今年の夏〜 滋賀県の琵琶湖でグランピングをしてとても気に入り〜 今回1泊ですが滋賀県大津の琵琶湖ホテルにやってきました 目的はクラブラウンジでゆっくりすること 特に何もしない旅行です 名古屋から新幹線よりもJR在来線の方が安い(半額) 特に急ぐ旅ではないので在来線を乗り継いて大津駅の到着しました なんだか初めてきた大津駅ですが、直進方向には琵琶湖 後方には山⛰️〜 どこか来たことがあるような雰囲気でした お天気はあいにくの雲空〜 のんびりできればいいので気にしない😁 大津駅からホテル送迎のシャトルバス🚌もありましたが時間が合わなかったのでホテルまであるきました 10分程度なのでちょうど良い散歩…
美容室の倒産件数が増えている。。。 業界にいるものとしては気になる内容です
昨日来年度の面接をしましたが、今年度も若者にはそこそこ人気がある美容系のお仕事〜 コンビニよりも多くて、最近では数年ですぐにお店を持つ傾向にあります 自分の好きな事を仕事にしたい 楽しそう🩷 そんな動機で目指しますが、現実はそれほど甘くない😅 ただ終わりがない仕事〜 自分がもっとレベルアップしたい 新しいことを始めたい そんなタイプにはもってこいの仕事です なんだかんだで40年以上この業界にいますが、まだまだ楽しいですし，やりたいこともあります〜 私の主人はサラリーマン、そして私が専門職〜 子供達は両親を見て選んだ仕事は3人とも技術職でした まあ私が仕向けたのかもしれませんがこれからは何かに特…
9月は3連休が2回ありましたが休日出勤も3日あり、曜日の感覚がおかしくなりました 学園祭があったり、卒アルの撮影があったり、今月で退職する同僚の送別会があったり。。。 この時期はなんとなくザワザワしています 休日出勤の仕事はAO入試の面接官です 以前髪色でごちゃごちゃ言われましたが，一応OK🙆♀️が出ましてそのままでやっています 「最近の気になるニュースはなんですか」 今時の高校生はどう答えたか？ 自民党の総裁選と答えた人が1番多かったです😁 何と言っても昨日ですからね〜 今回は初の女性総裁誕生か？などや40代の若手の出馬など、高校生にも興味が持てたのでしょうか〜 そして学生生活の思い出はや…
還暦をむかえた時〜 何か新しい事を始めてみようかな？ などと思いブログを始めました ブログも色々ありますが、はてなブログにしました もちろん無料からスタート〜 1年が過ぎた時、Proにランクアップしてみました ブログの内容は、家族ネタ・旅行記・健康維持〜 なんともたわいもない内容です 雑記になるんでしょうか？ 色々凝り出せばキリがないでしょうがそこまでのマメではなく〜 超〜大雑把(笑) ただ、元気でポジティブな62歳の日常をお伝えする感じです 子育て、親の介護などを経験して、家族の闘病生活も経験して まだまだお仕事もフルタイムで頑張っていて ジムに通ってみたり 何か新しい事にチャレンジしてみた…
今日は3連休の初日でしたが、人間ドックの再検査〜 耳鼻咽喉科に行ってきました 土曜日だからなのか。。。 3連休の初日だからなのか。。。 とてもスムーズに受診できました 耳鼻咽喉科はまず咽頭嚢胞の検査から行います 胃カメラよりももっと細いカメラを鼻から入れると言うのです😱 朝食食べちゃったよ。。。 お医者さんは。。。 問題ないですよ〜 胃カメラほど大変じゃないから〜 ちょっと違和感ありますかね〜 などと鼻に麻酔を「シュッシュ」して即開始。。。 あっという間に終わりました 嚢胞は水風船のような感じで特に問題は無いものです 私膵臓にも嚢胞ありますが、おそらくできやすい体質なんですねとの事でした 今回…
昨日は朝からJRでトラブルで激混み電車。。。定期券を落としてバタバタでした
昨日は朝の通勤時間にJRで事故。。。 名鉄電車に振替で激混みの車内。。。 改札口出たところで定期券を落としてしまいました😢 職場について気がついて、名古屋駅の落とし物案内に問い合わせしましたが、届いてなくて。。。 名鉄電車の定期券はmanacaになります 再発行もできますが、申請してから翌日に発行されます おそらく落とし物で届くと思いましたが、帰宅時に再発行手続きをして🏠に着いたタイミングで連絡がありました 再発行手数料が¥500 manacaカード発行が¥500 見つかればmanacaカードの¥500は返金されます 再発行したmanacaと見つかったmanacaを提示して返金はしてもらいます…
中秋の名月も終わり〜 そろそろ涼しくなってくれないと体調がおかしくなってしまいます 9月は連休がありますが、休日出勤も多く〜 なんとなく忙しくてバタバタすぎています 9月ならどこに行きたいかな〜 「日本一早い紅葉🍁」 北海道大雪山旭岳〜 一度は行きたいですね おそらく3連休は激混みでしょうが〜 リタイアしたら絶対行きたいところです 中部国際空港セントレアから旭川へ〜 普段は就航していませんが夏の時期は旭川までの直行便があります これを利用して「日本一早い紅葉🍁」にチャレンジですね 旭川までは新千歳空港からだとまあまあ時間かかります 新千歳空港から札幌まで出て、JR特急カムイ、ライラック(旭川行…
ジンエアー 9/14日から セントレア🟰釜山線 就航しました
