟は【挫折】しています。 そこで、 【-ダイエットの成功率を爆上げする方法-】をご紹介したいと思います♪ 今回はシンプルに〝1つだけ〟 を紹介したいと思います✨ 何故なら、何個も方法を紹介してしまうと、 どれがいいか悩んでしまう可能性がありますから、今回は1つのみ。 hidenoblogが推奨するダイエット方法、それは、 【ジャンキーな同じ食事をあえて同じ時間に1週間食べ続ける】