いったん空っぽにすることも時には必要かもしれない~断食の話~

いったん空っぽにすることも時には必要かもしれない~断食の話~

断食って本当に必要?断食は筋肉を減らすんじゃないの?と正直思っていました。

2022/05/16 14:31