あっきの気ままなメモ帳

ガクアジサイの目の覚めるような美しさ！

  写真･･･釧路の飛鳥さんからいただきました＼(^o^)／  2016年、母の日にお嫁さんから頂いたのを庭に下ろして数年、花の数は少ないですが、何個かは咲きますとコメントをもらっています。 今年のガクアジサイ・・・まだ花芽は付いてないようですと．．．...

2025/06/30 01:00

お昼はハワイアン・フーズ😀

お隣り綾瀬市の「コナズ珈琲」で 僕はアボカドハンバーグを食べました。✡️アボカドを食べると･･･ カリウムが、体内の余分なナトリウムを排出し 血圧を下げる効果があるとのことを意識しています。   コナズ珈琲公式サイト https://konas-coffee.com/...

2025/06/28 12:01

ベゴニア 木立性の鉢植え

ヤッホー(ノ^∇^)ノ 北海道釧路の飛鳥さんおはようございます。 めちゃ綺麗なので世界中のみなさまに ご紹介させていただきますね。 何時もありがとう(*^^*)  【飛鳥さんからのコメント】です。 暑いのを我慢して ベゴニア 木立性 の鉢を変えました 折角、綺麗な花を沢山、咲いてくれたので大きな鉢へ・・・・ これ以上、伸びたら 何処かで決心して切らなきゃと思ってます(笑)...

2025/06/28 04:26

レンゲ食堂 古淵駅前

見つけた＼(^o^)／ お疲れ様でまず一杯（笑） いただきます🙇...

2025/06/27 18:22

ひとくち都こんぶ

これ、ビール🍻のおつまみに 最適だね（笑） 旨いよね＼(^o^)／  仕事終わって直ぐに ローソンで買ったのよwww 本麒麟と一緒に アハハハ...

2025/06/27 17:24

Tokyo Jazz Festival 2011

アメブロの方にアップしてあったのを、こちら 「あっきのきままなメモ帳」･･･FC2ブログにもアップしておこう。 自分もベーシストの一人なので、やっぱ「マーカスミラー」の格好良さに には参っちゃう（笑） 残念だけど、キーボードのデュークとサックスのサンボーンは他界しているようだ。( `･ω･) ｳｰﾑ…( `･ω･) ｳｰﾑ…ホント残念。  ところで．．．「あっきのきままなメモ帳」ってワードを入れて検索してみたら...

2025/06/26 21:15

かつ屋ロースカツ定食・豚汁大に変更版

今日はちょうどお昼頃に仕事が終わった。 西湘バイパス大磯PA（上り線）から、真っしぐらに湘南台へ戻って かつ屋に入って、少し遅めのお昼ご飯にした。 ガッチリ食べましたよ＼(^o^)／豚汁の椀．．．デカいよね（笑）・ご飯にハリハリ漬けのせて・豚汁に七味唐辛子振り掛けて・ロースカツにカラシとソースたっぷり掛けて・キャベツにドレッシングいっぱい掛けて ...

2025/06/26 15:03

宴会セット

お昼すぎはほんのちょっと仕事やって 早めに帰れたので．．．イトヨーに寄って、給料の引き出しと 「宴会セットのお買い物」 自分に対して、「今月もよく働いたね、ご苦労さま」と、 慰労の声を掛けました（笑） 健康で美味しく食べられることの幸せ感じました＼(^o^)／  8品目の野菜使用 おうちで★★★気分ディナーサラダ･･･緑黄色野菜ミックス キューピー・テイスティードレッシング ...

2025/06/25 15:45

どしゃぶりの雨の中で

どしゃぶりの雨の中で 仕事です！ でも仕事は屋内だそうです。  C=(^◇^ ; ホッ! っとしたwww  https://youtu.be/mZmXhhb0Iyc?si=eVLQW1PfjvxevmgW ...

2025/06/25 08:25

「日高屋橋本駅上りホーム内のお店」で肉野菜炒め定食

本日の仕事を終えてからの楽しみは、これです！  肉感たっぷり、野菜もたっぷり、ボリューム満点の炒め物。 国産野菜を使い、中華鍋でサッと炒めて野菜の食感を残しております。ニンニクが効いていてご飯がすすみます。840 円(税込) 旨い汁まですすります。生ビも飲みます＼(^o^)／...

