月末なので、1ヶ月分の体重です。びっくりする程変化なし。てか、むしろ増えてる?これでもね、昨日までイベントスタッフの3連勤だったんだけど、その間帰りが遅かった…
MAX60キロオーバーからのゆる〜いダイエット。 何とか楽して痩せようと奮闘中。
身長150cm 第1目標 51kg 2015/8/8達成 第2目標 47kg 2015/12/8達成 第3目標 45kg 2016/8/4達成 調理師免許、食生活アドバイザー2級取得 リバウンドで2022/10/31 52kgから再ダイエット
今朝の体重測定なし。昨日長時間拘束(14時間)の仕事を終えて、クッタクタで倒れるように就寝したのですが、今日早朝に、単身赴任中の夫からの電話で叩き起こされまし…
今朝の体重あまり変わらず。えー。先日映画館から「誕生日割引クーポン」が届いてることに気付きまして、期限が切れる前にと今評判のこちらを観に行ってきました宣伝して…
今朝の体重先週よりは減りましたが、ダイエット的にあまり順調とは言えないですはい。話は変わって。先週から約一週間またブログもダイエットもおさぼりしておりましたが…
今朝の体重あまりの増量っぷりに写真撮り忘れましたえー。この三連休。めっちゃ暑かった関東地方ですが、わたくし、息子をドライバー兼荷物持ちとしてアウトレットやら大…
今朝の体重最近特に暑い首都圏です。が、そんな中、屋外でイベントスタッフの仕事を3日間やってきました。いやーもう汗だくすぎてすっかり眉毛消えちゃってたわしかしま…
今朝の体重何とか49キロ台に戻りました 良かった。はい。今日は早朝5時起きで、息子と一緒に朝顔市に行って来ました↓これね。先日、テレビで「四年ぶりの開催」って…
2023/07/07 再ダイエットからのリバウンド最高値更新
今朝の体重ダイエットしてるはずなのにどんどん増え続けているのは何故最近、日差しが強すぎて全く外出できていなかったんだけどさすがにこのままではマズイと思い立ち、…
2023/07/04 ダイエットしてるはずなのにどんどん増える謎
今朝の体重どんどん増え続けてる気がするおかしいなぁはい。昨日までの4連勤が終わって今日はお休み。そして久しぶりに息子の休みと被ったので、ちょっと遠くのショッピ…
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月末なので、1ヶ月分の体重です。びっくりする程変化なし。てか、むしろ増えてる?これでもね、昨日までイベントスタッフの3連勤だったんだけど、その間帰りが遅かった…
朝の体重ちょっと戻ったけどまだまだです今日は2回目の眉毛サロンに行ってきました前回スタッフさんに言われた通りにこのひと月眉毛を伸ばして来たんだけど、これがほん…
朝の体重帰省前のひどい浮腫のおかげで、実家で増えた分がイマイチ分かりませんですが、体脂肪率は上がってるので確実に増えていると思われますそんな最中ではありますが…
はい。月曜日に実家の京都に向かい、本日無事自宅へ戻ってきましたいつもは夜行バスで帰省するんだけど、今回は初めて昼行バスをチョイス。夜行バスってさ、一見寝ている…
またまた間が空いての更新です朝の体重水・木曜日と仕事終わりがが遅かったので、帰宅後の夕食はやめておいたんだけど、全くの変化なし。むしろ増えてるし なんで?あー…
朝の体重ずっと横這いですこの前の日曜日、仕事の現場付近に着いたのは良かったんだけど、集合場所場がイマイチあやふやでねぇ。階段を上がりながらちょっとスマホで確認…
今朝の体重えー。今日は土曜日なのに息子は仕事。なんかね、GWの皺寄せなんだってなのでひとりでコストコに行ってきました 週末クーポンで欲しいのあったんだよね土日…
今朝の体重なかなか減りません嬉しい事に、夫が絶賛片付け中の義実家から、更に商品券が発掘されましたこちらね。GWで帰宅した夫が持参てかさビール大瓶券とか、一体い…
お久しぶりの更新ですはい増えましたなんとかせねば。えー。このゴールでウイーク期間、長期に渡り単身赴任中の夫が帰宅。その上途中から娘も合流したので、いつもは息子…
今朝の体重体重公開して一カ月が経ちましたが、なーんも変わらんよね5月こそはガンバローえー。世間はGWですねすっかり書き忘れておりましたが、先週末に単身赴任中の…
今朝の体重昨日、結構過酷な作業したんですけどね。全く減らず。報われないですねはい。今日もお仕事。昨日と同じイベントスタッフの現場です。予想通り過酷だったわ歩数…
今朝の体重全然変わり映えしませんえー。ホットペッパービューティーでギフト券が出ましてね昨日エステメニュー3000円券で眉毛サロンへ。そしてその後、まつ毛メニュ…
今朝の体重今日は肩のリハビリの日 前回車で通院したら、シフトチェンジで症状悪化してしまったというアホな顛末に終わった訳ですが(2.3日痛み止め飲みました)今日…
