ハッシュタグ記事一覧

【YouTube】【ダイエット】世界一カンタンな「うで振り式スクワット（スワイショウ）」②

【YouTube】【ダイエット】世界一カンタンな「うで振り式スクワット（スワイショウ）」② うで振り（スワイショウ）を利用したスクワットのようなものです。ダイ…

2022/12/09 13:22

【プレゼント】お金にまつわる5つの力（リベ大）

先日、整体にいらっしゃったAさんに、リベ大の「お金にまつわる5つの力」をコピーして差し上げました。リベラルアーツ大学（リンク後述）は資産系YouTube（？）…

2022/12/09 13:21

【写真】ストレートネック

「ストレートネック」は本当に現代人に多いです。PC、スマホは一番多い原因だと言われるようですが、それ以外にも以下のような生活習慣があります。・背もたれのあるイ…

2022/12/09 13:21

【気功】有為無為

少し前、FBの方で以下のような投稿をしました。（引用）晴功雨功マイルスを聴きながら有形無形有実無実有名無名有為無為（ここまで） こちらはマイルス・デイヴィスの…

2022/12/09 13:20

【YouTube】【占い師けんけんTV】健康運アップのアイテム紹介（顔出し動画あり）

【YouTube】【占い師けんけんTV】健康運アップのアイテム紹介（顔出し動画あり）をUPしました。 占い師けんけんTVで「健康運アップ」のアイテムの応募があ…

2022/12/03 22:41

【カタール・ワールドカップ（W杯）】注意すべき事

11月20日、カタール・ワールドカップ（W杯）が開催されました。日本は勝ったそうですね。おめでとうございます㊗史上、最も小さい国での開催という事もあって色々と…

2022/12/03 22:41

【YouTube】【鳩】

【YouTube】【鳩】をUPしました。公園で人懐こいハトを撮りました。古いスマホですので手振れなどはご容赦ください。   【お知らせ】全てAmazonKin…

2022/12/03 22:40

【割引】HP限定割引、3名様のみ、11/26まで

【割引】HP限定割引、3名様のみ、11/26までとさせていただきます。ご予約が11/26日までであればご来室は後日でも構いません。  ご予約はこちら⑤予約・お…

2022/12/03 22:40

【プロテイン】ホエイとソイ、それぞれの特徴

今回はホエイプロテインとソイプロテイン、両方の特徴を簡単にご紹介します。結果的には次のような指標で良いと思いますが、人それぞれ体質が全く異なるため、絶対の指標…

2022/12/03 22:40

【必見！】太りたくない人が絶対知るべき事

こんな人は見てください！ まずこれを知りましょう コルチゾールの困った点は？ ①脂肪を合成する酵素を増やしてしまう ②血糖値を上げ、脂肪を貯めやすくする ③男性の場合、上記の①、②が腹部で起こりやすい ④番外：脳の海馬を破壊する恐れがある コルチゾールを抑えるモノは？ 忘れてはいけないこと まとめ 医師もお勧めするプロテイン、ビタミンはこちら 超おすすめの書籍（栄養、心と体に）はこちら 【ご参考に】 今回は、次のような方が絶対に知っておくべき事をご紹介します。 こんな人は見てください！ 【こんな人は必見！】・私、太りやすいんです！・なぜか太りやすい・お腹周りのゼイ肉が多い もし心当たりがあった…

2022/11/21 13:07

【注意】三大死因の根っこに血糖異常がある

日本人三大死因は？ メタボリックドミノとは？ 血糖異常、糖尿病、三大合併症 糖質、糖類の種類は？ 血糖異常は老化を起こす 糖質たっぷりで脳へもダメージ！ 糖質たっぷりはアルツハイマー病の危険性も！ どうすればよいか？「三増五減」について 三増についてはこちら 五減についてはこちら 三増五減のYouTube動画 パン好きの方へ まとめ 医師もお勧めするプロテイン、ビタミンはこちら 超おすすめの書籍（栄養、心と体に）はこちら 電子書籍、秘伝功法の一覧 おすすめ著書 【AmazonKindle】うつ病、アトピー対策など読み放題対象です note版「秘伝功法」一覧 整体のHP限定割引はこちら ブログ毎…

