田舎の中小企業に勤めながら、50歳を過ぎて妻に捨てられ気づけばアラカン貯蓄無し。趣味といえばアルコールを飲むことだけで、彼女も無く、孤独死まっしぐら。これから定年までにどうやって、この悲惨な境遇から脱することができるのか？
こんにちは！アラカンタロウです。 遂に政府の借金が1,317兆円を超えました。 財務省ではこのままだと財政破綻するので財務の改善＝国民からの税金の搾取をさらに進めろとの事らしいです。 しかし、衆議院財政金融委員会で立憲民主の江田さんと財務官僚のやり取りでは・・・ 江田さんが、日本は借金があるから破綻寸前だ、破綻寸前だ”というのはおかしい。一方的に負債だけ言って国民をだますのは止めてほしい。直近の日本の個人の金融資産はいくらですか？と問いただしたら、財務官僚の回答は約1京円でした。 江田さんが対外純資産はいくらですか？と問いただしたら、財務官僚は418.6兆円の回答でした。 江田さんが世界最大の…
こんにちは！アラカンタロウです。 毎日、車の運転をしているとNHKから国会の中継が聞こえてきます。 先日もガソリンの暫定税率がどうの？退職金に税金をかけるとか？物価高の対応策とか？統一教会の資金の確保を？とかやっていますが、石破首相も増税メガネ同様に、税金を取る事ばかりです。 その上、いまだに統一教会と繋がっているのか？統一教会の資産を被害者のために確保しようと一向にしない。 ガソリンの暫定税率廃止についても、維新は夏までに廃止と言っているのに、自民党は補正予算がどうのこうの言って、難しいとか難癖をつけ廃止しようとしない。 その上、増税メガネが言っていた退職金に通常の税金をかけるのも、税金の優…
こんにちは！アラカンタロウです。 ペトロレオブラジレイロ10株・エコぺトロール44株・ボーダフォンG4株・JEPI4口を売却しました。 株価は上がっていたのですが、トランプさんが石油関係も南米から買わないとか言っていたので売却しました。総額＄908.78≒13万6千円ほど。 それをEDV10口とQYLD9口の購入資金にあてて、すぐに発注をかけました。 総額＄847.09≒12万7千円ほど。残り＄61は来月のEDV定期購入にあてこみます。 残りNISAの2025年成長投資枠の残りが1,316,708円になりました。 投資信託でGOLD2万円・SCHD1.5万円・日本高配当0.5万円を成長投資枠で…
こんにちは！アラカンタロウです。 フィッシング詐欺メールのアラートばかりですね。SBI証券もデバイス認証・FIDO認証の設定をするように画面の一番最初に大文字で赤線で囲んで訴えかけてきました。 それだけでなく、楽天証券で中国株の買い付け詐欺を行われたので、SBI証券では購入額に制限をかけてきました。 デバイス認証は設定すると、最初のログインで登録メールアドレスにパスコードが送られてきて、そのコードを入力することで端末が記憶されます。 複数の端末で操作の場合は、その都度1回目だけコード入力が必要となります。 FIDO認証はスマホの利用時にもそのスマホを特定するためで、且つ顔認証設定も行います。 …
こんにちは！アラカンタロウです。 先日、Amazon Primeビデオで「侍タイムスリッパ―」を見ました。 www.samutai.net 低予算で作られそうです。製作費は2,600万円で内1,500万円は監督の貯金から出し、助成金で600万円、後は監督の自動車（ホンダNSX）を500万円で売却したそうです。 興行収入は8億円ですので、大成功。後にブルーリボン作品賞と日本アカデミー賞最優秀作品賞を受賞しています。監督・脚本は安田淳一、主演は山口馬木也でほとんど知らない俳優さんが出ていました。 江戸末期から現代の京都太秦にタイムスリップして、時代が違えど切られ役として生きていく映画です。内容はネ…
こんにちは！アラカンタロウです。 ここ数日は春の到来と言うより、初夏の気温ですね・・・初夏？薄着になりますね。私の中心性肥満もどうにかダイエットでちょっとずつですが減ってきています。 野菜や高蛋白質、海藻でのダイエットを行っていますが・・・先週の火曜日に接待で飲み食いをたくさんして、ホテルに泊まったので朝食バイキングを目一杯食べてしまいました。 しかしそれ以外は・・・特に休日は一日一食にしたり、平日も野菜メインのお弁当を作って持参したり、夕食もタンパク質少量と野菜でダイエットをしています。 昨日はひじきの作り置きをしました。小分けにして、冷凍をして5日分のお弁当の一種類のおかず用です。 ひじき…
こんにちは！アラカンタロウです。 先日、楽天証券で勝手に保有株を売られて、その売ったお金で中国株を買われて、大損こいた？？？とか訳の分からない事態が起こっているようです。その損害額も300万円の損と高額なので、楽天証券のセキュリティを強化しました。 私のメインの証券会社はSBI証券で、毎月NISAを30万円程と特定口座でいくらか買い足してしています。その他に楽天証券の特定口座で2万円／月とマネックス証券の特定口座で2万円／月の購入をしています。 開始時期も遅かったので、楽天証券に毎月配当投資信託とJEPQで60万円程になっています。 ただし60万円とは言え、他人に勝手に売り買いされたり、取られ…
こんにちは！アラカンタロウです。 最近、ネットの記事でカローラの値段が昔に比べ上がった？とか他国との給料と車両価格の比較とかがありました。私の若い頃はカローラは大衆車で100万円で買えていました。 現在では、カローラHVの新車価格が280万円ぐらいです。 これが外国との比較で行くと、給料代替率で シンガポールが高いのは、国土が狭いため車を持たせないようにしている国の方針で関税を上げているようです。 インドネシアは発展途上国なので、所得が低いためです。 日本は国産でありながら結構高いですね。これに維持費がかかりますから、車自体が金食い虫ですね。 これを更に上げて、ベンツなどの新車を買うと1,20…
