33老後セミリタイア

【タダ活】2025年6月の無料でゲット

セブンイレブン Xキャンペーン 麦茶 600ml 100円 ファミリーマート アプリ 緑茶 600ml 118円 期間限定ポイントを消費 108円だった600ml飲料が118円に値上げ・・・ (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); sansan-rougo.hatenablog.com

2025/07/02 19:30

夫と幼稚園児の子供を捨てて逃げた母親

夫と幼稚園児の子供を捨てて逃げた妻 前の職場に、妻に逃げられた20代前半の社員がいた その妻は夫と幼稚園児の子供を捨てて、別な男と逃げた その社員は、最初は育児のために退職するつもりだったが、会社側が引き留めた その社員は「子供を迎えに行くから定時で帰らせてほしい」などの要望を会社にしていた 当時はコロナ禍だったが、在宅勤務はなく毎日出社で時短勤務もないので、退職を考えるのは当然だったと思う 離婚届を勝手に出しても受理される 気になったので調べると、離婚届を勝手に出しても受理されるようです。 嫌味な言い方だと、他の男とくっつくのに子供が邪魔だから、相手に親権を押し付けたということです。 離婚後…

2025/07/01 19:30

孤独な人が叩かれる理由

孤独に対するレッテル貼り www.sankei.com 喫煙者の健康を等しく損ない、副流煙によって周囲にも害を与えるタバコ。 そのタバコと孤独と同列に扱っています。 この手の記事は昔は流行りましたが、多様性が浸透した現代でも未だになくなりません。 そこで、孤独な人が叩かれる理由をまとめました。 集団の力がない 孤独な人は孤独ゆえに集団の力がありません。 だから孤独な人を叩いても反撃は怖くありません。 反撃がない・怖くないから攻撃がエスカレートする、いじめの構造と同じです。 憂さ晴らしの対象 他者を見下し、自分の劣等感を隠して優越感に浸る。 このような需要を満たすために、孤独な人は叩かれます。 …

2025/06/30 19:46

【渓流釣り】カニはインスタ映えする

ニジマスが多い川です 最大サイズは30cm 安定のウグイ ヤマメの良型は24cmでした ブラウントラウトの最大サイズは34cm そんなに上流ではないけどイワナがいました カニはインスタ映えする(インスタやってないけど) (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 6種釣り達成！ ニジマス ウグイ ヤマメ ブラウントラウト イワナ カニ 入りやすい場所なので釣られ尽くしてるかと思いきや、良型が残っていました。 ヘラスレ ヘラスレは針の強度があり、不意に掛かる大物にも対応できます。 返しがない（バーブレス）のが特徴で、魚を釣った後の針を外し…

2025/06/29 18:30

【渓流釣り】エサ取り名人

橋の下は落ち着く 砂防ダム 水量が少ないので望み薄とは思ったが、魚の反応なし。 別な川に移動 頻繁に小さいアタリがあるがエサだけ取られて釣れない。 エサ取り名人にやられました。 少し上流に行くと、針にかかるサイズのヤマメが釣れました。 良型ウグイ ニジマスが数匹 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 虫よけスプレーをした部分に何不自由なく蝶がとまる むしろ寄ってくる ディートが効かないらしい ja.wikipedia.org (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; …

2025/06/26 18:30

【渓流釣り】暑くて口の中も汗かいている感じ

最初に釣れたのはブラウントラウト 大物が追ってくるのが見えたけど、釣れたのは小さいウグイ 人が入った跡がありました ガン攻めされているようで、アタリが少ない 26cmのニジマス 結構あばれました 川が茶色く濁り始める 上流で工事でもやっているようです トンネル 暗くて足元が見えないから、ちょっと怖い 小さい堰堤 絶好のポイントでも反応なし 鳥の鳴きマネをしながら森を歩く 鳴き声を調べたら、センダイムシクイでした センダイムシクイ - Wikipedia 倒木の間の深みからヤマメが出ました 26cmのニジマスで締め 暑くて口の中も汗かいている感じ sansan-rougo.hatenablog.…

2025/06/23 21:09

【毒親育ち】虐待サバイバーの残酷な現実

虐待サバイバーは、なぜ生きにくいのか？ その理由を、脳科学や心理学などの視点からまとめます。 体罰や暴言で脳が破壊される 子供のヘディング禁止 パンチドランカー症候群「慢性外傷性脳症（CTE）」 やる気が出ない理由 楽観的は人は長寿命、悲観的な人は・・・ 過度なストレスが認知症の原因に 虐待経験者は社会への適応が困難になる 初期認知症に匹敵するハンデを背負わされる 殴られて育った私たち 体罰や暴言で脳が破壊される 体罰を受けた子供は前頭前野が委縮します。 その結果、うつ病や依存症の傾向、暴力的な行動を起こすことがあります。 暴言虐待によって脳の神経伝達に支障が生じます。 その結果として知能や理…

2025/06/22 18:30

【渓流釣り】キタキツネとばったり遭遇

アタリが少なく、スレています 川幅、水量、流速、ともにある大きな川です。 釣り人がたくさんいました。 体高のある30cmのニジマスが釣れました。 その後はウグイが数匹。 終盤、30cm以上ありそうな、おそらくニジマスをばらしました。 糸がプッツン、へたくそでした。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); キタキツネとばったり遭遇 野生動物学者が教えるキツネのせかい 作者:塚田 英晴 緑書房 Amazon 草むらから出てきたキタキツネと目が合って「は？」って顔されたあと逃げられました。 万歩計を見たら22000歩以上歩いていました。 …

2025/06/19 19:30

国民健康保険料は無職だといくら払う？

保険料額 7割減で20900円 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 国民は健康保険に対する不満を募らせています diamond.jp www.soumunomori.com sansan-rougo.hatenablog.com

2025/06/18 19:30

住民税配当割・株式等譲渡所得割の還付金

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 納めすぎた税金が返ってきました。 3298円の還付金です。 sansan-rougo.hatenablog.com

2025/06/17 18:30

イオンモール(8905)の株を売却しました

2600円くらいで売ろうと思ってたけど放置しっぱなし。 最終売買日が6月26日なので、もういっかということで売りました。 騰落率は約80%でした。 それにしても、楽天証券はログインで電話かける、取引するときも電話かけるで大変です。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); sansan-rougo.hatenablog.com

2025/06/16 18:30

【渓流釣り】茶色い川で釣れた魚

前日の雨で、川は茶色く濁っています 濁りのためか、釣果は カジカ：2 ヤマメ：1 だけでした。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); sansan-rougo.hatenablog.com

2025/06/14 19:30

【渓流釣り】大物は留守だったようです

藪漕ぎで汗だく 日差しを浴びながらの藪漕ぎは、体力をゴリゴリ削られる。 ヤマメ ウグイ ニジマス (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 2024年に大物をバラしたポイントを探ってみましたが反応なし。 留守だったようです。 sansan-rougo.hatenablog.com

2025/06/13 18:30

【釣り】穂先のリリアン、無理やり修理

穂先のリリアンが切れるトラブルがありましたが、無理やり修理しました。 sansan-rougo.hatenablog.com リリアンが切れて短くなった 短くて、こぶを作れないので ペンチで挟んで火で炙る 無理やりこぶを作る 良い子はリリアンを交換しましょう。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q []).pu…

2025/06/11 19:30

【渓流釣り】トラブル発生も釣りを続行

アオダイショウ ヘビのようにグネグネ、蛇行する川 蛇行を繰り返す、これが本来の川なんだよね。 カーブの深みにニジマスが溜まってます。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); トラブル発生 こっちみんな 穂先のリリアンが切れるトラブルが発生。 糸を無理やり結び付けて続行。 万全ではない状態でも、ニジマス釣りを楽しみました。 sansan-rougo.hatenablog.com

2025/06/10 19:30

イオンモール(8905)の最後の株主優待、3,000円分のイオンギフトカードを頂きました

イオンモールはイオンの完全子会社となり、上場廃止されます。 株主優待はこれで最後です。 株主優待制度の廃止に関するお知らせ ニュース イオンモール sansan-rougo.hatenablog.com￥