毎日、名鉄電車で名古屋駅まで通勤しています〜 名古屋駅では色々な広告が流れています 今朝。。。 ジンエアー〜セントレア🟰釜山線就航〜 の広告を見かけました😁 コロナ前だと思いますが、セントレアから釜山線〜 エアープサンだったかな。。。 1日一便だったと思いますが就航が決まり行きたいと思っていましたが。。。 それが無くなり。。。 行きたかったな。。。 と思っていましたが今月14日からジンエアー新規就航となりました 名古屋に韓国からの観光客がわんさか来ますね〜 最近は大型キャリーを持った団体さんを見かけないことがないほどインバウンド溢れかえっています 韓国は近いですからね〜 私、韓国にはそれほど行…
iPhone16発売ですが 私はiPhone11をまだ使います😁
我が家はSoftBankユーザーでした Jフォンから始まり〜 ボーダフォンへ そしてSoftBankへ 家族割があったので家族全員SoftBankでした その後〜 王子パパが抜けて 主人も会社が負担してくれると抜けて 姫も学校卒業して抜けて 何故かモジャだけ社会人になっても抜けず(東京は家賃が高いので) 現在も私が負担しています😅 携帯の機種変はモジャが変えたい時に変えていました SoftBankの2年縛り全盛期〜 iPhone Xに機種変する時、お母さんの使用状況だとiPhone8でも十分ですよ とアドバイスされましたが〜 流行りに乗りたいですとモジャ同様iPhone Xに変更しました そし…
私は元々健康で寝込んだり、体調不良で急に仕事を休んだりしたことがありませんでした 年に一度ですが健康診断でもそれほど重症な病気は見つかりませんでした 唯一の症状は高血圧とメタボ傾向〜 旅行が好きなので、旅先で美味しい物を食べるのも楽しみ😊 どちらかと言えば、守りの生活よりも攻めの生活の方がワクワクして〜 そちらを優先してきました でもね〜 62歳にもなれば、とりえの健康も赤ランプ点灯❗️ 只今通院中の内科、眼科、歯科は定期検診必要です そして今回の人間ドッグの再検査 5つはさすがに多すぎと自覚しました ジム通いを再開して、ちょっとリズムが良くなってきましたが、やはり高血圧と内臓脂肪を何とかしな…
残暑厳しくてまだまだ汗💦だくです。。。 10月ぐらいまで暑いみたいですね🥵 最近は春🌸も感じなくなりましたが〜 ついに秋🍁も無くなるのでしょうか〜 そんな時にANAのタイムセールが昨日から始まりました😁 今年の秋と冬は何処にいく〜 そんなキャッチコピーにつられて〜 毎日暑いと冬の❄️が恋しくなってしまいませんか。。。 そこでちょっと函館空港までの✈️を検索してみました 何と。。。 中部国際空港→函館空港 往路 12/25〜¥12000程 復路 12/28〜¥14400程 1人往復で¥26000代なんです😱 ホテルはJRイン函館に2泊もう1泊はホテルを変えてヴィラコンコルディア リゾート&スパに…
62歳〜 白髪との戦いをやめて、2ヶ月目になりました 職場でも、生徒からも評判は上々〜 金髪から白髪へ〜所々黒も混じり〜 白髪がボケたイメージ〜 このまま毛染めは辞めれるな〜と思っていました ところが先日の休日出勤の時〜 広報の方から髪色に指摘が入りました 休日出勤の仕事内容はAO入試の面接官です 確かに見た目金髪の面接官は世間的にはちょっとNG🙅♀️かもしれませんが 今は容姿に対してジェンダー問題とかある程度自由じゃないですか〜 美容系の学校なので早くからある程度開かれた風潮でした 入試開始30分前にいきなり髪色指摘してきて ウイックかぶれませんか？って言うんです。。。 そんなの持って無い…
朝〜晩〜 多少涼しげになりましたが日中はまだまだ汗だくです💦 天候も不順ですね。。。 今週末からの3連休。。。 台風🌀の影響が出てるのでしょうか。。。 この時期は仕事が忙しく〜 連休は休日出勤もあり、どこにも出かけないので公共交通機関さえ影響なければいいかな〜 我が家では王子パパがもうすぐ資格を取る為の試験があります ギリギリにならないと追い込めないのは学生時代から変わりませんね(笑) 試験が終わったら王子パパが大好き💕な焼肉でも家族で行こうかな〜 モジャもちょっと夏バテ〜 日中はまだまだ暑く〜 家庭菜園がそろそろ終了なので外で片付けなどをして熱中症ぽくなったようです 台風🌀の影響なのか。。。…
年に一度の健康診断のために6月から人生最後のダイエットとしてジム通いを始めました〜 8月の人間ドックには全く成果なく5つ再検査と惨敗😢〜 9月に入り再検査をしながら、超高いBMIと内臓脂肪。。。 どう戦っていこうか。。。 再検査のときに結局、内臓脂肪を減らして、体重も減らす〜 そうすれば相乗効果が期待できるとのこと それができれば世の中から肥満は消えますよ。。。 お酒もタバコもやらない私。。。 食べ過ぎだけなんです。。。 食べる量を減らさないといけませんが〜 そんなに食べているかな。。。 自覚がないんですよね〜 以前レコーディングダイエットをやったのですが 結果、結構食べていました(笑) そう…
今期になってから、ノー残業〜 お給料は減りますが、PM17:00ピッタリに退社生活〜 62歳〜体は楽になりました 休日出勤は年間4日は義務なのです手当は付きませんが、プラスで数回休日出勤もあります 明日は時間給の出勤〜 たまには良いですね〜 お昼過ぎに終わるので、ランチ🍽️をしてからジムに行く予定です〜 自分の好きなように時間が使えて今が1番楽しいかも〜 今まで家族や親のために頑張ってきたから、62歳になっちゃったけど〜 まだまだ体は動くし、職場でも自分に合ったポジションにつけたし〜 後は65歳満了まで無事に過ごしたいと思います 先日〜 リクナビnextに登録して求人情報を閲覧しています 何と…
