はてな記事更新しましたのびたとブレイク猛暑の中で冬の歌もいいね下町のうたごえ
第三の人生 目下前進中! 好きなピアノで 多くの方とうたごえを楽しみ 身近な花を巡るウォーキング 川柳も好き
音楽大好きのおとめ座のおじさんです 私の音楽は植物に例えるなら雑草です ピアノは上手ではありません (^_^;) でも心意気とユーモアで楽しい うたごえの会、喜ばれています。
小さな幸せ拾い集めて笑顔思えば小さな幸せは幾つもある気が付かないものもあるだけ例えば今日も生きてる特に悪いこともなくブログも綴れる当選通知が来た「こうとう商店街DEお買い物券」応募昨年は外れていた10000円で13000円3000円プレミアとなるAとBがありAは商店街や中小店舗Bは大型店舗も含む全取扱店の限定使用2万円だと6千円3万円だと9千円かぁ悩んだが先払いで余裕が無い結局2万円コース明日から引き換え年末までの期間商品券でお買い物これで区内の店舗も少しは潤うことになる互いに感謝だね明日は本所のホール抽選会これで月のうたごえ会場が確保できる明後日は本所のうたごえ曜日が違うが館の関係でずらして確保亀戸は半年先をコンピューター抽選これでほぼ月4回皆さんに会えるのだちょっぴりでも幸せ気分商品券当選通知来た
のびたグループで取り組むFMさつませんだいのこころの川柳(略称・ここせん)昨日放送で成績発表があった6か月サイクルで累積点も出される謂わば通信簿前月は本題で入選1名だったが皆さん頑張ったのびたも折句で2タイトル本題ではtakuさん佳作おめでとう入選魔女さん2句すごいねおめでとう姫ゆりさん杏さんミルクさんじゅんさん入選おめでとうじゅんさん参加2度目で入選これも素晴らしいやはり本題が主流私は入選すら難しくボツ句ばかりですよ折句ではのびたの相性良く天と人2句タイトル通信簿累積点2位になった川柳道場かざす29名55句むーんらいと選≫入選手術痕かざし序列の出る湯治まこと手をかざし未来見えると占い師よったま苦しさも母のかざす手温かい魔女「スキ」かしら文字の出る紙火にかざす姫ゆりまぶしいな届かぬ夢に手をかざすよーこかざ...川柳の半年成果通信簿ここせん6月放送結果
月に一度うたごえでお世話になって居る本所地域プラザの「地域の晩ご飯」いつもは独りで食べるここでは丸テーブルで私は歌の仲間顔なじみの方と一緒楽しいおしゃべりをしながら食べるそれだけで幸せを感じてしまう厨房は地元の主婦毎月違ったメニュー出来立て愛情の込められた料理は美味しい今回はサバの竜田揚げこれが柔らかくふっくらこんなに美味しいのは主婦の味なんだか昭和の懐かしい気持ちにも溢れた晩ご飯終わってメンバーと長々とおしゃべり主婦の味昭和が生きてる晩ご飯
いい日旅立ち cover rira77 (1978 山口百恵 谷村新司)
暑さは続く天気予報は時々雨歌好きはそんなこと関係なく聞き逃し集まってくる中にはコロナ禍前に来たのよと懐かしがる方や初めての方短い会話に愛が籠る私の属する川柳つばさのメンバー4月に東京で会ったその方たちも何度目かの参加一様に先生お若いわねますます若くなっているのではと笑わせるそうさこんなに女性に囲まれて若くならないはずが無いもう歳も忘れて毎回忘年会だね実はこの日もっと大事なことを忘れた大変!プロフェッショナルユース1110曲もちろん全部は弾けないよ(笑)楽譜である基本楽譜が無ければ私はごく一部しか弾けないもっとも700近い楽譜は一曲ごとにファイリングされているたた長い期間途中で加えた曲などは別冊通称赤本の楽譜で弾くリクエストをとっても赤本の方に入っている曲はごめんねできないの(´・ω・`)相棒からは何をやっ...いい日旅立ちcoverrira77(1978山口百恵谷村新司)
ニュースでも大きく取り上げられたTOKIO解散国分太一のもたらした不祥事が原因でもなんで私らしくない芸能記事と訝しがる方もあろうねそれにはちょこっと訳がありすっかりファンになってしまつた私が居るのだ写真はネットから借用しました人気番組NHKの「鶴瓶の家族に乾杯」今でも毎回放送を見るのが楽しみあれは20年前くらいだろうか一通の封書が私に届いた見たことの無い差出人それは関連団体の番組観覧招待の内容だった普通は観覧希望で抽選だと思う当時私は定年後から縁あって自主グループ「童謡唱歌歌う会」の代表だったコーラス団体で13年務めたが添乗員などで忙しく他の方に依頼して辞めるグループ10人をまとめ名簿提出して当日渋谷のNHKスタジオを訪問したバラエティ番組でもよく見かけるスタジオ観覧光景大概は女性ばかりである男性は居るか...残念TOKIO解散城島茂リーダーとして今後も頑張れ
行って見たいなぁ体力気力車のある(笑)今のうちに一番はスーパー銭湯だサウナもある源泉の湯大好きである都内近辺は価格が高くて敬遠昨日は思い立って「南柏天然温泉すみれ」に行ったいろいろ温泉名があるが「すみれ」は珍しい調べりゃ所以もあろうが野暮なこと家から一般道路で1時間水戸街道を走って松戸の先この辺までは見慣れた土地初めてではあるが施設温泉は私のお気に入りまたいつか出かけるだろうサウナよもぎ湿式風呂が汗がいっぱい出て気持ち良い暑い日こそサウナだ以前は乾式高熱サウナ冷泉が大好きだったが最近はスチームサウナを好む明後日が下町のうたごえ亀戸英気を養ってまた皆さんに元気を分けよう写真はホームページから借用です露天風呂かに入りながらドライブも最近していないなぁ今なら一泊して福島辺りまでは行けるだろうか10数年前南会津の...風抜ける生きる歓び露天の湯南柏天然温泉に行ってきた
ブーゲンビリアの花がすべて終わった次は秋に咲くだろう花が無いって少しこころに隙間ができるいつも何かの花で癒される日々わずかにまだイチゴの花が咲き身も少し生り今年は少量だが私を和ませたそんな中にトマトが色づき寂しいベランダに彩を添えているのが嬉しい花が咲き実が生り彩までが私には大切な心の拠りどころに野菜も加わる昨年まではミニトマト今年は中玉大玉存在感があるね次に育てるのはオクラたねを水に浸して撒く準備この花も楽しみ歌の仲間からさつま揚げが届いた鹿児島の月揚庵これは大好きなもので嬉しい壮年時代選挙の応援鹿児島出身の方で地元から取り寄せ新年会などで食べてやみつき鹿児島市・谷山あの「てんがらもんラジオ」村永チトセさん家の近く・・川柳同人の仲間寂しさにトマトの赤が沁みてくる
大谷選手の活躍は私たちの日々にも影響がある?やはりホームランを打ってこそせめて走者を返すヒットを打って欲しい更に大谷投手!彼しか出来ない長く肘を手術して投手としては2年くらい休んで先日1回だけ登板した僅か一回だが無事に終わりホッとしたそして2度目の登板が今朝5時からの中継もしかしたら2回くらい投げるかなと秘かには期待していたものである5時からの中継に合わせて朝食も準備時間をかけてのサラダは無しパンの代りはアメリカンホットドックこれで気合いを入れよう珈琲はもちろん用意デザートはアメリカンチェリーとしたいがまだ高価ミックス投手としては無難にゼロ点で抑え良かったね次の回は?交代だった大事な肩や肘時間をかけて二刀流の完成に向けて頑張ってほしいこのところ打撃も不調がホームランありヒットありこれで私の今週は快調!大谷投手観たい朝食午前5時
