肝臓を守るために、健康診断でチェックするべき《数値》、私は学び、多々教示させられて・・。
先程、愛読している講談社のネットの【現代ビジネス】を見ている中、『実は「γ-GTP」はアテにならない・・・！肝臓を守るために、健康診断でチェックするべき《数値》「え！？酒の飲みすぎが原因じゃないの？」』、と題された見出しを見たりした。私は東京の調布市に住む年金生活の79歳の身であり、私より5歳若い家内と共に、古ぼけた戸建てに住み、ささやかに過ごしている。こうした中で、もとより健康でなければ、自身の日頃のささやかな願いも叶わないので、歩くことが何より健康体の源（みなもと）と思い、そして適度な熟睡する睡眠、或いは程ほどの食事が、セカンドライフの私なりの健康体の三種の神器として思い、年金生活を丸19年半を過ごしてきた。私は65歳過ぎまで、お酒大好きの上、運動不足の為か、やがて糖尿病となり、やむなく、日常生活を大...肝臓を守るために、健康診断でチェックするべき《数値》、私は学び、多々教示させられて・・。
2024/03/09 13:49
