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昨日の体重は、53.4㎏。だいぶ増えたので、白米は朝だけにしてみました。すると、今朝は、53.0㎏。 スロジョグは、昨日が8㎞で、今朝はなんか身体が重くて7㎞でした。2食から3食にしたばかりですが、体型は上半身がスラっとしてきた感じ…。肋骨が見えるようになってきたので嬉...
犯人はお前か?( ゚д゚ )クワッ!!~紀伊長島@SUPARKLE(スパークル)
にほんブログ村 まだ今年を振り返るには早いのですがとっても身の回りで色々ガタガタと起こった年なんですでもそれら全てが私にとって結果酔う方向に向かってたりで…
奇跡のXmasトンジギ納竿釣行~紀伊長島@スパークル(SPARKLE)
にほんブログ村 気が付けば今年も残す所あとわずかって毎年同じ時期に同じ事を思ってるラーメン屋のおっさん@こてつです この年末年始はこんな感じの営業です…
2023年「竿初の儀」はトンジギで自己記録達成だい!?~紀伊長島@SPARKLE(スパークル)
にほんブログ村 皆々様、遅くなりましたが新年あけましておめでとうございます本年もよろしくお願いいたします 年末年始の働き方大改革労働で3.6キロ減…
仁義なきビギナーの戦いPARTⅡ?【トンジギ】~紀伊長島@SPARKLEスパークル
にほんブログ村 昨年より続いてる妙な流れや出来事が一つづつ片付き始め明らかに良い方向に向かいだしたラーメン屋のおっさん@こてつです 今期も参戦さ…
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