今朝の朝日新聞に谷川俊太郎さんの詩が 島根のホスピスケアと向き合う徳永医師より 紹介されていた。 パウルクレーの絵を元に作られた『黄金の魚』 おおきなさかなはおおきなくちで ちゅうくらいのさかなをたべ‥ の後の一節。 いのちはいのちをいけにえとして ひかりかがやく 本当にそ...
この辺りのクパチーノ市の公園に、日本から 寄贈されたというソメイヨシノがある。 昨日前を通りかかったら、全く咲いていなかった。 こちら地方、まだ梅が咲いているので 桜は遅れているのかな。 茎が短いから梅だね。 これもピンク色の濃い梅だな。 前方にもピンク色が見えて来た。 こ...
昨日の続きです。 シリコンバレーのEatalyは1階がベーカリーと 食べるエリア、2階がワイン売り場とワインバー、 3階が食料品とレストラン。 私も友人も初レストラン。 店内は細長ぐ、全面ガラスでとても明るい。 気候が良ければ外でも食べられるみたい。 観葉植物で溢れて、とて...
明後日は復活祭。 宗教に関係なく、今日の一年生は こんな感じのウサギの絵を作っていた。 私も生徒と一緒に楽しくマジックで 模様を書き込んだ。 こちらでウサギは春の象徴を表している。 ランチは差し入れのサンドイッチバー。 自分で好きなパン、チーズ、ハムを選ぶ。 こちらではター...
4月から、カリフォルニアのファーストフード店 で働く人の最低賃金が、時給20ドルになるそう。 (時給3000円強) ニュースでは、ファーストフードは値上げする だろう、と言っていた。 安いのが魅力だったのにね‥ (近所の藤は満開) 今日いつもの床屋さんで髪を切って来た。 先...
本日は朝8時に歯医者の予約。 歯の掃除と検診だ。 ここの先生には15年位お世話になっているが、 歯科衛生士の方は2年に1度位で交代している。 いつも1時間で済むので、ウェブの出勤表には 『9時半から出勤』と打ち込んだ。 (先日のお散歩コースは、とりわけ花が多かった) 歯科衛...
仕事に行き、今日の先生の服を見て、 と思った。 見たことのないデザインなので、 どこかのデザイナーのブランドだと思う。 膝上10cmでヒラヒラ‥ 日本で50代女性が、あの服を着ることは ないだろうな。 どんな年代でも好きな服を着て、 誰にも陰口を言われない国、アメリカ！ そ...
この週末は三連休。 毎週三連休だったらいいのに。 休みが三日あると、リラックスできる(๑˃̵ᴗ˂̵) 昨日は、花畑の方にも足を伸ばしてお散歩。 雲が良い感じにモクモク。 花蘇芳(ハナズオウ)。 この時期、あちこちで見かける。 ここのは木の形がキレイ。 『モモもここが好きだよ...
昨日はモモへのメッセージを ありがとうございました♪ とても嬉しかったです(*´˘`*) ✽.｡.:*・ﾟ 『ちょっと、ママ！』 モモがオタオタしながら私の所に来た。 朝、オットがスキーに出かける準備をしていた。 モモは置いていかれるのでは‥と心配になり、 私の様子を見に来...
また、クラシックな色合いのバラを、 買って来ましたよ♪ 5ドルの幸せ(*^^*) 今日はウチのコの誕生日♪ モモちゃん、6歳のお誕生日、おめでとう🎉 モモ、生まれて10周目。 ブリーダー代理人と待ち合わせて、 初めて会った時。 ウチに来たのは12週の時。 後ろの柵の中に入...
食べることばかり^^;ピスタチオクッキーに純米大吟醸『酔心』
今日は午後から曇りで、予報通り雨。 これは昨日の昼休みの写真。 同僚に教えて貰ったマーケットにクッキーを 買いに行った＾＾。 大事に食べていた成城石井のクッキーが なくなったことだし。 この売り場の他にも何箇所か焼き菓子が売られて おり、どれも美味しそう。 しかも粉、バター...
水原さんのニュースを昨日聞き、ショック‥ こちらでもニュースで言ってた。 大スターの信頼と結構な年収があったのにね。 ギャンブル依存症は人生を台無しにしてしまう‥ ✼••┈┈••✼• 明日から週末にかけて雨 ‥との予報があったので、 モモと自然を感じる公園へ。 この写真は先...
