ダイエットは辛い・苦しい・しんどいの三重苦?それは自分が望んでいたことでした

ダイエットは辛い・苦しい・しんどいの三重苦?それは自分が望んでいたことでした

ダイエットは辛くて苦しくてしんどいものと思っていませんか?そう思っているうちは必ず失敗します。