４０代　同棲カップルが妊活はじめました

摂り忘れてたサプリ

Happy Halloween！！！ ハロウィンだからって、特に何もない我が家。 子供がいたら、違うんだろうけどね！ ちょこちょこと妊活に良きサプリメントを検索しては 「高っ！！！！」 となっていた私。 妊活ビジネスやろー！と思い、その手には乗らぬぜよ！！と抗っていた。 別に「妊活」と名の付く商品を買わなきゃ、普通の値段で買えるし。 ってことで、すっかり買い忘れてたサプリを買った！ ラクトフェリン様 これも妊活をキーワードにサプリを探すとよく出てくるよね。 子宮内の悪玉菌をやっつけて、着床しやすくするんだとさ。 他にも効果はいっぱいあるけど、生理痛を和らげるってのもあって、良き良き！ サプリの…

2023/10/31 18:09

最近のおやつはこれだ！

妊活に良き食べ物をチェックするとよく出てくるのが ナッツ類。 ってことで、最近これ食べてるよ！ おやつ♪ アーモンド かぼちゃの種 黒豆 くるみ ドライイチヂク ドライクランベリー 小腹満たしにもちょうどよいし、おいしい♪ どこで買ったか忘れたけど、リピートしたい！！ 記憶よ、舞い戻れ〜 ランキング参加中妊活と不妊治療 ランキング参加中ベビー待ち ランキング参加中挑戦する40代・50代 ランキング参加中【公式】2023年開設ブログ

2023/10/29 18:37

毎日は摂らないけど、いざと言う時に

毎日6種類くらいのサプリを摂って、身体の調子を保ってる。 たまたま見つけたビタミンE・C・B2製剤 「フルタイムEC」 冷え、肩首のコリ、しみ、そばかすやらなんやらへの効能あり。 薬を飲むまでもないけど、なんかなぁって時にササッと水なしで飲んじゃう。 1歳児から飲めるから、妊活中でも気にせず飲める！ とりあえず摂っときゃいいだろ的なお守りビタミン。 ランキング参加中妊活と不妊治療 ランキング参加中ベビー待ち ランキング参加中挑戦する40代・50代 ランキング参加中【公式】2023年開設ブログ

2023/10/27 18:34

第2ラウンド目に突入してしまった・・・

今年からなんとなく排卵検査薬を使いだし、途中から本気になり、そしてたまに適当になってだいぶ経ちました。 スティックを尿に浸すタイプなので、絶対に紙コップが必要！ セリアでミニ紙コップを見つけ愛用中。 45個入り、使い切ってしまった！！！ どんだけ尿採ったんだよ、とヒシヒシと感じてしまった。 あらたに同じもの買って、また採り続ける。 けど、さっさと卒業＝妊娠したいもんだわ。 ランキング参加中妊活と不妊治療 ランキング参加中ベビー待ち ランキング参加中挑戦する40代・50代 ランキング参加中【公式】2023年開設ブログ

2023/10/25 18:20

「もし子供が出来たら」という話になると必ず・・・

「この年齢で自然妊娠したら奇跡だねぇ〜」 なんてパートナーとちょこちょこ話すけど、 その話の続きで 「もし子供が出来たら・・・」と続くと パートナーの想定が絶対に 男の子 であることに気づいた！！！ そうか、君は男の子を望んでるのか！！！ 私はと言うと、昔は女の子がほしかった。 ここにきて、男の子もいいかもと思うこともある。 私の方は甥っ子も姪っ子も両方いるので、 どっちも可愛いことを知っている。 我々に子供が来てくれるなら、 健康であればそれでいい、性別はどちらでもよい。 もし我々に子供が出来たとしても、 きっと一人っ子になると思う。 二人目は無理だろう、年齢的に・・・。 どうかどうか、子供…

2023/10/23 18:26

ヨガの先生が勧めてたこと

今度はヨガの先生が勧めていたこと。 足首の柔らかさが脚の細さに繋がったり、何だったりってことを レッスンで言ってて（忘れた（笑））。 私は冷えが酷いし、特に脚はすぐ浮腫むし、正直辛い。 なもんで、教えてもらった動きをくつろぎタイムに実施。 この足首の上げ下げを繰り返すだけ♪ そしたらですよ！！！ 朝イチ、立った時に脚が重くない！ 毎朝なんでだか朝イチは重くて。 それが消えた！！！ あとはピラティスの先生に勧められた通り、お湯に浸かること。 ninkatsu82.hatenablog.com このダブル効果なのかしら？！ もっと続けて、実証したい！！！ ランキング参加中妊活と不妊治療 ランキング…