この花、大好き！ 図書館の横に咲いていたカイドウズミ。 蕾が赤、花は薄いピンクと白。 なんて愛らしい＾＾ 毎年見るのを楽しみにしている♪ 🌸.｡.:*・ﾟ ゴロゴロしながらDuolingoを続けている。 少し前にアイコンが緑色の鳥から、 紫っぽい青に変わった。 なんでだろ...
担当している2人目の生徒が昨日は欠席。 今日も欠席しそうな予感がしたので、 ランチ用にサンドイッチを作った。 味玉、ブロッコリーの中身で、 マヨネーズはたっぷりめ♡ それと洋梨とキウイ。 職場に着くと手作りケーキの差し入れ♪ これがとっても美味しかった。 バターを使っていな...
カラーン、コローン‥ という音で最近は目が覚める。 庭にある藤棚から硬くなったサヤと種が、 落ちる音。 いやぁ〜、非常に迷惑(^^;) サヤがとても硬いので音をたてるのだ。 そして、踏むと痛い💦 それが、掃除をしても、後からジャンジャン 降って来る‥ 藤の花は綺麗だけれど...
春ですね ‥とタイトルを書いてキャンディーズの 『春一番』を思い出したワタシは昭和人間^^; 今日は半袖でも良いくらい暖かい日だった。 庭のプラムの花が満開。 今年もプラムの実をつけてくれそう♪ モモとの朝の散歩で見た花は、グーグルレンズ がアーモンドの花、とかピーチの花と...
(トウダイグサ属ユーフォルビア・カラキアス) ようやくカリフォルニアらしい、青い空と 暖かな気候が戻って来た＾＾ ファーマーズマーケットに舞茸を買いに来た ついでにモモと会場内の大学をお散歩。 昨日山を歩いたら、お尻の筋肉痛になってしまった‥ なので今日は平地の散歩。 昨日...
今日はやっと金曜日。 月曜日の時点から金曜日を 待ちわびていた(^^;) 帰宅後すぐに、モモと山へ。 山に行く途中で見た、可愛らしい梅♪ 駐車場から山へ向かうモモとワタシ。 モモを入れる抱っこ袋を斜めがけにしている。 モモもワタシもワクワク。 晴れの日の山登りは嬉しい。 今...
これはカタバミですね。 ウチの前庭にも咲いている。 繁殖力が半端ないので、可愛いけれど 歓迎出来ない花(^^;) 『久しぶりに1日晴れたね〜♪』 ❀𓂃.◌𓈒𓏲 苦節1週間(？)、不可能と思われた、Etalyの残り物 を買うことが出来た(*^^*) "Too Good ...
前庭のアフリカン・アイリス。 今の時期、あちこちで見かける。 アレコレ名前があるようだけれど、買った時は アフリカン・デイジーと言われた。 アフリカ発祥のこれらの花は、とても強い。 ˖✻*˸ꕤ*˸*⋆。˖✻*˸ꕤ*˸*⋆。 最近つくづく、 人によって腸内細菌は違うんだなあ‥...
気がついたら、ブログを始めて5年目に‥ あっという間の4年間。 来てくださり、ありがとうございます＾＾ 日本語でブログ日記を書くのが私の精神安定剤。 そしてナイスやコメントを頂いたり、訪問して もらうのが励みになり、続けられています。 また、ブログ訪問をするのも楽しみ(*^...
今日は夜中の1時半に、モモの足音で 目が覚めた。 いつも夜中はトイレ以外に寝室から出ないのに、 おかしいなあ‥と思ったら、 玄関でオットの帰りを待っていたのだ。 しばらく待って帰って来ないのがわかると、 また私の布団に戻って来た。 ワンコって、家族の帰りが遅かったり、 いな...
昨夜0時に寝て、朝8時までグッスリ。 8時間寝たわりには眠いなあ‥ と思ったら、今日は夏時間変更日。 1時間失うので、寝たのは7時間。 道理で眠いはずだ‥ 今朝の散歩で見た巨大な花。 初めて見た！ グーグル先生によるとシャクヤクらしい。 ゴージャス✨ 散歩の後は、午前中いっ...