連日暑い昼間の外出を避け夕方スーパーに出かけたこんな日には素麺が合うだろう何か一品添えて食べれば良い贈られた高級な乾麺はある勿体ない流水麵が2人前で200円余これを買おうベランダのトマトを初収穫ミニトマトより少し大きいサイズ結構甘いこれを夕食に添えよう食べることはまだ面倒ではない食欲はしっかりあるスイカも食べたいなぁ少し大きいサイズ4分の一で500円近い横目で素通り肉売り場で値引きシールがいろいろ付いていたうん?台湾食堂「葱爆牛肉」味付け肉である最近スーパーに台湾製が目立つそうかぁ台湾大好きだから素麺やめてこれにしよう先月も台湾駅弁を食べたフライパンで焼くだけ一昨日買ったトウモロコシこれが甘いけれど固い採取遅れ全部ばらしてこの肉と一緒に混ぜてみる完成は焼くというより汁気が少し多いごはんに載せて食べたら味は...素麺やめ値引きの肉に手を伸ばす
娘と訪ねた生まれた地そのそばに行船(ぎょうせん)公園がある広大な敷地の一部にはミニ動物園もありその他日本庭園や広場も出来ていた当時は何もない公園だがかなりの時を経て整備され現在の姿が完成した一時期はここでホタルの生態観察も行われたこともきれいな小川を作り貝も育て・・そしてホタル今は聞かないからやめたのかまた江戸川区内には金魚養殖場が各地にあり金魚まつりもここで開催が懐かしい動物たちも暑さでぐったりしているかなと思った以外にも動きまわる特にペンギン元気が良い水に潜ったり跳ねて飛んだり休むことが少ない動物名を書いてあったがカメラに収めず記憶にはゼロ(笑)写真だけですペンギンたち暑さ忘れるひと時は
35度近い気温それでも下町のうたごえに集う方たち私は感謝しかないどんなにピアノが好きでもうたごえに情熱を燃やしても支える皆さんが居られるから昨日は本所のホール先週は亀戸のホール熱心なファンは双方にまで毎週足を運ぶ地理的関係でバスが不便な方それでもどちらかのホールに毎回来てくれる顔が見えないときはあゝ今日はどうしたかなぁと想いを巡らす曜日がずれることもあるホールの抽選が外れて違う曜日に確保したりするからだ昨日も何年振りかで来たのよというお二人が私に話しかけるもしかしたらコロナで疎遠になった方いずれにしても楽しい思いがここへ呼ぶのだ大河ドラマ「べらぼう」の主人公蔦重の言葉を借りれば「ありがた山」であるリクエスト曲浜千鳥やぎさんゆうびん波浮の港宵待ち草海月見草の花まりと殿様上を向いて歩こう一杯のコーヒーから今日...有難い通い続けるうたごえ愛
気温33度が予測される昨日娘と二人で訪れたのは娘の生まれた地である猛暑でためらうが「またいつか」はあの時行けばの後悔にもなりかねない行って見たい娘の要望なら元気はあるので良し行こう!凡その見当はついている定年間際に車の免許を取った教習所が今も有る当時都営住宅に住んでいたから東京都の住宅は構造は違うが残っているだろう点と点を結び付ければ・・ほらこの辺りだよと二人で納得する地も特定した古い白黒写真を娘が持っていた幼い娘荒川の土手で撮った写真だ荒川の堤防は高いコンクリートになり高架の高速道路首都高湾岸線が走る近くには東京メトロ東西線が出来て駅も近くにあり完全な住宅地と化していたこれは荒川の堤防西葛西近く昭和30年ころこの上流に木造の葛西橋があったたびたび台風の被害と流されたりして撤去新葛西橋ができるまで交通不便...娘よほらここがお前の生まれた地
最近私の家系や住んでいた町など娘が興味を増して聴くボケないうちに親戚関係私の兄弟などを含めて確認したいようである私も親戚などはごちゃごちゃになって語れないものもあり改めて頭に描く昔親が他界する前に私の親戚関係図解して残して欲しいと母親に聞いた会ったことの無い親戚関係家族の数でさえ今と違ってかなり多く覚えられない結局家系図はできず両親の死後は一切交流は不能となったいきさつはあるあることをきっかけに祖父の代までの家系図は手に入った何とも多い家系住まわれる地も関東から中部地方まで多岐にわたるそれこそ一部を除くと私が知っている親の代はごく一部に過ぎないさて自分のことを聞かれても住んだ土地さえおぼろげになって居るのは事実なるべく思い出して娘にも関わることだから応えてきた今日も娘に会うが生まれた頃の地を案内する全く当...我が娘ルーツに興味今更に
一週間の天気予報最高気温が33度から35度梅雨明けの夏が来たのか昨日も32度近く珍しく家から出ない少しでも歩けば日差しが強すぎる室温も朝晩でも28度マンションのコンクリートは熱を帯びたままベランダの扉殆ど開け放しにしているが困るのはたまに蜂や虫が家に入る少し空調の試運転そろそろ始動か電気代より身体の安全第一だ幸い身体は健康食欲はあるし毎食何かを変化させて偏らない食事に工夫ベランダ栽培のトマト雨の期間中は実が生っていても一向に紅くならない太陽を浴びるようになったら一気に紅くなってきた週末にはサラダの具材に?昨夜のベランダトマトが室内の光を受けキラキラ反射白い金魚草は妖艶だったトマトの色寒冷地の信号機のよう上から赤黄青こぼれタネで咲いたキンギョソウ👅★★FMさつま川内「こころの川柳・略称ここせん」投句募集★★...猛暑の朝色づくトマト爽やかに
部屋にいて晴天ならば羽田空港発着の飛行機が見えたり爆音はいつでもあゝどこへ行くのかな多分東日本のある地域へ向かっているのだろう1時間か1時間半あれば札幌青森仙台富山どこにでも行ける旅する元気はある行きたいところは未知の地もふくめてまだいっぱい時間だってもったいないほど沢山ある無いのが一番大事なお金だけだまぁ夢だけ抱いてせめてちょこっとバス電車に乗って遠出が心地よい行った土地でも時がたてばかなり大きく再開発されたり街並みが変わる近い地でも初に訪れてみれば何か自分にとって興味湧く見方もあるものだ今の季節で一番良い観光地は北海道と皆にお勧めしながら近場を歩く私である★★FMさつま川内「こころの川柳・略称ここせん」投句募集★★放送日6月28日(土)午前10時~11時お題「かざす」折句お題「や・が・て」折句お題「ゆ...歩きたいちょこっと遠出知らぬ街
先日堀切菖蒲園を見ての帰りそうだ北千住へ行ってみたいと無性に駆られたこの駅の東口から歩いて15分くらい信州から引っ越した小学校時代があるわずか3年くらいだが何もない田舎から夕日ヶ丘のような下町へ来たのだ鉄道大好きはここから始まり駅近くの大踏切で行きかう電車を見ていたまれには常磐線も東武線も蒸気機関車が見られたものだ(この踏切は現在地下トンネル)行く先表示を見てはレールの先を妄想で描いていたから一時間も二時間も平気駅から東へ旭町商店街があり生活の中心に近く母の買い物に付き合ったりした西口はもっと開けていた大通りを挟んで縦横に商店街があった縁あって介護施設の一つコロナ前この地も訪問割と大きな施設今はどうしてる現在の東方面は大学を誘致して文教都市私の中学跡は「未来都市大学」になる北千住駅は東京メトロなど複数の私...なんとなく昔しのぶか千住宿
