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このブログでは怠け者だったアラフィフのわたしが良き習慣を身につけたら人生どう変わるかを自らの体験を元に発信しています。これまでの人生経験で得たわたしの考えや思いも発信しています。読んでくださる方の参考になれば幸いです。 祝「良き習慣2周年
日々、色々思いついたり考えたりしています。ああでもない、こうでもないと深掘りしているようで案外浅いのがわたしの特徴です。このブログでは怠け者だったアラフィフのわたしが良き習慣を身につけたら人生どう変わるかを自らの体験を元に発信しています。こ
習慣を味方につけて、わたし改革。「自信なくてもええじゃないか」
洗い物をしているときふと、思いつくことがあります。洗い物って、なんか瞑想みたいな状態になるのかな〜？このブログでは怠け者だったアラフィフのわたしが良き習慣を身につけたら人生どう変わるかを自らの体験を元に発信しています。これまでの人生経験で得
自我が現れる前に存在がありました。この存在は、もうそれだけでパーフェクトなのです。このブログでは怠け者だったアラフィフのわたしが良き習慣を身につけたら人生どう変わるかを自らの体験を元に発信しています。これまでの人生経験で得たわたしの考えや思
習慣を味方につけて、わたし改革。「幸せに生きるには、まず自分を大切に扱うこと」
いや〜久しぶりの投稿になってしまいました。これが変化というものか〜と諸行無常を言い訳にしています。このブログでは怠け者だったアラフィフのわたしが良き習慣を身につけたら人生どう変わるかを自らの体験を元に発信しています。これまでの人生経験で得た
今日のメッセージ安心カエル安心しなさい。安心していいのですよ。それはあなたのもとへと帰ってきます。より深く、より豊かになって。雨がもたらす恵みを大地が受け取る…
習慣を味方につけて、わたし改革。「よそはよそ、うちはうち。過去は過去、今は今。」
過去のしがらみに縛られてつまらなくなるなら「よそはよそ、うちはうち」のように「過去は過去、今は今」と過去の記憶から自由になりましょう。このブログでは怠け者だったアラフィフのわたしが良き習慣を身につけたら人生どう変わるかを自らの体験を元に発信
習慣を味方につけて、わたし改革。「自分いじめはやめていこう」
無意識に自分をいじめてしまっていることあるあるだと思います。自分いじめっ子は、もうやめていきましょう。このブログでは怠け者だったアラフィフのわたしが良き習慣を身につけたら人生どう変わるかを自らの体験を元に発信しています。これまでの人生経験で
習慣を味方につけて、わたし改革。「本当は愛しているのでしょう？」
この世界を愛してやまないはずなのになぜか離れ離れな気がする。本当は両想いなのにずっと片想いな気もしてくる。このブログでは怠け者だったアラフィフのわたしが良き習慣を身につけたら人生どう変わるかを自らの体験を元に発信しています。これまでの人生経
習慣を味方につけて、わたし改革。「インスピレーション。ただ生きていることを喜ぶ」
時々、ふとインスピレーションを感じる時があります。そんな時は、ブログもスムーズに書き進められラッキーです。このブログでは怠け者だったアラフィフのわたしが良き習慣を身につけたら人生どう変わるかを自らの体験を元に発信しています。これまでの人生経
習慣を味方につけて、わたし改革。「早起き？できなくても大丈夫（あくまで個人の感想です）」
結論早起きしてもしなくても人の存在価値にはなんら影響ありません。 このブログでは怠け者だったアラフィフのわたしが良き習慣を身につけたら人生どう変わるかを自らの体験を元に発信しています。これまでの人生経験で得たわたしの考えや思いも発信していま
習慣を味方につけて、わたし改革。「いつだって本当の幸せは除外されている」
当たり前のことが奇跡だとそれこそが幸せだと気づくことができないのは幸せの中にしかいないからです。このブログでは怠け者だったアラフィフのわたしが良き習慣を身につけたら人生どう変わるかを自らの体験を元に発信しています。これまでの人生経験で得たわ
