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ブログタイトル
砂糖水と雑記帳
ブログURL
https://www.310mizu.com/
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コスメや美容関連の事を中心に日々の日記を書いています。
更新頻度(1年)

366回 / 365日(平均7.0回/週)

ブログ村参加:2019/01/25

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ハンドル名
春さくらさん
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砂糖水と雑記帳
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砂糖水と雑記帳

春さくらさんの新着記事

1件〜30件

  • 筋肉。

    入院して運動量がとてつもなく減り、筋肉は落ちているんだと思います。 腕とかも細くなった気がする…。 まぁそもそもとても浮腫んでいたので、前後の比は分からないんですけど。 ただ現在、右腕と左腕の太さが違う。 右の方が太いんです。 これはもう、毎日何かしらの書き物をしている為としか考えられない。 要は、ペンを握り書き物をすると言うたったそれだけの行為が筋トレになっているっぽいと言うこと。 右腕、肘の手前というのかな? そこら辺が張っててなんか痛いので揉んだりしてます。 ここだけ立派〜って。 普通の生活に戻れば自然と全身の筋肉は戻るのだと思いますけど。 以前の様に散歩1時間とかできる程に体力が戻るの…

  • カサカサがマックスなのです。

    時期としては、まだ梅雨なのですよね、きっと。 で、きっとジメジメとても暑いのでしょう。 暑さに関しては空調管理されている院内に居るので、そこまで感じていません。 でも、汗はかくし、文字を書いていると手汗がひどいです。 それらによって、きっと外は暑いのであろう…と察している感じ。 ただ、季節と逆行しているのが手先。 日々ささくれを見つけ、引っ掛けては痛がっている感じです。 もうね、カサカサ。 指先だけ真冬です。 そこにきてハンドクリームが尽きました。 ボディクリームはまだあるので、それを塗ってみたんですけど、ベタベタしてしまってその後一切の作業が出来なくなったので、ちょっと困りました、さっき。 …

  • レアな経験をしたんだと思います。

    1ヶ月以上の入院ってそもそもあんまり経験しないような長期入院なのだと思うんです。 が、そこにさらに+αのレアな体験をしました。 昨日の話です。 私の住んでいる地域では週末に選挙がありまして。 選挙、成人した国民の権利のアレ。 私も成人済みの人間なので、その権利はもちろんあるわけでして。 しかし、入院しているために選挙会場へ行くということは出来ない。 期日前投票とかそう言うのがあるじゃないですか。 で、入院している人たちにも院内で投票に参加できる、というやつがあるのだそうです。 そもそも10日くらい前に看護師さんから選挙に参加するかどうか?と言う確認をされました。 これに関しては誰も強制出来ない…

  • 気になるツーポイント。

    腰というか、背中が痛いです。なう。 なんか痛いポイントがものすごくピンポイントであって、そこをひたすらグリグリ押してます。 手で物足りないと櫛の柄でグリグリ…。 マッサージとか行って本格的に押して頂きたいと思うくらいに痛いです。 いま感じているのは2箇所かな。 背骨を挟んで右と左と。 多分、寝てる姿勢とかの問題なんだと思います。 寝てる時間が長いとは思わないので、ベッドとの相性とか、寝返りが上手いこと打ててないとか、そう言うのが原因なんだと思います。 普通に椅子に座ってる今でも痛いもの。 完全に凝ってるやつですね、コレ。 思わずマッサージ店とか調べちゃうくらいに背中凝ってる。 家に帰ればフォー…

  • 井戸端おしゃべり。

    この記事を書いている本日、同室のお向かいさんが退院されます。 と言うことで、現在も退院準備に忙しくしているみたい。気配がする。 荷物まとめたりしないとなのでね。 で、昨日の話になるのですが…。 お向かいさんがひたすら夕食後にソワソワしてまして。 と言うのも、夕食後に主治医の先生に来てもらって処置をしてもらわなくてはならない、と言う予定が入っていた。 (カーテン越しなので会話が聞こえるのですよ。) しかしながら、待てど暮らせど先生が来ない!というね。 お向かいさんとお隣さんと私は主治医の先生が同じなんです。 で、その3人で部屋の隅っこにて井戸端おしゃべりしまして…。 お向かいさんともお隣さんとも…

