肌が粉吹き痒くなる原因は？ グッと寒くなって、空気もカラッカラですね。 顔はオイルで保湿しているからバッチリ潤い肌なのに、体がカサカサになっていました。 すねが痒くなって、気が付けば粉が
天然石鹸＆スキンオイルでシンプルスキンケア。乾燥、肌悩みを解消、健康な美肌を手に入れる。
健康と美しい素肌を手に入れるために、大切なこと、正しいことは何かを、真剣に考えていきます。 周囲にあふれる情報の中から、気になることや、判断基準となる情報やデータなどを、紹介しながら綴ります。
体臭を撃退！最強の天然素材はコレ 汗ばむ季節、、体臭対策が必要になってきました。自分の匂いは気がつかないこともあるから、きちんと予防しておかないと、ね。といっても、予防策はとても簡単。強いデオドラントスプレ
その歯医者さん、信頼できる？「歯を抜く」と言われた時、どうする？
歯の治療にもセカンドオピニオンが必要 先日、久しぶりに歯医者に行きました。 痛いほどではないのだけど、ちょっと違和感がある。そうしたら、やっぱり虫歯だって。丁寧に歯磨きとフロスをやっているんだけど
危険な「ビタミンD」不足 紫外線が強くなってきました。 今年もまたまた化粧品会社はメディアを使って、徹底的な紫外線予防を推奨していますね。曇りでも、家の中でも、しっかりと日焼け止めを塗ったほうがい
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肌が粉吹き痒くなる原因は？ グッと寒くなって、空気もカラッカラですね。 顔はオイルで保湿しているからバッチリ潤い肌なのに、体がカサカサになっていました。 すねが痒くなって、気が付けば粉が
12月6日、女優の中山美穂さんが亡くなりました。 死因としてヒートショックが有力視されているようだけど、54歳でヒートショックなんて、ちょっと信じられません。おそらくお住まいは高級マンションで全館空調だろうし、しかも12月6日、東
秋もようやく深まって、今年は例年よりかなり遅い紅葉シーズンとなりました。伊豆はこれからが見頃です。 先週、箱根から三島へ抜けて伊豆修善寺までドライブ、散歩をした後、少し足を延ばして天城へ。ずっと気になっていた伊豆天城「湯の国会館」
先日、何気なくみていたTVで、スープ作家・有賀薫さんという方を初めて知りました。 ちょうどファスティングをするところだったので、副食期間のスープを調べてみたところ、なかなか美味しそうで作ってみたくなるレシピが満載でした。ただ、ほと
上信越国立公園内にある秘湯「万座温泉」 グンと冷えてきましたね、温泉の季節到来です。今年の温泉総選挙の第一位は、秘湯の湯「万座温泉」ということです。 万座と言え
簡単「ターメリックチャイ」でほっこり やっと涼しくなってきました。 夏の間は麦茶や炭酸、ハーブ水などをガブ飲みしていましたが、そろそろ暖かい飲み物を欲するこの頃。今日は秋の夜長のお供にピッタリ、ほ
一年ぶりに秦野へ。 横浜からは本当に近いのだけど、なんだかんだいつも素通り。でも今年の秋は、秦野を遊びつくそうと思います。 やっと涼しくなってきたので運動不足解消に弘法山で軽くトレッキング！と行きたかったのですが、クマが
アロエは昔から「医者いらず」といわれ、民間療法でもよく用いられているお馴染みの植物。 そんなアロエというと、よく鉢や庭に植えられている園芸用の木立アロエ（キダチアロエ）を思い浮かべると思いますが、日本薬局方で生薬として使われている
新米の季節がやってきました。 このところずっと品薄状態が続いていたので、新米、嬉しいですね！ さて、品薄の原因、インバウンド需要とか異常気象による凶作とか、いろいろ言われていましたが、なんだかピンときませんでした。&nb
シンドイ時に役立つ、ゼラニウムの一滴 優しさと爽やかさを持った香り、香水にもよく使われるゼラニウムのアロマは、私が好きな香りの一つです。金運を呼ぶ香りとも言われている、ラッキーフレグランスです。お金もこの香
水道水の汚染に続いて、市販されているボトルウオーターからも、発がん性物質のPFASが検出されて問題になっています。 『“発がん性物質”PFASへの対応をミネラルウォーター「主要ブランド46本」に一斉調査！
「ぬる湯」としてして知られる伊豆の畑毛（はたけ）温泉は、体温より低い30度の源泉。夏に気持ちいい温泉です。あまりにも暑すぎる夏、なかなかゆっくりお風呂に入る気にもなれない、シャワーばかりの人もきっと多いよね。そんな時でもこの畑毛温泉なら夏で
暑いですね。スイカを買ってきました。こう暑いと大玉スイカでもあっと言う間に食べちゃうのだけど、冷蔵庫の場所をとるから小玉スイカも人気ありますね。最近は、小玉も美味しくなって、ずいぶん品種も増えたように思います。私はスイカが大好きなので、気に
今年の春にオープンした「麻布台ヒルズ」、見物に行ってきました。1月に行ったときは、まだまだ準備中のお店が多かったですが、今は地下のマーケットもオープンしています。 AZABUDAI HILLSガーデンプラザのB2Fは、ビューティ関
「ゴゴスマ」で話題「リュウゼツラン」がついに咲く！ TBS「ゴゴスマ」という昼の番組をみて驚きました。 横浜の上永谷に突如伸びて天高く出現した「リュウゼツラン」が話題になっていたんですね。6月中旬