2025/06/09 18:30

【渓流釣り】ここ突破する奴いないだろ

最初に釣れたのはヤマメ 大きくはなくても数は多いです。 草で川が覆われて見えないから「こんなもんだろ」で釣る 視覚が使えないから感覚で釣るニジマス。 ホウライマス(無斑のニジマス)もいました。 ここ突破する奴いないだろ 毛虫も蜘蛛の巣もスズメバチも、掻き分けて前進。 前が見えないほどのイタドリの藪を突破してくる奴いないだろと思ったら、読み通り、藪の際でヤマメが釣れました。 藪が濃い場所は人が入らないから狙い目。 29cmのニジマス ボサで水面が見えない状態で、竿がいきなり「ぎゅぃぃぃぃ」ってしなったからビックリ。 この日一番の大物。 (adsbygoogle = window.adsbygoo…

2025/06/08 19:30

毒親と絶縁する方法

法律上、絶縁はできない 引越しして物理的な距離をとる 連絡を絶つ 分籍 住民票等の閲覧制限 郵便の受け取り拒絶 相続放棄 扶養義務を回避 弁護士北村晴男ちゃんねる での解説 【家族じまい】親と絶縁したっていいじゃない、人間だもの 法律上、絶縁はできない 残念ながら、親と絶縁する法的な手続きは存在しません。 しかし、事実上の絶縁状態になることは可能です。 その方法を紹介します。 引越しして物理的な距離をとる 毒親と物理的に距離をとることで、生活の安全性が上がります。 引越し後は住民票等の閲覧制限(後述)をしましょう。 sansan-rougo.hatenablog.com 連絡を絶つ 毒親と関わ…

2025/06/07 19:30

【歯列矯正35】スケーリング

前回記事 sansan-rougo.hatenablog.com スケーリング 20分 再診料：税込6600円 リテーナーについて 矯正の有無にかかわらず、歯並びは経年変化する 保定期間後もリテーナーを「一生つけてください」という歯科医は、経年変化を抑える目的がある 歯のすり減りによる咬合変化を抑えるためには、保定期間後も寝るときにマウスピース型の保定装置を使用する (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 歯列矯正後のリテーナーは一生必要？リテーナーの種類といつまで装着するか注意点を踏まえて解説 矯正歯科ピュアリオ 矯正後のリテ…

2025/06/06 18:30

【タダ活】2025年5月の無料でゲット

ローソン Xキャンペーン レンジで簡単！にんにく焼餃子 95g 167円 ウチカフェ カフェオレ砂糖不使用 240ml 188円 sansan-rougo.hatenablog.com

2025/06/01 19:30

生存者バイアスの米軍機、本来の機体はB-17とB-24

ウィキペディアの「生存者バイアス」で使われている飛行機はPV-1 アカデミー 1/48 アメリカ海軍 PV-1 ベンチュラ ソロモン諸島戦域 プラモデル 12347 成型色 アカデミー(Academy) Amazon PV-1 ベンチュラ PV-1 (航空機) - Wikipedia 生存者バイアス - Wikipedia オリジナルの画像は輸送機のC-47もしくはDC-3 トランペッター 1/48 C-47A スカイトレイン プラモデル トランペッター(TRUMPETER) Amazon C-47 スカイトレイン C-47 (航空機) - Wikipedia ダグラス DC-3 - Wiki…

2025/05/31 19:30

ツルハドラッグ(3391)の株主優待、長期保有特典のギフト券1,000円分を頂きました

長期保有特典 ツルハの株式を3年以上かつ100株以上保有すると、株主ギフト券1,000円分（500円×2枚）がもらえます。 株主優待制度｜株式会社ツルハホールディングス 株主ギフト券、合計3,500円 100株保有の優待2,500円分と合わせると3,500円になります。 今回のギフト券は、使用期限は2025年11月30日までと短いので注意してください。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); ツルハHD、ウエルシアHDと経営統合へ www3.nhk.or.jp 2022年ごろまでは、スーパーよりもツルハの方が安いという印象でした。 …

2025/05/30 18:30

毒親に勝手に保証人にされたときの対処法

身に覚えのない支払い請求が来た ↓ 毒親に勝手に保証人にされても支払義務はない 勝手に連帯保証人にされる「無権代理」は無効 「追認」すると支払義務が生じてしまう 身に覚えのない支払い請求が来たときの対処法 請求書の内容を確認 債権者に通知 さいごに：毒親の保証人になってはいけない 勝手に連帯保証人にされる「無権代理」は無効 無断で連帯保証人にされても、民法上の「無権代理」（民法第113条）に該当するので、支払いを要求されても払う義務はありません。 「追認」すると支払義務が生じてしまう 追認とは、取り消すことができる行為を取り消さずに認める意思表示をすることです。 例えば、毒親が勝手にした契約で…

2025/05/29 19:30

毒親を罪に問うためにすべきこと

毒親被害に泣き寝入りしない！ という、強い意志が必要です 弁護士による、でっち上げ指南 暴力を受ければ、それが強力に作用します 毒親を罪に問うためにすべきこと 【家族ではなく犯罪者】警察が及び腰でも、あきらめないこと 弁護士による、でっち上げ指南 相手をまず怒らせる。別れたいなら、まず“嫌ごと”言って相手を怒らせなさい。何度も言ってたら、相手もさすがに怒る。それを録音しときなさいと。そして、相手がもっと怒って、例えばとんと押してきたりとかしたら、あえて大袈裟にずっこけなさいと 引用元 times.abema.tv 上記の記事は、弁護士による離婚ビジネスを非難する内容です。 このビジネスを肯定は…

2025/05/28 19:30

虐待サバイバーと自立援助ホームの取り組み

自立援助ホームとは なんらかの理由で家庭にいられなくなり、働かざるを得なくなった原則として15歳から20歳まで(状況によって22歳まで)の子どもたちに暮らしの場を与える施設です。 引用元 全国自立援助ホーム協議会 https://zenjienkyou.jp/about/ ステップハウスとは 自立援助ホーム及び児童養護施設等を退所し、就労し自活するにあたり、住居の提供を行い、自立援助ホーム職員により巡回見守りを行うことで、無理のないステップでの自立を促進し、自己自立につなげるために、生活の安定を図ることを目的としています。 引用元 ステップハウス事業 – 自立援助ホーム 慈泉寮・かりん (ad…

2025/05/27 19:30

まだ毒親介護で消耗してるの？介護で死なない方法を解説

「毒親の介護はしたくない」 「親の扶養義務を拒否したい」 という、あなたの願い。 叶える方法があります。 一般的な毒親の捨て方「精神病院 + 成年後見」 介護施設や精神病院に入れなくてもよい 「地域包括支援センター + 生活保護」 まだ同居で消耗してるの？「介護しろ」で絶望する前に 親との同居から抜け出すのが最優先 「毒親の介護は甘え」と誰かが言っていた 最後に：情報収集と情報の理解は骨の折れる作業です 一般的な毒親の捨て方「精神病院 + 成年後見」 同居している毒親を捨てる方法として、一般的に以下の方法が知られています。 毒親を精神病院や介護施設に入れる 毒親に多額の預金がある場合は200万…

2025/05/26 19:30

毒親からの扶養照会を断る方法

毒親から扶養照会が来た ↓ 生活保護を受けられるのだから助けなくてよい 扶養照会 扶養照会で聞かれること 扶養照会の断り方：「扶養できない」だけで良い 生活保護の扶養照会を拒否しても問題はない 以上を踏まえた断り方 厚生労働省「扶養義務履行が期待できない者」の類型 補足 「舛添要一 姉の扶養要請を断る」から分かること まとめ：嫌なことはやらなくていい 扶養照会 扶養照会とは、生活保護を申請した際、3親等までの親族に金銭的な支援、精神的な支援などができないか質問する書類が送付されることです。 扶養照会で聞かれること 精神的な支援の可否 金銭的な支援の可否 家族構成 家族全員の収入と職業 資産状況…

2025/05/25 19:30

毒親育ちが死なないために知ってほしい「扶養義務」

「介護は怖くない」と言えるようになります 扶養は義務だが回避できる 扶養義務 生活扶助義務 扶養の種類 経済的扶養が原則 扶養の協議がまとまらないときは家庭裁判所が決める 家庭裁判所での調停の際の考慮材料 扶養義務と生活保護 弁護士北村晴男ちゃんねる まとめ：「介護は義務」に殺されないために 扶養は義務だが回避できる 扶養義務を誤って解釈すると、一歩間違えば死ぬ これは冗談ではなく、多くの人が苦しみ、死んだり殺したりといった事件が起きました。 扶養義務の仕組みを理解すれば、介護地獄で命を落とすことはなくなります。 「義務」という言葉が誤認を誘っていますが、言葉から連想されるほど厳しいものではあ…