2022/11/21 13:07

【まとめ】おすすめ商品一覧（プロテイン、ビタミン、整腸剤、ミネラル）

コスパ最強のプロテイン（シェイカー付きですぐ飲めるホエイ味） 【ホエイプロテインのポイント】 コスパ最強のプロテイン（シェイカーつき、ホエイ味）はこちら コスパ最強プロテイン、シェイカー無し、ホエイ味 溶けやすいタイプ、シェイカー付き、ホエイ味 溶けやすいタイプ、シェイカー無し、ホエイ味 WPI（乳頭不耐性の方へ）のホエイプロテイン（シェイカー付き） WPI（乳頭不耐性の方へ）のホエイプロテイン（シェイカー無し） ホエイプロテインをおいしく飲むアイデア 【ソイプロテインのポイント】 大豆のソイプロテイン（アメリカ産、少し安い、シェイカー付き） 大豆のソイプロテイン（アメリカ産、少し安い、シェイ…

2022/11/21 13:06

【注意】避けるべき添加物、油（トランス脂肪酸など）

お勧め書籍 トランス脂肪酸、お勧めの油は？ 避けるべき油は？ 選ぶべき油は？ ごま油は？ おすすめの油、バター 砂糖、黒糖など 日本は人工添加物が多い 果糖 サッカリン（甘味料） アスパルテーム、ネオテーム、アドバンテーム（甘味料） 補足：アスパルテームの危険性 その他の甘味料 亜硝酸ナトリウム（発色剤） 合成着色料（赤、青、黄色） 安息香酸ナトリウム（カビ防止） ソルビン酸カリウム（腐敗防止） カラギナン（増粘剤） 注意 三増五減について 番外編、お勧めの歯磨き粉 まとめ 避けるべき添加物 お勧め書籍 三増五減について 医師もお勧めするプロテイン、ビタミンはこちら 超おすすめの書籍（栄養、心…

2022/11/21 13:06

【超おすすめ】YouTube動画（栄養、うつ、アトピー、糖尿病など）

こんな方へ 藤川徳美先生の関連 【最新刊】「医師や薬に頼らない！ すべての不調は自分で治せる」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】 【食事】「メガビタミン健康法」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】 【要約】お金をかけないアンチエイジング! 若さを保つ栄養メソッド【藤川徳美】 【健康TV】藤川徳美先生に単独インタビューVol.1～知らない事だらけ！医者や薬に頼らない健康法を医学博士に聞く 「うつ消しごはん」著者 藤川徳美先生 単独インタビュー【ビーレジェンド鍵谷TV】 藤川徳美 インタビュー 藤川徳美先生インタビュー『心と体を強くする！ メガビタミン健康法』 江部康二先生の関連 三…

