2023年5月
今日もじめじめしてますね(-_-;)昨日はかりかりしてましたが、今日もあまり穏やかではありません。 これから別居の身内の家に行って、パソコンのセットアップをヘルプしてあげなくてはなりません。 めんどうでしょうがないでんです。 人の為になにかやってあげるという事がちっとも喜びでないようです。 今時、グーグルもそれこそAIもあるんだから、自分でまず調べてがんばってくれないかな？と思ってしまいます。 まあ、別居...
最近、イライラカッカする事が多いです。 自分って、チキン💖だけど、同時に怒りの沸点低い人かも？とも思います。 おおらかでも懐深い訳でもないのは昔から自覚ありました。 ここ最近の湿気じめじめで暑いのもかなり影響していると思うのですが。 昨日は珍しく快晴で風のふく気持ちの良い陽気だったせいか、体調、大快調でした。 自分でもここのところの不調が信じられない位元気でした。 洗濯を10回位やりました。 布団も...
今日も引き続き調子はあまりよくありません。 今日はオンライン通所の日だったのですが、ほとんど休みのようなものでした。 それ位、何をするのも辛いと感じでした。 仕事してなくて良かったと思いました。 自分にはやっぱり在宅で週に3日以内のお仕事以外無理だとつくづく思いました。 昨日や今日が通勤の普通のお仕事だったら、欠勤するしかなかったでしょう。 なんとかオンライン通所を終え、その後も寝っ転がっていたら...
調子悪い・・・ メンタルの調子は特別悪い訳ではないと思うんです。 特に落ち込む事等あった訳ではありません。 イイ事ももちろんありませんが、悪い事もなく平穏な日々というのは、実はとても幸せな事だと思います。が、この天候のせいか、体調がすぐれません。 だるくてだるくてだるくて何もする気がしない病に拍車がかかっています。 とにかく自分、湿気に弱いらしいです。 じめじめむしむしが好きな人なんかいないと思い...
昨日はメンタル大分落ち込んでましたが、今日は昨日よりはマシかな？と言う感じです。もちろん眠剤飲んでますが、昨夜、珍しく中途覚醒しないで連続で4時間位寝れたのが大きいと思います。ただ、今日も、やる気しなくて、ダラ～とはしています。なんか、就労もな～なんかもう無理って感じがひしひしとしてきちゃったんですよね。OA事務で在宅の仕事なんて人気殺到でしょうからね・・・私みたいなおばあちゃんで無能でメンタルよわ...
共感できない時もある事はあるし、美容整形も自分はしない派だけど、この人には好感もっちゃうんだよな～私は真夏になっても、マスク外さない人ですが。...
ちょっとというかかなりダメダメですね。ひたすら怠惰に何もやる気しない状態になっちゃってます。早く〇にたいし、〇ぬべきだよな～自分なんかと思います。テレビで私と同じ年齢の女性がパーキンソン病の母親を介護しながら、フルタイムで働いてるというドキュメンタリーを視聴して、ますますそう思いました。働きもしていないし、介護をしている訳でもないのに、自分のこの怠惰さときたら・・・。でも、やっぱり生きてたくありま...
前記事に書いた女性の「元」友達もそうだけど、あるメンタルの疾患抱えている人で、メサイア・コンプレックスの人、ちらほらいるよね・・・。前記事の「元」友達の女性は完全にそうだったと思う。一見、ものすごーーーく優しいイイ人なんだけど、長く付き合ってると、いやいやいや、他人の事おせっかいするより、自分の生活や家庭や幸せの事をなんとかされる方向にそのエネルギー向けた方が良くないですか？って感じだったな～。自...
昨夜は眠剤飲んで早めに寝る作戦でいったのですが、正解だったみたいです。眠剤さまさまです。中途覚醒はしましたが、夜食を食べずにいられました。やっぱり睡眠と快便ってとてもとても大事というか、これができてるかできてないかで人生50％変わってくるんじゃね？とすら思います。私は低血圧で、寝つき悪い、寝起き悪い、中途覚醒絶対あり、そして約40年間、便秘薬がなくちゃいられらない人です。人生うまくいくわけもない。まあ...
今日はネガティブ漬けな一日でした。 うーん、なんでだろう？今日は一日中ネガティブにふれまくってました。 なに一つやる気もしなくて、ダラダラしてました。 唯一、オタグッズの断捨離だけはそれなりに進みました。 といっても、全体の40％弱しか断捨離できませんでした。 ドライなようでいてウエットな私です。 どっちつかずもいい所です。 自分のこういう所大嫌いだしイライラするし生きにくいです。 ドライかウェット...
やっぱり生きるのってしんどくてめんどくてしょうがない。やる気ないです、やっぱり。 寝るとき、このまま目が覚めなければいいな～とやっぱりいつも思ってます。 本当に生きるのって、疲れるし面倒だし嫌な事ばかり。 楽しい事もちょっとはあるけれど、ちょっとだよね。 今日は天気はいいのに頭痛がして更にやる気がしない。 体も重くてホントに嫌。 相変わらず夜食やめられないし、一生デブのままだね。 だるい、ホントだ...
色々微妙な毎日を過ごしています。 就労に向けて、なにか努力しなきゃな～と思ってます。 簿記2級についてはまだ迷っています。ちょっとでも、やっぱりがんばりたいな～って方向に気持ちがふれてきてます。 実際の就労ではそんなちゃんとした経理のお仕事はきつそうだし就きたくはないんですよ。 在宅のパート希望で、そもそも経理の中枢のお仕事なんか...
