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どうもアヤツミです 昨年のふるさと納税でご紹介しました 【ふるさと納税】鉄分補給に最適 南部鉄【縄文ちび鉄偶】 かわいい遮光器鉄偶 1体楽天市場3,000円 …
メタトロンで示唆された、セレン・鉄・銅の不足。サプリは摂りたくないけれど、セレンは緊急措置で100錠だけ摂ることにした。 鉄と銅は食べ物から摂るよー。バイオ先生NG食品・バイオ歯科先生NG食品・バイオレゾタリアン忌避食品・お刺身や揚げ物で食べる食品に更にメタトロン禁忌食品の鰹節・煮干しを除外するとなる…
うつみんの食事療法シリーズを「タンパク質、脂質、炭水化物は、どれが大事ですか?」「食事の正解は一つではない」まで見てきて、メタトロンの結果と今の自分の心身の状態も合わせて考えた結果、ここのとこずっと糖質に偏ってたししばらく安全そうな鶏肉・鶏レ…
私の『その後』を今回は記載してみよう 確か年末に購入した『鉄タマゴ』の話だ 2日に一回は使う頻度で主に飲み水を常備 すっかり姿も使ってる感有りで逞しい! 作り方は至ってシンプル 水たっぷりのヤカンに投入するのだけれど 一度取り忘れてヤバくなりそうな経験がある なので。自分の...