こんにちは！アラカンタロウです。 ここ数日、株価が乱高下して、また月曜・火曜と二日続けて値上がりしました。今朝は30万を超えて資産が増えてました。先月からの目減りは100万円から70万円程の減に少し下がりました。新NISAに30万円／月入れているので、その分が増えたのか？？？ それはさておき、3月も後半に入り春と冬が交互に来ています。昨日からお尻が張って、腰も痛く、両足が痺れるような痛み出てきました。 昨日今日と寒の戻り・・・それなのに夕方から接待があり、隣の市の割烹で飲み会です。それも人数合わせで私が呼ばれています。先方が社長・専務・部長なので、私どもも社長・私（取締役）・次長が参加です。 …
こんにちは！アラカンタロウです。 3月17日から彼岸の入りです。期間は3/17～3/23の一週間。 母親が人の話を聞かずに3/15に花シバ（樒）を勝手に買ってきて、3/16の雨の中、墓掃除に行って来いと言ってきます。 元々は3/20に行くと話していましたが、自分が花シバを買ってきたために5日間も持つかどうか心配だったので、雨の中なのに無理やり私に墓掃除を強要してきます。 仕方なく雨の中墓掃除に行ってきました。腹が立つので帰ってから母親に「いい加減にしてくれ！行きたければ自分で行け！」と言いました。毎度のことながら彼岸になると喧嘩になります。 墓掃除、墓参り。最近は墓じまいをする人が増えてきてい…
こんにちは！アラカンタロウです。 先週も米国市場の急落でS&P500も値下がりし、eMaxis Slim S&P500も最高値から14％下落しています。 買い足しのチャンスなのか？もう一声下がるのか？NYダウも先週末までに40,800ドルとかまで下がり、週末に少しだけ上がりました。 トランプ関税によって、米国の景気低迷とインフレ再燃のスタグフレーションが懸念されていて、長期金利が短期金利を下回る逆イールドが発生しています。 従って景気後退が予測されて、金価格がうなぎ上りです。そう考えると米国株も暴落局面に入るのか？今までは大きく暴落した時の株価は45％まで下がったそうなので、まだマイナス15％…
こんにちは！アラカンタロウです。 最近は「財務省解体」とか「財務省は嘘つき」とか「日本の財政破綻はあり得ない」とか言ってデモしていますね・・・デモは良いか悪いか別として、私たちの意見を代弁してくれてありがたいですね。 財務省の言いなりになっている政府が私たちの給料から税金取り放題で、手取りをどんどん減らしています。 前から言っていますが、国債の発行をいくらしても日本国の財政は破綻しません。国債は期限来ると利子を払いますが、日本円で発行した国債は日本円での利子払い。従って日本円は日銀と言う政府の子会社が日本円を刷る（パソコン上でお金のバランスシートで増やす）だけです。 ロシアやアルゼンチンはドル…
こんにちは！アラカンタロウです。 先月末から米国株や日本株が下がって、見かけ資産額も100万円程度下がっています。 ドル円も147円／ドル付近でうろついています。 しかし昨年2024年の8月の暴落と9月の暴落にはまだまだ及びません。 eMaxis Slim S&P500インデックスファンドで見ると、2025年1月下旬に最高34,638円をつけてから本日29,868円と86％まで下がりましたが、これは昨年2024年10月1日の値段です。 昨年2024年8月6日には27,091円で最高値からすると78％で、9月9日は27,858円で80％です。この内為替の影響は2025年1月で約158.14円／ド…
こんにちは！アラカンタロウです。 昨年から三井住友カードで貯まるVポイントを使い、新NISAの成長投資枠でVポイント投資を行っています。3月現時点までのVポイント投資状況です。 投資対象はSBI-SBI・V米国高配当インデックスファンド（米国ETFのVYMに連動）にVポイントを全振りしています。（ファンド内配当自動再投資） 去年は三井住友プラチナプリファードで新NISAのクレカ積立を10万円／月（Vポイントが5％ついていた）して、その他もプラチナプリファードを結構使い、Vポイントを貰いそれをSBI-SBI・V米国高配当インデックスファンドにあてました。 今年も引き続き三井住友プラチナプリファー…
こんにちは！アラカンタロウです。 先日、いつもの血圧の薬をもらうために、かかりつけの病院で診察をしてきました。 血圧はいつものように薬で押さられています。ただし最近は息切れと動悸が激しくなったと相談を行ったら肺機能検査をすることになりました。 肺機能検査は2種類あり、SVC（Slow Vital Capacity：静的肺機能検査）とFVC（Forced Vital Capacity：努力性肺活量検査）。どちらも同じ機器を口にくわえて息を吐く検査です。 SVCは正常範囲でした。しかし異常がある場合は「拘束性換気障害」と言って、肺胞が固く、または縮小してガス交換が十分に出来ていないことになります。…
こんにちは！アラカンタロウです。 デブ化防止野菜ダイエットを始めて1週間、結果発表・・・2.5Kg～3kg痩せました。見かけ上は。なんか水分が飛んだだけのような気がします。3～3.7％の体重減なので、もしかすると誤差範囲？？？ ところで先月末から株価（米国のインデックス投資信託）が激減してきています。S&P500なんかは9％減。私はS&P500とオルカン・FANG+などが減り、80万円ほど下がりました。 日本の個別株や米国長期債券ETFなどはボックス相場ですが、円安の影響もあり、見かけ資産額減に影響しています。 とりあえず対策としては、現状はまだ積み立て期なので、積み立てNISAはそのまま買い…
