2025年7月7日（月） みなさんこんにちは。いつの間にやら63歳‥1年と363日目の日記となりました。今日のメンタルは、明け方に目覚めてしまい気分もイマイチ…
2022年3月に定年退職。再就職せずに退職後の生活をスタートしました。考えてみれば人生初の体験・生活です。色々と試行錯誤しますが.....なかなか上手くいきません。苦悩するシニアの生活を綴ってみます。よければ覗いてください。
2023年12月31日(日)13:00 みなさんこんにちは。悩める62歳です。176日目の日記となりました。そして今年最後の日となりました。でもメンタルは雨の…
2023年12月30日(土)9:30 みなさんこんにちは。悩める62歳です。175日目の日記となりました。今日のメンタルは雨のち曇り時々晴れです。こんな天気予…
2023年12月29日(金)9:45 みなさんこんにちは。悩める62歳です。174日目の日記となりました。今日のメンタルは持ち直してます。その調子! さて、昨…
2023年12月28日(木)17:00 みなさんこんにちは。悩める62歳です。173日目の日記となりました。今日のメンタルはダメダメでした。何故なら、昨日晩酌…
2023年12月27日(水)9:30 みなさんこんにちは。悩める62歳です。172日目の日記となりました。今日のメンタルは晴れたり曇ったりです。ともすれば"日…
2023年12月26日(火)9:45 みなさんこんにちは。悩める62歳です。171日目の日記となりました。今日のメンタルは昨夜から下降線です。昨日の日記でメン…
2023年12月25日(月)9:45 みなさんこんにちは。悩める62歳です。170日目の日記となりました。今日のメンタルは少しグダグダだけど何とかキープできて…
2023年12月24日(日)14:15 みなさんこんにちは。悩める62歳です。169日目の日記となりました。昨夜のメールで乱れたメンタルは少し戻ってきました。…
2023年12月23日(土)11:00 みなさんこんにちは。悩める62歳です。168日目の日記となりました。今日のメンタルは、昨夜一通のメール貰ってから乱れて…
2023年12月22日(金)9:30 みなさんこんにちは。悩める62歳です。167日目の日記となりました。今日のメンタルは、晩酌後のダメダメから復活してセーフ…
2023年12月21日(木)14:30 みなさんこんにちは。悩める62歳です。166日目の日記となりました。今日のメンタルは、晩酌後でダメダメ。なかなか持ち直…
2023年12月20日(水)09:45 みなさんこんにちは。悩める62歳です。165日目の日記となりました。今日のメンタルは、スッキリはしませんがセーフゾーン…
2023年12月19日(火)09:45 みなさんこんにちは。悩める62歳です。164日目の日記となりました。今日のメンタルは、アウトゾーンからセーフゾーンに入…
2023年12月18日(月)09:30 みなさんこんにちは。悩める62歳です。163日目の日記となりました。今日のメンタルは、なんとかセーフゾーンにいるんじゃ…
2023年12月17日(日)13:00 みなさんこんにちは。悩める62歳です。162日目の日記となりました。今日のメンタルは、アウト後セーフという感じ。晩酌の…
2023年12月16日(土)9:15 みなさんこんにちは。悩める62歳です。161日目の日記となりました。今日のメンタルは、アウトのようなセーフのような、どっ…
2023年12月15日(金)10:30 みなさんこんにちは。悩める62歳です。160日目の日記となりました。今日のメンタルは、何とかセーフゾーンにいるような感…
2023年12月14日(木)15:30 みなさんこんにちは。悩める62歳です。159日目の日記となりました。今日のメンタルも、うーん微妙。昨日の晩酌の影響もあ…
2023年12月13日(水)9:30 みなさんこんにちは。悩める62歳です。158日目の日記となりました。今日のメンタルは、うーん微妙。でも何とかセーフゾーン…
2023年12月12日(火)9:30 みなさんこんにちは。悩める62歳です。157日目の日記となりました。今日のメンタルは、うーん微妙。アウトと思えば何とかセ…
2023年12月11日(月)9:45 みなさんこんにちは。悩める62歳です。156日目の日記となりました。今日のメンタルは、うーん微妙。ギリギリの尾根をバラン…
2023年12月10日(日)13:00 みなさんこんにちは。悩める62歳です。155日目の日記となりました。今日のメンタルは、夜中に目覚めたときには完全アウト…