今日は快晴〜 朝10:30分に家🏠を出て〜 帰宅は午後17:00〜 丸一日病院🏥にいました 内分泌科が11:00から予約でしたが待ち時間が1時間程。。。 次の消化器科が11:30からの予約でしたが遅れて12:00完全に過ぎていました そこから待つ事1時間。。。 13:00過ぎから診察〜 次のリュウマチ内科が15:30からの予約〜 お腹も空いたので病院🏥内のレストラン🍽️へ 人間ドックを受けた時にお食事チケット🎫をいただいていました 本日はこれを利用してランチ🍽️をいただきます😁 15:30まで2時間程あります iPad持参で病院に行きましたからTVerでドラマをみながらお食事(まるで王子のよう…
今回の人間ドック〜 病院を変えてフルコースにしたからなのか。。。 今までよりも再検査が増えました 頚部血管超音波検査で甲状腺の右葉に腫瘤を疑う所見が認められ、内分泌科で甲状腺の検査を受けます 今回リュウマチ因子も高値だったんです〜 私今右手の関節痛があって自覚症状があるのなら検査した方がいいとかかりつけのお医者さんに言われたのでこちらも精密検査をします 頚部血管超音波検査は初めて受けました 甲状腺やリュウマチは膠原病などにつながる可能性もあるので早めに治療した方が良いそうです 腹部超音波検査で今年も膵嚢胞が数ミリ〜 おそらく問題ないとは思いますが、なんと言っても主人が膵臓がん闘病中。。。 「沈…
62歳〜 嘱託社員なので来年の契約更新に向けて意思確認の月がやってきました
嘱託社員になって丸2年が過ぎました〜 毎年9月に継続するかどうか？書面にて提出します ずっと働いて来たから仕事が趣味ですね 昨年までの部署はとにかく最新のジェットコースターのよう〜 USJの「ザフライングダイナソー」に毎日乗っている感じで、もう目まぐるしかったです 出勤して退社するまでノンストップ🫷 疲労感は半端なく。。。 毎年8月にストレスチェックがありますが 結果は最悪❗️ これもあったから部署が変わったのかもしれません 今年4月からは配置替え〜 相方は元々上司だった方 嘱託2人で仕事を回していますが、相手にする生徒が少なくなり、空き時間もあり 何と言っても私のやりたい事がやれる〜 なので…
6月から始めたジム通い〜 今月で3ヶ月目に突入です〜 今通っているのはコクールルネサンス名古屋JRゲートタワーです 今までかなり色々通いましたが私の中ではNO1のジムです😁 まずスタジオのメニューがとても豊富 ・スタジオサイクル 以前通っていたFEELCYC LEのようにサイクルトレーニングも豊富ですし ・スタジオ fightやZUMBAなど音楽🎵に合わせて全身を鍛えることができます ・ホットスタジオ ヨガやストレッチなどメニューも豊富です 私ヨガは苦手なんですが、温アロマストレッチやポールを使ったストレッチなど、腰痛、肩こりの私には合っています ランニングマシーンや筋トレの器具 バーベルもあ…
台風10号の影響で本日も外出は控えようと思っていましたが〜 冷蔵庫の中がガラガラになり午前中は晴れ☀️予報でしたから買い出しに出かけました お米を発見💡〜 ここ最近見なかったお米〜 家🏠から1番近いスーパーに朝1番☝️に行きました とりあえず5キロをゲットしました それほどお米は食べないのでしばらくお米の心配はなくなりました 新米が出回るので多少改善されると思いますが、酷暑の影響は続きますね 昨日はお隣岐阜県の大垣市が浸水の被害が出ていました 今回の台風🌀は本当に局地的な被害で、何事もなかった地域もあれば、甚大な被害の地域もあり〜 それが隣り合わせ。。。 私が利用している名鉄電車も三河の方が被…
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本日が都議会選挙〜 来月はいよいよ参議院選挙があります もちろん選挙には行きます😤 昨日は休日出勤でハッとしたことがあったのでお伝えします AO入試の面接官をしまして10人ほど面接しました コロナ禍からzoom面接なんですよ 画面越しで質疑応答しながら進めます 面接の質問内容に「最近のニュースで印象に残っていることは何ですか」 という質問があり〜 今時の高校3年生ですからネットニュースの内容やスポーツや芸能関係などさまざまな答えが帰ってくるのですが 昨日はちょっと違っていました 1番多かったのは何だと思いますか？ 正解👍はコメ問題なんです 例えば農林系の高校生が言っていたのはお米の価格が上がる…
毎日毎日30度超え〜 さすがにエアコンもフル稼働〜 電気代は気になりますが。。。体調崩してはいけないので快適を優先します 通勤する時もスッカリ夏使用の洋服へ 昨年は7月から白髪を辞めてハイトーンになった影響で今までの洋服が全く合わなくなり、 夏服は安いので買い替えをしました 今年はそれを着回ししていますが「アレ〜」 嬉しいことにお腹周りの浮き輪が少し減ったようで何を着ても「スルリ」と着れました 昨年の6月よりジムに通い始めて 特に筋トレや腹筋などはやらず 気に入ったメニューだけ仕事帰りに週3回ほど通い〜 スパで整えて帰宅する毎日 ほどほどに忙しく、無理なく通って継続した結果なのか何となくスッキ…