こんにちは！アラカンタロウです。 ステロイドデブもそろそろ解消しないと、大変な事になりそうです。 先週の日曜日からダイエットを開始しました。とりあえず食事・飲酒改善から始めました。 現在の体重は82Kg。ウエスト100cm越えです。胸囲も120cmを超えていますがとりあえずおへそ周りをどうにかしないとヤバヤバです。 先ずはお酒ですが、日本酒からウイスキーと焼酎に変えました。日本酒は蒸留酒とは違い糖分が多いので脂肪に変わりやすいので、お酒を辞めるのは難しいので蒸留酒へ変更しました。 食事は野菜メインに変更しました。夜は野菜サラダや炒め物をメインにして鶏胸・卵を料理して、主食は豆腐と納豆を混ぜた豆…
こんにちは！アラカンタロウです。 国会の答弁で医療費の削減をやっていましたが、なんか信じられない話をしていました。現在は病院と薬局と別れていますが、処方箋を薬局に持っていくと必ず「お薬手帳はありますか？」と確認されます。 お薬手帳を持っていかないと59点取られます。しかし持って行っても「お薬手用はありますか？」声掛けの確認だけで45点を取られます。知らなかった！！！ 年間の処方箋発行枚数は8億枚。従って8億枚×お薬手帳声掛け費45円/枚≒360億円です。意味の分からないお金ですよね。 マイナンバーカードに医療費や医療項目・お薬などのデータは全て入っているのに、意味の分からない声掛けで費用が発生…
こんにちは！アラカンタロウです。 youtubeの投資ウサギ「会話で解説」でS&P500が15年で7倍とかのタイトルでAIブームが崩壊して株価が急落した先の話をやっていました。 www.youtube.com なかなか面白くて勉強になりました。 AIなどの新しい物が評判になり株価が急増した後に急落はよくあり、今まさにそうなりつつあります。以前のITバブルにしても同様で、S&P500も急落してまた復活しました。 仮想通貨も同じで、ビットコインなども流行り出して価格が急増したかと思ったら急落して、日本でも一度売却し口座移動した人が翌年に暴落で、税金が払えずに破産者が急増したことがありました。しかし…
こんにちは！アラカンタロウです。 先日に書いたブログに国債を乱発すると円安になるじゃないかとコメントがありました。そこで国債を乱発してもドル円相場には影響が出ない理由を次のサイトにありましたので紹介します。 note.com ドル円相場は対国同士の実質金利差で変わります。 今年に入り、日銀が名目金利0.5％に上げ、米国の金利が4.5％に下がりました。それなのに円高になりません。何故か？ それは実質金利差のせいなのです。 日本はインフレが3％となっていますので 名目金利0.5％－インフレ率3％＝実質金利△2.5％ 米国はインフレが2.5％となっていて 名目金利4.5％－インフレ率2.5％＝実質金…
こんにちは！アラカンタロウです。 先月末から株価が乱高下して、ドル円も動いています。トランプさんが関税・関税と叫ぶ度に株価が動きます。 私の見かけ資産額も60万円下がったと思ったら20万円上がったり、youtubeでは暴落とか煽っていたりしてイライラします。 しかしS&P500とかも結構上がっているので、この機会に下がって1年ほどボックス相場と円高に推移すれば、どんどん積立を維持または買い増しをすれば資産を築くチャンスですね。 米国の景気もどうのこうのと言いながら堅調で、利下げの兆しもないので米国長期債券ETFの価格も底値辺りでボックス相場となっているので、自動積立で買い増しをしています。分配…
こんにちは！アラカンタロウです。 昨日の国会中継を車の移動時に聞いていました。野党から医療費の削減案について質問があり、石破首相が返答をしていましたが、自民党はどうしたいのでしょうか？ 今回の高額医療費限度額の引き上げは、医療費削減目標の4兆円を元に考えられていて、既に今年までに1兆円は医療費削減をされているために、医療機関の崩壊が進んでいる。 昨年も妊婦が病院のたらい回しにあって死亡している。原因は病床・医療従事者の不足によるものだったらしいです。1兆円の医療費削減でこのような医療崩壊が進んでいるのに、更に4兆円を削減しようとしている。このままでは患者自体も医療費の高騰により医療を受けるのを…
こんにちは！アラカンタロウです。 TVタックルでお米の価格について話し合ってました。国は備蓄米21万トンを放出しますが、結局は昨年の夏からの米不足の先食いした分に充当されるだけで、お米の値段は下がらない。 また日本の農家はお米をいくら作っても採算が合わず、今の値段では年収1万円となっている。従って兼業農家とかでないと生計が立てられない。 アメリカやヨーロッパの大型農業も採算が取れない為、国から補助金がでてそれで食料確保が出来ている。との事でした。 よく考えると車や他のものは値段が何倍にも上がっているのに、お米の価格も給料の手取り額もここ30年間は下がっても上がっていないですね。 給料自体は多少…
こんにちは！アラカンタロウです。 紫斑性病性腎炎と言う病気でステロイドを飲んでいます。薬も30mg→5mgまで減ったのですが、未だにステロイドの影響で脚および足も浮腫を起こしています。 これはひどい時の写真ですが、今では血管炎が収まりましたが少々浮腫が残っています。昨年の夏頃入院前の写真です。 困ったことに病気の前に購入したビジネスシューズが入り難くなって、履いていると足が痛くてたまりません。 メーカーはリーガルでまとめていますが10足あります。 足のサイズは25.5cmなのですが、上下左右の幅が浮腫んでいるので非常にキツイ状態です。 靴の種類はビジネスシューズで ストレートチップ・ダブルモン…