2023年12月9日(土)9:15 みなさんこんにちは。悩める61歳です。いや、忘れてましたがもう62歳になってます...。154日目の日記となりました。今日…
2023年12月8日(金)9:30 みなさんこんにちは。悩める61歳です。153日目の日記となりました。今日のメンタルは微妙にアウト。基本的に不調の波の中にい…
2023年12月7日(木)8:30 みなさんこんにちは。悩める61歳です。152日目の日記となりました。今日のメンタルはダメダメです。一日おきに浮き沈みしてま…
2023年12月6日(水)9:15 みなさんこんにちは。悩める61歳です。151日目の日記となりました。今日のメンタルは何とか持ち直してます。理由は不明です。…
2023年12月5日(火)13:00 みなさんこんにちは。悩める61歳です。150日目の日記となりました。今日のメンタルは何故かダメダメです。昨日も休肝日にし…
2023年12月4日(月)9:30 みなさんこんにちは。悩める61歳です。149日目の日記となりました。今日のメンタルはまあセーフ。昨日はお酒を抜いたし、それ…
2023年12月3日(日)12:00 みなさんこんにちは。悩める61歳です。148日目の日記となりました。今日のメンタルは全然ダメ。何とも心がモヤモヤして、色…
2023年12月2日(土)9:45 みなさんこんにちは。悩める61歳です。147日目の日記となりました。今日のメンタルは昨夜寝る前からダメダメモード。珍しいで…
2023年12月1日(金)17:30 みなさんこんにちは。悩める61歳です。146日目の日記となりました。今日のメンタルはいつものごとく夜中はダウン気味ですが…
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2025年7月7日（月） みなさんこんにちは。いつの間にやら63歳‥1年と363日目の日記となりました。今日のメンタルは、明け方に目覚めてしまい気分もイマイチ…
2025年7月6日（日） みなさんこんにちは。いつの間にやら63歳‥1年と362日目の日記となりました。今日のメンタルは、晩酌後でなんだか不安定‥でも感謝の気…
2025年7月5日（土） みなさんこんにちは。いつの間にやら63歳‥1年と361日目の日記となりました。今日のメンタルは、そんなに酷くはない感じ。感謝の気持ち…
2025年7月4日（金） みなさんこんにちは。いつの間にやら63歳‥1年と360日目の日記となりました。今日のメンタルは、うーん、何故かあまりスキッとしません…
2025年7月3日（木） みなさんこんにちは。いつの間にやら63歳‥1年と359日目の日記となりました。今日のメンタルは、うーん、晩酌後の割には落ち着いてます…
2025年7月2日（水） みなさんこんにちは。いつの間にやら63歳‥1年と358日目の日記となりました。今日のメンタルは、うーん、引き続き可もなく不可もなく、…
2025年7月1日（火） みなさんこんにちは。いつの間にやら63歳‥1年と357日目の日記となりました。今日のメンタルは、うーん、可もなく不可もなく‥明るくい…
2025年6月30日（月） みなさんこんにちは。いつの間にやら63歳‥1年と356日目の日記となりました。今日のメンタルは、連続晩酌のせいかイマイチ。でも感謝…
2025年6月29日（日） みなさんこんにちは。いつの間にやら63歳‥1年と355日目の日記となりました。今日のメンタルは、晩酌後の割にはいい方かな。梅雨も明…
2025年6月28日（土） みなさんこんにちは。いつの間にやら63歳‥1年と354日目の日記となりました。今日のメンタルは、引き続きパッとしないが、大荒れでも…
2025年6月27日（金） みなさんこんにちは。いつの間にやら63歳‥1年と353日目の日記となりました。今日のメンタルは、可もなく不可もなく‥なら良いじゃん…
2025年6月26日（木） みなさんこんにちは。いつの間にやら63歳‥1年と352日目の日記となりました。今日のメンタルは、タイトル通り憂うつ感、強しです。で…
2025年6月25日（水） みなさんこんにちは。いつの間にやら63歳‥1年と351日目の日記となりました。今日のメンタルは、比較的軽快。この調子で行こう！さて…
2025年6月24日（火） みなさんこんにちは。いつの間にやら63歳‥1年と350日目の日記となりました。今日のメンタルは、梅雨空のようになんとなくパッとしま…
2025年6月23日（月） みなさんこんにちは。いつの間にやら63歳‥1年と349日目の日記となりました。今日のメンタルは、何故かイマイチ。天気もイマイチだし…