2022/11/21 13:06

【YouTube】【今日中に見て！】あなたの不幸はどのように決まるのか

【YouTube】【今日中に見て！】あなたの不幸はどのように決まるのかをUPしました。 「私は不幸だ」「もっと幸せになりたい！」などの人はまずコレを知りましょ…

2022/11/21 13:05

【写真】重度の五十肩がここまで改善！

先日は痛み止めの薬でもどうにもならなかった最重度の五十肩（両肩）を改善させたAさんがいらっしゃいました。Aさんは非常に努力家で、五十肩を治す為に体操も毎日こな…

2022/11/21 13:04

【超おすすめ】YouTube動画（栄養、うつ、アトピー、糖尿病など）

【超おすすめ】YouTube動画（栄養、うつ、アトピー、糖尿病など）をUPしました。 今回は超おすすめ、全人類必見と言ってもいいでしょう。栄養について学べるY…

2022/11/21 13:04

【AmazonKindle電子書籍】『気功 練功の前に知るべきコツ3 カルマ、神殿、森羅』

【AmazonKindle電子書籍】『気功 練功の前に知るべきコツ3 カルマ、神殿、森羅』を出版しました。読み放題対象です。 ご購入はこちら【まとめ】Amaz…

2022/11/19 00:38

【YouTube】【今日中に見て！】他人にコントロールされたくないならこれは必須！

【YouTube】【今日中に見て！】他人にコントロールされたくないならこれは必須！をUPしました。 「他人にコントロールされたくない」「人の意見ばかり気にして…

2022/11/19 00:37

【厳重注意】大気汚染（PM2.5）など危険！

先日、数日間猛烈に眼、鼻、喉がおかしい日が続きました。関東全域で敏感な方は察知したはずです。 近所には飲食店などもあるため「またタバコの煙かな」と思いましたが…

2022/11/19 00:37

【プレゼント】昆布漬け辛子明太子をいただきました

先日、整体にいらっしゃるAさんから「昆布漬け辛子明太子」というものをいただきました。初めて食べたのですが、非常に良い味ですね！ライスが欲しくなります。「ライス…

2022/11/19 00:37

【YouTube】【中国武術】なぜ日本人の私が本場中国の武術家と仲良くなれたか

【YouTube】【中国武術】なぜ日本人の私が本場中国の武術家と仲良くなれたか日本では裁判？日本人の私が中国の武館で「仲良く」してもらったのはこういう理由があ…

2022/11/13 11:31

【厳重注意】残念ながら危ない→渋谷のハロウィン

今年、ハロウィンのイベントが渋谷で行われるようです。楽しみにしている方も多いでしょうから、是非とも安全に成功してほしいと思います。 ただ、注意もあります。イベ…

2022/11/13 11:31

【おすすめ書籍】『脳の健康』ヒーラー・コーチング・武道家にも

久々に本棚の奥を整理して、以前よく参考にした書籍を見つけました。色々なページに線を引き、ページの角を折ってあります。皆さまもやると思いますが、特に役に立つとか…

2022/11/12 22:49

【注意】避けるべき添加物

「健康と学びのブログ」で【注意】避けるべき添加物をUPしました。 今回は日常的に摂っている食材・食品でよく使われる食品添加物の中で、「避けるべき添加物」をご紹…

2022/11/12 22:49

【重要】月食、満月、新月の時の過ごし方

2022年11月8日は「皆既月食」に加え、月が天王星を隠す「天王星食」が重なるという稀な時でした。地球上空の時期の乱れも相当にハッキリ出ていました。FBでも8…

2022/11/12 22:49

【YouTube】【ガスト】から好し合盛り定食（もも唐揚げ3個＋ハニーマスタード3個）

【YouTube】【ガスト】から好し合盛り定食（もも唐揚げ3個＋ハニーマスタード3個）おすすめ！是非食べてみてください！    【お知らせ】全てAmazonK…

2022/11/12 22:49

【重要】善徳貯金。歪み解消、コリ除去の整体を練習

このところ、気功教室の数名のメンバーでごく簡単に出来る（はずの）整体を練習しています。気功の練功の前か後で皆で行います。やり方自体は簡単（シンプル）なのですが…

2022/11/06 20:52

【プレゼント】プロテインの試飲できます

小林健康整体室の気功教室、気功や瞑想の講習では栄養指導にプロテイン、サプリ（どちらもベジタリアンの方も飲めるもの）を紹介しています。これまでに多くの方が栄養補…

2022/11/06 20:52

【割引】HP限定割引、3名様のみ、11/12まで

【割引】HP限定割引、3名様のみ、11/12までとさせていただきます。  ↓ご予約はこちら⑤予約・お問合せ【お知らせ】 分子栄養学を活用した栄養療法、うつ、ア…

2022/11/06 20:52