昨日は良い天気♪ 昼休みに散歩に行った時に見た、 モクレンの巨木。 迫力の美しさ✨ こちらも迫力の花の数。 キダチチョウセンアサガオ。 𓃰𓈒𓂂𓏸 天気が良かったので、仕事から帰宅して モモを連れて池のある公園へ。 散歩をしていると、前方に男性が茶色の ワンコを連れて...
久しぶりに1日、雨が降らなかった＾＾ 今日は仕事の帰りに、修理屋さんへブーツを 取りに。 底を取り替えてもらい、縫い目がほつれた部分も 縫ってもらい、支払いは格安だった。 こういう場所があると、お気に入りの靴を 長く履ける。 6、7年前に買ったブーツ。 冬に日本へ行くと、こ...
3日間かけて、Netfixの『パレード』を 見終わった。 最初の映像は、災害があった場所を長澤まさみ さんが走り回り、 『なに、この映画？悲しい映画は見たくないよ』 と思った。 (昨日のモモとのお散歩で見た花) しかし登場する俳優さん、全員が素晴らしく、 次第に引き込まれて...
ブランド好きの先生、初めて食べたアカモク、オートミールスコーン
明るくてよく笑い、生徒たちは皆、 先生のことが大好き。 私もこの先生が好き♪ 50代前半にして先生一年目。 旦那様が高収入の専門職で、専業主婦が 長かったみたい。 お金持ちの奥様風で、身に着けるダイヤの大きさ が違うː̗̀(☉.☉)ː̖́ 洋服も沢山持っていて、毎日彼女の洋...
「ちょっと待って(Wait)!」 夜のピラティスのクラスの帰りに寄った、 スーパーのセルフレジで支払いを終えた後、 呼び止められた。 ええっ！なんか悪いことした？ 実はちょっとやましいことをした‥。 オットが溜め込んだ小銭、多分200枚近くで 支払いをしたのだった^^; ジ...
こちらは今日が3月3日。 箱根で泊まったホテルで見たお雛様。 2月にひな祭り気分を味わった。 実家にお雛様を置いてあるので、娘たちに お雛様を飾る習慣を伝えるのを忘れていた^^; 🐕🦺｡.:*・ﾟ 今日も雨が降ったり止んだり晴れたり。 不安定な天気だけれど、干魃になら...
今日のファーマーズマーケットではケーキを 買わなかったので、バラを購入。 花のある生活は良いなあ(*^^*) 今日も1日、雨が降ったり止んだり。 朝、雨が上がったのを見て、モモと ファーマーズマーケットへ。 買い物を済ませて、会場の大学内を散歩。 歩いている間も雨が降ったり...
夕方まで呑気に『不適切にも‥』を見ながら 涙、していた。 昭和を楽しむコメディかと思いきや、色々 考えさせられますねえ‥ あと9年しか生きられない、と10代で知るのは 酷だよなあ。 ☂.｡.:*:.꙳✧˖° 今日は勤務先の小学校に、プロの歌手が3人来て ミニコンサートが行わ...
「ブログリーダー」を活用して、みかんさんをフォローしませんか？
今朝の朝日新聞に谷川俊太郎さんの詩が 島根のホスピスケアと向き合う徳永医師より 紹介されていた。 パウルクレーの絵を元に作られた『黄金の魚』 おおきなさかなはおおきなくちで ちゅうくらいのさかなをたべ‥ の後の一節。 いのちはいのちをいけにえとして ひかりかがやく 本当にそ...
さて、表参道、青山で過ごした後、 行きたかったルノアールxセザンヌ展へ。 ワタシの好きなブロガーさんが 行かれた展覧会だ。 ワタシは方向障害か？ と言っても過言でない程、方向オンチだ。 東京駅から三菱一号館美術館へも、 迷いながら、やっとの思いで辿り着いた。 なので‥ この...
UVカットのマスク『ヤケーヌ』が届いた。 もうシミを作りたくない‥ ということで、怪しい格好で出掛けた。 4月に横浜の美容院で髪を切って貰った後、 『希望と正反対に切られた‥ショック‥』 とブログで呟いた。 そうしたらブロガーさんが、 『ここのスタイリストさんは腕が確かよっ...
ハラカドからの続きになる。 表参道でゴーカートのような車に乗った 外人達がいた。 こういう車が公道を走っていてビックリ。 もっとビックリしたのが、彼女が先日、 村上隆とルイビトンの コラボバッグを買ったことだ。 彼女は出会った時からいつも、 野球帽、Tシャツ、ジャージのよう...