PFAS汚染マップで、まずはチェック PFASの相次ぐ汚染が問題なっています。 私がPFASの危険性を知ったのはわずか数年前ですが、格段に広がっている。 NHKスペシャル『P
コロナ騒動を振り返ってみた 先日、日比谷のホテルで会合があったので、ついでに久々の“銀ぶら”をしました。 外堀通りを出たところで、デモに遭遇。かなり大規模で、長蛇の列が続く
体臭を撃退！最強の天然素材はコレ 汗ばむ季節、、体臭対策が必要になってきました。自分の匂いは気がつかないこともあるから、きちんと予防しておかないと、ね。といっても、予防策はとても簡単。強いデオドラントスプレ
歯の治療にもセカンドオピニオンが必要 先日、久しぶりに歯医者に行きました。 痛いほどではないのだけど、ちょっと違和感がある。そうしたら、やっぱり虫歯だって。丁寧に歯磨きとフロスをやっているんだけど
危険な「ビタミンD」不足 紫外線が強くなってきました。 今年もまたまた化粧品会社はメディアを使って、徹底的な紫外線予防を推奨していますね。曇りでも、家の中でも、しっかりと日焼け止めを塗ったほうがい
合成化学成分ベースの「偽オーガニック化粧品」 毎年、この時期になると思うこと、なぜ、乾燥肌に悩んでいる女性が、全然減らないんだろう？ 私たちは、みなさんが健康で美しい肌でいられるように、大真面目に
ぐっと老けた印象になる、「ほうれい線」をやっつけよう！ 早いものでもう12月、忘年会シーズン真っ只中です！今年は、久ぶりに会う人たちも多くて、ワクワクと楽しい日が続いています。 街も華やいでいて、
歴史薫る、ちょっと大人の温泉地「伊豆長岡温泉」へ 昨日は、抜けるような晴天、あまりの気持ちよさに、「温泉に行きたいよねー」ということで、急遽お出掛け。富士山が一日中くっきり見えるほど空気も乾燥しているし、温
日本で一番おいしい水は、秦野の名水だった！ 秋ですね。新蕎麦、温泉、銀杏拾い、さらに近くの乗馬クラブで乗馬体験まで、このシーズンならではのレジャーフルコースを楽しんできました。もちろん、いつもの水汲みも。秦
インフルエンザ、精油がウィルスの増殖を抑え護ってくれる 新型コロナ出現後は、まったく拡大しなかったインフルエンザが大流行しています。3年ぶりですねえ。 すでに10月からグーンと患者数が増えて、さら
乾燥が酷い！そんな時はやっぱり「ラップパック」が近道 今日も快晴です。澄み渡る秋の空は気持ちいいけれど、空気は思いっきり乾燥してカラッカラ。急いで加湿器を出したけど、花粉症もあってか、顎の下が粉を吹いたよう
ネトルリーフは天然のマルチビタミン 花粉症の症状はもう何年も治まっていたので油断していましたが、今年は、ちょっと症状が出てしまいました。目の周りと、顎下が、むずむず痒い。 この初期症状を放っておい
御殿場アウトレット内にできたホテルコラッド「木の花の湯」 明日から三連休ですね。混雑前に昨日は急いでお出かけしてきました。 富士の水を汲んで、昼食を食べて、道の駅をあちこちハシゴしながら新鮮野菜や
たかが肋間神経痛? でも初期対処が肝心 昨日の朝、肌寒くて起きました。午後になって、突然、左脇のあばらに痛みが走りました。「肋間神経痛」というやつです。 イテテテテ・・・、激痛ほどではな
倦怠感を吹っ飛ばす、摂るべき3つの栄養素 厳しかった今年の夏、夏バテ持ち越して秋バテ気味です。 冷たい物ばかり摂って、胃腸が弱る。食欲もないし、キッチンで調理するのも暑くて億劫。 そんな
健康にも美容にもいい「アボガドオイル」は、調理に超便利なオイルです オーケーストアで見つけた「アボガドオイル」が、あまりの安さで思わず目を疑った！ メキシコ産のエキストラバージンオイルで、賞味期限
夏こそおすすめ、スキンオイル一本でハリのある艶肌へ 極暑が続く毎日、ハリと艶を失った肌、汚れとくすみ、どんよりとした顔色、街行く女性のそんな疲れた顔が気になります。 お手入れ不足のしぼんだ肌、可哀
「米油」が危険と言われる理由 オリーブオイルが、急激な値上げと品薄で大変。円安に現地の干ばつが追い打ちをかけて、かなりヤバい状況になっています。 最近、食用油売り場では「米油」が急に存在感を増してますね。&n
家庭菜園も安全ではない、隣近所でも撒かれている「除草剤」 世界中で禁止されている除草剤が、なぜか日本だけは簡単に買えてしまう。そう、あまりにも簡単に買えてしまうから、その危険性も考えず安易に使用している人っ
一般的な「精製塩」と体にいい「天然塩」は全然違う 連日、体温越えの暑さ、熱中症予防は大丈夫？充分な水分補給と塩分摂取は、常に意識的しておかないと、ね。 さて、そんな「塩」、今までは、私のように超健
F1種野菜と固定種の野菜の見分け方 スーパーで売っている野菜の99％が「F1種」の野菜だと知ったのはつい最近。F1種の普及スピードには驚くどころか、かなりショックでした。 無農薬や有機栽培にこだわ
「カロリーオフ」「糖質オフ」「トクホ食品」に要注意 ついにアスパルテームが「発がん可能性物質」に分類されたました。 『人工甘味料アスパルテーム、WHO機関が初めて発がん可能性リスト掲載へ』ロイター
キャンドルの不思議な力、「1/fゆらぎ」の効果とは？ 広末涼子とキャンドルジュン夫妻、不倫がバレて大騒動になっています。黙っていれば鎮火しそうなものを、なぜか当事者達が油を注いでド炎上。それぞれの心の傷は大