2025/06/24 03:42

「魚づくし」

今日のお摘みと夕食は「魚づくし」でした＼(^o^)／ 湘南台駅前のオッケーストアで買ってきてくれました。 僕は家でお留守番をしていたので、良い子への お土産だね（笑）今日は･･･お盆に乗りきってるなと思ったが、「醤油つける小皿がない」と気付いて、聞いたら、「お新香の皿の下にあるよ！」ってwwwご飯は茶碗に2杯食べて、さつま白波のオンザロックを飲みました(*^^*) ...

2025/06/22 19:01

お家でステーキ（ミディアム）

今日は･･･月曜日6/23に行く予定の「厚木の現場の場所が初めて」なので 家内と一緒にお昼を「はま寿司」で食べて、車で現場の下見に行きました。 「夕食は1000円位でいいからステーキがいいな」と注文をつけました（笑） わーーーい＼(^o^)／ お盆に乗り切らないじゃん！ 「おしんこ」はみ出てる！ ✡モランボンの（醤油味）ステーキソースをジャブジャブ掛けて食べましたよ！！！ 薩摩焼酎・さつま白波...

2025/06/21 18:25

「いいね」と「拍手」の違いはなあに？(^_^;)

「いいね」と「拍手」は、どちらも相手の行動やコンテンツを肯定的に評価する意思表示ですが、ニュアンスや使われ方が異なります。「いいね」は、主にSNSなどで投稿やコメントに対して気軽に「良い」と伝える際に使われます。一方、「拍手」は、よりフォーマルな場面や、パフォーマンスなどに対して、賞賛や応援の気持ちを強く伝える際に使われます。...

2025/06/21 05:47

おつまみカニカマ

仕事帰りの花金のご褒美です（笑） 彼女と乾杯嬉しいですwww ここからはバスに乗らないんですけどね💦...

2025/06/20 18:18

死亡事故ゼロの更新記録が凄いね＼(^o^)／

2025/06/19 17:36

お昼はミニ冷し中華

今日は、横浜刑務所が見える公園で ミニ冷し中華を食べました＼(^o^)／ 僕はお昼は軽めに抑えています。 晩酌のためですけどね（笑） ...

2025/06/19 12:27

今日はいい波に乗った＼(^o^)／

本麒麟とおつまみ、お替りしましたよ（笑）...

2025/06/18 17:39

くら寿司横浜上永谷店（朝と昼）

朝の通勤途中に撮影のお店  木陰で昼飯中に撮影のお店です（笑） ...

2025/06/18 12:32

ベゴニア 木立性 シャロン シーラート

北海道釧路の飛鳥さんから画像を戴きました。 まるで造花かと思われるような美しい花＼(^o^)／ 目の保養になります。 ✡キチンと詳しく花の名前までお知らせくださりどうもありがとうございました。 ...

2025/06/18 04:19

鹿児島出張の定番 さつま白波

鹿児島に出張するたびに、営業所の方が一升瓶のボトルキーブしてくれていて、よなよな接待の飲み歩きに連れてってもらいました＼(^o^)／楽しかった思い出です（笑）この写真は･･･僕が買った本格焼酎･･･さつま白波の900mlビン。たった今、封を切ったばかりなので、風味を強く感じるためにオンザロックで一杯やっていますwww...

2025/06/17 20:41

きねやのランニングシューズ 「無敵」

僕は仕事でもこのランニングシューズを快適に履いています。一度履いたらとても楽で楽で他の靴はもう一切履く気にならないです。外反母趾の足指がぜんぜん痛くならないしね(*^^*) ✡明日は横浜市港南区の現場に行きますが、チャッチャカ・チャッチャカと誰よりも速く現場を走り回るのがとても楽しみです＼(^o^)／ 去年の選挙戦では、ある議員さんが「無敵を履いて駆け回っています」 ってテレビに出てきて演説して...

2025/06/17 17:42

なか卯と日高屋のハシゴ・ビア！

☆ただいま☆ 誘惑に誘われて寄り道して家に着きました。...

