関西在住、アラ還男性です。河川敷を週に１回ゆっくりジョギングしています。走り始めて10年になります。健康やダイエットのために始めました。決して速くは走れませんが、走り始めたことでいくつかの良い変化や楽しい出来事が増えました。
雨の休日は映画館へ「トップガンマーヴェリック」は胸熱作品でした！
こんにちは。ジョグマルです。6月は雨の日が多くなり始めました。せっかくの休日も朝から雨だとジョギングに出かける気分ではありません。そんな時は気分転換も兼ねて、映画館へGO！ちょうど観たかった映画が上映中でした。トム・クルーズ主演の「トップガ
こんにちは、ジョグマルです。休日の午前中に河川敷でゆっくりジョギングを楽しんでいます。6月に入り日差しが少し強くなってきました。よく晴れた日は首筋あたりにジリジリと強い太陽の光を感じます。眩しい。日焼けヤバイ。サングラスいるぞ。実は、最近メ
河川敷でジョギングしながら悩む春草花ヘビイチゴ？オヘビイチゴ？何？見分け方？
こんにちは、ジョグマルです。週に1回、休日の午前中に淀川の河川敷をゆっくりジョギングしています。今年の春（4月～5月）は、黄色い草花に悩まされた年になりました。いつもジョギングに出かけると、目に付いた草花を写真に撮って、ついでに名前を調べて
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