去年の7月からグレーカラーをやめてハイトーンにしました 最近では職場でも家でも認知されています😊 63歳のオバサンですが職場の若者にもカラー素敵ですね💓 といわれモチベーションが上がる私です(単純) 白髪だけではカラーが入らず、ブリーチをしてからカラーを入れます ブリーチをした後はキレイなホワイトになります そして今回もピンクを入れてもらい〜 ショートヘア・ピンクカラーの63歳が完成デス 髪がスッキリすると心も軽くなる🩷 後はマツエクをしたらメンテナンス完了です さて6月末の旅行〜 クラブメッドキロログランドまでですが、小樽からタクシーを使います メッド仲間から小樽駅よりも小樽築港駅からの方が…
6月に入り暑かったり、寒かったり。。。 昨年よりはまだ過ごしやすいかな〜 そろそろG対策も始めて、今年の夏☀️の暑さはどんな感じなのか？ 昨年の電気代〜 初の¥60000代😱 2世帯とはいえ今までMAXでも¥40000代でしたから今年の夏が怖い。。。 そこで職場の方からシーリングライトがとても快適と聞き早速調達しました Amazonのセールに合わせて注文〜 昨日帰宅したら私の部屋に「サプライズ😳」 モジャがつけてくれていました まだエアコンは使っていませんが、扇風機代わりになります ベッド🛏️で寝ながらシーリングライトを眺めていると。。。 「非日常」を感じる私😊 とても気に入りました シーリン…
5月も明日で終了〜 来月からはお出かけの予定が6月、8月、9月とあるのでブログネタには困らないかな？ 只今フルタイムでの勤務なので有給取ってのお出かけは土日込みで3泊4日がマックスです 海外旅行✈️はまだ行かないので国内であればそれなりにゆったり過ごせます 私もモジャも暑がり💦なので夏はそれほどお出かけしたいとは思いません 6月の北海道クラブメッドと9月は旭川の紅葉🍁〜 国内であれば夏は北海道ですよね〜 今時北海道でも暑い🥵ですがそれでも北海道率が高くなります ゴールデンウイークに行った雪の大谷立山ですが〜 こちらも夏の避暑地としては最高だと思いました 紅葉🍁も素敵なようなので来年は立山の紅葉…
私は普段TVは見ない派です 同居中の息子家族やモジャ(次男)もYouTubeやAmazonプライムなどがメインです 毎回ドラマはTVerで初回を見て気に入れば続けてみる感じです 最近でハマったのは「西園寺さんは家事🧹をしない」 この時初めて松村北斗さんを知って(sixtonesも知りませんでした😅) 私の中でちょい推しなんですが 今〜 「波うららかに、めおと日和」でドラマの沼にハマりました😊 昭和11年という事で何とも奥ゆかしく〜 言葉使いも丁寧で〜 所作も綺麗〜 礼儀正しく〜 男性は凛々しく、男らしい〜 女性は健気で、謙虚でしおらしい〜 古き良き時代を感じてとてもお気に入りです 今や不倫があ…
我が家は3世帯同居〜 普段はモジャと旅行に出かけていますが、夏休みと年始だけは家族全員でお出かけします 今年の年始は箱根小涌園へ〜 王子ファーストで楽しかったんです😊 今年ピカピカ✨の一年生〜 おそらく王子と一緒に家族旅行に行けるのも小学生の間でしょうか〜 夏休み🌻はずっと行きたかった「恐竜博物館🦕」目当てで福井県勝山へ2泊で行きます 以前蒲郡にある「変なホテル」に宿泊した時恐竜🦕がロビーにいて王子が興味を持った事を思い出します 喜んでくれるかな？ さて〜 来年の年明けはどこに行こうかな？(気が早い😅) 王子ファーストの旅だと、ホテルのラウンジでマッタリなんてありえません 今年の箱根小涌園は本…
今年度は本当に忙しい〜 旅行も昨年より減っていますが、毎日があっという間に過ぎてしまい〜 気づいたら5月も終盤です 来月はクラブメッドキロロ・グランド(北海道) そろそろクラブメッドまでの「らくらくタクシー」予約しないと行けないです😅 旅行の計画は半年前に完了していますから〜 6月の北海道クラブメッド 8月の福井のホテルハーヴェストスキージャム勝山(恐竜博物館目当て) 9月の旭川の紅葉 2026年3月のクラブメッド石垣 と決まっていますが、年末年始から2月末までの間がまだ未定〜 そんな私に、ポイント10倍やら特別クーポンやら、タイムセールのお知らせなど、じゃんじゃんメールが来ます 昨年に行った…
我が家の男子は料理🍳が上手なんです😊 休日も王子パパはキッチンから出れません😅 今のご時世〜 料理ができない男子なんてモテませんよ(笑) そこで我が家の王子も料理男子をめざします☝️ モジャの指導の元、本日豚丼にチャレンジします 食材 ・豚肩ロース ・玉ねぎ ・醤油 ・料理酒 ・砂糖 ・生姜 ・サラダ油 まずは豚丼のご飯をお茶碗に入れてラップをかけておきます 豚肉と玉ねぎを細かく切ります 青い包丁は王子用の包丁です 玉ねぎを刻んだら調味料と砂糖を準備します フライパンに豚肉を入れ砂糖と醤油で味付けします モモちゃんも王子を見守っています🩷 豚肉に味がしみたら玉ねぎを入れます 玉ねぎをたっぷり入…
我が家はお誕生日などは何もしませんが、母の日だけはプレゼント🎁を渡していました 母にカーネーションを供えました お花が好きでしたから喜んでいるかな？ 今、王子をワシャワシャいじくり回して楽しんでいますが、そんな時母を思い出します 町内の副会長のお仕事をモジャと2人でやっていますが、ご近所さんからは、母の話が毎回出てきます キンセンカ お向いの方から苗をいただきました すごく綺麗に咲きました😍 母はお花が好きでしたから生前はお花の育て方のお話をしていたそうです 母が亡くなってからは以前ほど鉢植えはありませんが 春から初夏にかけては鉢植えを始めます 母がさせているのかもしれませんね 孫3人と毎日毎…