2025/05/24 19:30

【毒親育ち】法律を守って死にますか？

「罪に問われたとしても 毒親から逃れられないまま死ぬよりはまし」 こんなことを考えていました。 保護責任者等遺棄罪 扶養義務者である子どもが、正当な理由なく親を扶養しない場合、保護責任者等遺棄罪に問われる可能性があります。 granlaw.jp (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 法律に追い詰められる 「親を捨てたら罪に問われるのではないか」という恐怖。 殺したり、死んだりといった、介護関連の事件の背景には、このような恐怖が少なからずあります。 この恐怖に捕らわれると、誰しもが悲劇に見舞われる可能性があります。 あなたを守ってく…

2025/05/23 19:30

小樽港の釣り1 1年物の塩イソメで挑む

新日本海フェリー 電車で釣りに行くサザエさん一家スタイル 波平さん、マスオさんはクーラーボックス持って電車に乗りますが、私はクーラーボックスも魚籠(びく)もありません。 海釣りは10年ぶりくらいだと思う 海釣りといえば、とりあえずブラー、6g、針12号。 エサは1年物の塩イソメ。 大物が掛かってもタモがなく上げられないので小物狙い。 小さいカレイが追ってきましたが釣れませんでした。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 小物狙いにしては針12号は大きすぎたかも・・・ その後は小さいアタリがあるも掛からず。 ほかの釣り人も釣れていな…

2025/05/22 18:30

小樽市の築港臨海公園 駐車場利用時間は9:00～17:00まで

築港臨海公園 JR小樽築港駅の目の前 海側には柵があります 遊具やベンチがあります トイレあり 駐車場利用時間は9:00～17:00まで それ以外の時間は施錠されます 築港臨海公園（ちっこうりんかいこうえん） 小樽市

2025/05/21 18:30

DELLのパソコンのノイズ

パソコンに有線イヤホンを挿した時の雑音 対象機：DELL Inspiron15 3530 Windows11 発生時期：新品PCを購入後すぐ 「サー」という雑音 パソコンに有線イヤホンを挿した時に「サー」という雑音が聞こえる 音声を再生しなくても聞こえることがある 音声を停止して数秒後に雑音が止まる ミュートにすると雑音は消える ホワイトノイズと思われる パソコンについての質問です。 - イヤホンを直接PCに指すとサーという雑... - Yahoo!知恵袋 「パン」「ブッ」「ガッ」などの破裂音 edge、firefoxで発生 youtubeなどの再生開始時に鳴るときと鳴らない時がある ホワイト…

2025/05/13 21:30

Windows11高速化 メモリ開放など

パフォーマンスオプション ソフト・アプリの削除 Antimalware Service Executable Windows Defender タスクスケジューラ Windows システム評価ツール タスクマネージャーからサービス停止 firefox ディスククリーンアップ、tempフォルダのファイル削除 temp %temp% 仮想メモリ タスクマネージャー 何もしていないアイドル状態 firefoxでyoutube再生 参考：古いPC NEC LaVie Lの場合 何もしていないアイドル状態 firefoxでyoutube再生 パフォーマンスオプション アイコンの代わりに縮小版を表示する …

2025/05/10 18:30

Windows11パソコンの操作･設定、不具合対応

OneDriveをアンインストール スクリーンショットとショートカット DNS 音バグ Edge リンクが貼れない PDFをダウンロードできない sakura-editor Picture Manager BlueStacks OneDriveをアンインストール and-engineer.com スクリーンショットとショートカット www.mouse-jp.co.jp DNS PCはCloud flare DNSに設定、変化は感じない アンドロイドスマホはGoogle Public DNSに設定、メールアプリの表示が早くなった www.onamae.com 音バグ sansan-rougo.h…

2025/05/08 19:01

Windows11パソコン、イヤホンを抜き差しすると認識しなくなる対策

事象 PCにイヤホンを挿し込むと1回目は認識するが、一度外して再度イヤホンを挿し込むと認識せず、スピーカから音が聞こえる状態 PCを再起動すると認識するようになるが、抜き挿しをすると2回目以降は認識しなくなる 対象機：DELL Inspiron15 3530 Windows11 発生時期：新品PCを購入後すぐ 5日間の格闘 Realtek(R)Audioのドライバーの更新、アンインストール後に再インストール システム→サウンド→スピーカーを選択→オーディオの強化をオフにする システム→サウンド→プロパティ→ヘッドフォンを通信の既定値として使用する などの方法を試したがダメだった この方法で問題…

2025/05/07 18:30

Chromeへの移行を断念 Firefoxを使います

パソコンの買い替えを機にインターネットブラウザをクロームへ移行しようとしましたが、使いづらくてやめました。 sansan-rougo.hatenablog.com 私のインターネットブラウザ使用歴 Internet Explorer ↓ Firefox ↓ Opera ↓ Firefox ↓ Chrome ↓ Firefox (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); Chromeはブックマークが使いにくい ブックマークが使いにくいのであきらめました。 結局Firefoxを使っています。 Edgeも使って悪くはなかったので、Firefo…

2025/05/06 00:00

パソコン購入 Windows7からWindows11へ進化 使いづらさも

2024年から買い替えを検討していたパソコンですが、2025年4月に新しいパソコンを買いました。 sansan-rougo.hatenablog.com 古いPC NEC LaVie L 新しいPC Dell Inspiron15 性能比較 キーボード比較 その他 音に関してはNECの方がいい 近代化した 古いPC NEC LaVie L 10年以上使っているので動作が重くなってきた ファンの音がうるさくなった バッテリを認識しなくなった そのため買い替えを検討しました。 新しいPC Dell Inspiron15 価格と性能のバランスが良いと思ってDellにした サイズは14インチを考えたが…

2025/05/05 18:30

【タダ活】2025年4月の無料でゲット

ローソン アプリ チロルチョコミルク 29円 ブラックサンダー 44円 ローソン Xキャンペーン 国産じゃがいものポテトサラダ 120g 181円 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); ファミリーマート Xキャンペーン ベイクドチーズタルト 185円 sansan-rougo.hatenablog.com

2025/05/01 18:30

分籍と本籍地 毒親育ちはどうするべきか？

分籍は、結婚する・結婚しない、で考え方が変わります。 分籍 転籍 本籍地 分籍のメリット 分籍しても親子の縁が切れるわけではない 分籍できる人の条件 分籍に必要なもの いつのまにか毒親に本籍地を変えられる可能性 無料で本籍地を調べる方法 戸籍謄本が必要となる場面 分籍後の本籍地は親の戸籍謄本に記載される 毒親育ちはどうするべきか？ 分籍 分籍とは、親の戸籍を抜けて単独の戸籍を作ること。 費用は無料。 結婚すると自動的に親の戸籍を除籍になり、新たに夫婦で1つの戸籍が作られるので、分籍の手続きは不要。 分籍とは？親の戸籍から抜ける方法と分籍届のメリットデメリットを解説 – 氏名変更相談センター 転…

2025/04/27 18:30

【毒親対策】住民票･戸籍の閲覧制限をする方法

引越し後の住所を加害者に知られるのを防ぐには、転入届と一緒に住民票･戸籍の閲覧制限をする必要があります。 住民票･戸籍の閲覧制限の方法を解説します。 閲覧制限がかけられるもの 閲覧制限をかけるには条件がある 閲覧制限の申出の方法 閲覧制限をかけられる期間は1年 閲覧制限が認められるためには 札幌市の相談機関 役所はミスする 住所バレする可能性を想定する 2回引越せば、住民票からは住所の履歴が消える まとめ：住民票･戸籍の閲覧制限(DV等支援措置) 閲覧制限がかけられるもの 住民基本台帳事務におけるDV等支援措置によって、以下の請求・申出を制限(拒否)できます。 住民基本台帳の一部の写しの閲覧 …

2025/04/24 16:35

「職場の困った人」をめぐる議論、から降りる

神田裕子氏の書籍『職場の「困った人」をうまく動かす心理術』が発達障害や精神疾患を差別していると批判されています。 「職場の困った人」としてASDやADHDなどをあげ、「戦わずして勝つ」としています。 www.oricon.co.jp 2つの軸 4つの視点 【①本自体の問題】読みたいと思う読者がいる 【②日本社会の問題】「働かざる者食うべからず」 【③個人の心理的要因】真面目で優しい人が食い物にされる 【④組織の問題】テイカー(Taker)が得をしてしまう環境 綺麗事だけでは片付かないから 社会から降りる 2つの軸 4つの視点 沸き起こっている議論には大別すると2つの軸があります。 ASDやAD…