こんにちは！アラカンタロウです。 会社が東京海上の企業型マッチングDCを導入していますが、殆どの人が何となくしているとか？自分は拠出していないとか？何に拠出しているか分からない？とかです。 従ってNISAや投資なんてやっている人は私を含めて4名しかいません。その上、パートナーが認めてくれないのでお小遣いの範囲でしているようです。 フルで投資している人は、私を含めて2名のみ。部下に資産運用は若いうちから少額投資すると将来は大きな金額になるよと話をしますが、皆さん奥さんに反対されるようです。 投資は怖いものと刷り込まれているようです。やったことも無いのに親の世代から投資はギャンブルとか教え込まれて…
「ブログリーダー」を活用して、アラカンタロウさんをフォローしませんか？
こんにちは！アラカンタロウです。 久しぶりに広島へデートに行ってきました。 土曜は大雨で、雨を避けるためにインドアデート。府中市のソレイユでお買い物をして、ソレイユの前にあるホテルGRAN THE PARKⅡにチェックインしました。 なんと値段が高い。大したサービスも無いのにルートインの2倍の値段でした。それから電車に乗って広島駅の中にあるMINAMOAに行きました。 既に路面電車が引き入れられて、2台置かれてました。しかし運用はまだの様です。 MINAMOAの6階にあるカンパイ横丁へGO。博多ぐるぐるとりかわ竹乃屋に行きました。 5時前と言うのに満席。待って30分後に入れました。まだ飲み物半…
こんにちは！アラカンタロウです。 やっとガソリンの値段が下がり、150円前半の値段になったと思ったら・・・なんとイスラエルがイランの核施設を攻撃しました。 これを受けて、原油の先物の値段が跳ね上がりました。 何となくトランプの影がちらつきますが、イスラエルも思い切ったことをしましたね。中東が更にキナ臭くなってきました。 このままいけば・・・またもやガソリンの値段が跳ね上がり、化石燃料で発電しているために夏の電気代も跳ね上がりそうです。 イスラエルとイランの紛争が関係あるかは分かりませんが、米国長期債券の値段が徐々に上がりつつあります。高い利回りで需要強く、PPI（米生産者物価指数）も低かったの…
こんにちは！アラカンタロウです。 ここ数日は株価の動き良いですね。そろそろ米国債券ETFだけでなく日本債券ETFを購入するように手配しました。 iシェアーズ日本国債ETFをNISAで積立設定しました。設定来から下がりに下がって2,200円／口になっています。5％ほどの分配金もあります。 将来的にはGPIFの様な割合で資産配分しようと思っています。 話は変わりますが、103万円の壁が106万円の壁になって、またもや低所得者の生活を苦しめる税金体制になりましたね。 元々103万円とは基礎控除48万円と給与所得控除55万円を足したものでしたが、2025年以降は基礎控除95万と給与所得控除55万円の1…
こんにちは！アラカンタロウです。 昨日は早く帰ってNHKをつけると国会での党首討論をやっていました。 流石ですね！石破さんも野田さんも「ああ言えばこう言う」の繰り返し。要は財源の捻出方法が難しいから消費税もガソリン暫定税も廃止は出来ない。しかし選挙が近いのでバラマキのお金は大丈夫？？？ 本当に「はてな？」ですね。石破さんは政府は何もやっていないことは無い。備蓄米の随意契約による放出により米価も下がってきているし、ガソリンへの補助によりガソリン代も下がってきた。更にはガソリン自体の値段も低下して160円台の地域も出つつある。 言い訳ですよね。もっと早く米価について手を打てばこんな2倍の値段にはな…
こんにちは！アラカンタロウです。 4月に入った新人ですが、試用期間中に継続雇用の中止が決定となりました。 その新人は社長が知り合いから紹介されたのかどうかで・・・無理やり取って私の部署で使うようにと・・・ 私は最初からヤバいなっと思っていましたが、やはり異常な性格でした。 見た目は子供で大人しいのですが、協調性が無く、性格や心に問題のある感じに思えました。 高校も通信制の高校を出てるようで、何か問題でもあったのかと思いましたが、最近は個人情報だのハラスメントだのと情報の取りようがありません。 こちらの部署では使えないので、隣の部署に異動しましたが、仕事も覚えずスマホばかり見ていたので注意したら…
こんにちは！アラカンタロウです。 TACO（Trump Always Chickens out）「トランプはいつも尻込みする」でトランプさんの恫喝もあまり株価に影響しないようになってきました。 株価とドル高はどうにか持ち直しましたが、ドル債券は下がったまま。 ここに来て、またもやFRBのパウエル議長を解任するとかしないとか？要はFRBがトランプの要請を受けて金利を下げて欲しいのに下げない。 しかし関税戦争を繰り返している最中に金利を下げると、米国のインフレは再燃する可能が大です。そうなると株価・ドル・米国債が爆下がりして、米国内の景気は最悪になると思われます。 トランプさんはどうにか頑張って自…
こんにちは！アラカンタロウです。 先日は暴飲暴食をやってしまい、次の日に筋トレに行きました。 いつもの通りバーベルスクワットから初めて、ベンチプレス～一通りの筋トレを限界まで行いました。おかげで日曜日は筋肉痛と腰痛でシンドくて・・・ 昼に吉野家で厚切り牛タン＆麦とろ定食を食べました。 厚切り牛タン・・・分厚くて硬くて嚙み切れません・・・二度と頼むのはよそうと思いました。これまた消費税もかかり高い昼食になりました。 消費税？凄いですね。税金って給料の高い人ほど取られると思っていましたが、今の日本は違います。消費税と社会保険料の割合は給料が低い人ほど高利率で引かれます。税金って所得の再分配の為って…