ゴールデンウィークも終盤になりましたが、昨日立山・雪の大谷に行ってきました 阪急交通社トラピックスの日帰りツアーです 久しぶりのお出かけなのでボチボチお伝えしていきたいと思います バスツアーはめちゃくちゃ沢山あります ・クラブツーリズム ・HIS ・トラピックス などなど〜 立山・雪の大谷ではバス🚌がひしめき合っていました もちろんインバウンドの方達も多かったです 名古屋駅集合のツアーが多い中、私の地元、一宮駅発のツアーはとても便利でした 駅周辺は駐車場も多くて集合場所まで徒歩数分〜 楽ちんでした 天気予報はお昼からお日様マーク 私晴れ☀️女ですから大丈夫🙆♀️だと思っていましたが。。。 立…
63歳と1ヶ月になりました お仕事は嘱託職員で継続中〜 65歳満了で年金受給するつもりでしたが。。。 なんだかな〜 物価高騰でも非課税世帯しかばら撒きなく〜 お米の問題でも農林水産省などという国の行政機関はポンコツ(失礼🤭) 減税一つとっても所得制限どれだけあるの。。。 退職金にも課税するだの(それほど無いので影響無し) 国民年金の給付を上げるために厚生年金を使うだの〜 63歳〜 なんだか国が信じられない 2年前に主人が膵臓癌になり幸いステージ1bでしたから手術もでき〜 抗がん剤治療はそれなりに大変でしたがその後病状は安定しています 今2人に1人の割合でガンはやってきます その時ちょっと考えち…
孫の王子が「ピカピカ✨の1年生」 毎日楽しそうに学校🏫に行きます😊 私と王子の影〜 朝日☀️を浴びて長〜く伸びています まだまだ私の方が大きいです〜 これが抜かれるんだよな〜 子供の成長も楽しみでしたが、日々仕事と家事と子育てに追われて〜 生活するので精一杯だったような気がします 63歳の今〜 まだまだそれなりに体力もあり、それなりに収入もあり〜 王子と朝活を楽しむ余裕もあります ☔️の日もありましたが元気に登校します 傘とランドセルが大きい(笑) 今時のパパは本当に協力的ですね 前日仕事で帰りが遅くて、王子が先に寝てしまい会っていないので一緒に登校していました 我が息子ながら、ゴミ捨てもする…
近所のスーパーへ買い出しに行きました〜 卵も鳥インフルエンザの影響で品薄です 1パック¥100の時代が懐かしい〜 我が家は近隣に田んぼや畑がまだまだ多いです おそらくそのお陰なのか野菜の特売はそれなりにあります 特に日曜日などは特売DAY〜 かなり混雑します 大型ショッピングモールもありますが、食料品は高い😱 塵も積もれば〜の精神で最近はこちらのスーパーを利用しています 皆さん少しでも安いものを求めて朝1番からやってきます 何もかも高騰。。。。 なんとかならないのかなあー😮💨 63歳〜 お仕事頑張っていますが、これもいつまで続けれるのか？ とはいえ、ずっと家にいる生活はやったことがないのでこ…
週休2日制〜 9:00〜17:00勤務の63歳 昭和の時代、金曜日を華金と言っていましたが令和はどうなんでしょう？ 昭和生まれの私は、今でも金曜日の仕事終わりはウキウキします😊 そして土曜日〜 朝☀️はいつもより寝坊をして お洗濯などぼちぼちやります とはいえ手の掛かる人がいないのでスムーズに全て終了 何も用事がない時はジムにいきます 今日もお昼からジムに行ってきました メニューは「骨格矯正ストレッチ」 仕事終わりは週3回、サイクルスタジオで映像と音楽🎵に合わせて40分サイクリングします 土曜日はホットスタジオでポールストレッチや、骨格矯正ストレッチのメニューをやります 気分転換には丁度よく、…
63歳の朝活〜 王子と一緒に登校です〜 昨日。。。 朝泣いていた王子😢 どうやら水筒が顔に当たったとかどうでもいいことで泣いていました 私も教員をしていますから多少はわかります 新学期は色々と環境が変わって〜 子供達も大変なんですよ〜 王子が泣いた本当の理由はわかりませんが、「明日から私と一緒に登校しようね」 と約束をしました 今日は、登校少し前に王子パパがランドセルを玄関に置きにきました そして王子が1人で一階に降りて来て私と一緒に登校〜 今日はとても元気でした😁 昨日は体操服を持っていたので、体育の授業が不安だったのかな？ 着替えとかあるじゃないですかー 1歳から保育園に通っていましたが、…
夜は大荒れの天気ですが〜 朝は快晴☀️ 王子と一緒に通学の集合場所に行きます ちょっとした朝活ですね😊 小学生は可愛いな〜🩷 皆んなちょこまか集まってきます 王子が「ウチのおばあちゃん出かけるといつも写真撮るんだよ」 とご紹介してくれます まあブログネタなんですが(笑) ランドセルがまだまだデカいです これがだんだん小さくなっていくんだな〜 自分が子育ての時はやっぱり余裕がない😅 私の母が「孫のお守りをしていた時が人生で1番楽しかった〜」 と口ぐせのように言って懐かしがっていました なんとなくわかる気がする 毎朝行かなくてもいいのに集合場所に行って 横断歩道🚸を見送って その後出勤〜 私にとっ…