ウォーキングをしていると公園遊歩道個人の家に果実や花の実が見える食いしん坊の私はつい足が止まって美味しそうとか昔食べたあの実かなぁと思う街路樹の中にも1本だとか紛れ込んでいるものもある誰かが植えたのだろうか桑の実にも似ているしもうちょっと色づかないと分からない個人の家にあるなつめじゃないしなんだったけ?かすかな少年時代の思い出ぎっしりなっているがピンポン玉くらい高架下の遊歩道手の届かない斜面これは個人の家歩道に大きく張り出して生って居る採ったら窃盗罪になるかな(笑)これは我が家週に3つくらいまだ白い花が咲いて私の夢を満たす保育園の外塀カサブランカ?この保育園中に花壇もあるがさつまいもも育成一畳×3区画くらい今日も午後から雨とか皆さんのブログ徘徊を珈琲飲みながらまずは午前中午後は録画した歌番組映画を見ながら...あの実かなおぼろげな味愛おしく
都内でもあまり見かけないジャカランダが家の近くで咲いた町工場の敷地入口のそば大木となって今は青紫の花に覆われている足元には花弁がいっぱい落ちる通る人たちもあまり見上げないスマホのズームがこれ以上近づけないのが残念1000本のジャカランダの森観光地となって居るのが宮崎県・日南市にはあるその他静岡・熱海もジャカランダ三重のなばなの里名古屋市の戸田川緑地公園浜名湖ガーデンバークなどがツアーで組み込まれたりする熱海は個人で行った世界三大花木と言われる美しい花ノーゼンカズラ科原産地はアフリカやブラジル因みにあとの二つは「フランボヤン」「スパトデア」これは見たことがありません珍しい花が個人の家の前にあるこれだけでも私の花ウオークは満たされる ̄ネットからお借りしました異国の花ここだけに咲くジャカランダ
梅雨入りの昨日下町のうたごえ亀戸朝からしとしとと降り続く文学的なら何と表現するのだろう小ぬか雨霧雨そぼ降る雨エトセトラ開始時間には用意した椅子がほぼいっぱい60名超えたかないつもの参加者に加えて新しい方も相変わらず一人二人と増えていく嬉しいことは久しぶり・・これが病気明けであったり2年ぶりの方もそれぞれここに来たかったと言われる闘病の支えになって居るのが感謝だ70代80代90代も活気があるので本当の年代は私にはわからない下町のうたごえがあるから私たちの楽しみが続くの先生からは元気を戴くそんな声に自分も年齢が分からなくなる時がある年末なら忘年会だね(笑)先生いつもお若いわ元気も漲っていると毎回のように言われる元気が私の財産私から元気と笑顔を皆さんに上げるよはいよろこんで参加の方が旅行土産とか貰いものとか私に...雨降りに歌の雫(しずく)が跳ねている
アメリカ在住のブロ友マイラさんがまたAI画像を作成してくれた最高傑作!私も大好きで過去何度も観に行ったチャイコフスキー「白鳥の湖」のバレエ実際にプリマ・バレリーナで演じていたマイラさんがのびたのピアノと競演するステージから飛び出し私のピアノに寄り添い踊り続けるまさに夢か幻かAIにこんな情景をと何度も指示して描かれた画像若干ありえない事象もあるだがオデットとのびたが画像として確かに現れたのびたの心臓は最大心拍数!作成段階ではピアノの中にオデットが出現したり片足が見えない時には太目(笑)画像ののびたもちょっと疲れ気味の表情私の為に時間もかけて作成してくれるその想いだけで感謝感激に満ち溢れ宝物が増えた感じこれが私の偽らぬ心情白鳥の湖大好きだからうたごえの始まる前にちょこっと主旋律を弾いたりする今日は下町のうたご...夢のようピアノ競演バレリーナAIが描いてくれた歓び
朝は定番の時間帯があるがっつりサラダ付きの朝食作りブログ訪問と作成ベランダの手入れほんのちょっぴりだが水遣りや支柱の確認など朝ドラ「あんぱん」は必ず見る軍隊の新兵いじめ小学校の教師もそれに近かったさて曇りがちだがウォーキングどこに行こうそうだ堀切菖蒲園へ行こう殆ど毎年訪れているがいつも僅かに見頃の前後だったテレビでも満開を伝えていた行き帰りコースを変えて日暮里経由で昔をしのびながら行ってみた平日なので混雑はしていないのでのんびりと回りスマホカメラに収める江戸時代から続く名園品種も多く中には新種も開発されているそうだ帰りは足を延ばして北千住宿場街を散歩これは後日記載したいフェイジョア久しぶりに両国・駅ピアノも弾いてきた次の人が来たため既定の5分!愛の讃歌いい日旅立ち明日は下町のうたごえ亀戸雨時々曇りの予報!逢え嬉し見頃の菖蒲艶やかに堀切菖蒲園
何気なく本を読もうと思った最近では眼が疲れるので読書は避けてきた過去では通勤時は必ず文庫本を読むほどあるいは参考書に近いものも好む手元にあるのはクリニックの待ち時間に読もうかとブックオフで買い求めたきり普通は作家を絞って探したり裏表紙の内容あらすじに目を通し買うこの時はぱっと目についた音楽にまつわるものか一瞬で手にした本である加藤千恵「いつか終わる曲」オムニバスのように次々と人物が入れ替わっていく私たちには遠い昔に馴染みの『オールナイトニッポン』や当時の曲が出てくる「ぼくらが旅に出る理由」小沢健二の歌詞などもテーマになったり知らない曲!ネットで調べ聴いてみたなんとなく心に浸み込むが感動まではいかなかった夜楽しみは「オールスター合唱バトル」あまり聴くことの無い合唱番組ミュージカルチーム昭和・平成のアイドル芸...不思議にも音楽に暮れた日曜日夢までコンサート
近くの河川敷紫陽花公園へ行くと満開で人が多い少しは空いたかと午後4時過ぎに行ったが萌え衣装の娘さんや子供がいっぱい紫陽花をバックに独特のポーズを撮っている姿がそこかしこに見える微笑ましい光景だが私も写真を撮りたいこれがなかなか難しいのだ紫陽花は多くあるがいずれもカメラを構える交代で写真を撮るポーズを決めるいずこにカメラを向けても誰かが入ってしまうそれでも良いが今は法度の世の中撮る方撮られる方もうそれは無我の境地陶酔しきっている表情時には♪世界は二人のため♪誰がいたって構わないのあなたがいれば~空くのを待ってはいられないそして被写体の邪魔にならないか気を遣う始末ちっちゃな小径抜けようとすると目の前に写真を撮っているグループ少し待つか陰に隠れて待つも終わらない仕方なくなくちょっと待って♪殆ど中国韓国台湾か桜の...ちょいご免紫陽花萌えをかき分ける
6月だなぁ連想していくと初めての「下町のうたごえ」は6月だった2010年6月10日亀戸で開催である皆さんに推されて夢の実現である100名近くも集まり祝ってくれたコロナ前120名定員いっぱいが続くコロナの時も細々と続ける定員の4分の一規制やセンターが休館になった時も継続は力何より最初から途中から参加の皆さんの熱い支援が原動力となる前身の童謡唱歌歌う会からの方などは25年のお付き合い感謝しています定年後すぐ「童謡唱歌歌おう」東大島文化センターの講座がきっかけだ講座は半年で終了参加者で自主講座「童謡唱歌歌う会」を結成代表となる講座が終われば自主的に「うたごえ」私のピアノで歌う同時にクラツーの添乗員募集に応じた多分3期生くらい丸10年こちらも表彰を何度も受ける天職うたごえツアーも私の企画で実行墨田のNPOから「う...積み重ねうたごえ始動四半世紀楽しい思い出ばかり