やさぐれているような内容です。閲覧注意です。それでも、これもわたしの本音です。このブログでは怠け者だったアラフィフのわたしが良き習慣を身につけたら人生どう変わるかを自らの体験を元に発信しています。これまでの人生経験で得たわたしの考えや思いも
習慣を味方につけて、わたし改革。「自由意志ってほんとにあるのかな？」
花粉症になりたくてなっているわけではありません。花粉は無害だよ〜と体に話しかけてもスルーされます。わたしの細胞さんは今日も元気に戦うのだそうです。 このブログでは怠け者だったアラフィフのわたしが良き習慣を身につけたら人生どう変わるかを自らの
習慣を味方につけて、わたし改革。「簡単に絶望しますが何か？」
どうしようもないのにどうにかしたくて、でもできなくてこんな経験が、人生を絶望させます。そこに愛があるから絶望するんです。このブログでは怠け者だったアラフィフのわたしが良き習慣を身につけたら人生どう変わるかを自らの体験を元に発信しています。こ
習慣を味方につけて、わたし改革。「自分を無条件に愛していい」
自分の内側が平和なら外側で起こっていることも平和に感じます。自分の内側を平和に保つにはこっそり無条件の愛を発動させることです。 このブログでは怠け者だったアラフィフのわたしが良き習慣を身につけたら人生どう変わるかを自らの体験を元に発信してい
ご覧いただき、ありがとうございます。 毒親・トラウマによるアダルトチルドレンの生きづらさを解消する人生創造カウンセラーのみわこです 今日は「自分と仲…
習慣を味方につけて、わたし改革。「自分を愛して生きることはDNAをも愛することかも」
思考や感情は肉体に付随しているらしい…のです。もしかしたら自分だと思っているものは選べないDNAなのかも知れません。このブログでは怠け者だったアラフィフのわたしが良き習慣を身につけたら人生どう変わるかを自らの体験を元に発信しています。これま
自分を愛するってどういうこと？何をすればいいの？この問いに、たったひとつの正解はないとわたしは思っています。ここでは、わたしのやり方をご紹介します。このブログでは怠け者だったアラフィフのわたしが良き習慣を身につけたら人生どう変わるかを自らの
習慣を味方につけて、わたし改革。「気分が下がっている時に起きたこと」
気分が下がりすぎるとどうやって這い上がれば良いのか分からなくなってきます。そんな時、嫌な出来事が助け舟になることもあります。このブログでは怠け者だったアラフィフのわたしが良き習慣を身につけたら人生どう変わるかを自らの体験を元に発信しています
習慣を味方につけて、わたし改革。「やることが変わっても、わたしはわたし」
良き習慣を身につけてどんなわたしになるのだろう？と期待に胸を膨らませていたけれどわたしは相変わらずわたしでした。このブログでは怠け者だったアラフィフのわたしが良き習慣を身につけたら人生どう変わるかを自らの体験を元に発信しています。これまでの
習慣を味方につけて、わたし改革。「当たり前と言ってのけるカッコ良さ」
わたしが身につけた良き習慣もいつの間にか「当たり前」に昇格しました。このブログでは怠け者だったアラフィフのわたしが良き習慣を身につけたら人生どう変わるかを自らの体験を元に発信しています。これまでの人生経験で得たわたしの考えや思いも発信してい
習慣を味方につけて、わたし改革。「マグカップ1個でも大丈夫」
捨て活をする過程で「不安」はつきものです。でも、その不安のほとんどは実際には起こりません。このブログでは怠け者だったアラフィフのわたしが良き習慣を身につけたら人生どう変わるかを自らの体験を元に発信しています。これまでの人生経験で得たわたしの
運をよくする方法はたくさんあります。その中で、わたしが思う最強の方法は自分を愛することです。このブログでは怠け者だったアラフィフのわたしが良き習慣を身につけたら人生どう変わるかを自らの体験を元に発信しています。これまでの人生経験で得たわたし