こんにちは！アラカンタロウです。 先日、当社の株主総会があり、私の取締役が再任されました。とりあえずまた2年間は働くことになりました。 株主総会と言っても、中小企業の弱小会社なので株主は6人。取締役が3人。監査役1人。しかし株主への配当は高配当企業の3倍ほどあります。 その後は株主と監査役、取締役連中集ってお食事会。その場に地銀の支店長も参加して美味しいお肉や野菜の鉄板焼きにワインです。自分では払いたくない料金なのだろうな・・・と思いながら美味しく頂きました。 野菜は北海道から送られてきたアスパラを持ち込んで料理に追加してもらっていますが、そのアスパラの美味しいこと・・・・ 1万円／人程度+お…
こんにちは！アラカンタロウです。 何か最近は円高傾向が強くなってきていますね。これもトランプさんの影響？トランプさんがドル安を望むから？ また日銀も金融正常化を望んでいるが、住宅ローンの金利が上がるなど社会への影響や円安の経済効果などがあり、なかなか踏み出せずにいる。 しかしトランプさんの影響もあり、将来的に日銀の利上げおよびFRBの利下げがあり得る可能性が大きく、ドル円も160円／ドル→150円／ドル→140円前半／ドルへと円高基調になってきている。 株価も乱高下していますが、心配しても結局は先が読めない。従って今まで通りにJUST KEEP BUYINGしか対処方法は無いようです。 私の新…
こんにちは！アラカンタロウです。 最近は益々やる気がでて来て、毎朝（土日以外）筋トレです。筋トレの部位は三角筋と広背筋、腹筋を鍛えています。 先週から初めて、サイドレイズとショルダープレスを1セット（10回）だったのが、2セット（10回×2）に増えました。チンニングは1セット（6～10回）に回数を増やし中で、腹筋の立ちコロも膝コロから初めて、現在は立ちコロを（6回～10回）に増やしている所です。 本当に元気になりました。これで土日は体育館に行って、バーベルを使いスクワットとベンチプレス等その他の筋肉を鍛えていて、重量も段々と増やし中です。 ただ元気になって良かったのですが・・・資産に元気が無く…
こんにちは！アラカンタロウです。 小泉さんのおかげで5kg2千円のお米も買えるようになってきました。それでは今まで値が下がらなかったのはJAが問題だったの？？？ 私は殆どお米を食べません。多分平均で行くと、月に2合程度。それも麦ごはんやもち麦ご飯のパックを2個・3個程度です。 なんかお米が高いのはJAが釣り上げているとか？実際は政府というか農林水産票で議員になった人達が自分の票を守るためにJAを使い競争入札させたのが原因？ どちらにしても、米の輸入の自由化をしていない食管制度の歪みから今回の事態が起こったのか？今まで高額で仕入れたJAや業者は赤字で販売しろと言う事なのか？ 色々とデーターを調べ…
こんにちは！アラカンタロウです。 土曜日に隣の市の体育館に行きました。私の市の体育館の駐車場が何かの大会でいっぱいでした。諦めて隣の市の体育館まで行きました。 設備は同等以上なので、燃えました。筋トレの再開がゴールデンウイークからですので、ほぼ一月で7回目ぐらい。スクワットも40kgから増やして、70Kgで10レップス×3セットしました。 ベンチプレスも40kgから増やして60kgで10レップス×3セット。 後はいつもと同じ重量でアームカールとスカルクラッシャーで腕の2頭筋と3頭筋を鍛えた後、ラットプルダウンで背中、立コロで腹筋の筋トレを行いました。 スクワットを余分に10kgほど急に重くした…
こんにちは！アラカンタロウです。 またもやトランプさんが動いてます。今度は外国人投資家に対する金融課税の導入です。先日、下院を通ったそうですが、要はトランプさんの気分次第で、外国の国・個人・法人に対して、債券や株の配当や利益に対して最大20％の累進課税をかけれるようになるそうです。 そうなると、NISAとかその他で米国債券や株、米国のETFに対応した投資信託を買っている人にも影響が出てくると予想されます。 その上、外国の国や企業にも科せれるようなので、米国債券や米国株市場にも大きな影響があり、米国自体の株式市場から投資が引かれるようになり、株価の下落や債券の下落に通じるだろうと言われています。…
こんにちは！アラカンタロウです。 NTTドコモが住信SBIネット銀行の株を取得しましたね。事実上、SBI銀行がNTTドコモの子会社化へ。 NTTドコモは昨年にマネックス証券およびオリックスクレジットを子会社化して、証券およびカードローン会社を手中にしたのですが、銀行がまだでした。 KDDIは、三菱UFJフィナンシャル・グループと共同出資して運営してきた銀行と証券会社について、ことし1月、経営資源を集中するため、KDDI側が銀行を三菱側が証券会社をそれぞれ完全子会社化しました。 ソフトバンクは、グループのPAYPAYスマホ決済大手のもとに銀行と証券会社、それにクレジットカード会社を持っています。…
こんにちは！アラカンタロウです。 最近は朝起きてから肩と背中のトレーニングをしています。 肩は17.5kgのダンベルを2つ使い、サイドレイズ（両手にダンベルを持って横に腕を上げる）とショルダープレス（両手にダンベルを持ち頭上に腕を上げる）とチンニング（懸垂）を10回ずつ行っています。その後は開脚などのストレッチを行います。 その後、朝シャワーを浴びて髭剃り歯磨き洗顔も同時に。髪を乾かして、お顔と首の皺防止のためのクリーム塗りこみと顔用ローラーでゴリゴリします。 その後にすぐにゴミ捨て（曜日によっては紙・プラスティック・ペットボトル・生ごみ等）に行って、お弁当を詰め込みます。 お弁当はほぼほぼワ…
