年々増える体の悩み…私は肩コリや首コリに悩んでいます。特に首コリがひどいんです。でも「首のマッサージは怖い」と聞いたことがあります。いろいろな血管や筋が集まっているので、強く揉むのは避けた方がよいらしいですよ。でも、首コリを解消したいとつい...

オンでもオフでも使いやすいエスティバンのバッグ。私はウルトラスエードトートバッグを提供していただきました。スエード調の素材は水に強く、洗うこともできます。また、とても軽いのでバッグの重さは感じません。

「健康のために野菜を食べましょう」と言われますが、私は野菜が苦手です。保育士のときも野菜が苦手な子どもたちをたくさん見てきました。 でも、さすがに「そろそろ野菜も克服しないと大変になりそう…」と思うようになりました。だって健康寿命を少しでも

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