  • 靴下がマストです。

    幼い頃から大っ嫌いなのが、靴下。 とにかく嫌い。 足にまとわりついているあの布。 なんだか気持ち悪くて、季節関係なく素足で過ごしているのが私のデフォルトでした。 が、入院してから気づきました。 靴下、要る!と。 スリッパを履いているのですけれども、そのスリッパが水を弾くようなタイプの材質で出来ていて。 それを履いて素足で生活していると、足の裏の汗が物凄く気になるんです。 足の裏って案外汗かくんですよね。 普通に生活してたら同じところに足をつけ続けるって事があんまりないから、気づかないかもですけど。 というか、私は気づかなかったけど。 スリッパが欠かせない生活になったらとにかく足の裏の汗が気にな…

  • 平和な月曜日でした。

    とっても曇天。 でも、偏頭痛の気配は感じないので調子が悪い感じはありません。 特に何もない日って感じです。 平和〜。 まぁ、毎日何かしらのおもしろイベントが起きるなんてことの方が珍しいですからね。 しかも入院中ですし。 院内でおもしろイベントって…。 日曜日の夕方くらいから同じ病棟のおじいさんがかなりゴネていたようです。 看護師さんが困ってる声が廊下から聞こえてきていて。 多分認知症とかも患っているおじいさんなのだと思うんですけど、「家に帰りたい」ということを延々と伝えていて。 コミュニケーションが上手く取れないようで、おじいさんはとてもイライラしてました。 そんなもんだから看護師さんも大変そ…

  • ねむみ。物欲。

    まったりしております。 日曜日の午前中…。11時前です。 10時になるといつもならその日の日中の担当の看護師さんがいらっしゃるのですが、本日はまだお会いしてません。 ま、日曜日だし。 看護師さんの人数も少ないので、色々とまったりしている感じです。 急患さんとかドタバタしていないのでね。 そういう忙しさがないので本当に平和な日曜日。 朝からお勉強したりなんだりしまして、一仕事終えた感ありまして。 眠いです。 Apple Pencil握りしめているので指が痛い。 こうなると何かしらカバー的なもの欲しいのかな?とか思っちゃうんですけど。 長時間書き物するのには向いてないなーって思います。 普通のペン…

  • 上手いこと使い分け。

    スマホとiPadの使い分けが上手いこと出来てきたなーと思う今日この頃。 基本的に日中はiPadを使用してYouTube見たり、文章書いたり、調べ物したり、としていたのですが。 YouTubeって多分有料会員にならないとバックグラウンドの再生ができないんですよね。 つまり、その他の作業をしながらBGMとして何かしらの動画を楽しむというのが出来なかったんです。 それに関しては仕方ないなーと思ってました。 が、気づきました。 私はスマホを持っている…。 つまり、イヤホンを差し替えればスマホでYouTubeを再生しつつ、調べ物なり何なりできるのです。 いや、普通ならこんなこと考えなくても気づくんでしょ…

  • 天気のせいなのよ。

    あんまり雨降ってるなーって感じはしないんですけど、偏頭痛にやられてます。 もう、連日痛い。 そんなわけで痛み止めを随時処方していただいている感じです。 最悪な日だと、朝イチで貰い、午後にも貰い、ってな感じ。 そもそも偏頭痛持ちではあるのですが、こんなに薬に頼るような生活はしていませんでした。 天気が悪くなれば、気圧のせいで…っていうのは日常茶飯事だけれども。 これを書いている現在も痛み出していて。 若干のイライラですよ。 雨降らない代わりに今年の梅雨は気圧で攻撃してきているの?と真面目に考えるくらいに痛い思いをしているのです。 私だけ? 夜の暗い内から痛み出すともう…なんとも言えない気持ちです…

  • 見直しと管理をしてみたい。

    退院したら、家計簿をちゃんとつける生活をしたいなぁ〜と思っております。 金銭管理。 でも、家計簿をマトモにつけられた試しがない、と以前ブログで書いたような気がする。 それくらいに苦手。 色々と家計簿を買ってみて、試してみて、全て挫折しているのです。 今まで全敗してる…。 そこで、自分が続けられる物を作ろう!と思いまして。 時間はたっぷりあるからね。 今まで既製品に頼っていましたが、それがダメだったんじゃないかなぁって事で、自分で作ってみるという方針。 何を使うのかというと、iPadです。 いやー、iPadの保護シートを替えて、Apple Pencilの活躍と共にiPadの可能性も広がってます。…

  • またまた髪の毛のハナシ。

    昨日お手洗いの鏡を見て思ったんです。 なんか、髪の毛の色が黄色っぽいなーって。 髪の毛を黒く染めていたので、それの色が落ちてきたというのは一つあるんだと思います。 ただ、今までは染めていた色が落ちるともれなく赤茶っぽくなっていて。 その赤みがとにかく嫌だった。 だから、色が落ちてきたと思ったらまた染めていました。 セルフでね。 今回も色が落ちてきたんだと思うんです。 ただ、赤みよりも黄みが強く感じられる。 正直私はこっちの方が好き。赤っぽいのよりも。 髪の毛を染めるのに使った染料は初めて使った物だったので、もしかしたら単純にそれが落ちてくると黄色っぽくなっていくってことなのかもしれませんけど。…

  • 違いはなんぞや?