2023/10/21 18:32

排卵予定日D10の真相は？！

生理周期25日の人はD10で排卵してる可能性もあるという記事を読んで、タイミングを取る日を計画し、見守った周期。 ↓の続きの記事です♪ ninkatsu82.hatenablog.com 正直半信半疑だったけど、何事も試さなくてはと思い、がんばった周期。 そんな周期の排卵検査薬の結果はこれ⬇ (写真出ますよー) D12でピークきとるやん！ ってことはこのピークの10~12時間後が排卵だし。 結局D13ぐらいが排卵日なのでは？ (ピークがチェックした時間よりも前に来てる可能性あり) 私の場合、D11~12で毎回ピーク来てるし、やっぱD10で排卵っていう情報は信ぴょう性低いのでは･･･。 人によっ…

2023/10/19 18:18

周りが妊娠したのを知った時の私の感情

SNSを見ると、自分は妊娠できないのに周りが妊娠したのを知るとなんとも言えない、お祝い出来ない気持ちになるやらなんやらの投稿をまぁ見かけますよな。 ネガティブ方面のね。 この気持ち、わからないようでわかる。 私の場合、フルタイムで働いてるから社内で妊娠・出産の情報が入ってくる。 友達は既に子育て真っ最中だし、もう産まないだろうという人ばっかり。 例えば道端で出くわす妊婦さんを見て思うことは「道中お気をつけて☆」だし、 社内で妊婦さんを見かけると「通勤ご苦労様です☆」なんだよなー。 もし仲良い人だったら、体調どう？とか聞くし。 これって、今の自分の状況が 「自然妊娠でがんばってるけど、実らない、…

2023/10/17 18:09

PMS前のPMS的な感じの症状、だるっ

生理1週間前のPMSが最近落ち着いてきた。 傍から見たら知らないけど、自分的にはイラつきはそこまでないし、 体調もまぁ普通。 が、しかし・・・ ここ数ヶ月排卵頃のメンタルがやばい。 これ、なんか名前あるの？ 調べてみたら、生理1週間前だけがPMSじゃないみたい！ 排卵頃からPMS的な感じになったり、色々バリエーションがあるらしい。 知らなかったー！！ 低温期と高温期の移り変わりだから、ホルモンの変化も激しい。 だから体調不良になるらしい。 なるほどねー！！ 私の場合、なんか憂鬱、イライラ、モヤモヤ、めんどくさい、そして異常に眠いが排卵頃の症状。 妊活してない時は排卵を意識してなかったら、こうい…

2023/10/15 18:15

ミトコンドリア回復アイテムを購入してみた

年齢を重ねるに連れ、減っていくミトコンドリア。 ミトコンドリアはエネルギーを作り出すんですって。 免疫反応にも関係があるらしい。 ミトコンドリアの機能の活性化だったり、 低血糖を防いだり、色々効果があるらしき。 元気でいたい→正常なミトコンドリアが必要。 ってことで、これを買ってみた！ MCT OIL パウダー MCTオイルのパウダー MCT OIL パウダーはこんな感じ オイルがパウダーってなんか不思議だけど、真っ白い粉。 いきなり多く摂取すると胃がやられるらしいので、少しづつ摂って体を慣らすべし。 コーヒーに入れたら、まるでミルクでも入っているかのように！ 中々溶けないんだけど、全然飲みに…

2023/10/13 18:29

生理周期25日だと排卵日はいつ？

私の生理周期は25~26日くらいの平均で回っている。 28日周期だと生理から14日目に排卵の目安だから、わかりやすくて羨ましい。 まぁ目安だから確実では無いけどさ。 ということは25日周期の人間は、11日目~12日目くらいが目安なのかなぁと。 私の場合、その頃にLHサージピークが来る。 ピークから12時間後くらいから排卵。 てことは、やはり11日目から遅くて13日目なのかなぁとぼんやり思っていた。 ふと気になって、 「生理周期25日 排卵」でググッてみた。 そしたら、 「生理周期25日の人は生理開始日から10日目には排卵している可能性あり」って。 うそでしょ？！ 早くない？？？ 過去の記録を見…

