お洒落なインテリアや雑貨、ファッション関係や美容などを主に書いています。また、気になったアイテムなども紹介しているお洒落関連の情報ブログです。
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突然ですが・・・❣炭酸水飲料を飲んでダイエットに成功したと聞いたことがあります。そこで、本当なのかを調べてみました。炭酸水でダイエット効果が期待できるって本当？主に期待できるとしたら…食前に炭酸水を飲むことでお腹が膨らみ食べる量を減らすことが期待できます。これは、炭酸水を飲んで炭酸ガスが満腹感を出してくれるため食事の量を抑制してくれるのです。それと同時に、炭酸水ではなくて普通のお水でも同じような効果...
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