    時間は毎日たっぷりあるので、YouTube見ていることが多いのですが、普段はパソコンから見ていて、今はiPadから見ている、という違いがあり、さらにはアカウントも違うもの。 そのため、普段見ていた方たちのチャンネルは改めて登録し直し、その他の気になる方たちのチャンネルも見てみたり…というような感じの最近。 基本的に新規開拓しないタイプで狭く浅く楽しんでいるのですが、色々とYouTubeの側からおススメしてくれるので、その中から気になった動画を見たりしています。 で、なんとなく流しておくのに最適だなぁと思っているのが大食い動画。 そもそも1人だけ有名な方を知っていて、その方の動画をなんとなく流し…

  • 偶然だけどもついに見つけた!

    リップケアに悩んでいた私。 お高いリップクリームを塗っていましたが、それが合わないと言うことで新しい物を母に差し入れてもらったんです。 ガサガサしているので、日中もなるべく薄く膜を張るようにリップクリームを塗り。 夜は寝る前にしっかりと塗り込んでから就寝。 しかし、朝目が覚めると唇の皮がめくれ上がり、ガッサガサ。 一向に改善されない唇の状態に困り果てていました。 でも、これって入院してからのことではないのです。 入院してから状態の悪化はすごいものでしたが、そもそも唇が1年中荒れてる人間だった私。 色んなリップクリームを試してみて、一応自分の中ではニベアのベーシックなやつならOKと答えを出してい…

  • 結局、値段じゃないのよねー

    1年中唇が荒れ気味の私。 入院初期の頃にはまぁ、そんな事気にしてる余裕もなかったのですが、多少体が自由に動くようになって気になったので母にリップクリームの差し入れを頼みました。 で、母が持って来てくれたのが、なんだか良さげなやつ。 これに関しては、わざわざ私のために買ってくれたというよりも、自分で買ったんだけど使わない、というやつでして。 でも持って来てくれたし、なんかお高いやつだし、良かろうと思って使用していたんです。 が、気づきました。 どれだけ塗っても唇の状態が良くならないことに…。 マスクも常にしている様な状態なので、唇が荒れやすい環境だとは思うんです。 が、それにしたってリップ塗って…

  • マンゴォォォう

    好きな果物は何ですか?って聞かれて、何が一番最初に浮かびます? 自分だったら何だろうなぁ〜って考えて、スイカが一番最初に出て来ました。 でも、基本的に果物はみんな好き。 しかし、そんな果物の中でも私が好きじゃないと位置付けているモノが一つ。 それが、マンゴー。 マンゴーってスーパーで並んでますけど、お高い果物とかが並ぶような棚にあって。 そもそも手に取らない。 気軽に買える物じゃないし、買わないし。 私が住んでいる地域的では頂き物として貰う様な果物じゃないんです。 そんなマンゴー。 好きじゃないです。 なんか、小学生の頃にフルーツパーク的なところへ行って食べたことがあるのですが、びっくりするく…

  • 梅雨っぽい

    今この記事書いてる日は梅雨っぽい天気です。 窓に叩きつける雨が、なかなか…。 シトシト降ってる訳じゃないですけど、こういう、土砂降り!って日も嫌いじゃないです。 ま、外に出ないということが大前提なのですけども。 入院してるのでね。 お外の天気なんて関係ないです。 若干偏頭痛感じてますけども。 院内は空調管理バッチリなので。 ジメッとすることもなく快適。 そして、眠い。 雨の日って眠くなりますよね。 まったりした空気が充満してるので、余計に眠いんですけども。 なんか、ぼんやりしたまま1日が終わりそうだなぁ。 今すぐにでも瞼が引っ付きそうです。

  • 夜は長い。

    夜って長いなーって思います。 時期的に言うと、夜は短い時期なんでしょうけれども。 夜中に目が覚めてしまうので、そうすると何もする事がなく…。 起床時間になるまでは静かにしてないとね、同室の方もいる訳ですから。 そうなるとただひたすらにボケーってしてるしかないんですよねぇ。 そこからまたウトウトできたら良いんですけど。 今までの生活だと、3時とかには起き出して何かしら動いていたので、それを考えると朝の6時までベッドで横になっていると言うのがちょっと辛いです。 そもそもの私の生活の時間設定が可笑しすぎるんですけど…。 ちなみに夜は20時には眠くなってます。 これに関しては今までと変わらん。 消灯は…

