【2022最新】人工甘味料は体に悪い？デメリットを解説します。
最近は清涼飲料水やお菓子などに広く使われている人工甘味料。 砂糖の代用品としてカロリーが抑えられると重宝されていますが、どうも体に良くないのではないかと言われることも多くなりました。 実際のところどうなのでしょうか？ 人工甘味料のデメリットを解説していきたいと思います。
ジムに通ったりして運動を始めると気になってくるのがプロテイン。プロテインは体作り、健康、美容の手助けをしてくれる便利なツールです。この記事では、プロテインの種類、用途による使い分け、おすすめソイプロテイン5選を紹介していきます。
【2022年最新】初心者必見！カゼインプロテインおすすめ5選！
ジムに通ったりして運動を始めると気になってくるのがプロテイン。プロテインは体作り、健康、美容の手助けをしてくれる便利なツールです。この記事では、プロテインの種類、用途による使い分け、おすすめカゼインプロテイン5選を紹介していきます。
ジムに通ったりして運動を始めると気になってくるのがプロテイン。プロテインは体作り、健康、美容の手助けをしてくれる便利なツールです。この記事では、プロテインの種類、用途による使い分け、おすすめホエイプロテイン5選を紹介していきます。賢く利用して理想のからだを手に入れましょう！
今スポーツジムに通ってる方、これから通おうとしている方にもおすすめなのが24時間営業のスポーツジムです。この記事では、24時間営業のスポーツジムの特徴や選び方、おすすめジム5選を紹介していきます。
【2022最新版】初心者にもおすすめ大手スポーツジム8選！！
「最近太ってきた」「痩せたい」「健康診断の結果が良くなかった」「健康になりたい」皆さん体の悩みあるのではないでしょうか？そんなあなたの強い味方になるのがスポーツジムです。おすすめの大手ジム8選紹介します
「最近太ってきたから痩せたい」「健康のために運動したい」「運動しても続かない」そんな悩みありますよね。自分で運動するにもやり方が分からなかったり、めんどくさかったり、モチベーションが続かなかったり。そんなジム初心者の方に基本紹介します
生育不良の田んぼの対処法、コシヒカリも中干し開始します。米作り、夏の作業。
連日暑い暑い！草刈り地獄です。南会津はまとまった雨が降りません。そろそろ一雨ほしいところですね。コシヒカリもぐんぐん育ってきたので中干しします。生育不良の田んぼの対処法解説します
話題の六角脳枕。健康は睡眠から、農業での疲れを取る今気になってる枕紹介します。
皆さん眠れてますか？ 結構眠れてない人多いんではないでしょうか？ そんな方に、 今話題のすごい枕、六角脳枕紹介します。
そろそろ中干しやります。中干しやり方解説します。米作り、夏の作業。
気温が高いせいか苗もグングン成長してます。さてそろそろ中干しをやるころです。中干しのやり方解説します。ぜひ見てくださいね。
NMNを紹介します。農業は体が資本、NMNを飲んで若返ろう！
皆さん、NMNをご存じですか？NMNは夢の若返り薬と言われていて、いまとても注目されているサプリメントです。ホリエモンこと堀江貴文さんも飲んでいるということで話題にもなりました。NMNを紹介します
連日の猛暑の中、草刈り開始です。ウイングモアを使った草刈りのやり方紹介しています。見てくださいね。
田植え終了しました！やっと終わりました。今年の田植えは勉強になる事ばかり、色んなことを学びました。そんなことを書いたので見てくださいね！
代かき、水管理は超大事！！代かきに目覚めました。米作り、初夏の作業。
ひとめぼれの田植え終わりました。残りはコシヒカリ7町。そんな時、代かきの重要さに気づきました。代かきは超大事です。水管理も腸大事ですよ！
いよいよ、田植え開始です！なんとか無事田植えまでこぎつけました。今回は田植えのやり方を解説します！ぜひ見てくださいね。
米作り、初夏の作業。田んぼの水管理は難しい！田んぼの困ったちゃん。
代かきも中盤。水管理が難しくて試行錯誤中です。しかし田んぼには困ったちゃんがいますね。うちの困ったちゃんの話です。ぜひ見てくださいね！
田んぼもトラクターいっぱい走ってて賑やかになってきました。 いよいよ代かき開始です。今回は代かきのやり方を詳しく紹介します。 ぜひ見てくださいね。
米作り、初夏の作業。田起こし、最適なPTOは何速？トラブル続出です。
苗の潅水、トラブル連発！田起こしも遅れに遅れ焦ってきました・・・。 田起こしのロータリーはPTO何速がいいのか試してみました。ぜひ見てくださいね。
ゴールデンウィークも終わりましたね。苗も無事にすくすく育っています。今回は育苗方法を紹介します。参考にしてください。
米作り、春の作業。苗綺麗に出ました！ローラーかけます。田起こし。
ひとめぼれの苗、綺麗に出そろいました。これで一安心。苗のローラーを かけます。ローラーかけを写真で解説しています。ぜひ見てくださいね！
米作り、春の作業。田起こし、グランドソワーで肥料撒きのやり方。
5月に入りました！世間はゴールデンウィークですが米農家には関係ありません！さあ、田起こし開始です。田起こしのやり方、肥料散布のやり方、画像で解説してます。見てくださいね！
米作り、春の作業。春の田起こし、肥料撒き開始！ところが・・・。
いよいよ春の田起こし。SL54（トラクター）にグランドソワー（肥料撒き機）を取り付けて始めようと思ったら、動かない。またトラブルです・・・。ぜひ見てくださいね。