先週の休日〜王子パパが焼き肉に行きませんか？ と誘ってきました😊 松坂鶏焼き肉〜 松坂といえば松坂牛がブランドでありますが、鶏肉を松坂味噌タレでいただくものです 王子パパは本当に隠れた名店を知っています(地元ですが) お誘いとあればスポンサー行きますか🤭 土砂降りの中、鶏焼き肉店へ 七輪で炭火で焼きます 若鳥のモモ、ムネ、ハツ、砂肝、皮、セセリ、親鳥〜 鶏肉は焼けるまでちょっと時間がかかるので⏰ スロースタートでしたが〜 すごく美味しい 松坂味噌タレにつけていただくと、淡白な鶏肉が濃厚な味になります 韓国海苔乗せご飯🍚 ネギと韓国海苔がとてもあいます スープも美味しかったです お会計は¥120…
今日は春の嵐🌪️ すっかり桜🌸も散ってしまいました〜 今年は本当に桜🌸をいっぱい見れました お花見🌸に遠出をしなくても〜 地元で十分楽しめました♪ お天気が良い時にフラッとお散歩もいいですね〜 今年はそんな過ごし方もしていこうかな〜 新年度から、ピカピカ✨の1年生もいますし 町内会では役員をやっていますから、今まで以上にご近所さんと関わる機会が増えました〜 今までは母がずっとお付き合いしてくれていて、孫を3人面倒見てくれて お陰様でみんな優しい子に育ち〜 今度は世代交代〜 私が母のようにご近所さんとのお付き合いをして〜 私はまだフルでお仕事していますから足りないところはモジャが助けてくれて〜 …
今年度は町内会の副会長というお役を頂き〜 ・緑地の清掃 ・資源の回収 ・安全パトロール隊 主なお仕事はこれらの取りまとめです 今まで一切地域活動など興味もなく お仕事があるとパス🙅♀️状態でした 子供が3人いますから、子供会の役員は会長から会計まで全て経験済み 地区委員も経験済みです 今は、子供会に入らなご家庭もあるんですよ〜 そして町内会から抜けたいとかのお話しも聞きます 確かに 子育て中は、色々物入りです 学費はもちろん、習い事や、食育〜 成長期なのでそれなりに気をつけますね 私は働くお母さんでしたから、私の母がほぼ担ってくれていました 交通安全の旗当番や、資源の回収日の当番、緑地や公園…
今日は旅行に向けて美容院へ行きます💇 モジャはお勤めではありませんから3ヶ月に1度の美容院〜 サッパリして旅行に行きます 私は62歳〜なので天敵は白髪🧑🦳。。。 もう何度もグレーカラーにしちゃおうかと思いましたが。。。 品の良いシルバーヘアーにはなれそうもなく。。。 仕方がなく毎月白髪と戦っています(笑) 週間天気予報によると北海道は3泊晴天☀️で、帰る時が雨☔️模様〜 まあ滞在中晴天なので問題なしです 3月の沖縄旅行✈️の時は〜 青い海🏖️と青い空にこだわり、天気予報を眺めながらハラハラドキドキしていましたが、 今回は色々忙しかった事もあり〜 気づいたら今週末じゃない〜 今日はちょっと準備…
昨年糖尿病を発症したモジャ〜 1週間検査入院〜 インスリン注射💉とお薬の生活〜 昨年末でインスリン注射💉は終了〜 その後経過観察で2ヶ月ごとの受診〜 本日血糖値も順調に下がり続けお薬の終了しました👏 ただ。。。 脂肪肝が今度は気になるので3ヶ月後〜 エコーの予約をして本日は終了です 会社を辞めてから健康診断も受けてない状態でした 急激な体重減で異常に気付き。。。 主人が膵臓癌になった事もかさなり、受診して糖尿病と診断されて、定期的に受診するようになり、栄養指導も受けて食事もこだわりました そのお陰で私も体調順調〜 今月からジムにも通い出したのでますます体調が良くなりました 今日、モジャを待って…
ゴールデンウィークのお出かけも4月末でしたから、それ以来どこも出かけていなかったので来週末からの北海道が楽しみです 昨年は主人の病気のためほぼ毎月のように名古屋→福岡間✈️往復しました 北海道は一昨年の夏〜 積丹半島以来ですね〜 小樽拠点は同じ ただクラブメッドなのでオールインクルーシブ 館内で楽しめるので異国情緒を味わってきます 昨年の大分県湯布院も平日はインバウンドばかりでした いったいここは何処？ と思うぐらいインバウンドの観光客で溢れていました 最近名古屋駅周辺ですらインバウンドだらけです 確かタイム社で名古屋が紹介されたんですよね〜 「世界で最も素晴らしい場所」 ジブリパークは勿論だ…
私のお仕事の相方〜 元部長さんです 私より2歳上なので64歳〜 特別支給の老齢厚生年金ですが男性は64歳から支給されるそうです 昨日「年金定期便」が届いたと封筒を持ってきて内容を確認しました 個人情報なので、直接支給額見ていませんがなんと¥500000も支給停止になっていました😱 なにやってるの。。。。(笑) 元部長さんなので元々お給料が多かったと思いますが。。。。 令和4年3月以前は¥280000が1ヶ月のお給料のボーダーでした 4月から¥480000に増額されて¥5760000(年収)〜 おそらく定年の年齢が65歳になったタイミングでしょうか。。。 そして 令和6年4月以降は¥500000…
62歳〜 否が応でも老後の資金を考えないといけないですかね〜 100歳までいくら貯金があれば大丈夫か❗️ 何千万の貯金。。。何千万の退職金がある人のこんな筈ではなかった談❗️ 年金では生活できない人の談❗️ どうしてもこの年齢になると記事を読んでしまいます😅 実際どうだったか〜 母の場合〜 収入は年金のみ 父の遺族年金と数年働いたパート時代の厚生年金 2ヶ月で¥400000弱 預貯金はゆうちょ銀行に¥3000000ほどでした 医療費は1割負担でしたから本当に安かったですね 定期的な内科に受診も何百円😱 乳がんの定期検診も採血とか検査もして¥2000ぐらいだったかな？ とにかく日々の医療費は高く…