こんにちは！アラカンタロウです。 本当にトランプさんのおかげで今まで順調に進んでいた資産運用もつまずいています。 ここ何日か前までは段々と戻ってきていたのですが、やはり債権が良くありません。 米国長期債券ETFをここ数年前から最低金額に達したと思って買い足していましたが、最近は更に下がって既にマイナス3千ドル近くまでになってきています。 ムーディーズも米国債をAaaからAa1に格下げし、数年前から中国は米国（トランプさん）のいじめにあってきたので、中国は2013年に米国債券を1兆3,160億ドル持っていましたが、2024末までに7,590億ドルまで減らし、その分をユーロ債やGOLDに変えてきま…
こんにちは！アラカンタロウです。 先日、脚のIgA血管炎紫斑が再発したと言ってましたが、何故か消えていました。そう言えば最近2週間ほどお酒を辞めて、炭酸のみ飲んでましたが、口が寂しくカカオリッチの甘くないチョコを結構食べてました。 カカオは血管を強くするそうですが、それの効果？そんなんで効くのと思いながら、甘くないカカオの含有量が高いチョコを食べるのを続けようと思います。 その上、5月のゴールデンウイークから結構真剣に筋トレを再開して、脚・胸・背中・腕・腹も鍛えられてきました。毎回、筋肉痛が起こり痛気持ちいいというか？毎回少しずつ重量やセット数が増えてきています。 それなのに紫斑が出たのでショ…
こんにちは！アラカンタロウです。 中古のレクサスを買うつもりが・・・日曜日にトヨタに行くと中古のレクサスUX250hFスポーツの見積もりを作ってました。しかし値段にビックリしました。なんと520万円・・・新車がそのくらいなので何で数年落ちで同じ値段？ バカにしているのか？と話をすると、トヨタではあまり出回っていなくて、マイナーチェンジ後は走行距離7千キロ程度の試乗車しかないそうです。youtubeではレクサスUX250hの3年落ちが300万円台まで下がっていて買い時と言っていて、カーセンサー（中古車販売ネット情報）なんかでみるとその通りでした。なのにトヨタでは扱っていない・・・ ちなみに本題の…
こんにちは！アラカンタロウです。 なんかヤバい事に・・・IgA血管炎の再発？？？3割程度の確率で再発とか言われていますが、なんか今日の昼に足が何となくむず痒いと思い、ズボンとソックスをはぐると・・・赤い斑点が・・・ 来週に斑点が増えたり、大きくなると決定だと思います。 最近は腎機能の方も調子が良くて、プレドニンも減っていましたし、ほぼほぼ治ったと思っていましたが・・・ショックですね。 またプレドニンが増えると困ります。もう嫌ですね。あんな感じ！ 昨年なった時の経緯写真です。 2024/6/11に発見時 その三日後2024/6月13日 その13日後 2024/6月24日 褥瘡となって痛くてたまり…
こんにちは！アラカンタロウです。 今朝、トヨタの営業マンが事務所まで見積もりを持ってきました。それも依頼していた車の内の1車のみ。カローラクロスのマイナチェンジ車のみ。 グレードはZのFFを持ってきましたが、希望はZの4WDでしたので、参考程度に見ました。 話では5月23日発売にも関わらず・・・今月中に発注をしないと受注停止とか？結局は安い日本で売るより、円安に乗じた海外販売の方が儲かるので、日本は宣伝販売程度です。 FF車である程度の安全オプションをつけて400万円でした。見積もり案なので正確なオプションや下取り割引が書いていませんでした。割引を聞くと20万円が限界とか言ってましたが、むりゃ…
こんにちは！アラカンタロウです。 また甲信越への出張が決まりました。私の住んでいる地方から甲信の山中に訪問するのは海外旅行へ行けるほど時間がかかります。 私は島国なので飛行機で直行できればいいのですが、直接は無くて、東京または中部国際空港へ行って、それから電車で向かうので、最初からJRで行くのとあまり変わりません。 従ってJRで向かう事にしました。松本駅までは8時間です。 松本駅前のレンタカーを予約しました。当日は松本市内の相手先に訪問して、翌日は甲府の業者までレンタカーで向かう予定です。 彼女からは甲州スパークリングワインを購入して送るように指示さていますので、時間があれば甲府駅に寄ってワイ…
こんにちは！アラカンタロウです。 両足の紫斑が余計に酷くなっています。 内臓に問題は無いのか？と内科を受診しました。内科では診察と血液検査を行いました。 紫斑は血小板の減少などで起こる可能性があるので血小板を調べましたが問題なし。 白血球も肝臓、腎臓も異常がありませんでした。内科的には問題なしだそうです。 気持ちが悪いですね。原因不明の下肢全体の赤い斑点。 ちなみに日曜に筋トレに行きました。肘と膝痛も起こっていたのでいつもより軽めに筋トレしましたが、暑いのと蒸し蒸しするために息がすぐに上がり途中でやめて帰りました。サンドバックを蹴った後が（紫斑の中心部）黒く変色しています。 マトンのステーキ用…
こんにちは！アラカンタロウです。 昨夜はお客さんと一緒に小料理屋に行きました。鱧のフルコースです。 京都では無いのですが、瀬戸内も鱧が沢山取れます。今回は鱧尽くしで、内臓から骨まで全て出てきました。珍しいのは肝を食べたのは初めてでした。鱧の白子や煮凝り、鱧の切り方を変えてしゃぶしゃぶです。刃を細かく入れて細切りにしたものは10秒でしゃぶしゃぶ、骨切りして大きく切ったのは30秒でしゃぶしゃぶ。 10種類ほどの鱧料理が出てきましたが、初めてのフルコースでした。それとお酒も山崎や白州などのウイスキーを飲んで、地の日本酒に焼酎でちゃんぽん・・・ 酔っぱらっていい気になってキャバクラへ。お姉ちゃんが入れ…
こんにちは！アラカンタロウです。 FRBは利下げをしませんでしたね。その上、年内の利下げは0.25％を1回だけらしいです。それに伴って、直前まで155円台に下がっていたドル円が一気に156円後半までに円安方向へ進みました。 日銀が今日明日でどう出るかによって、更に円安に進む可能性が大きくなりましたね。 そんな感じのドル円相場なのですが、日本株のNTT、JR東海、スシローなどの株価が下がっています。 NTTは148円まで下がりましたが、147円の底を割るか？見ものですね。そこで今朝の東証が開く前にNTTを100株注文を入れました。配当は3.5％程度まで上がっています。 同じく先日下がっていたクミ…