2025/06/16 19:11

「みなみまぐろ大とろ祭り」に行ってきた＼(^o^)／

おはようございます。 ご訪問くださりありがとうございます。 このブログの管理人です。   海老名のプロジェクトの仕事が一段落したので 、「はま寿司湘南台店」に行って、ご褒美で好きな物をいっぱい 一人で食べてきました（笑） ✡大とろ100円   ✡青森県産ホタテ ...

2025/06/15 08:55

マルハン茅ヶ崎店は竜泉寺の湯のお隣り

おはようございます。 このブログ管理人のあっきです。今日も朝風呂に入りに来ました。パチ・スロファンの方はPlayを終わってからひと風呂浸かると良いかもです（笑） ✡️写真は今朝のマルハンですが 早い時間なのでまだお一人様しか開店待ちしてないようです。取り敢えずブログアップしたら炭酸泉健康のお湯に入ります＼(^o^)／ ではまた、のちほど♪...

2025/06/14 08:46

逆張り (ぎゃくばり) とは

ご訪問くださりありがとうございます。 このブログの管理人です。 （読者向けのフォローバナー）  にほんブログ村 にほんブログ村 逆張り (ぎゃくばり) とは、相場の流れに逆らって売買することです。相場が上昇しているときに売り、下落しているときに買う、またはその逆を行う投資手法を指します。具体的には、ある銘柄の株価が大幅に下落したときに、その株価の下落が止まるか、反発...

2025/06/13 01:03

ちょい飲みセット (*^^*)

ご訪問くださりありがとうございます。 このブログの管理人です。 （読者向けのフォローバナー）  にほんブログ村 ・大好きなそら豆＆しそかつおにんにく ・旬のかつおのっけ盛り（塩ポン酢ダレ） ・玉ねぎサラダ（和風ドレッシング） ・北海道のいわし味付（食品ロス無くそう！）99円     あとでガッチリ、納豆ご飯とかを食べるんですけどね（笑）    食べると寝ち...

2025/06/12 17:06

湘南平塚七夕まつりで食ってきましたぁ♪（●＾o＾●）

ご訪問くださりありがとうございます。 このブログの管理人です。 （読者向けのフォローバナー）  にほんブログ村 湘南平塚七夕まつりで食ってきましたぁ♪（●＾o＾●）2009年07月05日 18時43分30秒 Weblog何年かに一度しか食えない『川万のうな重』 o(*^▽^*)oエヘヘ!小学生の時に、母とおばさん（母の姉）に連れられて行って生まれて初めてうなぎを食ったのがこのお店。だから、うなぎは・・・絶対に川万だ！...

2025/06/11 16:16

茅ヶ崎竜泉寺の湯・炭酸泉＼(^o^)／

元記事投稿日付：2025/05/24 11:44:18 ご訪問くださりありがとうございます。 このブログの管理人です。 にほんブログ村 （読者向けフォローバナー） にほんブログ村 「水分補給と体内循環」 にほんブログ村 本日、茅ヶ崎竜泉寺の湯で体重を測りながら 炭酸泉とジェット水流のバスに浸かってきました。 入浴前･･･57.20kg 入浴後･･･57.20 でした。&...

2025/06/11 14:44

屋台の焼き鳥お持ち帰り(^^)

ご訪問くださりありがとうございます。 このブログの管理人です。 （読者向けのフォローバナー）  にほんブログ村 今日は、いなげや綾瀬上土棚南店のお隣りに「屋台の焼き鳥屋」！ 雨女のおばちゃんが来ていたので、買い物の間に焼いてもらって 家に持ち帰ってきた。 毎週火曜日に来る(*^^*) ネギ間・レバー・カワ それぞれ二本ずつ塩味で V(○⌒∇⌒○) イエーイ 今日は、黒霧島より少しお...

2025/06/10 15:23

今日の帰りはくら寿司へ♪

（読者向けフォローバナー）  ・それ行けジャイアンツ！ 読売ジャイアンツ（巨人軍）公式サイト にほんブログ村 金曜日のご褒美です＼(^o^)／ 現場の直ぐ隣が「くら寿司」です。 ほとんど毎日、自分が食べる夕食の買い物 をして帰るんだけど、咄嗟の判断で 外食して帰ることに決めました（笑） 写真は･･･海老名店です。 （海老名市のゆるキャラはえびにゃー） ・海老名市公式ウ...