今TVドラマで9ボーダー(見ていないけど😅) 19歳〜 29歳〜 39歳〜のそれぞれの人生がドラマの内容でしょうか？ 姉は69歳で大腸癌になりました。。。 私の母は89歳で人生を閉じました。。。 私は59歳で母の介護から解放されました。。。 我が家の9ボーダはこんな感じです 昨年は主人の膵臓癌〜 今年は姉が大腸癌〜 身内に病人がいると考えさせられますよね〜 私の母は最後ほとんど食事が取れなくなって。。。 何を食べても味がしない。。。 病院🏥で相談しても高齢者ですからで片付けられる。。。 結局は家族で考えて行くしかありません 母が入居した施設はサービス高齢者住宅(略称サ高住) 自由度が高めですが…
6月1日からジム通い始めました まずは8月3日の人間ドックに向けて1gでも体重と体脂肪を減らしたい〜 そんな目的でした 以前ブログでもお伝えしましたが〜 ・胃腸の調子が良くなった そうなんです☝️ お通じが良くなったのもですが、なんとなく胃腸がスッキリしてきました そしてお腹が空く(笑) 今までは朝から夕食まで時間で食事していましたが、お腹が空くというよりも時間だからと言う感じでした それが運動した後はお腹が空いて〜 ご飯も美味しいのです 食べ過ぎだけ気にしています(腹八分目) いつも通りおやつ🍪も食べています 次に体重が減った 1Kgなので微々たるものです 測るタイミングでも違いますが大体1…
今日は父の日〜 ですがいつもの日常です(笑) 日用品が無くなったので王子パパからコストコへお誘いがありました 1階もそろそろ無くなりそうなので久しぶりにコストコへ行きました 朝開店前から長蛇の列でした😱 開店したらまずは朝食〜 久しぶりのホットドッグ ドリンク込みで180円はお値打ちです そしてクラムチャウダーは王子パパとママがオーダー〜 5人で¥2000以下 スポンサーの私には優しいお値段でした 日用品はトイレットペーパー 食料品はチチヤスのヨーグルト、たまご、果物、マスカロポーネロールパン、手延べそうめん あとはお掃除の洗剤などを買いました あっ〜 観葉植物も〜 コストコには観葉植物もあり…
連日30度超え。。。 最低気温も20度越え。。。 最近は最高気温と最低気温差が10度以上〜 62歳でも順応してきて温度差には慣れてきました 日中暑くても、夕方からは涼しくなり寝苦しことはありませんでした ところが今週は本当に熱かった🥵 ついにクーラーも登場❗️ 電気代が気になります 去年の今頃は主人の手術があり飛行機で毎月名古屋→福岡を行き来していました 湯布院も今頃でしたかね〜 今年はギラギラ太陽☀️ですが昨年は雨☔が多かったような気がする いつになったら梅雨入りするのかな。。。 後2週間で北海道〜 3泊4日〜 本当はもう少しゆったり行きたいですが、今のところお仕事の加減で4日間が精一杯です…
62歳ともなると〜 内科・歯科・眼科など定期的に受診しています 全て経過観察〜 きっかけは年に1度の人間ドック〜 再検査になって受診している現状です 昨日は内科の受診〜 血圧の薬とコレステロールの薬をいただくために月に1度通っています 毎回、血圧を測って内診がいつものルーティンです 血圧の薬を飲んでいますから本当は毎日測った方がいいのですが、ついつい忘れてしまう 薬も朝3種類1錠を飲むのですが、それもたまに忘れてしまう〜 ダメですね😅 昨日もうっかり薬を飲むの忘れていたのですが、内緒🤫にして血圧を測ってもらいます ここ最近血圧が高め。。。 冬は高くなりますが暑くなってきても中々下がらない。。。…
今年の4月から特別支給の老齢厚生年金の受給できます 若い頃〜 60歳になった時、年金なんて貰えないんじゃないの〜 などと思っていましたが、年月が流れ受給の年齢になり、まずは特別支給の老齢厚生年金が15日に振り込まれます 「特別支給の老齢厚生年金」には「報酬比例部分」と「定額部分」があり生年月日と性別で受給開始年齢が異なります 私の場合は62歳から〜 「報酬比例部分」に受給になります 2カ月に一回 4月と5月の分が6月に支給されるので2カ月分が1カ月遅れで支給されるのです 今まで一生懸命働いてきましたから〜(ずっと払い込んでいますから) 「報酬比例部分」だけでも貰えるのはうれしいものです 現在嘱…
私の姉〜 4月の終わりに癌の疑いがあり。。。 5月の中頃に検査終了。。。 診断結果は、大腸癌と胃のリンパ節に癌が転移していて腫れていると。。。 まずは胃のリンパ節を鎮めるために抗がん剤治療を2〜3ヶ月する事になりました 初回のみ2泊3日〜入院で治療をします 5月29日に退院〜 特にひどい副作用もなく無事終わったとのことですが、自宅での飲み薬も沢山出たようです 昨日〜 久しぶりにLINEして見ましたが。。。 「大した副反応もなく胃痛、下痢、倦怠感が多少あるので寝たり起きたり。。。」 という返答でした 「この間の血液検査で抗がん剤がバッチリ合ってるのでこのまま続けて行きますと言われたのでホっと一安…