こんにちは！アラカンタロウです。 いつまでも若いつもりで暴飲・暴食に無理な運動、ストレスだらけの仕事を続けていますが、老化現象は着実に進行しているのですね。「トホホ・・・」です。 先週の木曜日に高級ステーキ店と高級寿司屋で食べて、飲んで、またその次の日も家呑みでいっぱい飲んで、土曜は無理して筋トレを限界までして、そのままサウナで限界まで入って、日曜日もいっぱい飲んで、月曜日には右肩と左ひじの痛みを発症しました。 ところが夕方になり半ズボンを履いていたのですが、膝から下を中心に赤いブツブツがいっぱい出て来て、太腿部部分にも一部出てきました。 痛くもかゆくも無いのですが、それが余計に気持ち悪い。ダ…
こんにちは！アラカンタロウです。 6月9日の日曜は早朝からNETFLIXを見続けました。生産性の無い1日でした。 私の住んでいる所も朝から大雨注意報。実際、早朝から雨が降り続いていました。 NETFLIXのアニメ、転生したらスライムだった件のシーズン5-58話から始まり、月が導く異世界道中のシーズン2-22話、Lv2からチートだった・・・10話を見て、それから黒執事のBook of Circus 10話と寄宿学校編 8話を見てしまいました。 www.netflix.com それでは飽き足らずに、居酒屋 のぶ を見て、更にはヤクザ映画の日本統一を見てしまいました。 途中でインスタントラーメンで昼…
こんにちは！アラカンタロウです。 最近は土日の度にスポーツ大会で、市民体育館のジムが使えないときがありどうしようかと思っていたところ、イオンにもジムがあり365日使い放題で月の会費が3,000円以内との事でした。 fit365.jp 早速電話で確認しようとしたら、土日はテレホンサービスは休み。仕方ないので携帯のFit365のアップリからお試しを申し込みました。1dayパスで1,100円税込み。 早速イオンに向かいました。イオンまでは車で5分。 エントランスに行きましたが、部屋への入り方が分からない。仕方ないのでピンポンとブザーを押して店員に出てきてもらいました。まあ愛想の悪い従業員。アプリの使…
こんにちは！アラカンタロウです。 先日は会社の株主総会があり、それに出席して、その後は株主と一緒に食事に行きました。 株主総会と言っても社長の家族と昔から懇意にしている会社の社長連中に株を購入してもらったり、銀行に株主になってもらったりして、全部で株主5人と監査役1名、私と経理部長が参加して1時間ほどで終了。 配当はなんと大きく10％です。社長と家族が大半を持っているので配当を出しても問題はないですよね。私にも500万円ほど売ってくれたらいいのに・・・ しかし中小企業なんていつ傾くか分からないので、株を持つのはヤバいかも？自分の勤めている会社なのに不謹慎な・・・ 株主総会の終了後は、ステーキ専…
こんにちは！アラカンタロウです。 最近は身近な人間関係でも礼儀の重要性が感じられることが度々あります。 先日、彼女と電話をしていて、「明日は株主総会があり電話に出れない」と 言った所、「何回もシツコイ、ええ加減聞き飽きたわ」と強い口調で言われました。 最近は同じことを何回も話しているようでええ加減にしろと言われるのは分かったのですが、そう言えば付き合い始めから比べると、ちょっとしたことでもお互いに口調が強かったり、バカにしているような物言いをしているのに気づきました。まあ私は何も言わずにいましたが・・・ 彼女からはLINEで「感じの悪い言い方をしました、すみません」と後から謝罪が来ましたが、私…
こんにちは！アラカンタロウです。 6月です。早くも残り半年に突入しましたね。 新NISAが始まって半年、成長投資枠の残りも少なくなってきました。FRBの金利下げもどうなるか？予想がつきにくい状態で、米国長期債券ETFの値段も下がったままです。 今月も7万円を証券口座内の為替取引でドル転して、EDVをNISA成長投資枠で5口購入しました。 米国ETFの配当やドル転後の余ったドルで、TMF（米国債ブル3倍ETF）を1口とQYLD（ナスダック100カバードコールETF）を1口を特定口座で購入しました。 10月頃にはNISA成長投資枠を使い切りそうなので、使い切った後はTLT（iシェアーズ米国国債20…
こんにちは！アラカンタロウです。 6月初めの土日は高校総体のために私の市の体育館にあるトレーニング室が使えませんでした。 隣の市も同様に高校総体に使われていますが、公園が隣接されていて、高校総体とピクニックで駐車場がいっぱいで車が止めれませんでした。 日曜日は早めに行きましたが、駐車場がいっぱい。しかし懲りずに駐車場の横のスペースに車を止めてトレーニングルームに行きました。 1時間みっちりと筋トレを行いました。 以前は会社の近くにあるアリーナのトレーニングルームを契約してましたが、県外の営業所の立ち上げで出張が増えたのと、首のヘルニアの影響で手が痺れていたためにアリーナを退会しました。 しかし…
こんにちは！アラカンタロウです。 今日は来客があり健康診断の話になりました。 集まった人間は40代・50代・私60代で体重およびBMIの話になりました。 当社は私と40代の部下ですが、私の部下は今年になって飛躍的に体重が伸びて80Kg寸前。私も80Kg寸前からどうにかダイエットで75Kg代に・・・ お客さんの方も80Kg代から一日一食ダイエットで78Kgまで落としたそうです。後2週間頑張るようです。 問題は私の部下が身長が160cm前半で80Kg寸前・・・お客さんは180cmで78Kg。見た目が全然違います。 私も171cmで75Kg。ウエストが82cmから下がらない。以前は簡単に体重やウエス…
