マベル部ログ

毎年ハロウィンで観たくなる音楽動画と雑談。

※本ページはPRが含まれていますよく考えたら、マンソン以外ハロウィンじゃないや。This Is Halloween:マリリンマンソンナイトメア・ビフォア・クリスマスのシーンです。日本語版の可愛い歌もあるんだけど、断然マンソンさんの方が好きで

2024/10/31 21:48

【アラフォー】ウォーキング開始から1ヶ月経過！運動のし過ぎで老けるって本当？

過度な運動は「活性酸素」を増やし、老化に繋がるという話を聞いてビビっている。

2024/10/30 16:37

【アラフォー】公園ヨガと初のジム利用で筋肉アップを目指す！

※本ページはPRが含まれています公園でオリジナルヨガ先日、友人と参加した公園ヨガがとても気持ちが良く友人またやりたいね！と気持ちが高揚し、さっそく自分たちでヨガをする事になりました。行動力のある友人を持つと、インドア派の私に刺激をもたらして

2024/10/27 20:25

【捨てる】40歳目前！過去の写真をデータ化して整理するメリットと方法

※本ページはPRが含まれています捨てられない本当の理由「忘れたくない」何度か片付けについてのブログを書いておりますが「写真」だけはどうしても手放せない。一時的に迷い箱(保留箱)に入れて、実家の物置にしまっているので物理的に部屋を圧迫する事は

2024/10/25 00:22

【韓国土産】パックを賢く使う方法！1袋で2回使える、保存はコンタクトケースでOK♪

最近のパックは液がヒタヒタで1袋で2回使えるよね。

2024/10/17 20:32

アラフォー美容！青空ヨガで呼吸が深くなり健康と美しさをゲットできるのか？

普段、呼吸が浅かったのですが『深呼吸』というものを久しぶりに出来たと思う。

2024/10/13 18:00

【アラフォー】朝ウォーキングをサボったから、昼食後の血糖値を下げるために歩いてみた

食後の血糖値を下げるために昼ウォーキングしました。

2024/10/12 16:49

【アラフォー】老眼認定！スマホのピントも合わない…対策など

※本ページはPRが含まれています40代でほぼ皆、老眼になるらしい。50代のマダムの写真がいつもピンボケ前の職場で、仕事の進捗状況をグループLINEで報告する際画像を送ることが多々あったのですが、50代のマダムが送ってくる画像が毎回ピンボケを

2024/10/05 18:17

【アラフォー】朝ウォーキングでぽっちゃり解消！健康的にダイエット♪2日目

アラフォー、ウォーキングを始めて2日目。前回の失敗を教訓に今日も40分歩きました。(歩きすぎです)

2024/10/01 13:38

【家庭菜園】パプリカをプランター栽培！2024年の収穫量は？～後編～

2024年パプリカ栽培の後編です。涼しくなったら、沢山収獲できるかな？？

2024/10/01 11:03