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100歳まで生きよう https://100years.blog.jp/

年金奪還のために健康で100歳まで生き抜くための健康レシピ・健康と筋トレ情報の紹介とオーガニックで自然栽培な免疫爆上がり食材や自然に痩せるダイエット方法の配信。  

🤗ひたすら健康で生き抜くための健康レシピ・豆知識・筋トレ情報を配信してます。腸活で薄毛・癌・アレルギー・認知症を改善する話や1日2食なオートファジー生活の解説もあります。

只埜ミツ子&只埜セツ子
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2023/02/27

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  • 😨ファストフードの定義⇒『食物繊維抜きの食品』

    スーパーで売られている食パンを調べてみたところそこで売られていた32種類の食パンのうち、31種類に異性化糖が使われていた。添加の理由は、褐色化させるためと保湿性である。それらに欠けていたのは? 食物繊維だ。現在のところ、アメリカ人の食物繊維消費量の中間値

  • 🤣 面白Tシャツ コレクション❷ ※アフロパーマをかけた プーマ

     アフロパーマをかけてしまったプーマがジャンプしていますそんなPAMA パーマ おもしろ Tシャツ60年代の雰囲気が漂うレトロな感性をお楽しみください【お知らせ】困ったカラダでは、只今下記の記事が大人気! 

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