こんにちは！アラカンタロウです。 昨夜、死ぬほ恐ろしくて辛い夢を見ました。 冷や汗をかいて跳び起きました。 夢と言うのが、どこか初めての場所なのですが、風呂上がりで自分の部屋？かホテルの部屋のような場所で鏡を見たところ・・・大変な事に気づきました。 何と頭の毛が前方から後方にかけて無いのです。 こんな感じ・・・ 側面にだけ髪の毛があります。 しかしその髪を側面から真ん中に寄せて七三の髪形に加工してごまかそうとします。またその加工後が普通の髪形に・・・ 超ビビッて目覚めました。 怖すぎますよね！これは何かの予兆か？予言なのか？ 将来的に丁髷のような感じになるのか？ 本当に嫌な夢を見ました。
こんにちは！アラカンタロウです。 2022年から米ドルと豪ドルの毎日積立500円貯金を始めました。しかし2022年5月に米ドルも豪ドルも売り払いました。米ドルもちょっと高くなってきたので積立は辞めて、豪ドルのみ積み立てを再度開始しました。 あのまま米ドルも続けていたらかなり儲けたのに・・・後の祭りです。 2022年5/30に残57.17豪ドルから毎日500円積み立てて、今年に入るまであまり高くならなかったのですが、ここにきて104円台／豪ドルになりました。 2,750豪ドルになりました。利子もついて15％程度の利益が出ています。約29万円、投資資金は25万円程。 毎日500円積立でも（土日は無…
こんにちは！アラカンタロウです。 毎月カードの引き落とし額が多額でこのままでいいのか？悩むところです。 3年前から老後資金を貯めようと、節約しながら投資や貯蓄にお金を回してきましたが、ここにきて気持ちが緩んだのか？毎月毎月のカードの引き落とし額が大きくなってきました。 4月は70万円近く、来月も既に50万円を上回ってしまいました。その上、プラチナプリファードのポイントがMAXで返ってくる400万円までの76％まで使っています。それも後4か月を残してなので、達成してしまいそうです。1月遅れの集計なので、400万円を1万でも超えないようにしようと思います。 そこで5月に使った内容を再度確認しました…
こんにちは！アラカンタロウです。 土曜日に市民体育館で気合を入れて筋トレをしてきました。それからサウナに向かいびっしり汗をかいてきました。 市民体育館からサウナに向かう途中に海岸があるのですが、いつもは人がいないのに何故か釣り人が10人ほど並んでました。 ルアー用のエギをつけていたので、イカ釣りですね。そう言えばイカの季節です。今度行ってみようと思いながらいつも先送りで一回も釣りに行っていません。 日曜日の朝方になって、喉の違和感を覚えて葛根湯とロキソニンをのんで、扁桃炎の予防を行いました。季節の変わり目や疲れてくると、扁桃炎にかかり酷い時には入院です。 月曜日になり今度は筋肉痛と腰痛および喉…
こんにちは！アラカンタロウです。 先日、私と仲の良い会社（100億円売上げ企業で、親会社は380億円売上げの会社、グループ全部を集めると相当な売り上げの会社です。）の所長が新入社員を連れて、関係会社の現場視察に来ました。 新入社員は地元の大学および向かいの県の大学を卒業した男女2名です。22歳くらいなので、お顔の肌はピチピチでフレッシュな感じでした。 まだ業界のことは分からないので、私と知り合いの所長の話は理解できているかどうか？でもハキハキしていて気持ちが良いです。 現場を紹介しながら、仕事の内容を説明しました。ただし未だに部署はどこになるか知らされていないようで、ここにいられるか？大阪や九…
こんにちは！アラカンタロウです。 世界中が紛争や戦争のキナ臭い状況になってきましたね。 日本では増税メガネが定額減税を今年限りの一人当たり4万円を行いますが、その分をいずれは増税で取り返すつもりです。 また賃上げと称して、大企業の賃上げを行いました。また中小企業にも広がっていると言われますが、一部の大都市や関東圏であって、関西や田舎では賃上げどころか国内向けの企業自体の売上げや利益が圧縮されて苦しい経営状況です。 その上、異次元の緩和でインフレが進み、実質賃金はマイナス2％。中小企業労働者にいたってはマイナス7％です。年金生活者はマクロスライドとかいうインチキ計算で益々生活苦に。 私の会社も値…
こんにちは！アラカンタロウです。 今朝、お弁当を作っていて冷蔵庫にウインナーがあるのに気づきました。 元々、煮込みハンバーグ弁当を作る予定で準備していたのですが、急遽、煮込みハンバーグにウインナーも同様に焼いて、煮込むことにしました。 ただし問題が一点ありました。ウインナーは開封済みで、賞味期限から1週間過ぎてました。捨てるのが勿体なくて、煮込みハンバーグ＆ウインナー弁当になりました。 それとトマトスライスにブロッコリーのサラダと麦ごはんです。 しかし食べていいものか？心配になったのでネット検索してみました。 すると未開封ならば1週間はギリ可能、しかしできれば食べない方が良い。それ以上ならば熱…
こんにちは！アラカンタロウです。 月、火曜と名古屋に出張でした。一人で出張だったので夕食費をケチろうと思い、外食を控えましたが、失敗しました。 外食を控える場合は、コンビニでお惣菜を購入して部屋でお酒のアテにするのですが、今回は名古屋駅の高島屋の地下にある食品売り場で買い出しをしました。 高島屋の食品売り場は、海外からの観光客や主婦、サラリーマンでいっぱいでした。私は最初は弁当を買って終わりにしようと思ってましたが、総菜が美味しそうだったので誘惑に負けました。 串カツ10本入りセットを1箱 1,301円、イカとオクラのサラダ 558円、筍ご飯 656円、ハイボール3本と氷とお茶1,152円 の…