2025/04/22 19:40

毒親から逃げる引越しの方法

加害者と同居(実家住まい等)の状態 という前提で、加害者から逃げる、引越しする方法を解説します。 住居の確保 家賃はなるべく安い方がいい 引越し先は、引越し元から100km以上離れた場所だと安心 【準備】持ち物の整理は半年以上前から 引越し 引越し業者に頼む場合 引越し業者に頼めない場合 さいごに：突破口は必ずある 住居の確保 確保する住居の目安を示します。 個々人によって状況は違うので、あくまで参考です。 家賃3万円以下 保証人不要 人口の多い都会 100km以上離れた場所 家賃はなるべく安い方がいい 引越しと同時に退職、または転職しても賃貸契約時に内定がない場合、不動産屋からは無職の扱いを…

2025/04/20 18:30

住民票･戸籍の閲覧制限をしても加害者に住所を知られてしまう理由

【山口県萩市】戸籍の附票を加害者側に誤って交付 www.yomiuri.co.jp 交付が制限されているのに 「加害者の代理人弁護士からの請求」 により 「請求書の依頼元が空欄だったが、弁護士の職権による依頼のため交付できると思い込んでいた」 ために交付してしまった。 この事件は職員の誤交付ということですが、重要なのは弁護士からの請求ということです。 弁護士の職権で住民票･戸籍の取得が可能 asagao-law.com 弁護士は調査権を持っており、他人の住民票や戸籍の取得が可能です。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 弁護士の…

2025/04/13 19:44

火災保険料 クレジットチャージしたnanacoで支払い

火災保険料の支払い 火災保険料はコンビニ(セブンイレブン)で払込票による支払いです。 セブンカード・プラスでクレジットチャージしたnanacoで払いました。 セブンカード・プラスでnanacoへチャージすると、200円ごとに1ポイント(還元率0.5%)付与されます。 現金で払うよりお得です。 セブンカード・プラスは還元率が低いので、コンビニ決済専用です。 www.7card.co.jp (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 住民税もnanacoで払いました ↓ sansan-rougo.hatenablog.com 火災保険でボッ…

2025/04/12 19:30

マイナンバーカード 電子証明書の更新

マイナンバーカードの電子証明書は5年の有効期限がある 手続きは役所の窓口(戸籍住民課など)で行う 更新の手数料は無料 必要なもの：マイナンバーカードと有効期限通知書(なくても手続きは可能) カード交付時に設定した暗証番号が必要(署名用電子証明書と利用者証明用電子証明書)になるので、暗証番号を控えたメモ等を持って行くとスムーズに手続きできる 署名用電子証明書：6～16桁の英数字 利用者証明用電子証明書：4桁の数字 手続き 窓口でマイナンバーカード、有効期限通知書、暗証番号を書いた紙を職員に渡す 用紙に住所、氏名、電話番号を記入 マイナンバーカードを受け取る マイナンバーカード及び電子証明書の更新…

2025/04/10 19:30

楽天で酷評レビューを書いたら意外な結果に

楽天で買った商品に酷評レビュー書いたら全額返金された件 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ 楽天で釣り用の靴を買った 約半年使った時点で全体的に接着が剥がれて寿命と判断 酷評レビューを靴の写真付きで書いた ショップから返品不要で全額返金する旨のメールが届く(上記) 楽天キャッシュで返金された(現金振込も選択可能) (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); SNS時代は悪評が広まりやすいからショップ側は敏感なのかも 7000円以上した靴が、たった半年でダメになってガッカリしました。 なんの気なしにレビューを書いたら、予想外の全額返金…

2025/04/08 19:01

毒親から連絡を絶つ方法

電話番号・メールアドレス変更 電話番号・メールアドレスの変更はタイミングが重要です。 加害者と同居している人なら、引越しの直前か、引越し後に変更してください。 引越し前の早い時期に変更すると、加害者に怪しまれてしまう可能性が高いです。 何らかの理由で電話番号・メールアドレスを変更できない方は、着信拒否・メール受信拒否の設定をして下さい。 SNSのアカウント削除 SNSのアカウントが加害者に知られている場合は削除しましょう。 加害者がSNS上であなたを探すかもしれません。 新アカウントを開設するときは、自撮り等の加害者に特定されそうな投稿は控えましょう。 退職・転職することが望ましい 加害者と連…

2025/04/05 18:30

毒親育ちの悩み「保証人がいない」の対策・対処法

「保証人を求められたが、頼める人がいない・・・」 そんなときの対策・対処法を解説します。 賃貸の契約は保証会社を使う 公営住宅 UR賃貸 大家と直接交渉の物件を探す 居住支援法人 賃貸の契約は保証会社を使う 保証会社を使うことで保証人がいなくても賃貸の契約ができます。 保証会社を利用すると、保証料を家賃に上乗せして支払うことになります。 不動産検索サイトで「保証人不要」の条件で検索すると保証人がいなくても契約できる物件がでてきます。 suumo.jp (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 公営住宅 公営住宅とは、国や地方公共団体が…

2025/03/28 19:30

毒親育ちの悩み「緊急連絡先がない」の対策・対処法

毒親育ちのハンデ 毒親育ちの悩み「緊急連絡先がない」 ↓ 信用できる親族・友人・知人がいない ↓ アパート借りられない、仕事に就けない ↓ 闇バイトや犯罪に走る ということがないように、対策・対処法を解説します。 自治体に相談する 緊急連絡先が不要の物件を探す 緊急連絡先が不要の求人を探す 緊急連絡先代行を使う 最後に：緊急連絡先がないだけで弱者に追い込まれ、苦しんでいる人がいます 自治体に相談する まずは役所の窓口に相談しましょう。 居住支援法人やNPO法人などの、緊急連絡先を引き受けてくれる団体を紹介してくれることがあります。 生活保護受給者なら、ケースワーカーや役所の窓口が緊急連絡先を代…

2025/03/22 19:30

タウンプラスを受取拒否する方法

タウンプラスを受取拒否する タウンプラスとは、指定地域に配達される宛名なしの郵便です。 「受取拒否」と書いてポストに投函しましょう。 そうすれば差出人・返還先住所に返送されます。 受取拒否するためには未開封である必要があります。 宛名なしなので、受取拒否しても今後も届くことがあります。 届いたらその都度、受取拒否する必要があります。 タウンプラス - 日本郵便 sansan-rougo.hatenablog.com

2025/03/10 18:30

【タダ活】2025年2月の無料でゲット

ローソン Xキャンペーン アップルティー 240ml 118円 レンジで簡単！にんにく焼餃子 95g 167円 sansan-rougo.hatenablog.com

2025/03/02 18:30

日本ドライケミカル(1909)の株主優待 ロゴスのマルチツール

ロゴズ マルチツール14 アウトドア等で使えるアーミーナイフです。 ナイフの刃は鋭くはないです。 www.ndc-group.co.jp www.logos.ne.jp sansan-rougo.hatenablog.com

2025/03/01 18:30

Googleアドセンス 報酬の入金記録

入金記録 2022/11 1回目：8,068円 2023/8 2回目：8,572円 2025/2 3回目：8,104円 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 以前のブログ収入は月300円でしたが、今は頑張っても月200円弱です。 アドセンス自動広告の、上側の広告を非表示にした影響もあると思います。 はてなブログPro(有料ブログ)を使っているのでバリバリ赤字です。 もう月収300円ブロガーを名乗れません😅 次のアドセンス入金は3年後くらいだと思います。 sansan-rougo.hatenablog.com

2025/02/28 18:30

【読書感想】弱者男性1500万人時代

トイアンナさんの 弱者男性1500万人時代 を紹介します。 要約：弱者男性は存在しないことになっていた 感想：この本を読んだ人は優しくなれると信じたい 偏見があった 被害者男性「弱さが理解されず苦しい」 弱者を切り捨てると、よりよい社会になる？ 意見：選択的未婚者の地位を向上させる 結婚や子供を地位財として道具扱いする人 野蛮さを自覚し、優しさを学べる 要約：弱者男性は存在しないことになっていた 「弱者男性」は、「キモくて金のないおっさん」を言い換えた言葉 結婚相談所は、年収300万円以下の女性は登録できるが、年収300万円以下の男性は登録を拒否される 法律上、女性に就かせてはいけない仕事があ…