今朝の体重全然減りませんえー。今日は宣言通り、隣駅までウォーキングに行ってきましたそこで、駅近のアウトレットショップに寄ってみたら良さげなスカートを発見試着し…
今朝の体重えー。4日程ブログお休みしておりましたが、その間、短時間勤務長時間勤務含め久しぶりのお仕事に行っておりました特に昨日は過酷でね。殆どの時間がじっと立…
今朝の体重日曜日に行ったサラダブッフェ思った程増えてなかったのでひと安心今日は記録のみ。おやすみなさい。
今朝の体重昨日ご飯も食べられず、娘の引越し手伝いしてたのでちょっと減りましたはい。今日も引き続き娘の引越し手伝いです。昨日、引越し荷物の搬出を終えた後、私と息…
今朝の体重更に増えましたあんまり食べた覚えがないんだけどなぁ体重は増えたんだけど体脂肪率が減っていたので、やっぱり浮腫みだと思います。で、話は変わって今年度か…
今朝の体重昨日より更に増えてるはい。今日は久しぶりのお仕事。都内のイベント会場でグッズ配布をやって来ました約ひと月ぶりの仕事な上、立ちっぱなしだったのでものす…
今朝の体重増えました肩の炎症が悪化したので浮腫みだと思うんだけど、どうだろう。ほら、炎症とか体調不良とか筋肉痛とかって、引く程浮腫みますよね。体の回復の為に血…
今朝の体重昨日より体重 +0.5kg体脂肪率 -0.6%今日はお休み先日自腹で買った母の日紫陽花の植え替えをしたくなり、ホムセンに植木鉢を買いに行って来ました…
今朝の体重昨日より体重 -0.4kg体脂肪率 -0.4%今日、仕事先でいただきましためっちゃ美味しいではおやすみなさい。にほんブログ村
今朝の体重昨日より体重 -0.1kg体脂肪率 +0.1%今日は記録のみ。では、おやすみなさい。
今朝の体重昨日より体重 ±0kg体脂肪率 -0.4%ちょっとダイエットしておかきゃいけない事情ができたのでこれから頑張りますちょっと前に購入したカラーにんじん…
今朝の体重昨日より体重 +0.2kg体脂肪率 +0.6%またまた内臓脂肪レベルが上がってしまった油断するとすぐ増えちゃいますね。特に晩酌しながらのお菓子が1番…
今朝の体重更新サボり中、ずっと体重はこの辺りで上下しております。全然減らないえー。連勤をきっかけに何となく、一度サボると続け様にズルズルサボっちゃって、久しぶ…
今朝の体重昨日より体重 ±0kg体脂肪率 -0.1%仕事の帰り、うっかり違う路線に乗り入れる電車に乗ってしまって帰宅が23時半になってしまった都会の電車って、…
今朝の体重昨日より体重 -0.2kg体脂肪率 +0.3%去年の9月に予約して、待ちに待った今日がやって来ました8ヶ月待ったよ↓こちらアナ雪私いつも、こういうチ…
今朝の体重昨日より体重 +0.2kg体脂肪率 -0.1%今日は連勤明けのお休みです最近息子に任せっきりで全くスーパーに行ってなかったので、久しぶりに買い物行っ…
今朝の体重昨日より体重 ±0kg体脂肪率 +0.3%はい。やっと今日で連勤終わりました。長かった明日はゆっくりしよう。今日の昼食は牛丼。ではおやすみなさい。
今朝の体重内臓脂肪レベルが 5→4に下がりましたえー。ただいま連勤中で、毎日23時帰宅です朝はゆっくりなので助かるんだけどねそれはさておき、今日は母の日ですね…
今朝の体重昨日より体重 -0.2kg体脂肪率 -0.9%今の所、内臓脂肪レベルを4にするのが目標ですはい、今日はお休み。という訳で、久しぶりに1人でコストコに…
今朝の体重もうここまで増えたら、完全にダイエットのやり直しですね。はぁしんどいえー。先月末から固定で入ってる派遣の仕事なんだけど、帰宅すると23時なんですよね…
今朝の体重GW中も辛うじて49キロ以内に抑えましたが、気付けば内臓脂肪レベルが上がってましたせっかく頑張ってダイエットしても、ちょっと油断すると一瞬で元通り努…
今朝の体重せめて50キロ台には乗らないよう頑張りますえー。昨晩、カレンダー通りに仕事だった娘が帰ってきまして、家族4人が揃いました大体1月半ぶりの集合ですかね…
今朝の体重昨日より体重 +0.3kg体脂肪率 +0.8%体重増加が止まりません今日は仕事だったんだけど、平日とはいえGW中だからだろうか。いつもより電車空いて…
一日空けての更新です。今朝の体重一昨日より体重 +0.3kg体脂肪率 -0.5%一昨日、我が家の台所の排水口が完全に詰まってしまいまして。もうにっちもさっちも…
今朝の体重昨日より体重 ±0kg体脂肪率 -0.6%天気も良いので今日こそは動物園にお散歩へ年パス使いたい…と思ってたんだけど、明日から夫が帰ってくるらしいの…
今朝の体重昨日より体重 +0.1kg体脂肪率 +0.6%特に予定はありませんが、もうすぐGWなので、なるべく増やさない方向で頑張ろうと思います今日の品出しの仕…
今朝の体重昨日より体重 +0.2kg体脂肪率 +0.2%全然減りませんゴールデンウィーク入る前に今日あたり動物園にお散歩行こうと思ってたところ、雨で予定変更。…