東京の友人に会うため原宿に行って来た。 和食がいいな、とリクエストしたら、 見つけてくれた店が竹下通りを抜けた所に。 昨日は生憎の雨。 平日の午前中にも関わらず、 竹下通りは、歩くのが大変な程混んでいた。 多分、歩いていた人の半数以上は外国人。 ここは、外国人の観光スポット...
ひどいシミ体質だ。 横浜に来て1週間しか経っていないのに、 実家から駅までの往復30分の道のりで、 焼けてシミが濃くなってしまった。 向こうの知人がピコレーザーをやったので、 医院を紹介してもらい電話をした。 「2000ドル(約34万円)です。」 と言われ、サンキュー、と電...
遅ればせながら、『国宝』を見に行って来た。 遅れ‥と書いたが、平日の午後2時で9割埋まって いたので、全然遅れていない。 ムラゴンのブロガーさん達が早かった＾＾ どなたかが、60歳になって映画が1300円♪ と書いてらしたので、楽しみにしていた。 チケット購入の際、シニアボ...
さて、幼馴染みのH君とバスの中で十数年ぶりの 再会を果たした後、娘達と八景島へ行った。 八景島に来たのも、十数年ぶり。 シーパラダイスに何回か来たことがある。 今回来たのは、ヨット教室に参加するため。 ウェブで見つけて、双子に 『やってみたい？』 と聞いたら、やる〜♬という...
今日は暑さが復活しましたね。 汗びっしょりで帰宅して、 しろくま君でようやく生き返った‥ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ 食事記録で、これは全く外出しなかった 金曜日の食事。 鯖缶の鯖+茗荷+紫蘇にポン酢をかけたもの、 ジャコふりかけおにぎり、茄子ともやしの オイスター...
昨日の横浜は‥ なんて横浜市民気取りで書き始める喜び＾＾ 曇りで蒸し蒸ししていたが、暑くはなかった。 日本酒愛好者の方々にお付き合い頂き、 横浜の赤レンガの広場で開催された 『酒フェスタ』に行って来た。 市民の方々が『緑税』を払って下さっているので 横浜は、いつも綺麗に花が...
兵庫県2日目は、姫路駅近くの灘菊酒造さんへ 連れて行って頂いた。 100年以上の歴史を持つ酒蔵だそう。 直売所はとても広く、団体さんも来るらしい。 団体さんが来る前だったので、1本1万千円する お酒も試飲させてくれた。 とても香り良く美味しかった。 ありがたや〜、 と頂き、...
時差ボケで早朝に目が覚めたら、 涼しくてビックリ。 今日は30℃を切り、涼しくなりそうな横浜です。 旅の続きです。 ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ 山でハイキングをしよう、 とのことで、フミフミさんが山に連れて行って くださった。 緑の木々を背景にした円山川沿いのドライブ...
姫路城が白くなって、2回来たことがある。 今回姫路に来た目的は、ブロガーの フミフミさんにお会いするため。 『駅前のコンビニに車を停めてますねー』 とのことだったが、そのようなコンビニはない‥ そうだ、携帯にかけてみよう、と 公衆電話からかけると、 『市外局番からかけてくだ...
JRパスでは乗ることが出来ない『のぞみ』で、 姫路に来た。 姫路にこんなに早く着けるなんて〜！ と嬉しくなったが‥ 今日は感動の1日だった。 感動して写真を撮りすぎて整理が付かないので、 詳細は明日に‥ 夜7時過ぎに見た赤い太陽が綺麗で、 思わずパチリ。 姫路城は通り過ぎて...
これは、一昨日のJR成田空港駅。 ここに来るたびに、感動しますよ。 ガラス部分も床もピカピカ！ 掃除担当の方が丁寧に磨いてらした。 ワタシが掃除をしたわけじゃないけれど、 綺麗な日本を勝手に誇りに思っている(๑˃̵ᴗ˂̵) (実家の庭の八重にハイビスカス) これが皆さんがブ...
今回もZipairで帰って来た。 Zipairの食事は不味い。 前回の塩麹鮭は不味くて完食出来なかったが、 今回はまぁ、大丈夫だった。 機内では隣り2人がいなくてラッキー！ と思っていたら、空港で見かけた重い自閉症男性 と父親が移って来た。 60代の夫婦が、30代の2人の重...
