ロハスロ

【ヴィーガンレシピ】北海道かぼちゃマフィンとかぼちゃパスタ

ヘルシーかぼちゃマフィン🎃 朝ごはんは前日の夜に焼いたかぼちゃマフィン❣️ なんか急にかぼちゃマフィンが食べたくなって お気に入りの八百屋さんへ。 店頭に綺麗なかぼちゃが並んでいた🥰 ヨーロッパでは 『Hokkaidoかぼちゃ』 っていう名前で売られてる😁 赤皮栗かぼちゃ ...

2024/09/29 19:57

【ベジごはん記録】海外の長粒米でも美味しい簡単レシピ2選

近くにあった韓国スーパーが閉店してしまい、美味しいお米（と言ってもカリフォルニア産）が買えなくなった… 普通のスーパーで売っているSushi Riceは古いのか美味しくない。 美味しいお米がないなら、海外のお米 long grain rice（長粒米）でも美味しいレシピを増やした...

2024/09/22 22:40

【海外で非常食】数日後に洪水が迫ってくるという不思議な感覚

中欧を襲った洪水  日本でもニュースになっていた中欧を襲った洪水。 毎日フェイクニュースなど情報が錯綜していた。 結論から言うと、 私の住むヴロツワフは無事でした。 先週は毎日毎日雨で、時々嵐、暗くて寂しい1週間でした☂️ 今週はうって変わってお天気☀️ こんなに晴れているのに、...

2024/09/21 20:36

【チーズとワインとビールフェス】美味しかったラクレット

Cheese Wine Beer❣️ 『チーズワインビア！』 という ヴロツワフのリネック（中央広場）でのイベント 8月の頭だったから、もう1ヶ月も経ってた😅 毎年やっているのかな？知らんけど😂 ワインの屋台がずらっと並んでいた。 私たちは普段ワインはあまり飲まなくて地ビール...

2024/09/07 23:37

ハイデルベルク城

ハイデルベルク城 山頂から朝一でフニクラで下山。 ハイデルベルク城は途中の駅にあるよ。 下山する人は少ないけど、下から登ってきた人は結構いた。 完全には修復していないのがカッコいい。 なんかカリオストロの城を思い出した😁 ハイデルベルク城の中庭は無料。 お土産屋さんの隣にあった...

2024/09/06 19:31

【ベジごはん記録】残暑に食べたいお豆腐レシピ

お豆腐ベジごはん記録 昨日の晩ごはんは、 簡単お豆腐✖️マッシュルーム ✖️ 胡桃の中華風そぼろ丼 まず胡桃をから炒りし、 油を入れて、玉ねぎとマッシュルーム、大蒜、生姜を炒め、しんなりしたら 豆腐を潰しながら入れる。（日本のお豆腐なら水切りした方がいい） お好きなタレで少し煮詰...

2024/09/05 00:40

【ハイデルベルク旅行記 その4】年季の入ったフニクラで山頂へ

ハイデルベルク山頂 イタリアに続き、この度2度目のフニクラ（ケーブルカー） ハイデルベルク山頂へフニクラで登れるよ。 ただ、一番最初のフニクラが新しくて、彼ががっかりしていたら😂 山頂までの人は、途中で乗り換えて、昔の電車💕 年季のある電車はものすご～くゆっくりで！ ガタゴト...

2024/09/01 23:08