風を感じて楽しく生きる

ロードバイク小物 CO2ボンベは安い！

先日の洞爺湖ライドでうちの奥さんが​見事にパンク​しまして、それにより在庫（携帯用）のCO2ボンベが残り1本となっってしまったので購入しました。 今回の​CO2ボンベは「AIVEST」​というメー

2022/10/28 16:32

「カーボングリッパーペースト」って知ってました？

「カーボングリッパーペースト」って私は知りませんでした。 カーボン素材って金属（アルミや鉄）と違い、ネジをグイグイと力任せで締め付けると割れちゃうらしいんです。しかしアルフレームの場合だと余り関係ない

2022/10/28 16:32

ロードバイクのボトルゲージ軽量化作戦

最近ネタが無くてすっかりブログ更新をサボっておりました。 このブログは2011年11月にマイカーの入替（プリウスα）を期に立ち上げたのですが、11月、12月にいくつか記事をアップしたのですが、すぐにネタに尽きて

2022/10/28 16:32

ランニング ロング走 と ロードバイクのカーボンハンドル

こんばんは〜✋ 今日は2019年の横浜マラソン以来、実に3年ぶりのロング走をしました。先週の東京レガシーハーフマラソンで走力の低下を思い知らされ、12月の湘南マラソンに向けてようやくロング走を始めました。

2022/10/28 16:31

キャンプ用のLEDランタン（ライト）の買い替え

今日はキャンプ用のランタン（ライト）を買い替えた話です。 私のキャンプといえば、かれこれ35年ほど前に遡ります。当時は第一次アウトドアブームとでもいいましょうか、空前のバブル期と同時に各地にキャンプ場

2022/10/28 16:31

ロードバイクの軽量化もいいけれど肉体の軽量化を忘れていないか？

ロードバイクの軽量化もいいけれど肉体の軽量化を忘れていないか？ はい、これ自分に強く言い聞かせている言葉です。誤解のないように。 実は私、18年ほど前から健康の為に減量を始めたのです。若いころ（20代

2022/10/28 16:31

ロードバイクの「大物」カーボンハンドルの交換「取付編」

さて、それでは取付に移ります！ まずは​先日購入した「カーボングリッパーペースト」​を取り付け部にしっかりと塗ります。 そしてハンドルを取り付けて先ほど外したステムのハンドル固定側で押さえてネジ

2022/10/28 16:30

ロードバイクの「大物」カーボンハンドルの交換「取外編」

はい！予定通り​Amazonで頼んだカーボンハンドル​が届きました！ 軽くて大きな箱です。「RXL SL」「CARBON」と書かれています。 赤い色がカラフルですね。バーテープ貼るのが勿体ないです。 そ

2022/10/28 16:30

サングラスとアイウェア

一般的には「サングラス」です。 ランナーがかけるのは「サングラス」です。 ヤンキーがかけるのは「グラサン」です。(あれ、これ死語でしたか？) 自転車乗りがかけるのは何故か「アイウェア」と呼ぶらしいです。

2022/10/28 16:30

ロードバイク用に「タイヤ・ブート」購入＆登録1週間での「にほんブログ村」の成績

私は「タイヤ・ブート」なるものの存在は知りませんでした。 まだまだロードバイク初心者でございます。 タイヤブートとは、 自転車のタイヤがパンクした時にタイヤの穴や亀裂を防ぐシールのようなパーツです。

2022/10/28 16:29

ANCHOR RL8D に装着されているチューブについて

先日のブログ​で 「ところでANCHORに装着されているチューブは一体どんなだろう？ とりあえずパンクしてタイヤの中を見るまでの楽しみにとっておきます。」 と言っておりましたが、ことの他その時が早く訪

2022/10/20 14:20

腕時計の紹介 SEIKO 5SPORTS200m SKZ211K1”ブラックアトラス”

最近はネタが無いので以前購入した普段使いの腕時計を紹介します。 SEIKO 5SPORTS200m SKZ211K1”ブラックアトラス” セイコーの自動巻モデルです。セイコー5のスポーツモデルですね。ブラックアトラスと言うか