2025年6月22日（日） みなさんこんにちは。いつの間にやら63歳‥1年と348日目の日記となりました。今日のメンタルは、晩酌後の割にはマシかもね。機嫌良く…
2025年6月21日（土） みなさんこんにちは。いつの間にやら63歳‥1年と347日目の日記となりました。今日のメンタルは、比較的落ち着いた感じ。こんな時は自…
2025年6月20日（金） みなさんこんにちは。いつの間にやら63歳‥1年と346日目の日記となりました。今日のメンタルは、やっぱりなんとなく不安定。感謝の気…
2025年6月19日（木） みなさんこんにちは。いつの間にやら63歳‥1年と345日目の日記となりました。今日のメンタルは、まあ寝られた割にはグズグズした感じ…
2025年6月18日（水） みなさんこんにちは。いつの間にやら63歳‥1年と344日目の日記となりました。今日のメンタルは、晩酌後の割にはそこまで酷くないかな…
2024年7月7日（日) 13:30 みなさんこんにちは。悩める62歳です。365日目の日記となりました。ということは一年経った？と思って最初の記事の日を見…
2024年7月6日（金) 9:15 みなさんこんにちは。悩める62歳です。364日目の日記となりました。今日のメンタルは、ここのところ変わらずでパッとしないか…
2024年7月5日（木) 9:15 みなさんこんにちは。悩める62歳です。363日目の日記となりました。今日のメンタルは、うーん、昨日の夜あまり寝られなかった…
2024年7月4日（木) 9:15 みなさんこんにちは。悩める62歳です。362日目の日記となりました。今日のメンタルは、うーん、昨日に続いて低空飛行です。 …
2024年7月3日（水) 9:30 みなさんこんにちは。悩める62歳です。361日目の日記となりました。今日のメンタルは、イマイチ低空飛行です。原因は‥よくわ…
2024年7月1日（月) 10:00 みなさんこんにちは。悩める62歳です。359日目の日記となりました。今日のメンタルは、明け方3時半頃に目覚めてから、ダウ…
2024年6月30日（日) 9:00 みなさんこんにちは。悩める62歳です。358日目の日記となりました。今日のメンタルは、晩酌後7時間ほど爆睡したもののやは…
2024年6月29日（土) 9:00 みなさんこんにちは。悩める62歳です。357日目の日記となりました。今日のメンタルは、寝不足感もあり沈みがち‥バイトもあ…
2024年6月28日（木)8:45 みなさんこんにちは。悩める62歳です。356日目の日記となりました。今日のメンタルは、昨夜まあまあ寝られたせいか、ひどい落…
2024年6月27日（木) 11:00 みなさんこんにちは。悩める62歳です。355日目の日記となりました。今日のメンタルは、昨日晩酌した割にはギリギリもって…
2024年6月26日（水) 8:45 みなさんこんにちは。悩める62歳です。354日目の日記となりました。今日のメンタルは、昨日に続いて梅雨の曇り空という感じ…
2024年6月25日（火) 10:00 みなさんこんにちは。悩める62歳です。353日目の日記となりました。今日のメンタルは、可もなく不可もなく、梅雨の曇り空…
2024年6月24日（月) 8:30 みなさんこんにちは。悩める62歳です。352日目の日記となりました。今日のメンタルは、昨夜あまり寝られなかった割には、ま…
2024年6月23日（日) 9:00 みなさんこんにちは。悩める62歳です。351日目の日記となりました。今日のメンタルは、昨日の晩酌後、夜中の2時頃に目覚め…
2024年6月22日（土) 9:30 みなさんこんにちは。悩める62歳です。350日目の日記となりました。今日のメンタルは、少し寝不足で不安定かな。これぐらい…
2024年6月21日（金)8:15 みなさんこんにちは。悩める62歳です。349日目の日記となりました。今日のメンタルは、昨夜まあまあ寝られたからか昨日よりは…
2024年6月20日（木) 10:15 みなさんこんにちは。悩める62歳です。348日目の日記となりました。今日のメンタルは、昨日の晩酌のせいか、ざわつき大で…
2024年6月19日（水)8:45 みなさんこんにちは。悩める62歳です。347日目の日記となりました。今日のメンタルは、ここのところと同じで、低位安定という…
2024年6月18日（火)8:00 みなさんこんにちは。悩める62歳です。346日目の日記となりました。今日のメンタルは、可もなく不可もなく、ということは上等…
2024年6月17日（月)9:00 みなさんこんにちは。悩める62歳です。345日目の日記となりました。今日のメンタルは、昨日より沈みがちですが、なんとかコン…