米作り、春の作業。畦塗終わりました！水切り機（カルチ）実演機で尻水口作り。
畦塗終了！次は、尻水口（排水溝）の作り方を画像付きで解説します。 見てくださいね。
米作り、春の作業。いよいよ種まき始まります！まずはひとめぼれから。
いよいよ、令和4年度種まき開始！順調に芽も出て一安心。種まき頑張りましょう！画像付きで種まき解説してますので、見てくださいね！
米作り、春の作業。ひとめぼれ芽が出た！コシヒカリ催芽。肥料の話。
今日はビニールハウスのビニールかけ。ひとめぼれの芽が出そろいました。コシヒカリの浸種です。肥料のちょっと突っ込んだ話もありますので、ぜひ見てください。
米作り、春の作業。籾の芽が出ました！！振動ローラーでハウス内ならし。
4月18日（月） 会津にも桜前線がやってきました。 すこしづつ咲いてきてます。 予想外に早く籾の芽が出たぞ！！芽止めのやり方など解説します。ぜひ見てくださいね。
米作り、春の作業。畦塗開始。畦塗のやり方を詳しく解説します。
4月13日（水）今日は畦塗開始です。畦塗のやり方を詳しく解説します。 ぜひ見てくださいね！
4月12日（火）の作業。今回は、浸種のやり方を画像で詳しく解説します。見てくださいね！
4月11日（月）風で飛ばされたビニールハウスの修復と水路の掃除をおこないます。夏のような暑さ！汗だくで頑張ります！
本日の作業は、ビニールハウスのビニールはり。ビニールハウスのビニールはりのやり方を画像付きで解説。見てくださいね。
米作り、春の作業。種子の準備、浸種、催芽、詳しく解説します！
種子の準備のやり方。 浸種のやり方。 催芽のやり方ってどうやるの？ そんな方のために詳しく解説します！
米作り、春の作業。小屋の掃除、ハトムネ催芽機の掃除、籾セット。
4月1日土曜日。 いよいよ今シーズンの準備の始まりです！ 作業小屋の掃除、ハトムネ催芽機の掃除、セッティング、籾セッティング、画像付きで解説してます。見てくださいね！
始めまして！福島県南会津の米農家のかずのり です！ 今年から家業の米農家を継ぐことになりました。右も左も分からないど素人が奮闘するブログです。ぜひ見てください！
16時間断食ダイエットとは？やり方、効果など解説。私は16時間ダイエットで人生変わりました！
「16時間断食って何？」 「16時間断食ってどうやるの？」 「16時間断食の効果は？」 そんな皆 「 16時間断食って何？ 」 「 16時間断食ってどうやるの？ 」 「 16時間断食の効果は？ 」 そんな皆さんの疑問に答えるべくこの記事を書きました。ぜひ読んでくださいね。
自律神経を整える最高の食べ物はこれ！自律神経を健康に整えましょう！
段々暖かくなってきて、なんか怠いとかやる気が起きないとかないですか？ それ、自律神経の乱れかもしれません。 今回は自律神経に良い食べ物や習慣を紹介していきます。健康的に自律神経を整えましょう！ぜひ読んでくださいね。
免疫を上げる最高の方法！免疫は発酵食品でぐんぐん上がる！発酵食品でコロナにうち勝とう！
今回は、金城実著「 免疫は発酵食品でぐんぐんあがる 」を紹介します。コロナウイルスがもいを奮っている現在、免疫を上げることは必須です。免疫をグンと上げる方法を紹介します。ぜひ読んでください。
最強の糖尿病予防法！糖尿病にならないためにすることとは？これだけは絶対知っておきましょう。
いまや国民病になっている糖尿病。 なったら大変な病気ですが、どんなことに気を付けたら避けることができるのでしょう。 今回は糖尿病について解説していきたいと思います。ちょっと血糖値が気になる方は読んでくださいね！
遺伝子組み換え食品は健康に悪いのか？意外な真実、誤解見えてきました！
いろんな噂のある遺伝子組み換え食品。本当に健康に悪いのでしょうか？調べてみるといろいろな誤解や、真実が見えてきました。ぜひ読んでください。
血圧を下げる最強の方法！血圧を下げる食事から習慣まで解説します！
今回は、渡辺尚彦著「血圧を下げる最強の方法」を紹介します。血圧を下げるに食事や習慣を知ることが大事。簡単なことで血圧は下がります。ぜひブログ読んでください！
電子レンジが健康に悪いという噂は本当か？嘘か？電磁波や発がん性、栄養素の破壊、AGEの発生など噂を検証しました。ぜひ見てくださいね。
今回は、林裕之著「「隠れ油」という大問題」を紹介します。現代人は悪い油の摂りすぎです。それはいろいろな弊害を引き起こしています。安価なサラダ油やキャノーラ油、それ、危険な油です！詳しくはこちら読んでください！
ホリエモンも飲んでいると話題のなったNMNサプリ。老化防止、若返りが期待されていますが、NMNとはどんなものなのでしょう？ 解説していきますので読んでくださいね。
水を一日2ℓ飲むといいっていいますよね？あれ危険です。水を飲みすぎると水毒になって様々な症状を引き起こします。ブログにあるような症状がある人は水毒の可能性があります。チェックしてください。詳しくはブログ読んでください。
みんな大好きな缶コーヒー。体に悪いとうすうす感じてませんか？そう、缶コーヒーは超体に悪いんです。まず超絶砂糖が入ってます。血糖値爆上がりです。添加物もたっぷり。カフェイン中毒も怖い。缶コーヒー飲むならこれを読んで知識を入れておきましょう。
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