2025/02/25 20:30

毒親から逃げたい人に知ってほしい「捜索願不受理届」

捜索願不受理届とは 捜索願不受理届が認められる条件 捜索願不受理届が認められにくい条件 どうやって提出する？ 捜索願不受理届がなくても逃げていい 住民票から住所が特定されてしまう まとめ：家出は計画的に 捜索願不受理届とは 捜索願不受理届とは、行方不明者届(旧捜索願)を提出されたとき、警察が提出者に居場所や連絡先を伝えないようにするための届出のことです。 あなたが加害者から逃げた際に、加害者は行方不明者届を出して、あなたを探そうとするかもしれません。 捜索願不受理届を出せば、警察はあなたを発見しても、加害者にあなたの居場所や連絡先を教えることはありません。 加害者に行方不明者届を出されて、居場…

2025/02/24 18:30

毒親問題の相談窓口 連絡先まとめ

警察 110番 警察 「#9110」 警察署の生活安全課 「死にたい」と思った時は・・・ 法テラス(日本司法支援センター) 市区町村の相談窓口 児童相談所 「189」 主観的に虐待だと思えば通報してよい 介護問題の相談 マスコミに取材を依頼する 最後に 警察 110番 加害者が自宅に押しかけてきたとき 凶器で襲ってきたなど、現在進行形で加害者から暴力を受けて逃げているとき このように、今すぐ警察官に駆けつけてもらいたいときは110番で通報します。 毒親が自宅に押しかけてきたときは不退去罪で通報します。 ↓ sansan-rougo.hatenablog.com 警察 「#9110」 緊急の対応…

2025/02/23 19:30

毒親からの郵便対策 転居届、受け取り拒絶を解説

「引っ越し後、毒親からの郵便を受け取りたくない」そんな方へ。 郵便の転居届や受け取り拒絶の注意点を解説します。 郵便局の転居・転送サービス 転居届のデメリットは、住所の手がかりを与えてしまうこと 転居届を出さない場合の対応 転居届を出さないデメリットは、引越しを悟られること 引越しの発覚を防ぐ方法は、転居届を毎年更新 郵便の受け取り拒絶と注意点 転居届を出す・出さないパターンまとめ 転居届を出すパターン 転居届を出さないパターン 最後に 郵便局の転居・転送サービス お引越しの際には、転居届を、お近くの郵便局窓口、ポスト投函、e転居（Webサイト、郵便局アプリ）でご提出いただくことで、1年間、旧…

2025/02/22 18:30

【歯列矯正34】スケーリング

前回記事 sansan-rougo.hatenablog.com スケーリング 20分 リテーナ―の装着方法を指導された。 感想 整った 再診料：税込6600円 歯並びが悪化する、食べ物を前歯で引きちぎるクセが直ってきました。

2025/02/21 18:30

ゴリラクリニックのヒゲ脱毛まとめ

私のヒゲ脱毛の記録をまとめます。 ゴリラクリニックの医療レーザ脱毛 ヒゲ脱毛をする前 ヒゲ脱毛した結果 写真で脱毛効果を確認 脱毛開始前 最後の脱毛を終了後 感想：清々した 過去記事一覧 ゴリラクリニックの医療レーザ脱毛 脱毛プラン：ヒゲ脱毛完了（鼻下・アゴ・アゴ下）コース 通院回数：アフターフォロー期間を含め19回 脱毛期間：2021年5月～2025年2月 総支払料金：247,680円 脱毛13回目以降の照射間隔はこれまでの9週間から12週になった 脱毛14回目から照射範囲を狭めてレーザの出力アップ、熱いという感覚が増した 脱毛16回目からヤグレーザのアタッチメントが変わり、照射範囲が広くな…

2025/02/18 19:30

キラキラネームを変えたい 法律的には可能です

キラキラネームの改名手続きの要点を解説します。 キラキラネームを改名する方法 改名には正当な理由が必要 改名に必要な書類と費用 その他注意点 キラキラネーム関連の実例 悪魔ちゃん命名騒動 「王子様」から改名 改正戸籍法で氏名のフリガナが記載されるようになる キラキラネームに対する規制も キラキラネームを改名する方法 家庭裁判所に必要な書類を提出する 許可が下りたら、市役所に名前の変更届を提出する 改名には正当な理由が必要 正当な理由とは ・近隣に同姓同名者がいて、社会生活に支障をきたす場合 ・珍奇・難読・難解で、社会生活に支障をきたし、世間の一般常識から大きく外れている場合 ・異国や外国人と紛…

2025/02/16 18:30

【読書感想】宗教2世サバイバルガイド ぼくたちが自分の人生を生きるためにできること

正木伸城さんの 宗教2世サバイバルガイド ぼくたちが自分の人生を生きるためにできること を紹介します。 要約：創価学会の元幹部の話 感想：日本で一番強いのは「労働教」 カルトだけではない 呪縛呪文だらけの社会 「私たちは著者のようには振る舞えない」 仮説：違和感の正体は？ どうすれば違和感が解消されるのか分からない、けど そして、 要約：創価学会の元幹部の話 著者は創価学会の理事長の息子 学会本部に就職 学会本部を辞めて民間企業へ転職 創価学会は脱会していない 正木伸城 - Wikipedia 感想：日本で一番強いのは「労働教」 教団のために働いてきたが、嫌気がさして学会本部を辞めた著者。 そ…

2025/02/11 22:01

【読書感想】「居場所がない」人たち 超ソロ社会における幸福のコミュニティ論

荒川和久さんの 「居場所がない」人たち 超ソロ社会における幸福のコミュニティ論 を紹介します。 要約 マスコミは統計などの数字を都合よく切り取って操ろうとする 子育て支援をしても出生は増えないのは統計から分かる 感想：おだつな！図に乗るな！ 「金がないから結婚できなかったとレッテルを貼れてもなぁ」 という、薄っぺらい感想しか出ませんでした。 この感想を考察すると、著者の感情的なラべリングで他の内容の印象が弱まったためと考えられます。 著者は、結婚したくないという気持ちは後付だといいます。 認知的不協和を解消するために「自分はそもそも最初から結婚などするつもりはなかったのだ」と理屈を付けて心の安…

2025/02/10 19:30

相続放棄の方法と注意点

親族の借金や税金滞納の対処法は相続放棄！ 相続放棄は家庭裁判所に書類を出す 必要書類 照会書を返送する 相続放棄の通知書と証明書 戸籍謄本等の広域交付制度 「相続放棄は3カ月以内」の注意点 熟慮期間の起算点、いつから3か月なのか 相続放棄するときにやってはいけないこと 相続放棄後の管理責任(民法940条)を回避する 遺体・遺骨の引き取りを拒否する まとめ：相続放棄の申述をする、それ以外はやったらダメ！ 親族の借金や税金滞納の対処法は相続放棄！ 相続放棄とは、遺産を相続するはずの相続人が相続しないという選択をすること。 相続放棄すると預貯金などの資産が相続できなくなるが、借金や滞納税金などの負債…

2025/02/09 19:30

【読書感想】「言葉にできる」は武器になる。

梅田悟司さんの 「言葉にできる」は武器になる。 を紹介します。 要約：考えていることを言葉に書き出す、頭の中が空っぽになるまで 頭の中から言葉をくみ取る 意見を育てなければ言語化は出来ない 書き出した言葉を「なぜ？」「それで？」「本当に？」という視点で掘り下げる (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 感想 「考えることは、内なる言葉を発している」という視点は新たな発見でした。 考えが浮かばないないように思えても、それは言葉になっていないだけ、丁寧に拾い上げて言葉にする。 日常で接する言葉を無意識に受け流すのではなく、自分の周りにあ…

2025/02/08 18:30

犯罪者から身を守る！防犯、護身、危機管理

犯罪者による襲撃から身を守る方法・護身術を紹介します。 護身術は日常の心構えから 周囲に気を配る、警戒する 走って逃げる 避難所になる施設を把握する スマートフォンでの通報 闘う心構えを 日用品で身を守る！護身、防犯グッズ ゴーグル・メガネ グローブ・手袋 フラッシュライト ジャケット・上着 リュック・カバン ズボンのベルト 護身術は日常の心構えから 周囲に気を配る、警戒する 異変がないか、不審な人物がいないか警戒する。 走って逃げる 武器を持った犯罪者に襲われたとき、真正面から戦うのは圧倒的に不利。 逃げるが勝ちを第一に考える。 避難所になる施設を把握する ストーカーの待ち伏せ、自宅の前に立…