  • モサッとした気がするだけ、

    鏡を見た時に思ったんです。 なんか、モサッとしたなーと。 髪の毛がね。なんか、モサッと…。 でも、4月30日に美容院行ってるんですよね。 現在6月頭。 1ヶ月くらい? だとしたら、そこまで伸びている訳ではない、ハズ。 と言うことは、気のせい? 病院着だし、化粧もヘアセット的なことも当然していない訳です。 常に気の抜けた様な感じだからこそ、モサッとしてるな、と感じるのではないか? という、推測。 毛量が増えた感じもないです、多分。 いや、前回美容院に行った際にそこまで切らなかったし、それがそのまま伸びて本当にモサッとしたのかもだけれども。 当然退院するまでは美容院には行けない訳です。 退院を7月…

  • 6月になりましたのね。

    6月になりましたね。 入院しているので外の変化を知るには窓から外の景色を眺めるしかなく。 7階に居りまして。 景色はとても美しいです。 山とか街とか見えますよ。 さて、新しい薬が処方される事になるでしょう。 まだこの記事書いている段階では先生から処方します、とは言われていません。 が、まぁ、処方される物です。 それが、何だか怖いのです。 骨粗鬆症を予防するための薬なのですが、長期の服用を続けると顎の骨が溶ける?とか何とか…。 こわ。 そもそもステロイドを服用していて、そのステロイドのせいで骨粗鬆症になってしまう可能性があるために、それの予防が必要で…。 しかし、その予防薬を服用するためにはまず…

  • 買い物しちゃったのよー。

    入院中ですが、買い物してしまいました。 これは、母に差し入れてもらう物の類ではなく、家に帰ってから使う物。 何かというと、脱毛器です。家庭用のやつね。 ここ最近毎日ネットで検索してまして。 かなり気になってたんです。 あと、普通にサロン的なところへ行こうか?とか本気で考えて、そういう検索もしてました。 安い物ではないので、どうしよう?って本当に悩んで。 で、結局買ってしまった。 安くなるクーポンとかあってさー。 今だなーって思ってしまったんだー。 ムダ毛処理が出来ていない現在。 母に毛抜きを差し入れてもらってブチブチやっていたりはしますが、正直そんなの限界があるわけでして。 どうにかして綺麗に…

  • レベルアップ!

    週末恒例の母の差し入れにより、パワーアップしました! iPadの保護シートを入手。 文字が書きやすくなるやーつです。 今まで使っていたのは、ガラスのツルンってしたやつで。 しかもそれを貼る時に失敗してベキって折っちゃってまして…。 新品のiPadなのに画面がひび割れてる、みたいな感じになってたんです。 いや、これに関しては完全に私が悪いんですけど。 しかしながら今回新しく貼り直して、今までのガラスのツルンと感は無くなりましたが、圧倒的に文字が書きやすくなった。 今までのあの不便さは何だったの?と思うくらいに文字が書きやすい。 Apple Pencil大活躍、です。 食事に関しての勉強など進めて…

  • ねむみ、コンビニ。

    お昼前ですがとてつもなく眠いです。 コレは全て月のモノのせい…。 体調不良というか、病気治療で入院してますけれども、別にそういう部分での不調はないので。 毎月のサイクルもきっちりとやってくる訳です。 毎月の不快感とちょっとの腹痛と、眠気。 いつもなら食欲旺盛にもなってしまって、食べ過ぎて…ってなってしまってましたけども。 食事に関しては完全に管理していただいているし、買い食いなんてできないし…。 うろちょろ動いてはいるんですけど、現在私が行動を許されているのが病棟内だけなので、病院内にあるコンビニにも行けていないのです。 先生から許可が出ないと行けない。 そもそも免疫力が落ちているので、あんま…

  • 食事って大事ねー

    食事って大事なんだなーって実感したので書いてます。 入院食は当然バランスが色々と考えられた物。 プロの栄養士さんがメニューとか考えて作られてますよね。 しかも患者さんによって違う。 カロリーもそうだし、その他の栄養素に関しても細かい決まりがあったりするんだろうなぁと思います。 私の場合はタンパク質の制限。 で、体重。 これは当然摂取カロリーが消費カロリーをオーバーすれば増えていくものですよね。 これが太る原理。ものすごく単純だけれども、コレがなかなか厄介なやつ。 私は今まで3食しっかり過ぎるほどに食べて、毎日間食もしっかり食べて…という生活をしていました。 で、「太った!」と。 この太ったとい…