先日の散歩で見たスモーク・ツリーが とても綺麗だった。 ホント、煙みたいにモクモクしている。 まだジャカランダの花は綺麗に咲いている。 とても良い香り。 駐車場で見かけたユッカの花。 日差しは強いが、朝晩涼しい北カリフォルニア。 早朝は、寒くて布団から出られないくらいだ。 ...
治ったと思った坐骨神経痛は慢性化しつつある。 毎晩1時間ストレッチをしているが、 翌日は痛みがカムバック‥ 60の声を聞いた途端に老いが顕著でショック‥ と思ったら、67歳のみうらじゅん氏が既に 『老いるショック』という言葉を使ってらした。 我々世代だと、1970年代に起こ...
運動したわけでもないのに疲れて、 先程まで『大の字』でゴロゴロしていた。 (昨年ユニクロで500円で買ったマリメッコシャツ) 昨日の午後から旅行の計画をたて始めた。 精神的に疲れて、下手な絵を描いているところ。 旅の行き先は決めたが、詳細は決めていない。 ホテルの価格を調べ...
瞼が重い💦 眼瞼下垂＝瞼が瞳孔の一部を覆う状態 ワタシの場合は二重にかかっているので、 まだ眼瞼下垂ではなく、ただの奥二重。 あ〜、くっきり二重に戻りたい‥ 薄目にしたり、眉毛を上に釣り上げると、 一時的に二重。 でも、こんな顔をずっとする訳にはいかない‥ などとバスルー...
実家の庭の八重咲きのハイビスカスが 次々と花開き、庭が華やかになっている。 糖質を摂りすぎだよな‥と思いつつ、 止められないスイーツ。 朝食の時に、冷蔵庫で見つけた千疋屋の 白桃ゼリー。 その後のおやつは桃と岡山で買った、中に栗が 入っているお饅頭。 美味しい〜。 先にご褒...
前回からの続きで、さぎの湯温泉にて。 旅館に泊まった翌朝は、嬉しい和食。 真ん中にいるのは『エテガレイ』の干物。 美味しかったので女将さんに名前を聞いた。 そうそう、フィリピンのお嫁さんはこの日は お休み。 前日の夕飯時に、 「私は明日休み。明日は女将さんが来ます。 また、...
モモは今、オットと旅行中です。 今回の記事に『番外編』と書きかけて、 改めてブログの題名を見たら、 『モモの日々』 この記事が本編。 ワタシの旅行記の方が番外編でした笑 ✽.｡.:*・ﾟ モモの写真を見る度に、ふわふわのモモを 抱っこしたくなる！ オットはモモと一緒にLAに...
岡山駅で白桃パフェを食べた後は、 特急やくもに乗り込んだ。 車窓にはこんな景色が続く。 今回は安来(やすぎ)駅まで。 コロナ前には、この先の玉造温泉に行った。 (玉造温泉はとても良かった) 駅中のお土産売り場は広く、駅横には レンタルの自転車ショップがある以外は 何もない。...
実家は横浜市内だ。 ‥けれど威張って言える場所ではなく、 市内のはずれ。 新幹線発着の新横浜駅は遠い。 早朝に出費し、ヨロヨロしながら駅に向かった。 新幹線に乗る時は、いつも崎陽軒のお弁当。 今日は崎陽軒は止め、夏季限定の 『まるッと鮎煮弁当』 を買ってみた。 鮎は大好きな...
朝食は前日にカルヴァで買ったパン。 美味しくて『グルテンフリー』にはなれない。 小鉢はモズク。 トマトジュース、豆乳コーヒー、チーズ、 オクラ、ナスの煮物が朝食。 この日は小雨が降る中、友人に会いに銀座へ。 新橋から歩いて行ったのだが、方向音痴の私は どの方向へ行って良いか...
三連休の真ん中に広島から戻って来た。 横浜で友人に会っていたという娘Bが、夜に 実家(祖父母宅)に来た。 祝日の月曜日の朝食は、母と娘と三人で賑やか になった。 👵🏻「お父さんと行った日光はどうだった？」 👩🏻🦰「もう声は大きいし、誰にでも話しかけるし 恥ずかし...
旅の楽しみは、美味しい食事と温泉。 広島には友人に会いに来ているので、いつも 泊まるのは新幹線口の駅前ホテル。 殆どのホテルは網羅したと思う。 今回広島で泊まったのは、名前に釣られて 『天然温泉ホテルリブマックスプレミアム広島』 このホテルは名前が仰々しいので、どんなに 素...