2023/10/11 18:07

ピラティスの先生に勧められたこと

どうやら私の体は尋常ないほど、ゴチゴチらしい。 えぇ、気づいてたよ。 ピラティスやってて、体が凝りすぎてて動かないの、痛いの（涙） 先生に 「毎日湯船に浸かるだけでも違うから」と言われた。 うん、それも知っていた。 知っていたのにできない子。 夏は暑すぎてシャワーで済ませていたけど、先生に言われてから 極力湯船に浸かるようにしている。 今の湯船のお供はこれ↓ きき湯 ラムネの香りなんだな、すっごい爽やかブルーだし 疲労、肩こりによろしいんだって きき湯【薬用入浴剤】カルシウム炭酸湯 ラムネの香り 360g(約12回分) バスクリン 炭酸入浴剤 きき湯 Amazon 体の疲れを根こそぎ取ってほし…

2023/10/09 18:12

使うタイミングが来たので、セペを紹介する！

ninkatsu82.hatenablog.com ちょっと前に紹介した私のリセット時の必須アイテム、膣シャワー。 ちょうど使うタイミングが来たので、中身を披露。 生理を早く終わらせたいので、毎度リセット来たら膣洗浄の登場！ 私は生理4日目で使用。 オカモトの弱酸性クリーンシャワープラスの方がコスパはよいのだけれど、取寄で時間がかかりそうなので、セペのプチシャワーセペをまとめて購入（の方が安かったから）。 本体と処理用の袋 白い蓋を外し、更に青の内蓋を外す シャワーが中に内蔵されているので 白い蓋をハメて、閉めるとセット完了！ あとはスッキリするだけさ♪ ちなみに冬は冷たいので、湯煎してから使…

2023/10/07 18:14

自分たちで妊活をがんばる期限を決めた

とりあえずは自分たちで妊活をがんばろうとやってきた。 40歳〜44歳の1周期当たりの自然妊娠確率は5％。 これは男女ともに不妊の要素がない場合。 まぁ、難しいのは始めから知っていた。 ただこのまま自然に任せるには時間がない。 保険適用の年齢も迫りつつある。 とあるリセット日にこれまでのこと、これからのことを話した。 そして我々は決めた。 妊活を始めて1年経った時を目処に病院へ行こうと。 我々の年齢であれば、すぐさま不妊治療をするべきかもしれない。 けど、不妊治療をしたところで100％授かれるわけではない。 むしろ授かれる確率のほうが低い。 不妊治療の知識もままならないまま、流されるように不妊治…

2023/10/05 18:20

妊活中かつ冷え性な私の必須アイテム「腹巻き」

通年冷え性なので、すぐ足が冷えてむくむ。 妊活中なこともあり、普段より余計に冷えに気をつけている私の必須アイテムはこれ！ 腹巻き！ 肌に優しいし、伸びるし、冷えない！ おすすめです〜♪ [rakuten:comodesukoyaka:10001070:detail] ちなみに普段一番使ってるやつは、胸からお尻くらいまでの なっがいヨレヨレ腹巻きだけど（笑） ランキング参加中妊活と不妊治療 ランキング参加中ベビー待ち ランキング参加中挑戦する40代・50代 ランキング参加中【公式】2023年開設ブログ

2023/10/03 18:27

【体験談】妊活すらしてないのに仕事を断られた

結婚してた当時、派遣社員として職を探していた。 とある、そこそこ有名企業に顔合わせに行った時のこと。 企業側の担当者は30代前後の女性、私も当時20代だったので年齢は近かったと思う。 色々話をした締めくらいのタイミングで、 「妊娠される予定ありますか？」と聞かれた。 正直、ビックリした。 妊活すらしてなかったし（当時「妊活」という言葉すら知らなかった）、法律上そんな質問してはいけない。 「その予定はありません」ときちんとお答えした。 この顔合わせの結果は不合格。 理由が 「妊娠するかもしれないから」。 はっ？？？？？ そんな事言ったら、妊娠するかもしれしれない女性の求職者は世の中に沢山いる。 …

2023/10/01 18:09