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床に座った状態(床座位)でねこ背になる原因と改善法(ATMストレッチ) No.2 投げ出し座り(長坐位)
JUGEMテーマ:健康 足を前に伸ばして座る(投げ出し座り・長坐位)とねこ背になる人はももの後ろ側の筋肉のハムストリングスが硬い。ハムストリングスが硬いと、骨盤を後方に引っ張って倒すので腰・背中が丸くなってしまう。 &n
2023/07/17 18:58
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ペットのおうち#能登猫救出大作戦 !!
ペットのおうちが能登のほごねこたちを支援するために登録団体の里親募集を後方支援してくださるようです。各団体の保護ねこたちが出せれば能登の子たちを受け入れ可能になります。当団体のキャットセイビアの募集も支援していただいています。行き場のない過酷な生活をしてきた能登の子たちを受け入れるためにも少しでも今いる子たちに里親様が名乗りをあげてくださればうれしいです。サイトはこちらからご覧ください。■ 作戦の背景(ペットのおうちより抜粋)能登で置き
2024/05/01 14:09
韓国俳優のファンミに行った日。
こんばんは、ねこうさです。 今日は韓国俳優、キムソンホさんのファンミーティングに行ってきた。 昨年5月以来、約1年ぶりの日本でのファンミーティング。 前回は一般発売で手に入れたチケットで後方の座席だったが、あの時をきっかけにファンクラブに入会したため、今回はファンクラブの先行チケットで、前方席が当たった。 しかも、ファンクラブ限定のグループフォト撮影会にも当たった。他のファンの方と一緒にソンホさんと写真が撮れる。 自分達の順番が来るまで、同じグループの方とどう言うポーズにするか話して、おかげで撮影会の待ち時間も楽しかった。9グループの方々、ありがとうございました。(見てない) イベントも前回と…
2024/04/07 20:20