辞めるのって難しくないです？

 ある日突然、心停止したのをきっかけに仕事三昧、健康も家族もあとまわしだった日々を反省し50代からの人生リメイクあれこれと、食べて身体が楽になる減塩ダイエット…

超簡単♪ 甘くない桃の食べ方

久しぶりに食の話なうえにまた桃の話で恐縮ですが・・・   フルーツって、買ってすぐ食べなきゃ！というものとちょっと置いといたほうが美味しくなりそう・・・という…

50代。未練がなくなるのに必要な時間

 ある日突然、心停止したのをきっかけに仕事三昧、健康も家族もあとまわしだった日々を反省し50代からの人生リメイクあれこれと、食べて身体が楽になる減塩ダイエット…

最悪なドロ沼から抜け出す方法

 ある日突然、心停止したのをきっかけに仕事三昧、健康も家族もあとまわしだった日々を反省し50代からの人生リメイクあれこれと、食べて身体が楽になる減塩ダイエット…

50代。好きなことを仕事にするといいってホント？

 ある日突然、心停止したのをきっかけに仕事三昧、健康も家族もあとまわしだった日々を反省し50代からの人生リメイクあれこれと、食べて身体が楽になる減塩ダイエット…

人生の傷跡は忘れない方がいい

 コロナがまた流行っているようですね。みなさま、みなさまのご家族、無事ですか。   去年のちょうど今ごろ癌闘病中の友人から連絡が来たことを思い出したコロナに感…

50代。人の力で生きようと決めたあと

 ある日突然、心停止したのをきっかけに仕事三昧、健康も家族もあとまわしだった日々を反省し50代からの人生リメイクあれこれと、フレンチの知恵をそそいだ低塩ダイエ…

働き続けた50代女性に次のチャンスを連れてくる人

 ある日突然、心停止したのをきっかけに仕事三昧、健康も家族もあとまわしだった日々を反省し50代からの人生リメイクあれこれと、フレンチの知恵をそそいだ低塩ダイエ…

チャンスに出会うために必要な唯一の方法

 ある日突然、心停止したのをきっかけに仕事三昧、健康も家族もあとまわしだった日々を反省し50代からの人生リメイクあれこれと、フレンチの知恵をそそいだ低塩ダイエ…

意外と知らない？超簡単な正しい桃の切り方

 もーもたろさん桃たろさん♪ 最近のちびっ子たちはこんな歌もう歌わないんですかね・・・  今日は料理のおはなしです  今年は桃の当たり年だそうですね確かにどれ…

別れが近いときに起きること

 別れが近づいている予兆・・・・  今まで重要だったはずのことをやっている時今まで大切にしていた人と一緒にいる時  どこか違和感を感じるようになってきた。  …

50代女子・・今年も半分終わった言ってる場合？

 あっついですね🫠  私は関東在住なんですけど本日の気温は36℃！！ すごいですよね。  「あ〜、今年も半分終わったなー」って こないだ言ってた気がするんだけ…

50代女性の今の働き方は絶望・希望、どっちに近い？

 あ、関東も梅雨明けしたんですね！  人にめずらしいと言われるが猛暑好きの私としてはうれしい真夏の始まりぃ〜    さて、昨日の投稿にはたくさんのコメントをお…

役職定年になった50代女子の末路

 7月。 梅雨明けそうですね・・・早いなぁ  サラリーマンの方は、あるあるでしょうが😆私がまだ所属している会社は1−12月が年度の区切りなのでちょうど年の真ん…

カルディで買える、超おすすめ救世主カレー

 先日、カレーのご紹介をしたんですけど    本格スパイシー！完全食塩不使用のココナッツチキンカレー👏『リクエストにお応えして。大人気★KAKO家の無塩カレー…

アラ還になって起きること

 はっぴばぁぁすでぃとゅーゆー♪ はっぴばぁぁすでぃとゅーゆー♪ はっぴばぁぁぁぁぁぁぁぁすでぃ🎶    うるさーいっ💢と言われそうですが・・・・今日は夫・太…

心臓、動いてる？

 あっちー🫠 と思っているあいだに、どうやらもうすぐ梅雨明けで本格的に真夏がやってくるらしい。  みなさま、夏のご予定はお決まりですか？   私は・・・ノープ…

もちもちが美味しい♪ 簡単ヘルシーなとうもろこしケーキ

夏シリーズが続きますが・・・ とうもろこし愛が止まりません😅     子供のころ、よく遊びに連れてってもらった遊園地の売店でとうもろこし売っててお父さんにねだ…

リクエストにお応えして。大人気★KAKO家の無塩カレーレシピ

 夏の食べ物といえば？みなさん、何を思い浮かべます？🤭  おそうめん冷やし中華スイカ  と冷たいものが並びますがわたくしの夏といえば・・・は  カレー！🍛  …

【無料】減塩初心者さんのための★減塩入門5日間メール講座

 ✔︎減塩した方がいいんだけど何もできていない✔︎夫の血圧が高いのだが、減塩しろというと機嫌が悪くなる✔︎減塩料理つくってもまずいと言われてムカつく✔︎ただで…

ドリームキラーと暮らす日々

 てくてくてく🚶‍♀️  ある日、夫・太郎と近所を歩いていた時のこと。  商店街に新しい店ができるようでオーナーさんやスタッフさんと思しき人たちが一生懸命、準…

禁断のハンバーガー★塩分ランキング一覧

 わー😍 ケンタッキーがお安くなってるぅぅぅぅ   頭の中にシュモクザメいるし心臓も一度大パンチやられてるし  「徹底的な血圧管理を してください」👨‍⚕️ …

開頭手術の証言レポート

 みなさまありがとうございました。🙇‍♀️   先日のこちらの記事に対して『開頭手術するとどうなる？』 「たかが頭皮と骨ですから」👨‍⚕️ 話は戻りますが・・…

【簡単★桃パスタ】今んとこ、これがNO1レシピです！

 みなさーん 桃、お好きですか？     美味しいですよねぇ私はこの時期、桃愛が止まりません   今年も夫・太郎が、ふるさと納税の返礼品で福岡の八女からお取り…

開頭手術するとどうなる？

 「たかが頭皮と骨ですから」👨‍⚕️ 話は戻りますが・・・・入院検査の結果、私の頭の中にシュモクザメがいるので  目が離れてんのね・・・・  今まで見えてたの…

【特集！】塩ゼロで納豆を激ウマに食べるアイデア

納豆ってお好きですか？   あ・・・賞味期限切れてる😅    血圧を下げる食べ物一覧でもお伝えしましたがお豆や大豆加工品というのは「塩分排出」「血管の収縮防止…

どうせ買うならコレ！血圧を下げる魚ランキング5

 気がつくと・・「最近、魚食べてないなぁ〜」🙄  以前の我が家はこうだったのだけどみなさまのご家庭はどうですか？  肉食派？魚食派？     わたしは完全に肉…

【必見！】身近にある血圧を下げるスーパー野菜10選

 さて。先日、お出しした記事が好評（ありがとうございます！）だったのでそこからグイグイと解像度を上げて迫ってみようと思います   さらに！私も、新たに追加され…

明日の命はわからん

 ただいまー    しーん・・・・・🙄     退院してはきたが夫・太郎も仕事だしなんらいつもの帰宅と変わりはない。  それでもちょびっと寂しい気がするのは多…

ひとりぼっちの退院

 さて・・     やることやったし検査の結果も聞いたし脳の中にシュモクザメがいるのもわかったし  帰るか・・・。  外はいい天気だ    部屋で荷造りしてい…