  • ほんわり時間割

    病院での生活にも慣れまして、だんだんと自分の時間割ができて来ています。 時間割というかルーティンというか。 この時間にはこれをしている、みたいなやつ。 家で普通に過ごしていた時も、そういう時間の決まりがあった方が生活していて楽だったので、これが環境が変わったこの状態でも作れてきているというのは嬉しい。 何をしなきゃいけない、っていうのは特にないので。 その日1日まったり過ごすんですけど。 でも、この時間にはコレはやるとかやっておきたいとか。 なんとなくの目安として時間があると、それだけで生活にハリが出ます。 朝ごはん食べたらラジオ体操して〜とか。 スマホの充電は17時くらいから。 寝る前には充…

  • カイダン的なやつとかさ。

    家に居る時にYouTubeで怪談を語っている動画を見たり、心霊スポットへ行く動画を見たりしていた私。 病院ってまぁ、そういう話において舞台になりやすい場所ですよね。 深夜の病院、薄暗い灯りの下に…的な。 私は、夜中にも何度も目が覚めてトイレに行くのですが、基本的にとても明るいです。 あんまり暗いと危ないから、それは当然なんですけども。 そもそも私が入院している病院はとても新しい。 新しい建物に変わり、5月の頭から稼働が始まったばかりなのです。 つまりとってもピッカピカ。 夏までには古い建物でおこなっている治療も全て新しい方へと移行させて、古い建物に関しては壊してしまうそうです。 駐車場にするら…

  • すこーーん

    本日(5月25日)の担当看護師さんは底抜けに明るい方。 ニコニコとお話していってくれるベテランさんです。 おかげさまでこちらもとても楽しい。 筋トレとか、自分のスペースの中でどれくらい動けるかしら?とインスタを覗いてます。 体作りとか美容系のアカウントがズラーって出てきて、食事の事とかアドバイス書いてあったりする投稿を見ると、必ず『タンパク質』って言葉を目にしますね。 あと、プロテイン。 美しい体を作るためには欠かせないタンパク質。 筋肉をつけるだけじゃない栄養素です。 が、現在というかこれからも私の食事制限の1番上に来るであろう栄養素だったりします。 タンパク質の取りすぎ注意!って。 まだ病…

  • 娯楽とか、

    入院中の娯楽って何でしょう? 昔、小学生の頃に入院した際は、とにかくテレビでした。 入院したことのある方ならわかると思うのですが、病院でテレビを見るためにはテレビカードを購入しなくてはいけません。 テレフォンカードみたいなやつなんですけど。 それを購入して、テレビ台に差し、テレビや冷蔵庫の機能が使えるようになります。 個室とかだとテレビカード購入しなくてもテレビ見れたりするのかもしれませんけど、基本的にはテレビカードの購入は必要なのだと思います。 そもそも私は家に居ても大してテレビを見ない人間で。 YouTubeがあれば生きていけるんです。 そして、iPadを持ち込んでいる…。 そう、入院して…

  • 買ったった!

    入院中ってまぁ、暇なんですよね。 絶対安静で動かないでくださいね!ってところから、今は自由に動けるように体が回復してきているので、余計に暇。 基本的にYouTube見て時間潰して…。 って家でしている事と大差ないんですけど。 暇なのと欲求不満的なものが合わさって、ひたすら楽天市場を見ていたりして。 この口紅欲しいなぁ〜とか。 チェックしてしまっています。 で、先日ブログにどうしようかな?って書いた、iPadの保護シート。 買ってしまいました。 母の家に届くように手配して、届いたら差し入れてもらおう、と。 やっぱり書き物したいんです。 が、普通にノート差し入れてもらうと場所取るので。 iPadな…

  • 爪切りたい

    爪が伸びてます。 とても、切りたい。 この記事書いている日に母が差し入れで持って来てくれるので、それを待っています。 キーボードバチバチ打っているのですが、どうやらその勢いがすごいらしく。 看護師さんに「お仕事ですか?」とにこやかに聞かれました。 「・・・趣味です・・・」 とお返事しておきましたが。 キーボードって打つ時力入っちゃうんですよね。 圧が強い、というか。 これが1人の部屋ならバチバチ打っていても別になんの問題もないですけれども。 共同部屋で横からバチバチ音聞こえてくるのって煩いよね…。 本当に申し訳なく思っています。 なるべく音立てないようにキーボード打っているつもり。 しかし、爪…

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