今朝はブログアップが大幅に遅れた実はうたごえの第一回の写真を見つけたのにまたどこかへ行ってしまった移動するのに恥ずかしがって出てこないまた時間をかけてかくれんぼ探し昨日は下町のうたごえ本所第一回は亀戸2010年6月10日15年経過「あかとんぼ」この曲の解説では想いを込めて語る三木露風さん作詞北海道・トラピスト修道院でふと窓枠に留まったあかとんぼからこの詞になった兵庫県・赤穂の出身・・一度岡山の姉を訪ねた時遠回りしてこの地へも行ったトラピスト修道院は個人的にも添乗員でも数度訪れたことがある余談だがここで売られていたソフトクリームの美味しさは今でも忘れられないあかとんぼは秋に似合うと思っていた時期がある今でもみられる季節アキアカネの名前がそう思い込ませたか桑の実も今頃食べた信州で食糧難の危機にこれは神様からの...歌の背景を知れば情がこもるうたごえでは想いを語る
今朝あるテレビ局で名古屋のモーニングの進化を楽しそうに伝えていた更に進化はランチモーニングまで発展していることほんとに羨ましい珈琲を注文すると黙ってトースト卵フルーツなどてんこ盛りだって!さてお値段は?昔から珈琲代のみ後はゼロすなわちタダにはびっくりそれが今でもモーニング490円!東京では400円から700円の珈琲代だよそれでも昔話なら下町にはモーニングがありトースト卵がついていた懐かしい名古屋モーニングに驚かされたのは愛地球博の時だ添乗員として10数回愛地球博を廻るツアーでご案内をするお客様を会場の中へ送ると後は私たちの自由時間で近くの喫茶店など朝などは名古屋市内のホテルから出て散歩喫茶店へ何気なく入ったもちろん朝食を済ませてからだ珈琲を注文したら例のサービス付き値段を心配したら珈琲のみおなかがいっぱい...羨ましい名古屋モーニングの進化思い出・愛地球博
長嶋茂雄さんの逝去やはり国民的スターでしたね昨日は惜しむ悲しむ方たちのニュースでいっぱいでした私が初めてプロ野球を見に行ったのが神宮球場の外野席・・芝生です長嶋選手の華々しくデビュー戦対するは日本一の金田正一投手チームは国鉄・・鉄道大好きな私は名前だけで国鉄ファンになったもの結果は長嶋選手が4三振!しかしこれからが彼が国民的選手になった最後のいちごかな葉っぱは勢いよく育つ最近特にパソコン広告が煩わしく多くなったブログを書く見る皆様のところへ訪問しても広告が煩わしいこれを外すには有料なんでもお金がかかるのだなタネからの枇杷順調に8本今日はマンションの玄関ドア全戸対象で各家在宅で業者の調査が入る予算は敷地内の空地へ有料駐車場の売り上げを積み立ててきたもの他に有効活用は無いものか老人家庭の見守り対策とか(笑)戸...広告のわずらわしさに金が要る
昨日の午後から同じ曲を何度も聴き比べしていた曲名は「黄昏のビギン」ちあきなおみさんと水原弘さんが歌うバージョンうたごえのリクエストにリスト入りしている曲は凡そ700曲だここに加える為童謡唱歌アニメソング叙情歌フォークソングシャンソン昭和歌謡演歌ポップスもあるバラエティに富むが65歳以上の高齢者が知っている歌えるかピアノ伴奏も工夫がいる特に歌い出しの部分ブレス後の区切りと休符など楽譜通りでは歌い出しが難しい曲もあるバンド演奏なやカラオケなら変化も多いピアノだけでは全休符などが二つもあれば自分でおかずを入れたりしてハイ!♪前奏が長いと緊張も続くからどこかでカットしたりつなげて短くするそれでもダメそうなら曲の最後から入り歌い出ししやすくしてみるなどがある80名近くになってきたら全員をそろえなければならないでも皆...歌えるか参加者の歳聴き比べ「黄昏のビギン」
近しいブロ友さんたちが私のAI画像をそれぞれ描いて頂き夢の世界が拡がった想像もしない画像ができたりファンタジーに入り込んだり未来像も出来るなんて楽しい今度はわだじゅんさんが3枚の画像を描いてくれた正直にはAIが指示で描くもの(笑)3枚のうち一番お気に入り雰囲気も良いし最近ドライブも行ってない地へ誘う何度か訪れているひたち海浜公園のネモフィラを背景にピアノを弾く姿いいね!それぞれの方が私を描いていくれるのでこりゃ長生きしそうだと思うようになってきたこれはね私の年齢で指示したらこの画像になったとのことこんなに老け込んではいないとわだじゅんさんも言うが私もそう思う(笑)人生最後の恋も可能だよと先日うたごえで笑わせたばかりじつは不思議に私の父親にすごく似ているもう亡くなった父の歳に近いがそっくりだ待てよ私が思うの...100歳でピアノが弾ける夢できたAI画像の私
川柳の同人誌・つばさが届いた先輩諸氏の作品がとても良い教科書になるがむろん自分の句がいくつ残るか(笑)ボツ句多ければ陽の目を見ずに埋もれていく世界楽しいけれど遅々として上達しないわっと驚くそれは石神紅雀師匠が上京され東京近辺の同人が集った写真表紙をめくるとどーんとその写真がいっぱいのびたは目立つところに美女に囲まれるとますますエネルギーが増す私であるそのくせいざ同人誌・つばさへの投句となればなかなか発想が出てこないあたまの中の川柳才能ホックスがからからと音を立てるだけ締め切り迫る昨日急にわいてきた出来はともかく今日発送しようつばさと連携する各地の同人誌の代表がつばさの秀逸句を拾ってくれるたまには私の投句も目に留まって貰えると素直に嬉しいあの時の写真がいっぱい同人誌つばさ6月号が届く
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はてな記事更新しましたのびたとブレイク猛暑の中で冬の歌もいいね下町のうたごえ
gooブログ開設以来ブロ友となられた皆さん閲覧で交流された方長い間のご交流有難うございましたこまで続けられたことはひとえに皆さんの支えがあってこそと感謝でいっぱいですはてなのブログ開設まだ完璧な姿にはなって居ないけれどご案内します主軸ははてなに移行gooブログは川柳のここせん対応を兼ねてまだ継続の予定期間はgooブログコメントアップの期限9月末までこのままの予定ですブログで交流された皆さんと一旦はそれぞれの選択の道を歩かれるでしょう可能ならば同じブログサイトでお会いしたい何かの面でこれまでの縁を深めたいこれのでの感謝とこれからのお付き合いを切に望む次第です長い人生の中で日記は書いたことがあるがいずれも箇条書きか三日坊主で終わるそりに対してブログは仲間が出来るお互いに交流楽しいものでした私にとっては今後は生...長い間お世話になりましたはてな引っ越しのご挨拶
gooブログ閉鎖に伴い引っ越しを余儀なくされ多くの方が転居されたいずれ私も転居しなければいつまでも心の中で有耶無耶で晴れない昨日昼頃からどんな具合か試しに移行準備に入ってみた勿論相棒の助けを得ながら難しい場面もあったが骨格は出来たがまだ未完成建屋にしたら8割くらいの完成度建前くらいで内装は出来上がっていない例えばデザインなどお披露目する段階ではないそれでも引っ越し完了と同時にブログ開設になってしまった見た目は完成だが大事な公開アイテムなど削除や修正追加などもろもろ皆様へのご挨拶は新居完成を見届けてから改めてアップさせて頂きますgooブログは9月まで並行して継続します川柳の受付も同じく来週13日(日)から16日(水)までこのブログへはてなのコメント欄はどなたからも受付できるように承認制で可能に今までここで交...はてなへブログ引っ越しまだ8割くらいかな?