2022/10/20 11:43

ディスクロードのメリット（実体験・雨に強い）

以前のブログで​「ディスクロードのメリット」​について書いたことがありますが、それはあくまでも一般論（ネット情報など）でありまして、実体験ではありませんでした。それで、実際にはどうだったのか？それを実体

2022/10/20 11:42

ディスクロードのメリット（実体験・見た目のカッコ良さ）

ディスクロードのメリットとしては、雨に強いことの他にも「剛性アップ」とか「熱による影響を受けない」とか「重心が低くなる」とかがあるようですが、それらについては残念ながら未だ体感していませんので後日おい

2022/10/20 11:41

SPDシューズ

以前のブログでSPDシューズを注文​していたことは報告していましたが、今回はその実物の写真と装着してみての報告になります。 手前が今回購入したSPDシューズで、シマノXC3というモデルです。今

2022/10/20 11:41

フロントシートヒーター＆ヒーテッドステアリングヒーターが自動起動

10月に入ってだんだんと寒くなってきました。 今朝クルマに乗り込むと外気温がついに10℃を下回っていました。 どうりで寒いなと感じた筈です。9℃です。 XC40には、フロントシートヒーター（前2席の

2022/10/20 11:41

ロードバイク軽量化大作戦「サドルとシートポストのカーボン化」

私の愛車（ロードバイク）のANCHOR RL8D の軽量化作戦に遂に踏み切りました。 メーカーサイトの表示では完成車重量で「8.6kg」（ペダル含まず）となっています。まあ私レベルであれば8.6キロであれば

2022/10/20 11:40

ロードバイクのパンクした時用のタイヤチューブを購入

パンク時に備えてタイヤチューブは何本か持っています。ですので取り敢えずは急いで用意することもないと思っていました。しかし、ちょっと待てよ、今回のロードバイクのタイヤは700×28Cなんですね。しかし手持ち

2022/10/20 11:40

ロードバイクのフロントライトの最終決断！

やはりフロントライトはこのくらいのサイズとデザインがいいのではないかとの最終結論になりました。 （写真は私と色違いの奥さんのロードバイクになります） サイクルコンピューターの下に、さり気なく、尚且つ凛

2022/10/20 11:39

秋の三連休は洞爺湖でラン＆バイク(1日目：ランニング)

春に来た時以来の洞爺湖です。今回は天候に恵まれ快適なキャンプになりました。朝8時に札幌を出発し、途中で食材を調達、洞爺湖到着は11時。洞爺湖ではいつも利用している「憩いの家」と言う町民の温泉施設の駐車場

2022/10/20 11:39

秋の三連休は洞爺湖でラン＆バイク(2日目：ロードバイク)

2日目はロードバイク。 洞爺湖温泉街の駐車場にクルマを停めて、まずは昭和新山に登り、そのあと洞爺湖を一周する46kmのコースでした。 昭和新山は一気に100m以上上るコースです。 2週間ぶりのロード

2022/10/20 11:38

VOLVO XC40 納車から1年たちました！

VOLVO XC40 に乗り始めてから、昨日（10月10日）で1年が経過しました。 早いもので​昨年の納車​からあっと言う間の1年でした。 XC40は​運転支援機能​や​安全機能​に優れた車で本当に快適な1年でした。 嬉し

2022/10/20 11:38

ロードバイク～CO2ボンベの使い方（実体験より）

ロードバイク～CO2ボンベの使い方（実体験より） ということで、さっそくCO2ボンベを1本使ってしまいました（汗） というのは​日曜日の洞爺湖ライド​の時に奥さんのロードバイクがパンクしてしまったという

2022/10/20 11:37

新国立競技場 & オリンピックミュージアム

新国立競技場です。 完成後に見るのは初めてですが、そんなに大きくはないです。 中はこんな感じです。 オリンピック、無観客だったのは悲しいですね。 そのすぐ隣にオリンピックマークとオリンピッ

2022/10/20 11:36

東京レガシーハーフマラソン

2020東京オリンピックの記念大会となる「東京レガシーハーフマラソン」という大会に参加しました。参加費はバカ高いけど、東京マラソンに当選するのは宝くじ当選並みなのでとりあえずこの大会に出ることにしたのです

2022/10/20 11:36