イラストAiのLeonardo.ai使えるようになったんだけど・・・
いやあ、イラスト生成AI使ってみたくてしょうがなかったんですよ。ただ、私の場合は一から文章をプロンプトに打ち込んで生成するText to Imageじゃなくて、自分の拙い絵をリアルチックだったり厚塗り風にグレードアップしてくれるんじゃないかという希望を抱いていたImage to imageがやりたかったんですよね。ズボラでおバカなりに調べた結果で、今、メジャーなイラストaiというとミッドジャーニー、ステーブルディフージョン、レ...
GWもあっという間に終わりですね。 簿記3級の試験が終わってから、ここまでダラダラしきった生活をしちゃってきたな～。また、就労に向けて地道にがんばらないといけないと思います。 でも、何がんばるべきなのかな？ 簿記2級という目標が自分には（あくまで自分にはですよ）無駄（無駄って事はないんだろうけど、勉強時間と辛さの割にペイがない？と思われる）という気がしてきてしまって、根がズボラの極みの私はすっかりやる...
昨日は大好きな女性の友達とお茶してきました。値段の割にあまり美味しくないんだけど💦、店構えと雰囲気は良くて落ち着いて喋れそうな駅ビルのカフェを私のごり押しでチョイスさせてもらったんですが私的には正解でした。やっぱり味とかより、落ち着く雰囲気、これが自分には一番大事(><)ただ、大好きな友達とのお茶だったのですが、気分的にちょっと落ち込んでもいたのですよね。一番の理由は自分の外見の醜さです。デブ化...
GW真っ只中ですね。 暑いですね。 暑い・・・。 もうタンクトップでぶっとい二の腕をさらし、冷房つけてるっていったら怒られますか。 暑くて不快でしょうがないんです(><) 暑がり大魔王の自分にはこの暑さキツイです。 元々出不精ですが、外へ出かけるのなんて極力したくありません。 まあ、お誘いもない訳で、ウィンウィンです。 今日はさぼりがちだった家の掃除をして、汗だくになりました。 まあ、今日は家の掃...
詳しくは前記事を読んで頂きたいのですが、昨日、ChatGPTデビューしたのですよ。地名はフェイクですが、↓のように入力しました。「日本の東京の銀座で、JRの駅から徒歩5分以内で、広くて落ち着きのある静かめのおススメのカフェやレストランはありますか？」そうすると、結構時間かかりましたが、4件ほどのお店を列挙してくれました。「すげぇーーーさすがーーー」とその時は感動したのですが、その中で良さそうなお店をググってみ...
ちょっと困ってる事があります。 私は都会といっていい都道府県在住なのですが、出不精なので、ほとんど外に遊びに行ったりしないし、当然素敵なカフェやレストランも知りません。6月にある友人と会う予定なのですが、その友人は地方の方で、こちらへ来てくださるとの事なのです。 それで当然、地元民である私の方が、いいお店をピックアップして、友人に好みを聞いて、予約でもしなきゃいけないところなんですが、なにせ上述し...
何もかもぶっちゃければイイってもんじゃないんだろうけど（特に日本では）
今日はメンタルの調子良いです。 ちょっとストレスになっていた事について、思い切ってコミュのトップにぶっちゃけました。 現状、私が一番望む方向で解決しそうです。 私は我慢はしないし無理はしない人なんですよ。 これ、別に美徳じゃないし、自慢にもなりませんが、中途半端に我慢し続けるのは、結果的に却ってよくないと自分の長い人生経験からは思うので、なんか違和感を感じたり、支障があるようなら、小出しにどんどん...
色々ネガティブな想いはあるけれど、気持ちは落ち着いてきました。
今日は昼間から眠剤を飲んで寝逃げしてしまいました。眠剤がたっぷりあって良かったです。辛い時は寝逃げに限ります。こういう時に昔みたいにお酒に逃げたくならなくて本当に良かったと思います。ネガティブまっしぐらのメンタルの時にお酒を飲んで、ろくな事になった事はありません。寝逃げしたからって、何も解決していませんが、気持ちは大分すっきりしました。後、自分にとって今、ストレスの根源になっているコミュに対しての...
ちょっと色々ありまして、自分に「企業」への就労は無理だなとつくづく思いました。とにかく自分はネガティブな方向にセンシティブすぎます。ぞんざいに扱われた、厄介者あつかいされてる、的な事でも敏感に感じとってしまい、物凄く傷つくし、怒りも湧いてきてしまうんですよね。（とにかくネガティブな感情は豊か・・・）普通に同僚だの、上司だの、後輩だのがいる「企業」というもので働くのは絶対無理だと思いました。全員が皆...
今日は就労移行支援事業所へ行ってきました。 あまり詳しく書くと身バレになるので（もうとっくになってるかな？💦）、大分ボカシて書く事にしました。 過去のまずそうな記事も非公開にする事にしました。 今のところ、事業所の職員さんをはじめ自分の周りで今現在の難易度の簿記2級の試験を進めたり肩を押してくれる人がいないので、簿記2級はがんばらない方向にどんどん進んでます。 事業所の職員さんも、家族も、私の今まで...
2023年5月
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