真夏に似合う花はなんだろうか?やはりこの花を置いて他にないその名は「百日紅(さるすべり)」小説などにも引用されるが女の情念を髣髴するぎらぎらと酷暑のように深紅の色が迫る短いいのちの蝉もここで讃歌最近は深紅は少なくピンクや白が多い木肌は誰をも寄せ付けない衣装あゝ夏に咲く花だと見上げる気温34度立ち止まってすぐ木陰を探す小さな公園には夾竹桃の花も咲くこれも代表的な夏の花ださてそろそろ私もgooブログから引っ越しをしよう今週中に完了するだろうか行先ははてなメカ音痴用語も難しくかなりの苦労が予測されるとりあえずトライSOSは相棒に依頼するしかないそして引っ越し済の方たちなおgooブログはここせんに利用するため9月いっぱいは残しますぎらぎらと真夏に燃える百日紅(さるすべり)
暑い暑い冷房入れないと朝でも室内は28度から30度最近は電気代より身体の方が大切と深夜以外涼しげな部屋に居る最低の運動はしなくてはと思い出したようにほんの少しのストレッチウォーキングも日中は少しでも出たら暑さむんむん汗がにじんでくる午後4時近くなれば陽は暑いが建物などで歩道に日陰ができるこの日陰がありがたい風でもあれば涼しくさえ感じるのだただどこまでも日陰が続かない何十メートル時には何百か日陰が無いしばらく立ち止まってそれから一気に日の当たる道を行くカニが巣穴に入るよう夏のウォーキングは買い物が中心スーパーなどで運動のため歩き回る(笑)アイスもいっぱい買ってきた冷凍庫はレトルト食品素材などで満杯に近いアイスはソフトやクリーム系は大好きだが買わないこれは食べると後を引く1個食べると次が欲しくなる一夜に4個く...アイス買う心配なのは停電よ
郵便局へ行って江東区プレミアム付き商品券当選通知を持って引き換えに行った局員の方から「ご当選おめでとうございます」と言われ改めて良かったなと実感プレミア2万円で6千円も付いてくるのだからもっと素直に喜ばねば申し訳ないさてどの店が対象なのか数多い一覧から改めてチェック飲食店スーパードラッグストア書店喫茶店雑貨あらゆる店があるでも少し心を引き締めなくては気が大きくなって散財してしまいそうだ同人誌・つばさも届いている相変わらずボツ句ばかりでも他人の句は参考書なるほどと分かったつもりだが応用には程遠いさすがだなぁと感心するばかりその中で写真川柳たけ特選を頂いた何故か遊びの要素は私に似合う川柳のお陰で石神紅雀師匠や春田あけみさん村永チトセさんに会えた東京つばさ会のメンバーにも会えて楽しい懇談駅ピアノまでみんなで歌っ...おめでとう素直に喜ぶあれやこれ
下町のうたごえ昨日は本所終わりにあたって私の言葉はこれ「皆さんはすごい30曲も歌って声はかすれていないしまだまだ元気」「私は30曲ピアノ伴奏するけれど歌うとなれば多分3曲で声が続かないよ」これは本音素晴らしい高齢者たちであるそれぞれ持病や手術の傷跡はあるが一切感じさせない元気な歌と笑い声だ私はコーラスには13年所属したがその後同じ期間カラオケも歌っていない本所の皆さんとのお付き合いは前身・NPOの歌声から20年は経つ当時は60歳代今は80歳90歳代になって居る皆さんが大事にしてくれるあと何年続くかなという気街は潜在的にあるがもしかしたら100歳まで?始まりのあいさつは私たちは年齢だけで数々の制限制約の中にあることまずは運転免許返納するのが当たり前とか言われる但し個人差があるじゃないかボケてしまう方も居るし...暑い日々熱く歌って爽やかに
ベランダを緑でにぎわしたトマトたち次々と葉は萎れ残るのは実だけ何度か私の朝食に色どりを添えて頂き心も満たすまだ残りが7つの群れさて次は既にタネをまいたオクラが可愛い姿を見せているコスモスはタネを撒いてそれなりの姿になったが次々と葉が枯れてダメ何が合わないのだろう魔女さんがいつか写真を見てこれはダメだろうと予測さすが魔女ファームの先見と経験かなぁイチゴも四季生りわずかな個数が赤く頑張っている昨年増やしたイチゴたち今年はランナーは出なかったが何度かは私を喜ばせただがこれも大きく成長したいちごと葉が枯れていく盛衰の運命かニュージーランド産のかぽちゃ安くてほくほく味付け不要の美味しさこのタネをいくつか植えこんだ黄色い花が育ては゛毎日咲いてくれるはずだただし実は期待できないせいぜいピンポン玉くらいでも私を楽しまるだ...ミニファームトマトの次はオクラかなベランダ栽培の楽しみ
下町のうたごえでお世話になって居る方からまた贈り物が来た先月も同じように普段からお世話になって居る方から贈り物本来なら私の方が御礼をしなければならない方たちです嬉しいそして感謝参加される方たちかも時々お土産を頂いたりあるいは励ましの言葉感謝の言葉などあゝ恵まれた人生を歩んでいる日々幸せオーラが溢れているか明日も本所のうたごえ気力充ちて臨める身体の内部は40年以上どこも異常無し今朝もがっつりサラダロールパンにはポテサラを挟んでいつもの珈琲とリボべジ豆苗ベランダトマトレタス人参玉ねぎスライスバナナが定番病(やまい)明けなのに届いたお中元感謝しかない
やらかした!こんなことの一つや二つ別に驚かないこの歳になればと自分で諦念したか悟りの世界にいるのか自分でも後で思い出し心の中ではクスッと笑いそうだ2か月くらい前かなクリニックの処方箋貰って新しい薬局へ行った悪いことにお薬手帳も忘れて持参はしていないマイナカードの打ち込みをお願いしますと言われた今はどこでも端末機は置いてあるえっと~暗証番号これとこれと・・終了と思ったらエラーしまった順番を間違えた3度エラーを重ねたらロックがかかって役所で解除の手続きは面倒だそれでは顔認証はどうか運転免許証と同じように人相は褒められないもう少し部分的に修正できないものかと発行当時は思った職務質問受けた回数は私の周りではダントツに多い甘いマスクではないが甘いマスク誰が決めたのか茨城は鉾田のマスクメロンじゃないし歳を取ると渋い男...顔もダメマイナカードのミス響く?
小さな幸せ拾い集めて笑顔思えば小さな幸せは幾つもある気が付かないものもあるだけ例えば今日も生きてる特に悪いこともなくブログも綴れる当選通知が来た「こうとう商店街DEお買い物券」応募昨年は外れていた10000円で13000円3000円プレミアとなるAとBがありAは商店街や中小店舗Bは大型店舗も含む全取扱店の限定使用2万円だと6千円3万円だと9千円かぁ悩んだが先払いで余裕が無い結局2万円コース明日から引き換え年末までの期間商品券でお買い物これで区内の店舗も少しは潤うことになる互いに感謝だね明日は本所のホール抽選会これで月のうたごえ会場が確保できる明後日は本所のうたごえ曜日が違うが館の関係でずらして確保亀戸は半年先をコンピューター抽選これでほぼ月4回皆さんに会えるのだちょっぴりでも幸せ気分商品券当選通知来た
のびたグループで取り組むFMさつませんだいのこころの川柳(略称・ここせん)昨日放送で成績発表があった6か月サイクルで累積点も出される謂わば通信簿前月は本題で入選1名だったが皆さん頑張ったのびたも折句で2タイトル本題ではtakuさん佳作おめでとう入選魔女さん2句すごいねおめでとう姫ゆりさん杏さんミルクさんじゅんさん入選おめでとうじゅんさん参加2度目で入選これも素晴らしいやはり本題が主流私は入選すら難しくボツ句ばかりですよ折句ではのびたの相性良く天と人2句タイトル通信簿累積点2位になった川柳道場かざす29名55句むーんらいと選≫入選手術痕かざし序列の出る湯治まこと手をかざし未来見えると占い師よったま苦しさも母のかざす手温かい魔女「スキ」かしら文字の出る紙火にかざす姫ゆりまぶしいな届かぬ夢に手をかざすよーこかざ...川柳の半年成果通信簿ここせん6月放送結果