2025/02/07 22:05

【読書感想】もう親を捨てるしかない 介護・葬式・遺産は、要らない

島田裕巳さんの もう親を捨てるしかない 介護・葬式・遺産は、要らない を紹介します。 要約：親子が同居するのは命に関わるリスクがある 感想：冠婚葬祭に疑問を呈する 人は絶対に死ぬ だから考える 要約：親子が同居するのは命に関わるリスクがある 国は自宅介護を推奨しているが、介護殺人の問題は放置されている 2010年のNHK番組「無縁社会～“無縁死”3万2千人の衝撃～」で、いたずらに孤独死の恐怖が煽られた 家族は徘徊老人の責任を問われる ほとんどの人は一人で死ぬ、一緒に死んでくれる人間はいない 現代人に在宅介護をする余裕はない 墓参りという風習が現在でも盛んなのは、世間体を気にしているから 現代日…

2025/02/04 19:30

【タダ活】2025年1月の無料でゲット

ファミリーマート アプリ もやし 200g 40円 期間限定ポイントを消費。 ファミペイは貯まりにくいし、すぐ失効する。 だから50円くらいの物しか買えない。 sansan-rougo.hatenablog.com

2025/02/03 20:30

ハラスメントの最大のリスクを知っているだろうか？

自分は殺されないと思っていないだろうか？ 相手を一方的に殴り続けられるなんて軽薄に考えていないだろうか？ 弱そうだから反撃はないと思っていないだろうか？ 攻撃したら反撃されるリスクがあるのは当然ではないか 窮鼠猫を噛む これは冗談ではない 私は自ら命を絶った人を、この目で見た 彼は私たちを殺さなかった それは偶然に過ぎない 自分は殺されないと思っていないだろうか？ sansan-rougo.hatenablog.com

2025/02/01 07:03

【読書感想】ハッとする言葉の紡ぎ方 コピーライターが教える31の理論

堤藤成さんの ハッとする言葉の紡ぎ方 コピーライターが教える31の理論 を紹介します。 感想 勝者の物語 私がハッとしたキャッチコピー 「もう中学生」 たったの5文字。 だけど、時の流れや子供の成長を連想させる。 物語を感じる名コピーだと思います。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); どういう人がコピーライターになるのかが分かる 逆を言えば、著者のようでなければコピーライターにはなれないことが分かります。 良くも悪くも、世間とは感覚がずれていないと務まらないのだと思います。 人によって人生のスタートラインは違います 言葉によって…

2025/01/30 20:30

【読書感想】嫌いな親との離れ方

川島崇照さんの 嫌いな親との離れ方 を紹介します。 要約 もし親が他人だったとして、信頼できる人間なのかで考える 感想：「毒親と闘うな」は共通 毒親問題が改善されない理由 家族や友人 毒親問題を通して化けの皮が剥がれる 要約 親に都合のいい言葉を疑う 危険人物が「親の姿をしている」 毒親の心理を知ると罪悪感が減る 毒親に関わるほど問題は大きくなる (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); もし親が他人だったとして、信頼できる人間なのかで考える もし親が・・・ 私を殴ってくる他人 私に嘘をついて騙す他人 私にお金を無心する他人 私に暴言…

2025/01/27 19:30

【読書感想】精神科医がやっている聞き方・話し方

益田裕介さんの 精神科医がやっている聞き方・話し方 を紹介します。 要約 会話の目的・結末を考える 会話のストーリー展開は「動機→楽しさ→不安→提案」 不安に思うことを掘り下げ、問題に向き合う気持ちにさせる 自分の悪い癖が会話に現れないようにする (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 感想 会話は相手が主役。 自分の存在を消し、自己主張を抑える。 自分自身の制御をいかにうまくやるかにかかっている。 答えは相手が持っているので、それを引き出すのが上手な会話。 本書で紹介されていた 感情の抽出→共感→「自分ならどうするか」という語り方…

2025/01/24 22:05

【読書感想】毒親からの完全解放(本当の自分を取り戻して幸せになる7つのステップ)

影宮竜也さんの 毒親からの完全解放 本当の自分を取り戻して幸せになる7つのステップ を紹介します。 要約 感想 私は復讐を否定しません かすかな希望 要約 毒親と向き合うのは人生の無駄遣い 毒親に使うエネルギーは、新しい人生に使う方が自分のためになる 世の中には毒親擁護の言葉は多いが、子供の気持ちをくみ取ってくれる言葉は少ない 毒親に情けをかけてはいけない 親以外の親族も敵になる 弁護士に比べ行政書士の方が安く済む 裁判に発展する場合は弁護士が必要 世間の常識や道徳ではなく自分の心の声に従う (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); …

2025/01/20 19:30

【失業保険12】雇用保険の失業給付まとめ

初回の手続きから支給終了までの流れ 初回手続で決定した受給資格 求職活動実績 職業相談での話 求人・雇用での差別 結局建前、差別は横行しています まとめ：求人票の「匂わせ」に気を付けよう 支給終了、これからが本番 過去記事一覧 初回の手続きから支給終了までの流れ 初回手続き 雇用保険説明会に参加 初回認定日 2回目の認定日 基本手当48,588円 残日数108日 3回目の認定日 基本手当125,519円 残日数77日 4回目の認定日 基本手当113,372円 残日数49日 5回目の認定日 基本手当113,372円 残日数21日 6回目の認定日 基本手当85,029円 残日数0日 初回手続で決定…

2025/01/14 19:30

ミニマリストが捨てた行事

【必要なかった】コロナ禍で判明したガラパゴスなイベント 行事から解放された 会社に利用されていた 会社行事に一切参加しないおじさん 強迫観念からの卒業 格言 常識的なことでは常識的な結果しか出ない 【必要なかった】コロナ禍で判明したガラパゴスなイベント 冠婚葬祭、成人式、結婚式、葬式 振り返れば、どうしてあんなに必死だったのだろうかと思います。 集団心理や同調圧力によって認知が歪んでいたのかもしれません。 多くの人が従来の慣習に疑問を持ち、意識が変わったのはコロナ禍の恩恵です。 行事から解放された 正月のおせち 恵方巻き バレンタイン ホワイトデー 卒業旅行 花見 誕生祝 夏のお祭り ハロウィ…

2025/01/13 19:30

「無料」という善意の裏側に何があるのか知っていますか？

ファミリーマート「ファミチキ」を学校給食に無償提供 JINS PC用メガネ寄贈事件 眼科医の主張まとめ 販路拡大の営業テクニック「ドアノックツール」 スーパーで試食をやっている理由「返報性の原理」 ファミチキ提供のニュースを見て、JINSのPCメガネ事件を思い出した ファミリーマート「ファミチキ」を学校給食に無償提供 ファミリーマートの商品が学校給食に登場することは初の取り組みだという。狭山市内の公立小中学校23校に「ファミチキ（骨なし）」約1万500個を無償提供する。 引用元 www.j-cast.com JINS PC用メガネ寄贈事件 2021年3月、眼鏡店「ジンズ」が渋谷区の小中学生向け…

2025/01/12 18:30

【タダ活】2024年12月の無料でゲット 2024年は総額4292円を無料でゲット

ローソン Xキャンペーン チキンライス 180g 178円 ファミリーマート アプリ 牧場しぼり ミルクカカオ 120ml 184円 2024年のタダ活まとめ 無料でゲットした商品：総額4292円/年 2023年より下がっています sansan-rougo.hatenablog.com sansan-rougo.hatenablog.com

2025/01/04 18:30

【読書感想】「モディ化」するインド―大国幻想が生み出した権威主義

湊一樹さんの 「モディ化」するインド―大国幻想が生み出した権威主義 を紹介します。 要約：インドはロシアのような国になった インドの軍事 感想：この本を読んでインド株に投資したくなる人はいるのだろうか？ 日本株とインド株のプロパガンダ 確証バイアス メディア統制 インド人は自国の安全保障の現実を認識していないようである 日本で英語が通じないのはメリットかもしれない 失うのが怖いから インドに対する違和感 人権よりも経済・・・経済的に取り込まれると物が言えなくなる 要約：インドはロシアのような国になった インドの問題点 インド政府の言論弾圧 「インド＝民主主義」が成り立たなくなった 民主主義の皮…

