自分とのパートナーシップがより良いものになれば自然に現実が動いていく。そして、それを加速するために必要なものは、「まなゆい」「アクセスリーディング」です。私の実体験からどんな変化があったのかお伝えしています。
生き様を見せ、語り継ぐ。あなたの中に、世界の中に、愛を見いだす ちゃらんぽらんすきっぷ二スト。セルフパートナーシップからすべてが始まる。
こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 もうすぐ誕生日～ うれしー！ たのしー！ おいしー！ を分かち合いたい そんな想いから始まった プロジェクトX（カッコいいw） 各地からお祝いに来てくれる方々に 何か記念になるものを。 お持ち帰りできるものを。 せっかく来てくれるのだから。 ある方に あることを お願いしていたのですが 事前のお支払いをすることができず、 当日払いができるかどうか打診したところ 前払いで承っておりますとのお返事。 そっか、 そうだよね。 ん～、 またお金が足りないじゃない。 どこかで工面しなきゃダメじゃない。 どーしようか、…
外部からの見方と内部からの見方の 相違がありトラブル発生！！！
こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 誕生会会場の方とお料理の打ち合わせ💗 ん？なんか、、、仲買人の方が言っていたことと違う😓 仲買人の方に再度、と言わせするもそのような説明をさせていただいた、という回答。 ん～、そんなこと聞いてなかったし、契約書にも書いてないじゃん！と納得いかない私。 でも、ここで駄々をこねたところで事態は、変わらないと察知。 何が起こったのかと言うと、、、私が満足する内容（契約書の内容）だと延長料金が追加されるってこと😢 もう、会場や時間や、なんてったって参加費をご案内しちゃってるから変更なんてできないじゃん！ どーーーー…
こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 私は、家政婦（お手伝いさん）じゃない！ その設定、 自分でしていることに気がついていますか？ この間、 パートナーがこう言ったのです。 俺は、郵便屋じゃない！！！ って。 私の答えは、 はい。 存じ上げております。 でした（笑） 私も以前、 私は、家政婦じゃない！！！ ってずっと思っていた時があるので お？って思ったのです。 周りは家政婦として見ていないのに 私が私を家政婦としてみていたんだ。 とス～～～～ッと 腑に落ちました（笑） 今じゃ、 自分のこと家政婦だって思ってないから そんな現実が目の前に現れて…
こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 一人でできるもん！でも、みんなと一緒にやりたい！ 誕生日会は、私の感情を揺さぶってくれます（笑） 昨日の話に続いて出てきたのは、、、今回の誕生会は、今までになく欲張りな会で（笑）たーくさんの人に祝ってもらいたい💗 だから、誰かに手伝って欲しい。 でね、数人の人に声を掛けさせてもらったの。 「手伝ってくれる？」 って。 返ってきた答えは、「いいよ～」これだけで、嬉しいじゃない？ でも、その後、私を襲ってきた感情は・・・ いま思えば、いま思えば、だよ。 私が勝手に「寂しさ」や「悲しみ」を感じてただけなんだけど（…
こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 暇だから学校行こうかな？ ってことを言いだした彼は、 お昼ご飯を我が家で食べて 学校に出かけていきました（笑） 要は、 午後からの授業に出た、 ってことですね。 午後の授業は、 社会と体育。 ね～、ばぁば、 社会ってなに？ ここが始まりですから 学校へ行く彼を見て 家にいる彼女は、 学校に行くなんて 凄いね～～～ と感心してました。 まぁね、 自宅にいることに飽きてきたんだろうね。 ほら、あなたと違って歴が違うから。 思う存分、やったら 飽きちゃって 暇になっちゃうんだろうね（笑） 暇になったら 行ってみて…
こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 「無価値感」のリーディングカフェ✨ 参加者3名様💗 おかげさまで 無事に開催できました！ 無価値感、と言うテーマで 感じたことや 思ったことを ただ、シェアする。 そして、 フィードバックを 受け取ることで 新しい見方ができる。 今日もまさに！ そんな時間になりました。 その感情にドップリつかってると 「I am 感情」となってしまうけど 本当は、 そうじゃなくて 「I have 感情」なんだよね。 I am 感情の時は、 周りが見えないけれど そんな自分を俯瞰してみることができたら な～んだ、 私は、そう…
こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 明日は、 「無価値感」のリーディングカフェ開催日です！ でもね、 参加者さんが最少催行人数に達しない、、、😢 で、 助けてくれそうな人たちに 助けを求めてるのだけれど 明日だもんね、 みんな、 それぞれに予定があるわよね。 そりゃ、 そうよね。 分かってるんだけど。 どーして助けてくれないのー！！！ 私なんか 誰も助けてくれないのよね😢 って、 無価値感バンバン感じてる（笑） 面白すぎ～～～🤣 すでに、 どーしても見つからなかったら 参加するよ～って言ってくれてる人はいるんだけど なんか、、、 申し訳なくっ…
こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 10年以上前になりますが 私の一言で 長男が5年間行方不明だったことがあります。 私が放った一言を 本当は、父親にして欲しかったのです。 父親と長男は 仲が良くなかったので いざ！という時の逃げ道として 私は、安心できる居場所でいたかった。 それが 父親は見て見ぬふり。 だから、 私は、彼を許せないでいます。 彼のせいで 長男が行方不明になって 私は、毎日泣いて暮らしていた。 こんなに悲しい思いをさせるなんて 許せない！ そして、 許せない！と悲しんでいる私すらも 許せてなくて辛かったのです。 ただ、、、 …
こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 自分のことを ジャッジしたり コントロールしたりする人って 自分に厳しいんだと思います。 自分ができていないことを 見つけては、 ダメじゃない、 もっと頑張らなくっちゃ、 なにやってるのよ、 なぁんてね。 あなたが、 あなたにかけているその言葉、 隣にいる人に 言えますか？ おそらくね、 言えない人の方が 多いと思うの。 私も、 私自身にかけてる責め言葉を 隣の人になんて かけられないわ！（笑） それぐらい、 自分に厳しいってこと。 自分に厳しいってことは、 いつも、 見張ってる自分がいて できないことでも…
こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 無条件の愛なんて あるんですか？ あるはずないですよね？ そんなもん。 と思っていましたが どーもこの世界には、 無条件の愛が あるようです（笑） めっちゃ嬉しいじゃないですか！ 無条件の愛が欲しかったのだから💗 でも、 でも、 でも、、、、 無条件の愛を受け取るのが 怖いのです。 何故ならば 私にそんな価値があると思っていないから。 無条件の愛が欲しいと思っているのに 自分のままじゃ価値がないから その価値をつけるために 自分に何かをつけたがる（笑） 何もついていない私を 愛して欲しいのに。 愛されている…
こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 いまの、 自分のこと 満足していますか？ いまの、 自分に 安心していますか？ 満足してるけど 満足してる！と ハッキリ言えないかも。 安心してるっちゃ 安心してるけど 絶対的安心感はないかも。 私にも そんな時がありました😅 そんな時があったというか、 それが始まりでした（笑） 自分の存在を 全受容＆全肯定する手法を知って 自分自身を受容し、 理想の自分とのギャップを認め、受けいれることで 自己一致することができたら 生きるのが楽しくなっちゃいました😃 自分がこんな風になれるなんて 思ってもみなかった😊 …
こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 無価値感。 そのまんま、 自分には価値がないって 思う時に感じちゃう感情。 あなたの中に 無価値感はありますか？ 感じやすい感情を知るきっかけになる、 こちら、 感情診断テストKIOKU 自分が感じやすい感情を知ると 自分の悩みのパターンを知ることができ 反射的になるのではなく 対応できるようになります。 対応できるようになるってことは、 悩んでる時間が短縮して 楽しむ時間が増えるってこと（笑） なんか、 得した気分になりません？（笑） さて、 話を戻して。 無価値感。 無価値感が教えてくれるものって なん…
こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 追い風と向かい風。 あなたは、 どっちを味方につける？ 私は、どっちも～～ なんて欲張りなっ（笑） そう。 私は、欲張り 追い風は、 背中を押してくれるから 前に進みやすい。 向かい風は、 前に進めにくくなる。 でもね、 これ、下り坂だった時、 どうなるか想像してみて？ 体を支えてくれるから 逆に歩きやすいのよ 凧のように飛び立つのであれば もちろん、 向かい風が必要よね😊 そして、 私は勇者だから～～～♬ 上がり坂での向かい風も 気持ちがいいね～～～と 面白がりながら 進んでいきたいのです✨ あなたは、 …
こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 笑っていて欲しい。 の裏に隠されているモノ、、、。 だれでも、 大好きな人に 笑っていて欲しい。 いつも笑顔でいて欲しい。 なんてことを 願いますよね 私も 大好きな人が笑顔でいたら 嬉しいし、 しあわせを感じますもん でも、 この言葉の裏にあるものに 気づいていますか？ 心から その人が 笑っていて欲しい、 そう願う気持ちは、 尊いものですが 裏を返せば、、、 あなたが笑っていないと 私は、しあわせを感じないから いつも笑っていてね。 となります。 そして、 相手の立場からすると・・・ 笑っていない私じゃ…
こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 ポジティブが良くて ネガティブは、悪いもの、と 思いがちですが それ、間違ってますよ😊 ポジティブも ネガティブも ただ、、、あるだけです。 あるだけですからね。 あるだけなんです。（くどいw） あるものが あるだけなので ふ～ん、 そっか～ で終わらせちゃっていいんですよ。 それを なんとかしようとか どうにかしようとか しちゃうから ややこしくなって ネガティブって 良くないよ、 こんなに辛いもん ってことになっちゃうのです（笑） ただ、 あるだけです。 あるな、 って寄り添うだけでいいのです。 今日も…
こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 ネガティブ感情が 出てきた時、 あなたは、 どうしていますか？ ネガティブなことだから あえて、 ポジティブに変換しちゃう。 なかったことにしちゃう。 押し殺しちゃう。 いろんなタイプの方がみえると思います。 でも、 その方法で 解消できていますか？ その時は、 ネガティブ感情が 感じられなくなった、 良かった💗 と思うかもしれませんが あなたが なかったことにしちゃった ネガティブ感情は、 なくなったのではなく、 グッと奥に押しやられたのことになっているのです。 だから、 同じようなことが起きた時に 再び…
こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 あなたが「罪悪感」を感じてしまう時ってどんなときですか？ 私だけ楽しい思いをしてはならぬ、とか。私のせいでこんなことになってしまった、とか。私はここにいてはいけない存在だ、とか。 そんな風に思ったことはありませんか？ チクッと胸を刺す罪悪感ですがその痛みの中には、あなたに伝えたい思いが隠されています。 それが、、、「感謝」に変わる種だとしたらあなたは、どう思いますか？ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー罪悪感は、自分を罰しているときに生じる感情。（リーディングバイブル 引用）ーーーーーーーーーーー…
こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 天命追求型 自分の元にやってきた偶然のできごとやお願いごとを ありがたく引き受けて人生を向上させる生き方。 逆算型 ゴールを決め、そこから現在へ遡り、 その目標に到達するための手段、方法を考えていく生き方。 私は、 天命追求型です 最近、 その自覚がハッキリ立つようになりました（笑） そんな私がですね、 逆算型でもあらねば！と 思っていたことに気が付いたのです（笑） 何故ならば・・・ ある方が ／ 両方できると強いよね。 ＼ と仰ったからです。 いいですか？ 両方できると強いよね。 です。 なのに 私の中に…
こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 一言、、、 傾聴といいますが どんな聴き方をしていますか？ 話をしている人の話を 携帯を触ったり、 テレビを観たりしながら 聴いていませんか？ これ、、、 聴くふりですよ（笑） そして、 それの話題のこと知ってるから お役に立ちたいがあまり その人の話を分捕っていませんか？ あ～、それ分かる分かる！や あ～、それ知ってる～～～！の 声が自分の中に響いたら 要注意です！ だって、 それが、 話を分捕ってしまいたくなるサインですから（笑） そして、 最後に。 求められてもいないのに アドバイスしたりしていません…
こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 ネガティブ感情が好きです。 と書いてしまうと かなりの変人に思われるかしら？（笑） でも、 ネガティブ感情を 味方に付けると、 と言うか、 ネガティブ感情の 味方になると ネガティブ感情を感じちゃう私って なかなかやるじゃん💗 ってことになる（笑） ネガティブ感情って 自分から自分への ラブレターなんだから😊 せっかく届いたラブレターなんだから 無視せず、 投げ捨てず、 喜んで受け取って まずは、 ただ、読んでみよう。 へ～って 読むだけよ（笑） そうするとね、 不思議と こんな思いが隠れていたんだ ってこ…
こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 夫婦あるある。 我が家の場合。 洗濯機が壊れて 新しい洗濯機を買いに行くの巻。 私が欲しい洗濯機は、 シンプル仕様の10キロ容量のもの。 これが欲しいと言ったなら 一言、、、 ／ 高いな ＼ と、、、。 （私の心の声） え？これが欲しかったのに 高いなら もっと安いのにした方がいいの？ じゃ、 8キロじゃ納得できないけれど しょうがないか。 ／ じゃ、こっちの方がいい？（8キロ容量の洗濯機） ＼ と言ったならば ／ お前の欲しいのを買えばいいよ ＼ って・・・ だったら、 高いなんて言わずに それでいいよ、…
ネガティブ感情を学び、知ることでネガティブ感情がサイコーになる不思議。
こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 感情を学び、知るとネガティブ感情が沸く度に嬉しくなっちゃうという不思議（笑） 私が感じやすいのは、 ／寂しさ＼ 寂しさは、分かってもらいたいのに分かってもらえなくてう～ん、拗ねちゃうぞってなってる状態。（私の場合w） その裏には、私は、あなたとの繋がりを大切にしたいと思ってるの～💗と言うラブコールがあるのです😊 そして、私が苦手とするエネルギーの感情、、、 ／怒り＼ 苦手だからあまり感じないようにしていたのだけれど最近、この怒りを感じやすくなってて。 だから、、、怒っちゃいけないとかヤダな、、、とかじゃなく…
こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 今日から5月です。 あなたにとって 4月はどんな1か月でしたか？ 私、、、 振り返ることをしないので いつも、、、 なにかをしているのに なにもできていない なにも達成できていない感があるのです。 だから、 振り返って なにができていなくて なにができたのか ちゃ～んと確認することが大事だな、 と思うのです。 そうすることで 自分の中に 「ある」ものを 見つけられると思うのです。 さて、 私の4月はというと、、、 時系列にまとめまーす。 車で2時間半を移動した。 誕生会スタッフと個々で打ち合わせをした。 サ…
「ブログリーダー」を活用して、ちゃらんぽらん♫すきっぷ二スト かおりんさんをフォローしませんか？
