無理は禁物だと分かりながら動いてしまう…
本日も昨日に引き続き体調不良ではありますが、昨日よりは生活ができるほどには回復してきています。 少なくとも昨日よりも起きている時間が長くなっているので、良い方向への変化を感じてる。 よくある麻痺 時計が遅れてた よくある麻痺 今日も昨日よりは短いながらも横になって寝ていました。 ちょっと怠さなどがマシになったと思ってストレッチ系の運動してみたら、五分と持たずに一気にダウンしまして。 大人しくしていられない私が悪いのですが、しばらく寝てました。 さて、昨日はほぼ1日横になったまま動けずにいたのですが、金縛りに遭いました。 専門用語(?)では、睡眠麻痺というらしいのですが、皆さんは金縛りにあったこ…
2025/02/28 04:00