2025/06/08 07:14

今夜の僕の飲み物・・・とどめはどれ？

（読者向けフォローバナー）  今夜の僕の飲み物・・・とどめはどれ？ 2009年02月21日 23時22分25秒 Weblog コレ♪(#^.^#)https://www.geocities.jp/expo2005_aichi_ai/200902212256000.jpg （ジオシティーはサービス終了しているのでこのjpg画像はもう無いです） 代替え画像    ↓ 1．ミント・フィズ(カクテル）？ 2．K●R●N 氷結？ 3．その他？  お答...

2025/06/08 04:35

★矢入貞雄氏のサイン★

（読者向けフォローバナー）  にほんブログ村 やっぱり 部の歴代先輩の方々が このギターをお勧めって そうゆうことだったんだろうね(^^♪ 2008年04月12日 00時39分28秒 Weblog...

2025/06/07 21:14

風呂上がりに「自前ポッカレモン水」

（読者向けフォローバナー）  風呂上がりに「自前ポッカレモン水」   にほんブログ村 今日は茅ヶ崎竜泉寺の湯・朝風呂炭酸泉に行かなかったので、 自宅の風呂に発泡入浴剤（炭酸効果あり）、バブみたいなやつ を一錠投入して、入浴しました。  風呂上がりには、「ただの水」が体には一番いいんだけど ちょっと頭ひねって、ポッカレモンを垂らして「自前ポッカレモン水」 を作って飲んだ（笑）&nbs...

2025/06/07 11:55

一期一会（いちごいちえ）について感じたこと

一期一会（いちごいちえ）の語源は、「茶会に臨む際は、その機会を一生に一度のものと心得て、主客ともに互いに誠意を尽くせ」といった、茶会の心得からである。 利休の弟子「宗二」の『山上宗二記』に「一期に一度の会」とあり、ここから一期一会（いちごいちえ）の語は広く使われるようになった。 一期と一会をそれぞれ辿ると（たどると）、「一期」は仏教用語で人が生まれてから死ぬまでの間を意味し、「一会」は主に...

2025/06/07 01:15

「押し寿司バッテラ6カン399円」

（読者向けフォローバナー） にほんブログ村 全国のみなさま おはようございます(^▽^)/ 毎日お腹膨れて寝落ちしてます（苦笑） 今日は嬉しい金曜日です＼(^o^)／ 「おさかな天国」に引き続き．．． 昨日食べちゃった･･･「押し寿司バッテラ6カン399円」をアップしようかと思ったんだけど 寝込んじゃったので、たった今アップさせていただきます（笑）...

2025/06/06 00:28

おさかな天国

にほんブログ村 （読者向けフォローバナー）  おさかな天国  水戸に一年間駐在時の楽しかった思い出です＼(^o^)／ ✡日立方面に出向く時のランチは決まっておさかなセンターだったなぁ（笑）   おさかな天国の歌の 【サビ部分】 だけしっかりとアタマにこびりついています。 きっとサカナを食べたから、22年経った今でも記憶力が衰えていないんだろうなぁwww サカナ...

2025/06/05 01:04

玉ねぎサラダ（CUT VEGETABLE）

にほんブログ村 （読者向けフォローバナー） 今日は･･･玉ねぎサラダ（CUT VEGETABLE） 珍しく一袋残っていて、買うことが出来ました＼(^o^)／ 99円だから、超人気なんですよねぇ（汗） 「芋焼酎黒霧島の牛乳割り」を作って、飲みながら食べながら ネット中です（笑）...

2025/06/04 16:38

飛鳥さん・少し濃い目のピンクのツツジ

にほんブログ村   北海道釧路の飛鳥さんが綺麗な花の写真をお届けくださいました ＼(^o^)／ ✡忘れないよ！ 忘れない(*^^*)   ...

2025/06/04 01:08

「私がオバさんになっても」

にほんブログ村 「私がオバさんになっても」 手放しで．．．いいねぇ＼(^o^)／ YouTube音楽ライブです。 『レッツ・ゴォーゴォー！ツアー』 森高千里「私がオバさんになっても（Zepp DiverCity TOKYO 2024. 12. 3）」/ Chisato Moritaka

2025/06/01 20:50