月に一度うたごえでお世話になって居る本所地域プラザの「地域の晩ご飯」いつもは独りで食べるここでは丸テーブルで私は歌の仲間顔なじみの方と一緒楽しいおしゃべりをしながら食べるそれだけで幸せを感じてしまう厨房は地元の主婦毎月違ったメニュー出来立て愛情の込められた料理は美味しい今回はサバの竜田揚げこれが柔らかくふっくらこんなに美味しいのは主婦の味なんだか昭和の懐かしい気持ちにも溢れた晩ご飯終わってメンバーと長々とおしゃべり主婦の味昭和が生きてる晩ご飯
暑さは続く天気予報は時々雨歌好きはそんなこと関係なく聞き逃し集まってくる中にはコロナ禍前に来たのよと懐かしがる方や初めての方短い会話に愛が籠る私の属する川柳つばさのメンバー4月に東京で会ったその方たちも何度目かの参加一様に先生お若いわねますます若くなっているのではと笑わせるそうさこんなに女性に囲まれて若くならないはずが無いもう歳も忘れて毎回忘年会だね実はこの日もっと大事なことを忘れた大変!プロフェッショナルユース1110曲もちろん全部は弾けないよ(笑)楽譜である基本楽譜が無ければ私はごく一部しか弾けないもっとも700近い楽譜は一曲ごとにファイリングされているたた長い期間途中で加えた曲などは別冊通称赤本の楽譜で弾くリクエストをとっても赤本の方に入っている曲はごめんねできないの(´・ω・`)相棒からは何をやっ...いい日旅立ちcoverrira77(1978山口百恵谷村新司)
ニュースでも大きく取り上げられたTOKIO解散国分太一のもたらした不祥事が原因でもなんで私らしくない芸能記事と訝しがる方もあろうねそれにはちょこっと訳がありすっかりファンになってしまつた私が居るのだ写真はネットから借用しました人気番組NHKの「鶴瓶の家族に乾杯」今でも毎回放送を見るのが楽しみあれは20年前くらいだろうか一通の封書が私に届いた見たことの無い差出人それは関連団体の番組観覧招待の内容だった普通は観覧希望で抽選だと思う当時私は定年後から縁あって自主グループ「童謡唱歌歌う会」の代表だったコーラス団体で13年務めたが添乗員などで忙しく他の方に依頼して辞めるグループ10人をまとめ名簿提出して当日渋谷のNHKスタジオを訪問したバラエティ番組でもよく見かけるスタジオ観覧光景大概は女性ばかりである男性は居るか...残念TOKIO解散城島茂リーダーとして今後も頑張れ
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ブーゲンビリアの花がすべて終わった次は秋に咲くだろう花が無いって少しこころに隙間ができるいつも何かの花で癒される日々わずかにまだイチゴの花が咲き身も少し生り今年は少量だが私を和ませたそんな中にトマトが色づき寂しいベランダに彩を添えているのが嬉しい花が咲き実が生り彩までが私には大切な心の拠りどころに野菜も加わる昨年まではミニトマト今年は中玉大玉存在感があるね次に育てるのはオクラたねを水に浸して撒く準備この花も楽しみ歌の仲間からさつま揚げが届いた鹿児島の月揚庵これは大好きなもので嬉しい壮年時代選挙の応援鹿児島出身の方で地元から取り寄せ新年会などで食べてやみつき鹿児島市・谷山あの「てんがらもんラジオ」村永チトセさん家の近く・・川柳同人の仲間寂しさにトマトの赤が沁みてくる
大谷選手の活躍は私たちの日々にも影響がある?やはりホームランを打ってこそせめて走者を返すヒットを打って欲しい更に大谷投手!彼しか出来ない長く肘を手術して投手としては2年くらい休んで先日1回だけ登板した僅か一回だが無事に終わりホッとしたそして2度目の登板が今朝5時からの中継もしかしたら2回くらい投げるかなと秘かには期待していたものである5時からの中継に合わせて朝食も準備時間をかけてのサラダは無しパンの代りはアメリカンホットドックこれで気合いを入れよう珈琲はもちろん用意デザートはアメリカンチェリーとしたいがまだ高価ミックス投手としては無難にゼロ点で抑え良かったね次の回は?交代だった大事な肩や肘時間をかけて二刀流の完成に向けて頑張ってほしいこのところ打撃も不調がホームランありヒットありこれで私の今週は快調!大谷投手観たい朝食午前5時
連日暑い昼間の外出を避け夕方スーパーに出かけたこんな日には素麺が合うだろう何か一品添えて食べれば良い贈られた高級な乾麺はある勿体ない流水麵が2人前で200円余これを買おうベランダのトマトを初収穫ミニトマトより少し大きいサイズ結構甘いこれを夕食に添えよう食べることはまだ面倒ではない食欲はしっかりあるスイカも食べたいなぁ少し大きいサイズ4分の一で500円近い横目で素通り肉売り場で値引きシールがいろいろ付いていたうん?台湾食堂「葱爆牛肉」味付け肉である最近スーパーに台湾製が目立つそうかぁ台湾大好きだから素麺やめてこれにしよう先月も台湾駅弁を食べたフライパンで焼くだけ一昨日買ったトウモロコシこれが甘いけれど固い採取遅れ全部ばらしてこの肉と一緒に混ぜてみる完成は焼くというより汁気が少し多いごはんに載せて食べたら味は...素麺やめ値引きの肉に手を伸ばす
娘と訪ねた生まれた地そのそばに行船(ぎょうせん)公園がある広大な敷地の一部にはミニ動物園もありその他日本庭園や広場も出来ていた当時は何もない公園だがかなりの時を経て整備され現在の姿が完成した一時期はここでホタルの生態観察も行われたこともきれいな小川を作り貝も育て・・そしてホタル今は聞かないからやめたのかまた江戸川区内には金魚養殖場が各地にあり金魚まつりもここで開催が懐かしい動物たちも暑さでぐったりしているかなと思った以外にも動きまわる特にペンギン元気が良い水に潜ったり跳ねて飛んだり休むことが少ない動物名を書いてあったがカメラに収めず記憶にはゼロ(笑)写真だけですペンギンたち暑さ忘れるひと時は
皆さんが下町のうたごえを楽しみに酷暑の中でも笑顔で参加される高齢者であるが元気な声穏やかなお顔そんな皆さんの期待に応えること何人もの方が言う先生お若いわ元気を貰えるの元気と笑顔私のモットーである笑顔には笑顔が返ってくる元気には元気が返ってくる皆さんと私の相乗効果であろう外は35度普通なら家で冷房で過ごして買い物さえ出たくない新しいお顔も増えだした中にはコロナ過前に参加されていた方も見えるピアノと一番後ろの方の距離が遠くなり始めた(笑)マイクは私のトーク用だがそろそろピアノの音もマイクで拾おうか「美しい十代」という曲がある私のトークはここでも思いを語る確かに十代は青春真っ盛り身体的にも漲るものがあろうでもね人はそれぞれの年代の心の美しさがあるよ穏やかに他人が見ても和む笑顔は誰でも持っているのだよ80代でも1...歌に生き各年代の輝きを歳を取っても心の美しさがある
食品技術の進歩が凄いと感嘆する今の時代は肉も使わずこれは肉と感じさせることまで出来た海の魚は陸で養殖するし土不要の水耕野菜も出回っている食品ロスを無くしたり資源を有効利用することは人口増にも地球にも優しいスーパーで売られていた「うな次郎」1分でうなぎの蒲焼風これはうなぎではありません魚のすり身の加工品と表書きそれだけの自信!昨日食べてみた目を閉じりゃうなぎである(笑)暑い日が続く今頃になるとうなぎの文字が大きく目につく因みにいわしの蒲焼風さんまの蒲焼風も売られているこれは原料はそのまんま最近はそーめんのつゆにも少し工夫をする市販のつゆにごま干し海苔など加えたり長芋を摺ってつゆがわりなどマーマレードにめんつゆマヨネーズごまなど入れるちょっと甘めのつゆさぁ今日は下町のうたごえ亀戸気合は十分どんな歌がリクエスト...目を閉じりゃうなぎの味だいいねポチ!