広島旅の続きです。 土曜日に竹原から広島市内へ。 ✿.｡⋆¨̮ 竹原から広島市内に行くには高速バスが便利だ。 でもJRパスを持っている私は、JR呉線で三原まで行き、新幹線で広島駅まで行った。 呉線の窓から見える景色が素敵だった。 瀬戸内海の海沿いを走っていたので、穏やかな瀬...
心斎橋ドーミーインの朝の楽しみは二つ。 まず温泉。 ヒザに軽いリューマチがあるのだが、 温泉に入ると調子がイイ。 そしてビュッフェスタイルの朝食。 お高いだけあって、イクラがドサッと置いてあり レベルが高い。 (ワタシはホテルとのセットを購入) 沢山の小鉢も置いてあり、 こ...
大阪観光の続きです。 雨が降ったり止んだりで、大阪楽遊パスの クルーズ系は中止。 中止にならない通天閣に向かいましょう、 とフロマージュさんと動物園前駅に行った。 駅に降り立ったのは良いのだが‥ 通天閣も見えるのだけど‥ たどり着けない！ フロマージュさんが、店で働くおニイ...
さてさて、近江八幡を堪能した翌日は大阪へ。 フロマージュさんと新幹線に乗り、小旅行気分♪ 見上げる大阪は、大都会だ。 どこへ行ったら良いのか迷ってしまい、素敵な旅 をされているバジニアさんの旅行記を、 参考にさせて貰った。 私の携帯は使えないので、フロマージュさんを 通して...
近江八幡近くでお昼ご飯を食べた後、ソラさんが行きたいと仰っていた、ヴォーリズ建築巡りに参加させて貰った。 フロマージュさんが案内して下さらなければ、実現しなかったと思う。 感謝です！ 無知のためヴォーリズ氏を知らなかった。 行く前に知識として調べたら、山の上ホテルも作られて...
昨日の午後に成田空港に到着。 いやはや‥ 外国人の入国の列は、蛇行しまくった長蛇の列。 空港の飛行機やら、壁画のマリオ達を動画で撮っている外国人が、何人もいた。 これから日本は、観光大国になるのかな。 𓋜𓂃𓈒𓏸 𓏸 𓈒 𓂃𓋜 空港から実家に連絡したら、母が病...
打ち上げ花火疲れで、お寝坊さんのモモ。 夜中は寒くて目が冷めたので、モモはよく眠れたんじゃないかな。 ワタシは、昔アルバイトをしていた店を訪ねて冷酒を頼み、なかなか出て来ない夢を見ていた。 なんとかモモを起こして散歩へ。 🐕🦺𓂃 𓈒𓏸𑁍 今日は実家へ向かう。 ...
連日の暑さで、モモとワタシが元気なのは、午前中と夕方のみ。 朝食はモリモリ食べる。 オットがメキシコ料理をテイクアウトした時のお楽しみは、このグリーンソース。 サルサベルデ。 これが、美味しいんだ。 メキシコ料理以外に、目玉焼きにかけたり、サラダにかけたり。 トマティーリョ...
これはモモの、今日の昼前から夕方までの姿。 昨夜も夜中の1時まで打ち上げ花火の爆音で、お疲れさんのモモ。 昨夜、花火が始まる前は、こんな感じでモモは幸せだった。 夕食後に友人に会いに行った娘達が帰って来た時。 みんなをお出迎えするのが、自分の仕事と思っているようだ。 モモの...
日本も既に酷暑なのですね。 湿気がある分、日本の39℃はキツい‥ こちらは酷暑から猛暑へ。 今日は36℃なので昨日よりはマシ。 でも、昨夜は夜中までの近所の打ち上げ花火の爆音で眠れず、また酷暑疲れで午後はグッタリゴロゴロ‥ 昨夜11時半のモモ。 花火の音が怖くて、娘のベッド...
一昨日からの酷暑で、ノースリーブのシャツを着ている。 40代始めから十数年剣道をやり、二の腕はずっと太いまま。 しかし、昨年までは締まっていた。 今はただ太いだけ‥ 最悪‥ 剣道をやめて3年くらいになるが、筋肉貯金が切れてしまったようだ。 ‥ということで一昨日から腕立て伏せ...