2025/01/01 18:30

2024年に最も読まれた記事TOP3

第3位 sansan-rougo.hatenablog.com 冷蔵庫なしで生活している人は少数派だと思われますが、需要はあるようです。 環境意識の高まりも影響しているかもしれません。 第2位 sansan-rougo.hatenablog.com 人気商品なのか、未だにアクセスがあります。 第1位 sansan-rougo.hatenablog.com 加工肉の発がん性が周知された結果だと思います。 人々が学習し、健康意識を高めることで安全な食品が更に広がると思います。 今週のお題「2024こんな年だった・2025こんな年にしたい」

2024/12/31 18:01

派遣社員まとめ 登録からメール1通で辞めるまで

派遣社員の現実 私が派遣社員として食品工場で働いた体験談をまとめます。 派遣登録会 一夜漬け転職 派遣会社と担当者の印象 社会保険逃れの被害に遭う 派遣社員はとにかく自己負担させられる 時給870円 常識が通用しない ネット記事の「ダメな職場○選！」に載りそうなダメっぷり 即座にダメ職場と判断される 温厚なおじさんも変わってしまった 弁当がトラウマ もう食えない 派遣社員には大晦日も正月もない 工場の休憩所での話 勤務条件変更 ストレスチェックなんてやらなくていいです 派遣社員の健康診断は無給です 派遣社員の年末調整 紙の給与明細は終了 手取り4924円 派遣社員の辞め方 私が派遣でよかったと…

2024/12/28 19:30

北海道産大豆の豆腐でイソフラボンの健康効果を高めよう

大豆イソフラボンの健康への影響 骨粗しょう症、乳がんや前立腺がん等の予防効果 乳がん発症や再発のリスクを高める可能性 大豆イソフラボンの安全な一日摂取目安量の上限値 70～75 mg/日 大豆イソフラボンの上限70～75mg/日は、毎日摂取した場合の平均値としての上限のため、上限を超えた日があってもすぐに健康に影響が出るわけではありません。 大豆イソフラボンを摂り過ぎると健康被害の可能性がありますが、多くの日本人は75mgよりも遥かに少ない摂取量であるという調査結果が出ています。 参考サイト www.fujicco.co.jp www.maff.go.jp (adsbygoogle = win…

2024/12/26 17:30

テレビでは絶対にやらない！食品工場の実態

目を背けたくなる食品工場の実態 食品工場の作業 【ステルス値上げ】昔からある商品を定期的に新発売だと言ってリニューアル 「底上げ弁当」の作り方 フルーツサンドのカラクリ 知っていますか？弁当や調理パン製造の適当さを 速さ優先で品質は二の次 【異物混入】国産だから安心とはいえない とにかく消毒 「前半は重く、後半は軽い」これな～んだ？ 包装材パッケージの工夫 日本語が通じない作業員 外国人いじめ 高速で成形されるおにぎり フードロスの最前線 大便検査を自費負担させる 感想：日本人は食品業界に対して無知すぎる 弁当を見るだけで気分が悪くなる 疑問を持ち、学習し、行動する人たちが希望 食品工場の作業…

2024/12/25 19:30

【読書感想】「人間嫌い」のルール

中島義道さんの 「人間嫌い」のルール を紹介します。 要約 善人の仮面を被った悪人どもの脅迫 誰にでも実行可能なことが出来ない理由 誠実な人とは 誠実な人の具体的な行動 「人間嫌い」が嫌いなもの 「人間嫌い」のルール 感想 誰かにとって都合のいい人を誠実な人とは言わない 「共感しろ」という教育 人間嫌いだっていいじゃないか 人間だもの 考えが甘かった 著者を一言で表すと「中二病Lv.99」 笑える理由を考察 要約 善人の仮面を被った悪人どもの脅迫 ひとりでは生きてはいけない 他人に思いやりを持たなくてはいけない 協調性がないといけない 自分勝手では生きていけない 誰にでも実行可能なことが出来な…

2024/12/22 19:30

【失業保険11】ハロワで求人検索して求職活動レポートを出すだけで活動実績になる

前回記事 sansan-rougo.hatenablog.com 求職活動レポート ハロワで求人検索を行ったのみでは求職活動実績とは認められません。 しかし、求人検索をしたあと、求職活動レポートを窓口に提出し、簡易相談をした場合は求職活動と認められます。 求職活動レポート↓ 記入項目は2つだけ。 つまり、ハロワで求人検索して求職活動レポートを出すだけで求職活動実績になるということです。 ※地域によって活動実績になるかは異なります 求職活動レポートを提出 求職活動レポートはハロワの求人検索コーナーの脇に置いてあります。 求人検索を行い、その結果を求職活動レポートに記入して窓口に提出します。 窓口…

2024/12/21 19:30

高配当ETFの配当金、この金額で何ができる？

2024年10月に買ったETFの配当金 iシェアーズ 米国高配当株 ETF(2013)：182円 iシェアーズ 米国連続増配株 ETF(2014)：140円 iシェアーズ 米国高配当株 ETF【2013】：株価・株式情報 - Yahoo!ファイナンス iシェアーズ 米国連続増配株 ETF【2014】：株価・株式情報 - Yahoo!ファイナンス 配当生活は無理だよなぁ 当然ですが、この程度の金額では生活費は賄えません。 他の配当金も合わせて、数日の寿命を延長するだけです。 心もとないですが、働きたくない人に残された貴重な収入源です。 sansan-rougo.hatenablog.com

2024/12/18 19:30

【失業保険10】5回目の認定日 28日分の手当113,372円をゲット

前回記事 sansan-rougo.hatenablog.com 5回目の認定日 基本手当￥113,372 残日数21日 窓口で職業相談、求職活動実績1回を達成 終了まで35分 次の認定日までに年末年始を挟みます。 ハロワが休みになるので活動期間が短くなる点で不利です。 早めに活動実績を作るのが無難です。

2024/12/17 19:30

【2024年】一人暮らしの電気を公開します

電気代まとめ Looopでんき、契約プラン：スマートタイムONE(電灯) 電気代 2022年：9726円 2023年：7003円 2024年：7112円 2024年は大幅な電気代上昇は回避できました。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 電力株で電気代値上げ対策？ 北電の泊原発が再稼働確実になれば北電の株もありかもしれません。 北海道新幹線の札幌開業が2030年以降なので、再稼働がそこまでずれ込むことはないと思いますが、、、 www.hokkaido-np.co.jp finance.yahoo.co.jp sansan-rou…

2024/12/16 19:30

【読書感想】「好き」を言語化する技術 推しの素晴らしさを語りたいのに「やばい！」しかでてこない

三宅香帆さんの 「好き」を言語化する技術 推しの素晴らしさを語りたいのに「やばい！」しかでてこない を紹介します。 要約：オタクの自分語りが書籍に 感想：オタ語り、キモくて上等！ 工夫のないフィードバックしか得られないアイドルは不幸だ 要約：オタクの自分語りが書籍に 「伝われ」「(語彙力)」のような、ありきたりな表現では伝わらない 他人の言葉と距離をとらないと自分の言葉を作れない 他人の感想を見るのは自分の感想を書いてから 具体的に何が良かったのか、感情を交えてメモする 感想：オタ語り、キモくて上等！ 「この著者、メモ厨かよ！相当なキモオタだなぁ」という読後感(褒めてます) 「他人の感想を見る…

2024/12/15 19:30

FIRE･セミリタイアしている人の特徴

私が思うセミリタイアしてる人の特徴を挙げます。 セミリタイア関連のSNSやブログなどのメディアを見た感覚だけで言っているので参考程度です。 セミリタイアしている人の特徴 ポジティブな特徴はなくてもセミリタイアは可能 私が「あれ？セミリタイアって簡単かも」と思ったきっかけ セミリタイアしている人の特徴 大卒以上の高学歴 金融、IT、不動産関連の職歴がある 管理職経験者 営業職経験者 医者、医療関係者 簿記○級、FP○級 独身、または結婚していても子供はいない 元公務員 外資系での勤務経験者 親が金持ち ホテル好き、旅行好き 家族、友人などの人脈が豊富 上記の特徴で私が当てはまるのは独身だけです。…

2024/12/13 18:30

ポジティブに変換する、リフレーミングの練習

ネガティブな特徴をポジティブに変換して、気持ちを楽にする 友達がいない、孤独 自律性が高い 自由な時間が多い ブログに書く事ない、3行で終わる 要約する能力が高い 思考が簡潔 仕事が早い 文章に依存していない コミュニケーションが苦手 発信は苦手だが受信は得意 会話が成立しないのは類まれなる才能 話す必要がない、自己完結している 相手が話しても特に思うことはない、共感しない、感情を乱されない (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 大学に行ってない、無職、弱者男性 大卒でない凡人でもセミリタイアできるアピールになる 「高学歴で鼻につ…

2024/12/12 18:30

企画 毒親

趣旨 毒親問題の実務的、具体的な情報発信 理性的、機械的に考える 網羅性 答えるべき質問 信頼性 分かりやすさ 同意される感情を入れる、勇気を与える 話者の宣言 読みたくなる感、選択的注意、読み手が見慣れた言葉、興味をそそる言葉 読者の意見、感想 他山の石に 文章から攻撃性を感じる 被害者意識が強い 自分も攻撃されている気分になり、読むと疲れる 読んでいて怖い 憎悪愚痴 お前のお気持ち表明に興味なんてない 心理面ばかりで実践的な内容が乏しい 書き手が女性ばかりでなんとなく不安 個人ブログで情報を探したが、文面から毒親への憎悪が伝わってきて気分が悪くなった、フラッシュバックした ランチェスター戦…

2024/12/09 00:00

【読書感想】人は、なぜ他人を許せないのか?