毎日の食事塩分とか糖分とか好き嫌いも無く何でも食べられるのは幸せ料理の上手な方レストランなどの食事など皆さん素敵で美味しそう!私はコロナ前は自分で作って食べることは少なかったどちらかと言えばスーパーなどで買ってきたお惣菜やお弁当が多いご飯だけはレシルト食品売り場で買いレンチン簡単ごはんだがコロナ渦が私へレシピへのトライを教えたこれは小さな一歩簡単レシピを見たり頭の中で素材をどう組み合わせたら良いか料理予想図を組み上げるしかしテキトウ!これが大概失敗する先輩諸氏の写真には遥かに及ばないが一応は工夫してるのだ(笑)とりあえず朝はパン食いろいろ種類を変えてみるレトルトなども連日は食べないで更にこの歳はカロリー塩分なども考慮写真載せたら笑われそうだが私にとっては進歩したなぁお前と自分を褒めるトーストにバタージャム...工夫する食べる幸せ今日も生き
都知事選挙投票を終えて来年1月の亀戸文化センター施設利用料支払いに35.5度の猛暑朝10時前だったがやはり暑いそれでも風があれば日陰の道は少し穏やかでも陽射しに会えばたまらん・・家から僅か30分の距離普段なら何ともない道のりで買い物して帰る時もある往き帰りバスに乗るつもりだったが往きだけ歩いて行った珍しく喫茶店「ベローチェ」に入って休憩!何年振りかである昔珈琲だけ一杯たしか180円今は300円ふと見るとモーニングがあり500円3つのコースから選ぶえーと300円の珈琲200円足せば素敵なサンドイッチが食べられるのかコロナ渦は喫茶店も食堂も一切入らない明けてせいぜい利用するのはマックウォーキングの休憩に充てていたこの期間にかなりの店も日常のスーパーでも物価が上昇したものだと思う帰りはバスにしよう文化センター出...無理しないこれだけは別駅ピアノ
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昼過ぎに35.5度今日はウォーキングは止めるかな?基本的に鳥と一緒夜はねぐらに帰る滅多に夜は出ない時間は15時半そろそろ猛暑もピークかな出かけてみようどっちへ?そうだ一番近くの銀行ATMへ行って新紙幣にでもお目にかかるか別に貴重でもないやがて全て今の紙幣は新紙幣に切り替わって行くなのに・・テレビで騒ぐと私の残り少ない好奇心も騒ぐ基本ミーハーなのだ片道20分も歩けば銀行ATMがあるただ間違いを犯していた猛暑はそんなに短時間に収まらない暑い暑い水も持っていない日陰が無い身体のクールダウン出来る店が無い食堂飲み屋はあるけれど止めときゃ良かった家で冷房の部屋でテレビの録画を観ていた方が良かった特に新紙幣使う予定も無いでも1万円札5千円札千円札かぁ合計16000円降ろせば良いかで・・出てきたのは今の紙幣ばかリ・なん...好奇心散歩も無駄に新紙幣待てば眼にするのにね(笑)
外は35度午後2時開始の下町のうたごえ準備の段階から少し動いただけで汗が噴き出るホールの冷房調整は個々に出来ず事務所の管理なのだ開始でホールの扉を閉めて歌いだして間もなく皆さんの服装が微調整扇子で仰いだり胸元を開けたり?それなりに工夫あまり暑いとピアノを弾く私も集中できない相棒が事務所へ電話を入れ冷房の調整を依頼したしばらくすれば今度は冷えすぎになる薄いレース状のもの持参の方も居る寒すぎるのだがピアノを弾いてトークに立つと思わずぶるっ・・午前中に他団体がホールを使用していれば意外に空調は適温になって居る昨日は下町のうたごえがその日の初使用であるためこれも影響しているか猛暑の中それでも30数名も来られた皆さん歌は楽しく心地よい刺激となったかなリクエスト29曲蛍七夕幼なじみ月の沙漠故郷の廃家喜びも悲しみも幾年...暑い寒い汗と冷えすぎホールの歌
2カ月検診のため眼科へ行く呼ばれるまでに45分はかかる名前を呼ばれるとあのピアノ教室へ通ってる女性スタッフ良かったそんなに仕事以外の話は出来ないがピアノ好き同士(笑)ちょこっと混ぜる先月駅前で偶然会った横断歩道の前であらっ突然声を掛けられびっくりそして次の言葉聞いてぇツェルニーのグレードテスト一発で受かったのよ~すごいね良かったね本番になると誰しも緊張するもの会話は1分ほどでお別れ今回は視力検査担当左1.2右0.6眼鏡検査であるがこれは好結果の域である次いで網膜撮影その後医師の眼圧検査と移る医師の前に座ると判決が(笑)緊張眼圧も良いね14と12ホントは両眼12以下くらいが目標順調だね次は3か月後今日は下町のうたごえ本所予想気温35度昨日は33.3度暑そう~皆さん熱中症予防しながら来てね水分も喉が渇かないで...ひと安心眼は安定に次は秋
うたごえでピアノを弾く皆さんが多い時は100名以上が私のピアノで歌う本格的にピアノ伴奏するようになって20数年今では私の生き甲斐でもある参加される方たちも優しく歌を楽しみ私のトークに頷き時には大笑いただ家にはピアノが無いうたごえの場はいきなり本番それもリクエスト700曲という範囲は設けているがリクエスト即伴奏に入る私には練習が無い本番を重ねてそれが練習でもあるのだピアノを弾くのは好きもし家に有っていつでも弾ける環境ならば時間を忘れるかそんな欲求をほんの数分でも満たしてくれるのが駅ピアノ街ピアノである数年前からあちこちに増え始めたがユーチューバーに占用されたり壊されたり?両国駅では弾く時間も5分船堀街ピアノでは10分制限タイムが設けられたそれでもここでしか外で弾いたり好きな曲を練習する機会が無い私には嬉しい...暑い中バスで行ったよ街ピアノ
7月の声盛夏暑い次回のうたごえの日は4日予想気温35度!!今年は6月から夏日が多く身体は逆に順応しそうだ昨日うたごえの仲間から恒例のプレゼントが届いた大きな箱に私の大好きな涼菓涼しさあふれる甘味でもある嬉しいね気持ちが優しく爽やかな風が抜けていく葛(くず)フルーツゼリー(白桃マンゴーグレープ)栗ぜんざい水ようかん私からは何も贈り物はしないのに申し訳ない仲間たちからは何らかの贈り物を受ける先生にお世話になって居るからその気持ちの表れと言ううたごえでは確かにピアノを弾いて歌の伴奏トークで楽しませているでも受付を手伝って頂いたり後片付けなども積極的に私をサポート終われば喫茶室で女子会など私を心身支えてくれる方たちだ大した先生では無いそう言うと皆さんは生徒になるかな(笑)これも正確ではないどちらが先生か生徒か分か...仲間から届いた涼菓有難く
昨日昼間から風が強く夕方からは雨も伴う風向きはまともにベランダを襲い窓を打つヒューヒューとオクターブ高い音が寝付けないそれでいて室温は高くクーラーが切れない再び寝る体制頭に浮かぶ何かの曲のメロディ同時に楽譜が浮かび鍵盤までなぞっている合計すれば最低の睡眠時間は確保出来た今朝はこれから本所地域プラザ会場抽選会参加者の笑顔の場これが先決さぁ車で行こう唱歌「旅愁」コメントは伝言コーナーへもどうぞ!(メルアドは入力しなくてもOKです)夜のパソコンを控えておりコメントは翌日朝必ずお返しします夢も破れ風雨激しく窓を打つ
この歳にして健康診断は数十年異常無しどれ一つ数値内である人の自慢は決して好感ではないがこれだけは私が誇る唯一のもの先日ちょっと長引いた声の不調これも結果は異常無し無罪放免ボケ物忘れは標準いや若い頃から物忘れは多かったなただ眼だけは緑内障現在は落ち着いて楽譜も何とか見える歯医者も部分入れ歯の調子が悪くてちょっと通ったが終わったそんな私に悩みはある不眠症!夜何度も起きてしまう多い時は3.4度面倒だから4時過ぎであったら起きてしまうしかし昼間は居眠りが出てしまう悩みなんてものでは無いけれどうたごえと関連以外は予定無し寝起き居眠り自由テレビで快適睡眠法を教えていたまぁ参考になるか一応録画して見た私は何をしても継続性が無い多分参考程度に終わってしまうかでも身体にいいと聴けば何にでもトライだけはしてみる好結果のものも...一応は参考にする健康法快眠なんて最近は無い