過去、 言葉を知らん！ 言葉遣いに気をつけなさい！ 我がままだ。 可愛くない。 と大人から言われて 私は、言葉の使い方がなってないんだ。 って思ってました。 でもね、 正しい言葉の使い方、 誰も教えてくれなかった。 だから、 どうしていいのか分からず 言い争いになった時、 言いたいことがあったとしても グッと口をつぐんでしまい黙ってしまう。 そして、 また・・・ 可愛くない、って言われる悪循環。 もう最悪じゃん！（笑） 心の中では、 溢れる思いがあって めっちゃ叫んでるのに、ね。 私の言葉は、人を傷つける。 そして、 誰も私のことなんて分かってくれない。 その思い込みを強化させていきました 強…
その映画は、 インターステラー（映画） www.youtube.com 以前に観たことがあると思う、 程度の記憶。 七夕アーティスト 大志さんの話から 「インターステラー」が出てきたので なんか気になって とは言え・・・ 2時間50分弱の時間を要する映画で 私の思考は、 そんなに長い時間、観るの？ って囁いた（笑） 気になるな～っていう感覚を 消しにやってきた これを観たのは、 昨日（4月15日） 内容をお伝えするのは いまの私には、難しい でもでもでも～ 時空を超えた愛がある映画だと、 そして、 男性性と女性性の違いとか 成長していくために必要なこととか SF映画であるものの 愛の映画でもあ…
こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 まわりの人が素敵なことを言ってるから 自分もそれに合わせていいこと言わなきゃ！ 「まなゆい」という言霊メソッドは、 内面にあるドロドロとしたものを 「あるもの」として安心して 体外から出せる優れたツール 受けいれ 認め ゆるし 愛しています な～んて 美しい言葉を使うから 美しい世界だと思われがちだけれど 実は、 心の奥底、 お腹のずーっと奥に隠し持っている ドロドロしたものを 安全に自分の外に出せるツールなのです それなのに、 まわりに合わせて まわりの目を気にして まわりに意識が行っちゃって 綺麗なこと…
こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 お話をする！と決めてから 昨日まで、28回開催させていただき、 延べ41名の方にご参加いただいています この数字を多いと思うのか、 少ないと思うのか、 それは、どーでもいいことで コツコツ続けているな、ということを この目で見ること、 そして、 わたしの話を聴きに来てくれる。 有限である時間をわたしのために使ってくれる人がいること、 それをシッカリと受け取ること！ これが大事だともうのです ホントこんな喜びはありません ありがとう そして、 こんな感想をいただきました *§*―――――*§*―――――*§*…
こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 ひょっとして、 それ間違っているかもよ？ 「まなゆい」って聞くと どんなイメージがありますか？ わたしは、 キラキラ 美しい 優しい すばらしい ふわふら 癒される ほっとする 綺麗 こんな感じかな。 もっとあるかもだけれど（笑） 正直、美しすぎて 住む世界が違うんだろうな～、 わたしは人間臭いからな～と思ってた（笑） なんて言いながら 気がついたらインストラクターになっていましたが インストラクターになりたい！と思った訳ではなく インストラクターになる流れに乗っただけだと いまでも思っています。 このお話…
こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 ○○であってはならぬ！ または わたしって○○（否定形）だわ！ 自分のことを悪く言うクセありませんか？ たとえば、わたしの場合だと。 出る釘は打たれる。 みんなと同じであることがよい。 目立ってしまうとひどい目にあうし、 仲間外れになってしまう。 違和感に気づいていてもなかったことにしてしまう。 波風立ててはならぬ。 私が何かする（発言する、行動するなど）と 場の空気を乱す。 まわりの人の顔色が変わって居た堪れなくなる。 空気が読めない奴と好きな人から嫌われる。 誰でも知っていることわざですが、 わたし、自…
こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 前しか見ずに 前にしか進めないので、わたし 過去を顧みて 積み重ねてきたことを 自分にみせて、あ・げ・る 「なにもしない」ことを 今この瞬間を生きると定義して 日々を過ごすこと、、、 2か月ぐらいになるかしら？ なにもしないでいると 自分の中に芽生えた違和感に気づきやすいな、 と思う。（個人の見解） その違和感を あるな～と見守り、 違和感の正体を見つける。 正体を見つけるには、 「まなゆい」がおススメ そして・・・ 見つけて、スッキリ―！じゃなくて それを行動に移す 行動に移す時に 私にとっては、勇気がい…
こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 ／ 感情は魂の言語だ。 ＼ 書籍「神との対話」P15より引用 ／ 成果を出すには、 基本的に知性の問題ではなく 感情の問題である。 ＼ 書籍「7つの習慣」P441より引用 この肉体を持っている限り 感情を切り離すことはできないと思ってる。 だって、既に備わっている五感から 感情は生み出されているから あなたは、 自身が感じている感情をどう捉えてる？ とくに「ネガティブ感情」 羨ましいなんて思ってはいけない。 悲しんでる場合じゃない。 他者の喜びを喜べない自分がいる。 なんか分らんけどあの人ムカつく。 変わり…
こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 継続は力なり と言うけれど 継続してきたことを やめることって 勇気がいるな、とも思う。 ずっと続けてきたこのブログ。 毎日書き続けてきたこのブログ。 ここずっと、 書かないことを選び続けているのだけれど 本当にそれでいいのか？と 感じている自分もいる。 もっと言えば、 いままで書いてきたことを 引き続き書き続けることが できないかも、、、と 思っている。 いまある肩書、 「生きざまをみせ、語り継ぐ」も 書き直しする時期に入っているというか、 書き直しすることが必要だと 思ってる。 それぐらい 大きく動いた…
こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 生きざまをみせ続けてきたこの1年。 わたし、前しか見えない人なので 年末ぐらいは、振り返りをしてみようと思います。 そうじゃないとね、 なにもできなかった なにも達成しなかった なにも変わらなかった って 出来ていないことばかりを探し始めちゃう😅 でもさ、 毎日、コツコツと積み重ねてきた訳で。 その積み重ねをちゃーんと認めてあげたいのです💗 ってことで、 この1年の振り返りを！！！ 1月💗 ・「死ぬプリ」でレインボーアフロ＋白いドレスでランウェイを歩く・すきっぷ二スト入門 初開催！！！ 2月💗 ・KAGAY…
こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 誰の中にも 女性性と男性性がありますが この二人の対話をしていますか？ 私、 自己対話って この女性性と男性性の対話だと思っているのですが 今回、 この女性性と男性性が痴話喧嘩をはじめて その様子がおもしろかったので ブログに残します（笑） 私の中に 「見て見て～～～！ 私、すごいでしょ！」 って、とっても楽しそうに 好きなこと、面白いことを 存分に楽しんでいる3歳ぐらいの女の子🔴がいるのです。 それを微笑ましく愛おしくウットリと見ている私がいる反面、 おいおい、楽しいのは分かるけど アレもコレも手を付ける…
こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 11月も盛りだくさん💗 卒業した職場、 子育て支援で講座中の託児のお手伝い。 香嵐渓で自然と遊ぶ。 初めてのコモンビート鑑賞。 来名した友人に会いに行き、 おもしろいご縁をいただく。 人生爆上げマヤ歴はじまる。 パートナーとの対話の時間をもつ。 こゆい1か月だったな～。 おもしろいご縁からの パートナーとの対話の流れが 自分で言うのもなんだけれど すばらしい！ この新しい出会いがなかったら 今頃、わたしは、 凹みまくって もうパートナーシップやーめた！！！ やめ！ やめ！ やめ！！！ って叫んでたと思うわ（…
こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 どーせ言っても無駄だから そんな風に思って 「言わない」ことをずっと選んできた。 で、 どうなったかというと。 「言わない」でいることが お腹の中にたまり、 ふつふつとしたマグマのように溜まってた。 でもね、 この状態を自覚していないの。 自覚している部分は、 「どーせ言ったって無駄」 この思い込みは、 子どもの頃から積み重ねられたもの いま思えば・・・なんだけど、 お前は、なにも言うな！と 自分が自分の口を無理やり塞いでいるのと同じ お腹の中に溜まっている「言いたいこと」があるのに 外面を良くしたって現実…
こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 先日、書いた内容を読んでから こちらを読んで欲しい。 kirakirakaori.hatenablog.com この話し合いがあった翌日、 「7つの習慣」読書会に参加した。 そこで出会ったある人に 前日にあったことを 吐き出させてもらったの。 すると、 たった3つの質問を受けただけなのに な～～～んだ、 そんなことだったのかって 曇っていた眼と心が晴れていった～～～ その3つの質問は、 ①どんな感情が湧いてきたの？ 湧いてきた感情を聞かれているのに わたしは、感じたことを喋ってた。 その自分に気がつき、 感…
こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 わたしたちのこれからを どうしたいのか、 お互いの想いを共有する時間を持つ。 これが年内にやっておきたいことでした。 なので、 その時間を取ってもらえるように お願いをしました。 一度は、スルーされてしまってしまって なにくそっ！と思ったのですが 数日後に する～～～と私の願いは叶いました。 とは言っても、 日にちを決めることが怖い。 そうなのです。 わたしは、対話の時間が欲しいと願いつつも 対話をすることが怖かった だってさ、 なに言われるか分からないし、 それに反応して感情的になってしまうかもしれない自…
こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 今日は、 リーディングカフェマイスター養成講座 を 開催することができました その講座の中でですね、 ジョハリの窓のお話をさせていただくのですが 私の【秘密の窓】を開けてさせていただきました お陰様で【開放の窓】がちょびっと開いた感じ（笑） 人は、 秘密を持っていると生きにくさを感じますが その秘密を安心できる人に自己開示することで 内なる自分と外に出ししている自分のギャップが埋まるので 生きやすくなるのです と言うことで！ この世界の中で二人しか知らない私の秘密を 告白させていただきました（笑） しかしな…
こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 なにもしないことをし続けていると 過去の自分の姿が より鮮明に見えてきました。 「生きざまをみせ、語り継ぐ」が モットーの私は、 日常で見つけた感情の動きや そこから見えてきた価値観、 そして、 本当の願いへ辿り着いたよ～ってことを こうやって投稿して表現しています。 継母が亡くなったのをきっかけに ほめて欲しい！ 見て欲しい！ 気にかけて欲しい！ っていう承認欲求って かなーーーーり薄くなっていると思っていたのに・・・ いたのに・・・ いたのに～～～ まだね、 「見て見て！」 「私すごいでしょ？」 「ねぇ…
こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 「なにもしない」をすると湧いてきた罪悪感。 ～自分を罰している時に生じる感情～ ここしばらく、 「なにもしない」ことをしています。 （日常生活は充実して送っています） なぜ、 「なにもしない」ことをやってみようと思ったのか？ それは、 わたしたちは、そもそも愛の塊であり 「完璧な存在である」とブワッと湧いてきたから。 それは、 わたしにも言えることで なにもしなくても価値があるんだから なにもしないでおこうって思ったのさ（笑） でもね、 「なにもしない」ことをやり始めた頃は、 ものすごい罪悪感が出てきた わ…
こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 泣かない強情な私は、 私が泣くと周りが心配するからだった。 というパラダイムシフトがあり、 再び、 自分との対話が始まりました。 私の内面に隠れていたもの、 還暦パーティーで炙り出された 「無価値感」 ～自分には価値がないと感じる時に生じる感情～ それが今再び、 もっと深いところにあった扉を 開けてしまいました（笑） 私は、 欲しいと思って 手にしているものは、 いつか必ず無くなる、 取られてしまうというパラダイムに 気がついてしまったのです。 愛されたい お金が欲しい 繋がっていたい そう願ったとしても …
こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 お久しぶりです。 随分と留守にしてしまいました。 ずっと、 自分の中に潜っておりました。 いまも、 漂ってる感じですが。 少しずつ リハビリのように いまあるものを言語化していきます。 パートナーが ラスボスのように現れてくれた時から 「お金」の支払いというものが 大きく大きく膨れ上がっていき どうにもならない～と嘆いていたところへ ひょんなことから チャネリングしていただく流れになりました。 実は、私、 スピリチュアルのこと 大好きなのです💗 のめり込んでしまう自信あるぐらい（笑） そんな自分が怖くて、 …
こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 ネガティブ感情が 出てきた時、 あなたは、 どうしていますか？ ネガティブなことだから あえて、 ポジティブに変換しちゃう。 なかったことにしちゃう。 押し殺しちゃう。 いろんなタイプの方がみえると思います。 でも、 その方法で 解消できていますか？ その時は、 ネガティブ感情が 感じられなくなった、 良かった💗 と思うかもしれませんが あなたが なかったことにしちゃった ネガティブ感情は、 なくなったのではなく、 グッと奥に押しやられたのことになっているのです。 だから、 同じようなことが起きた時に 再び…
こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 あなたが「罪悪感」を感じてしまう時ってどんなときですか？ 私だけ楽しい思いをしてはならぬ、とか。私のせいでこんなことになってしまった、とか。私はここにいてはいけない存在だ、とか。 そんな風に思ったことはありませんか？ チクッと胸を刺す罪悪感ですがその痛みの中には、あなたに伝えたい思いが隠されています。 それが、、、「感謝」に変わる種だとしたらあなたは、どう思いますか？ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー罪悪感は、自分を罰しているときに生じる感情。（リーディングバイブル 引用）ーーーーーーーーーーー…
こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 天命追求型 自分の元にやってきた偶然のできごとやお願いごとを ありがたく引き受けて人生を向上させる生き方。 逆算型 ゴールを決め、そこから現在へ遡り、 その目標に到達するための手段、方法を考えていく生き方。 私は、 天命追求型です 最近、 その自覚がハッキリ立つようになりました（笑） そんな私がですね、 逆算型でもあらねば！と 思っていたことに気が付いたのです（笑） 何故ならば・・・ ある方が ／ 両方できると強いよね。 ＼ と仰ったからです。 いいですか？ 両方できると強いよね。 です。 なのに 私の中に…
こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 一言、、、 傾聴といいますが どんな聴き方をしていますか？ 話をしている人の話を 携帯を触ったり、 テレビを観たりしながら 聴いていませんか？ これ、、、 聴くふりですよ（笑） そして、 それの話題のこと知ってるから お役に立ちたいがあまり その人の話を分捕っていませんか？ あ～、それ分かる分かる！や あ～、それ知ってる～～～！の 声が自分の中に響いたら 要注意です！ だって、 それが、 話を分捕ってしまいたくなるサインですから（笑） そして、 最後に。 求められてもいないのに アドバイスしたりしていません…
こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 ネガティブ感情が好きです。 と書いてしまうと かなりの変人に思われるかしら？（笑） でも、 ネガティブ感情を 味方に付けると、 と言うか、 ネガティブ感情の 味方になると ネガティブ感情を感じちゃう私って なかなかやるじゃん💗 ってことになる（笑） ネガティブ感情って 自分から自分への ラブレターなんだから😊 せっかく届いたラブレターなんだから 無視せず、 投げ捨てず、 喜んで受け取って まずは、 ただ、読んでみよう。 へ～って 読むだけよ（笑） そうするとね、 不思議と こんな思いが隠れていたんだ ってこ…
こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 夫婦あるある。 我が家の場合。 洗濯機が壊れて 新しい洗濯機を買いに行くの巻。 私が欲しい洗濯機は、 シンプル仕様の10キロ容量のもの。 これが欲しいと言ったなら 一言、、、 ／ 高いな ＼ と、、、。 （私の心の声） え？これが欲しかったのに 高いなら もっと安いのにした方がいいの？ じゃ、 8キロじゃ納得できないけれど しょうがないか。 ／ じゃ、こっちの方がいい？（8キロ容量の洗濯機） ＼ と言ったならば ／ お前の欲しいのを買えばいいよ ＼ って・・・ だったら、 高いなんて言わずに それでいいよ、…
こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 感情を学び、知るとネガティブ感情が沸く度に嬉しくなっちゃうという不思議（笑） 私が感じやすいのは、 ／寂しさ＼ 寂しさは、分かってもらいたいのに分かってもらえなくてう～ん、拗ねちゃうぞってなってる状態。（私の場合w） その裏には、私は、あなたとの繋がりを大切にしたいと思ってるの～💗と言うラブコールがあるのです😊 そして、私が苦手とするエネルギーの感情、、、 ／怒り＼ 苦手だからあまり感じないようにしていたのだけれど最近、この怒りを感じやすくなってて。 だから、、、怒っちゃいけないとかヤダな、、、とかじゃなく…
こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 今日から5月です。 あなたにとって 4月はどんな1か月でしたか？ 私、、、 振り返ることをしないので いつも、、、 なにかをしているのに なにもできていない なにも達成できていない感があるのです。 だから、 振り返って なにができていなくて なにができたのか ちゃ～んと確認することが大事だな、 と思うのです。 そうすることで 自分の中に 「ある」ものを 見つけられると思うのです。 さて、 私の4月はというと、、、 時系列にまとめまーす。 車で2時間半を移動した。 誕生会スタッフと個々で打ち合わせをした。 サ…
こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 感情って 誰もが持っているものです。 アクセスリーディング協会では 感情は、 五感情報と定義しています。 五感で感じる情報。 人は、五感を持っています。 視覚 聴覚 味覚 聴覚 触覚 この五感が発達したのは、 命を守る💗 マンモスを狩りに行かなきゃいけない時代に この五感がないと 命を危険にさらすことになります。 ただ、、、 今の世の中、 そこまで危険な状況になることって そうそうないのですが😅 で、 この五感から送られてくる情報が 私たちが感じてしまう感情となります。 感情は、 感じるものであるので 目に…
こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 全受容と全肯定。 二つとも大事なことですが これ、 順番を間違えちゃうと 気持ち悪くなっちゃうのです。 たとえば、 「離婚したいと思ってるの」と 誰かに相談したとします。 そこで、 Aパターンーーー え！いいじゃん、離婚！ 私、あなたのパートナーと別れた方がいいと ずっと思ってたの。 私、賛成するわ！ あなたのこと応援してるから！ または、 Bパターンーーー そうなの？ そう思ってるんだ。 何があったの？ そっか、そんなことがあったのね。 それで離婚を考えてるの？ 「離婚したい」と思ってる時は、 悩んでいる…
こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 5年前の今日。 新幹線に乗って静岡まで行っていました。 友だちに会う💗という目的もあったけど 新幹線に乗って東京まで行くという大イベントが 待ち構えていたからです。 もお、 東京なんて怖いところ 行かれん～～～😢と 思ってたけど どーしても学びたいことがあって そのための スモールステップでした（笑） この時の私の安心領域は、 心地のいい居場所。 全受容してくれる仲間たちがいる場所。 それがあったから そこから、 ちょっと離れて よその世界も見てみよっかな、、、 ぐらいの成長（笑） それが、 今では、 新幹…
こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 え、 タイトル長つ！！！（笑） でもね、 私が伝えたいところなのよね。 ネガティブ感情って 一般的に嫌われ者だし。 ネガティブ思考はいけません。 ポジティブ思考で行きましょう。 なんていう話もあるからさ。 そもそも 感情、思考にいいとか悪いとか ないのに それを いいとか悪いとかで判断しちゃうから 苦しいグルグルループに入りこんじゃうのよね。 なかなか そのループから抜け出せずに そこにエネルギーを使ってしまう。 命が無限だったらね、 それをずっと楽しむのもありだけど（笑） 命は有限だからね、 どこにエネル…
こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 今日は、 超短め（笑） 魂は何が大事なことなのか知っている。 だけれど思考は引き止めようとする。 命を守らなければならないから。 そして 何を選ぶのかは自分自身が決めること。 何を選んでも それが 自分の正解。 ただ、、、 ちゃ～んと 自分で選んでるって 自覚←してね😊 今日もいい日だ。 明日もいい日だ。 ありがとう💗 *§*―――――*§*―――――*§* 私のシンプルルール。 ①肩の力が抜けるのか（からだ） ②ありのままを感じているのか（こころ） ③ちゃらんぽらんしているのか（あたま） *§*―――――…
こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 かれこれ、 PC画面を観続けて 1時間ほど経ちますが 何を書きたいのか 何を書いたらいいのか 思いつきません。 ただただ、 眠たいです。 昨晩は、 なかなか眠れず 1時過ぎに意識はなくなったと思うのですが 目覚めたのが4時。 私では、 あり得ない早起き（笑） 完全に 寝不足状態なのに 昼寝もなしで この時間まで起きていますが 眠いのです。 寝たらいいと思うのですが なにか、、、 発信したい、と思いつつも 何も浮かばず、、、 ってか、 頭が回ってないんでしょうね。 もう、 この眠たさに 逆らわず、 なにか、、…
こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 女性に生まれてきたのだから 女性性を全開にしたい！ 昨日、 あるグループコンサルの場に参加したのですが 男性性が強いから 今世は、 女性性を育てるために 女性として生まれてきたのかもね。 という仮説が生まれました。 以前の私は、 男性性が強く、 それも、、、 こうすべきだろ？ それじゃだめだ！ ちゃんとしろよ！ お前には、できっこないよ！ と 私の中の 女性を 上から抑えつけるような 男性でした。 そして、 私の中で起こってるはずの 女性と男性のやり取りが 私とパートナーとの間にも起きていて そんな現実をつ…
こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 ネガティブ感情って あってはならぬものって 思っていませんか？ 嫉妬する気持ちとか。 嫉妬してはならぬ、 はしたない、 カッコ悪い、とか 思っちゃっていませんか？ あなたは、 どんなときに嫉妬しますか？ 私はですね～、 応援チームがあって 豊かに 自分がやりたいことを やり続けて 広めている人を見ると 嫉妬するのです（笑） では、 なぜ？嫉妬してしまうのでしょう？ 私は、 私もそうありたいと思っているからです！！！ 応援チームがあって、 自分のやりたいことを 広めていく。 もっと具体的に言うのであれば 大人…
こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 心がワクワクすることを、とか。 好きなことを、とか。 ときめくことを やって生きましょ～～～💗 っていうの、 どうかと思うのです。 ワクワク 好きなこと ときめく ことをしていたとしても その先の、 ほんとーーーの望む未来に行くためには 苦手なことも 立ちはだかる壁も どーにもならないことも あると思うんですよね。 苦手だから出来ない。 この壁超えられそうにないからやめた。 どーにもんないから諦める。 ってことしますか？ だとしたら、 それ、 あなたの本気じゃないですね😊 本気にも 度合いがあると思うのだけ…
こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 ネガティブ感情は、 良くないものだと思っていませんか？ ネガティブ感情は、 良くない感情だから ポジティブシンキング～🎵 なんてこと 思っていませんか？ ネガティブも ポジティブも いいとか、 悪いとか、、、 ないのです。 いいもの 悪いものと ジャッジしているから 苦しくなっちゃうのです。 感情は、 感じてるモノなのです。 人間は、 五感を持っているので 感じるのです。 感じてるモノを いいとか、 悪いとかで ジャッジするって ナンセンスだと思いませんか？ そんなナンセンスなこと そろそろ卒業して ただ、…
こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 今の私があるのは、 たくさんある中の選択肢から 選んで歩いてきたから。 生まれた日すら 自分で選んだ来たのだと 今なら思える。 ただ、 その最中にいた時には、 そんなこと 全く思えなくて すべては、 まわりのせいだと 傷つけ 自分も傷つけていたけどね（笑） 1つ1つのすべてのこと。 ぜーーーんぶ、 自分で選択してるのよ。 いま、 不満が渦巻く環境にいても パートナーシップが上手くいっていなくても 子どもと関係性が築けないと嘆いていても それ、、、 ぜーーーんぶ、 自分が選択してるからよ。 自分がその世界を選…
こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 絶望って何ですか―――――？？？ そんな言葉を放って始まったリーディングカフェ（笑） 今日は、あるはずのものがないと感じるときに生じる感情【悲しみ】がテーマでした。 絶望を乗り越え、才能を発揮まで見守ってもらい～、、、（リーディングバイブル引用） この文面で絶望って何だろう？って？が立ってしまったのです（笑） 養子に出されたことは、確かに悲しかったけど「養子に出された」、、、それ以上でもそれ以下でもないと思っているので。 でも、確かに私の中にある「モノクロの悲しみの湖」この湖がある感覚は、確かにあるのです。…