中野信子さんの 人は、なぜ他人を許せないのか? を紹介します。 要約 人が人を許せなくなる理由 正義中毒にならない対策 感想 私の結論 要約 人が人を許せなくなる理由 内集団バイアスで排他的になり 外集団バイアスで決めつける 正義中毒にならない対策 前頭前野を鍛える メタ認知をする 外集団同質性バイアス - Wikipedia メタ認知 - Wikipedia (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 感想 集団への所属意識が強くなるほど攻撃的になる ネットの発達で情報を自分で選べるようになった、悪いことばかりではない 深刻ではない人…

2024/12/08 19:30

【2024年】北海道生活のストーブ点火記録

ストーブ点火記録 道産子だが寒さには弱い 冬の寝袋事情 ストーブ点火記録 2021年11月16日、気温6℃、室内温度11℃ 2022年12月1日、気温 -3℃、室内温度5℃ 2023年12月1日、気温 -2℃、室内温度4℃ 2024年12月7日、気温 -3℃、室内温度3℃ 道産子だが寒さには弱い 夜になってから点火しました。 防寒着などの寒さ対策が功を奏し、2024年は過去最高の12月7日を記録しました。 子供が外で雪合戦やソリ滑りをしています。 わたしも道産子ですが、中性脂肪が低いので寒さには弱いです。 外で遊ぶ元気はありません。。。 sansan-rougo.hatenablog.com …

2024/12/07 19:30

【読書感想】あっという間に人は死ぬから「時間を食べつくすモンスター」の正体と倒し方

佐藤舞さんの あっという間に人は死ぬから 「時間を食べつくすモンスター」の正体と倒し方 を紹介します。 要約 感想 要約 死、孤独、責任を直視できず、自分に嘘をつくことが時間の浪費につながる 認知と行動を変えることで、感情と身体反応を変えられる 価値観とは単語ではなく、文章で表現するもの 困難な体験と子供の頃を振り返って自分の本心を探る 目的・価値観を言語化して、それに沿って行動すること・しないことを決める (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 感想 メンタルブロックを外すことが充実した人生には不可欠。 結局、自分の内面と向き合わ…

2024/12/06 19:30

自分には絶対無理だと思う仕事

絶対無理だと思う仕事 WEBライター アンダーマイニング効果 自分で選べなくなると幸福感が下がる 自己決定理論 釣りを仕事にしたら・・・ サラリーマンに逆戻りしない 絶対無理だと思う仕事 WEBライター セミリタイア民の私にとってはブログ運営が仕事みたいなもの。 ビジネスバリバリのアフィブログではなく、個人の雑記ブログだから自由。 あくまで仕事みたいなものだから、売り上げに一喜一憂しなくていい。 年数回しか記事更新しなくなっても生涯現役と言い張れる。 そもそも作文劣等生の私がブログを継続できているのは奇跡。 だからWEBライターのようなバリバリ書く仕事は嫌だし無理だ。 アンダーマイニング効果 …

2024/12/05 19:30

【2024年】楽天証券で貸株を続けた結果

ブログより断然稼げる 配当金相当額を含め29239円 私が楽天証券で貸株を始めたのは2023年3月 2023年：6309円 2024年：29239円 少額ですが、毎日金利が付くので稼いでる実感を持ちやすいです(入金は月ごと)。 貸出中でも売却可能で、実際に貸してる株を売って利益確定しました。 塩漬け株があるなら貸出したほうがマシかなと 受け取った貸株金利と配当金相当額は雑所得になります。 貸株金利や配当金相当額が年間20万円を超えると確定申告が必要になります。 貸株に出しても株主優待・予想有配優先に設定することで株主優待や配当金を受け取ることができます。 確定申告の手間はありますが、銀行に預け…

2024/12/04 18:30

【読書感想】パーティーが終わって、中年が始まる

phaさんの パーティーが終わって、中年が始まる を紹介します。 著者、phaさんプロフィール 感想：中年男性が語る、ミドルエイジクライシスのリアル 中年の危機は奇人を凡人に変える 自分自身がコンテンツ これでいいんだ、と肩の力が抜けました 著者、phaさんプロフィール アマゾンより引用 1978年生まれ。大阪府出身。京都大学卒業後、就職したものの働きたくなくて社内ニートになる。2007年に退職して上京。定職に就かず「ニート」を名乗りつつ、ネットの仲間を集めてシェアハウスを作る。2019年にシェアハウスを解散して、一人暮らしに。著書は『持たない幸福論』『がんばらない練習』『どこでもいいからどこ…

2024/12/03 19:30

【読書感想】まんが「群衆心理」親に捨てられたギフテッドの物語

フランスの社会心理学者、ギュスターヴ・ル・ボンの原著を漫画化した 群衆心理 を紹介します。 要約：正義感が強すぎたロベスピエールの悲劇 群衆の性質 群集の心理に、思想や信念を染みこませる手段 感想：現代にも通ずる真理、預言書のようだ 「マスコミ＝世論」を終わらせ、歴史を変えた群衆 明らかな嘘でも人は信じる←「そんなバカな😏」 フランスのデモが荒れるのは・・・ 内向型が歴史上のバグとなる 群衆は新たな指導者を求めている 要約：正義感が強すぎたロベスピエールの悲劇 ロベスピエールを主人公としてフランス革命期を描きつつ、「群衆心理」の内容を端的に漫画化しています。 原著の方は、その後のナポレオンの台…

2024/12/01 19:30

【読書感想】NATURE FIX 自然が最高の脳をつくる―最新科学でわかった創造性と幸福感の高め方

フローレンス・ウィリアムズさんの NATURE FIX 自然が最高の脳をつくる―最新科学でわかった創造性と幸福感の高め方 を紹介します。 要約：自然が人を健康にしてくれる 感想：金を稼ぐ機械(マシン)に退化している人 都市は疲れるから マズローの欲求5段階が全部満たされる、なにも生産していないけど有意義な時間 人間がいない山奥は落ち着く 自然の中に入り動物として生きる、原始人の幸福 要約：自然が人を健康にしてくれる バイオフィリア仮説：人間が人間以外の生物と情緒的な関係を持っているとする考え 森林浴でストレスホルモンと呼ばれるコルチゾールの値が16%下がった 森の中をハイキングすると、免疫を高…

2024/11/30 12:30

ゴリラクリニックでヒゲ脱毛18回目

前回記事 sansan-rougo.hatenablog.com メディオスター 太い毛はなくなり、あとはもみあげの細い毛です。 メディオスターは産毛などの色素の薄い毛にも効果を発揮します。 もう少しでコース有効期限になります。

2024/11/25 18:30

【失業保険9】ファイナンシャルプランナーのセミナーに参加

前回記事 sansan-rougo.hatenablog.com マネープランセミナー 札幌駅近くの会場 講師は1級ファイナンシャル・プランニング技能士 内容は、老後に必要なお金、家計の見直し、社会保険など 参加者は約30名 セミナー時間は2時間、途中で1回休憩あり 求職活動実績1回を達成 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); がん保険推進派のFP がんになるといろいろお金かかりますよーとのこと。 がん保険は必要だという気分になりました。 なんだかこわいですね。 idecoよりnisaを優先すべき 講師は月5万円貯金、4万円を投資…

2024/11/24 19:30