昨日は日本各地線状降水帯が発生土砂降りの雨がニュースで伝えられた東京も同じ夕刻には小止みになる予想も狂って出かける時は最高の降り方地面に叩きつける雨跳ね返しも酷く靴やズボンの裾も濡れてしまうバスを2回乗り継いで向かった先はうたごえでもお世話になる本所地域プラザ毎月恒例の地域の晩ごはんやはりうたごえの仲間とテーブルを囲むのは楽しい厨房は近辺の主婦たちの家庭の味私には心も和む美味しい晩ごはんだメーンはサバのフライ帰りのバスは都バス・水素バス正式には燃料電池バスでFH2水素バスの表示2017年の導入で都バス全体で73両各車両基地の1割はあるだろうか勿論何度も乗っているが地球にやさしいNoCO2都の行政は推しである左前方の細長い枠の中この先の停留所が幾つか表示される聴こえが不自由な方でも自分の降りる駅があと幾つか...土砂降りでも仲間と楽し晩ごはん水素バスにも乗って
私は結構晴れオトコだ昨日は晴れ下町のうたごえ!今日は一日雨予想気温は23度昨日よりマイナス7度!雨の日などはうたごえに参加される皆さんは大変だろう通常は水曜日開催昨日は木曜日都合の悪い方も逆に良かったと言う方もいる参加者40数名それぞれ予定があるだろうフリー参加の良いところだ新しい方も5名嬉しいね誰かが休んでも誰かが来てくれる「一週間」と言うロシア民謡がある日曜日に市場に出かけ・・月曜日にお風呂を焚いて火曜日にお風呂に入る・・・・恋人よこれが私の一週間の仕事ですチュラチュラ~~~私たち高齢者は違う月曜日は内科に出かけ火曜日はリハビリに行く水曜日はうたごえで歌い木曜日は眼科に金曜日は歯医者キャッシュカードは増えないが病院診察券はたまること溜まること♪♪一週間【ロシア】4年近く休んでいた方が見えた連れ合いも亡...会いたいの素直に受ける褒め言葉
点眼剤入荷しました連絡を受けて11時頃薬局へ行って受け取ったさてどこかでランチいや明日はうたごえ理髪店でも行こうか美少年の面影も無くなった昨今(笑)せめて頭も衣装もすっきりとさせたい家の方向へ遠回りになるが店までバス停6か所分2キロ弱最高気温昨日は31度その暑い最中のウォーキングとなった歩き始めて10分も経たないうちにスマートウォッチの体温異常の警告がブルブル見れば37.6度暑いから本体がもろに影響受けて上昇したのだろうそれにしてもやはり暑いこの通りは日陰が無いコンビニも無いなぁ警告は続き38度39度と上がるうん分っている暑さで機器の誤作動だバス停が見えるあそこからバスに乗って理髪店の最寄りまで乗ろう39.5度!何だか体内から熱気が滲み出ている様だもしかしてもしかして♫もしかしてpart2♪以前室内で体験...誤作動かスマートウオッチ39度体温警告で?
薬局で一部薬が無いあるいは製造中止の薬もあるとニュースで聴いたことがある昨日は眼科の点眼剤が検診予定日より一週間分不足となり訪れた少しでも医師と対面し診断処方箋が無ければ薬局で貰えない予定日では無いのでいつもより待ち予想もして文庫本持参で待ち時間を過ごす薬局は同じビル内にありお薬手帳と処方箋を出したしばらくしてスタッフか来るすみません在庫切れで明日の入荷を待っていますお急ぎなら他の薬局でもと言う最近薬局の数だけは増えてきたそれも待合室のように椅子もかなり用意されているテレビも見られる数十メートル先の薬局へ初めて訪れたアンケートも書くその後だ私の現在の点眼薬は2種類そのうちの一つが在庫無し類似品があるが医師に確認必要昨年前半半年くらい点眼薬が合わず副作用に悩まされたもしかしたら・・それ?医師は不許可だったな...薬局で薬待つ列在庫無し何が起きているのか
毎月の今頃恒例の銀行巡り自動振り込みすればいいのに頭と体の体操みずほで預金を降ろし・・一気に年金が減る三井住友で預金をするマンション管理費ここから引き落としてくれる三菱UFGで預金駐車場2か月分すぐに1か月分振り込み手数料が少し安い面倒くさくはないただ忘れて督促されたことがある(笑)少しずつ離れているので途中あちこちの店をのぞき見したりウォーキング昨日は夏日33度クールダウンスポット地図をアタマに入力アップデート家の中でもムッとする暑さ10年前は空調機も無く熱中症Down寸前になったマンションの中で空調機が無い家だったがそれからは身体第一遂に購入でも出来るだけ使用は控えている電気代が高いため久しぶりに両国駅駅ピアノに行って見た誰も居ないピアノの上に注意事項お一人5分以内で・・5分だよ短い曲で3曲が限度以前...銀行を巡って〆は駅ピアノそして「く・す・り」「き・れ・た」
雨模様の中お世話になって居る本所地域プラザへ行って来た「ハッピィ・スイング・オーケストラ」夏ジャズコンサートである親しく和めるジャズ子ども連れOK何より無料での催し滅多に無い機会だ18名のビッグバンドの演奏迫力が違う生の音楽が会場を包み込むいいねぇこれがjazz音楽の噴水に入り目いっぱい浴びているようだ演奏も楽しそう昔ジャズを主体のダンスバンドに武者修行に行った想い出が重なる私の場合は既にバンドを結成してあちこち演奏してきたがジャンルが違う初めてのジャズ演奏ピアノが居ないので数合わせに加わったのだダンスをする方たちを眺めながらのバンド演奏楽しいものだったがジャズは難しい地域に根差し首都圏で活動する「ハッピィ・スイング・オーケストラ」今後も全ての人に音楽を平和な今に感謝しながら有難う!YouTubeに動画を...迫りくるビッグバンドのジャズを浴びコンサートを聴く
のびたグループとして互いに励まし歓び合いながら投句するラジオ川柳ここせん昨日結果が発表されたラジオのMCは我らが師匠石神紅雀さんと春田あけみさんお二人のトークを聴いているだけでも楽しい点数累計は1年間の総決算だったなおお題で特選と準特選では村永チトセさんのご厚意で己書色紙が贈られた今回を以ってこれは終了となったが投句する方々の貴重な宝物でもあるチトセさんの己書は、今回が最後となりました。長い間、皆さんを喜ばせていただき、本当にありがとうございました。心よりお礼申し上げます。私たちのグループたじっこさん本題「雨」で佳作2折句お題マイラさんが素晴らしいお題「く・す・り」で地「き・れ・た」で天りらさんも折句「き・れ・た」で地おめでとうございます以下石神紅雀師匠のブログ丸写しです●川柳道場お題「雨」26名50句ち...ワクワクと楽しく学び通信簿こころの川柳年クール
昨年は広い大地のニュージーランドで育ったかぼちや遠く東京まで輸入されスーパーに並んで居た格別に美味しかったホクホク味そのタネがお前だ前にも試みたが花は咲いても実には生らずそう雄花ばかリが咲くでもその花は黄色く大きく一日花のように次から次へと咲いて行く実に生らなくても十分私を癒してくれるのだ故郷はあっちの方かい?根元にまで咲いたすぐ萎むそして落ちるブロッコリは3つのプランターに育てたあっと言う間に青虫?アブラムシ?葉がいっぱい食われて葉は穴だらけネットで見た防虫剤を作って吹き付けた僅かばかりの効果はありそうそのうち毎日何度もすずめが来るようになった一直線にブロッコリーへ来る身体いっぱいに背伸びして葉裏をついばむすずめは可愛い防虫剤散布はやめてすずめたちの餌専用ブロッコリーにした二つのプランターはそれでも抜い...異国のタネ故郷(くに)を偲ぶかかぼちゃ花