今年度から基本給が減り、ボーナスは基本給ベースなので相当減るな。。。 と思っていたところ振り込み金額は思ったより多かったので明細を見たところ所得税が0円に。。。 これは経理のミス？かと思いましたが明細書の1番下の部分に定額減税の項目がありました 定額減税で引かれなかったのですね 定額減税とは？ 減税対象 所得税(2024年分) 3万円 住民税(2024年度分) 1万円 実施時期 2024年6月から順次 定額減税は知っていましたが、あまり気にしていませんでしたから減税されるのはうれしいですね 62歳でもまだまだ働いて納税義務果たしていますから当たり前か〜😊 王子パパ扶養家族がいるので所得税は9万…
今月からスポーツジムに通い始めて肥満を実感😅〜 62歳〜頑張ってみますか〜と始めて10日経ちました 体重計を物入れの隅から引き出して洗面所に設置し、朝と夜毎日乗ってみました ジムに通い始めてまずは胃腸の調子がとても良いのです 胸焼けやお腹が張った感じ(不快感ですね) 何もしなくても、ダル重い。。。 それがなくなりました そしてお菓子などもそれほど体が欲していない(以前はチョコやクッキー食べていました) ジムのトレーニングのことを考えているのでお菓子を食べたいとは自然に思わなくなりました ジムは隙間時間に通う感じです ガッツリ1日ではなく仕事帰りの1時間や休日のゴロゴロする時間帯(2時〜3時です…
6月1日よりスポーツジムに通い始めました〜 8月3日に人間ドックがありますから、すこしでも改善したいと思っています 6月1日 パーソナルトレーナーによるカウンセリングと筋トレ インボディチェックをして現実を思い知る(肥満です) 6月3日 スタジオサイクル40分 楽しかったですね😊 スタジオサイクルは向いてると思いました 6月4日 筋トレと有酸素運動 以外にも覚えていました 6月5日 スタジオサイクル40分 正直月曜日のインストラクターの方が良かった でもカウントのタイミングが自分にあっていました 6月6日 休館日 6月7日 筋トレとスタジオサイクル30分 金曜日で休日前ということでいつもより1…
アメリカンキャットのモモちゃん〜(保護ネコです) 我が家にやってきて2年目〜 王子パパが帰ってきたら毎晩1階にやってきます モモちゃんがやってきたら1階はモモちゃんファースト〜 襖は全開〜 電気💡も全てつけて〜 モモちゃんが1階を探検できるようにします〜 そんなモモちゃんの日常は〜2階で過ごします 王子パパの書斎&作業場&物置きがモモちゃんの定位置 角部屋なので日当たり良好〜 窓際にクッションのベッドを置いて大体お昼寝しています そして部屋から廊下を通ってリビングまで回廊があります 王子パパがモモちゃんのために日夜DIYしました 奥の部屋から廊下へ小窓を通ってモモちゃん移動できます〜 きっかけ…
今週から「人生最後のダイエット」と銘打ってジムに通い始め〜 至って順調〜 月曜日はスタジオサイクル 火曜日は筋トレとランニングマシーン 水曜日はスタジオサイクル 木曜日は休館日 金曜日は筋トレとスタジオサイクル(スタジオサイクル予約中) トレーニングの後はスパで整えて帰宅の途につきます(ジムから駅まで徒歩5分圏内) 62歳〜 ちょっと筋肉痛が(笑) 足もちょっと張った感じですが。。。 背中と肩はちょっと良い感じです 肩甲骨を動かすのと背筋を使っているからか。。。 ガチガチの背中が少しほぐれた感じです 筋トレメニュー ・チェストプレス 20回/15kg 30秒(休) 3セット ・クランチ 20回…
今日は木曜日なのに何故か電車が空いていました TDS「ファンタジースプリングス」がオープンだからか？ まさかね😅 でも通勤電車の混雑具合で例えば連休取っている人多いな〜とか 何かイベントあるのかな〜とか わかりますね😊 TDSもTDLも最近行ってないですね〜 モジャが東京にいた時は住んでいたのが清澄白河でしたから〜 清澄白河(大江戸線)→月島(有楽町線)→新木場(京葉線)→舞浜 乗り換え多いですが近かったな。。。(今から思えば〜) この地球儀〜 昨日TVでシンボルを決める時の打ち合わせの時のことを再現VTRで見かけました〜 アメリカの現地の人は当初灯台をシンボルにと思っていたようです 日本人に…
今年からお仕事の部署が変わり60歳オーバ嘱託2人でコスパ良くお仕事回しています 相方は趣味が多く、釣り・キャンプ・登山・自転車〜とアウトドアならなんでもOKの方です 私も旅行が好きなので、お互い楽しみながら働けます 年齢が主人と同じなので、少々頑固なところもあり、たまに沸点に到達するとキレキャラになってしまいますが、私は主人のトリセツで扱いは熟知していますから問題なくお仕事できます 最近ネットニュースなどで、定年退職したご主人が老後を夫婦水入らずで穏やかに暮らそうと思っていたら、妻から拒否されて孤独になってしまったとか。。。 私の主人もですが、全く家族のことわかってないんですよ 今2階の王子パ…
昨日から仕事帰りにジムに行くルーティン始めました 今までの経験から〜 体重を減らす目的なら週3回の筋トレが目安 筋トレは2日間をあける 筋トレ前に5分程度有酸素運動〜筋トレ〜有酸素運動〜の順番がベスト 以前どこかのインストラクターさんから教えてもらいました どうせならこのサイクルでスケジュールを組みます 昨日は初回なので、スタジオサイクル40分を体験しました 以前FEELCYCLE通っていましたが(3年ほど) 2年振りのサイクルでした 感想は「楽しい🩷」 音楽🎵ガンガンで映像を見ながら自転車漕ぎます 立ちこぎしたり座ったり 倍速でこいだり キツかった😅 でもこぎ方は体が覚えていて、スムーズに動…
