【7月 クラス予定】7月5日(土) MMAクラス 17:00〜18:00 リョウスケトレーナー7月6日(日)
マニーパッキャオと戦った唯一の日本人「寺尾新」を館長に運動初心者から選手育成まで楽しく運動をすることを掲げ、格闘技ジムPREBOで毎日の練習風景をアップしています。
【RISE＆SB】陽勇が野口紘志に判定快勝、King of Rookie優勝 - eFight【イーファイト】格闘技情報を毎日配信！12月25日(日）RISE SB 両国国技館大会に出場したPREBOトレーナー 野口紘志の
明日は野口紘志トレーナーの一世一代の勝負が両国国技館で行われます！
RISE＆SB両国国技館大会に野口紘志トレーナーが出場＼(^o^)／12時15分開始のオープニングマッチ3試合目にスタンドアップアップ65Kg級新人王決勝戦に挑みます👊今日は無事に計量クリアー(^o
明日はクリスマスイブ🎄今日はクリスマス前にキックボクシングで盛り上がる会員さんで大賑わい＼(^o^)／寒すぎてカラダも固くなる感じですが(@_@)PREBO内はホットキックボクシングで盛り上
小学生から還暦まで幅広い年代がキックボクシングを通して会話してます！キックボクシング未経験の方安心して通って頂けるようトレーナーが指導いたします！誰でも楽しくキックボクシングを行えるジムなので是非見学、体験お待ちしておりま
12月30日 10時～12時まで。12月31日～1月3日まで。体に気を付けて、よいお年をお迎えください。
今年最後のサンデーヨガ＼(^o^)／井上先生のヨガレッスンでカラダをリセット！寒さで凝り固まったカラダに最高のヨガです。キックボクシングとヨガで血流を良くして健康なカラダになります(*^^)v＃キックボクシ
週末のPREBOトレーニング風景＼(^o^)／土日の午前中はサラリーマン会員さんが一週間の締めにPREBOでキックボクシング👊普段の生活に刺激を求めてキックボクシング👊仲間募
格闘技未経験の方でもご安心してご利用頂けるようご希望の方にはトレーニングメニューを作成いたします！運動不足解消やダイエット、アマチュアの試合を目指す方人それぞれ目標が違いますがPREBOで出来る限りサポート致します。
Cygames presents RISE WORLD SERIES / SHOOTBOXING-KINGS 2022 ｜大会情報｜RISE(ライズ)立ち技打撃格闘技 オフィシャルサイト (rise-rc.com) PREBOトレーナー野
強いフィジカルを手に入れて、キックボクシングや日常生活に生かしましょう！💪ウエイトトレーニング一人でするのが苦手でも皆で楽しくすればいつも以上に追い込めるので是非やりましょう！ウエイトトレーニングでカラダを
週末のPREBO通いの会員さん達(*^^)v週末はどんなに忙しくてもPREBOの時間をつくる(^.^)/~~~ と意気込んでいます👊「キックボクシングでスッキリ出来て週末のリセットに最高」
12月18日(日） 16時から井上先生によるヨガレッスンを行います(*^^)vPREBO会員は月謝に含まれていますのでご参加下さい(^_-)-☆会員さんでなくともヨガレッスンに1100円で参加出来ま
急に寒くなってきたので風邪に負けない身体を作りましょう！幅広い年代で楽しく行っています！一人一人の力量に合わせて指導を行って居るのでどなたでもご気軽に行えます。初心者大歓迎です！#橋本 ＃相模原 ＃相原 ＃
キックボクシングで美を磨く女性が素敵です(^_-)-☆筋肉美！はもちろん(^O^)／ 基本的に自分との闘いなので精神面も磨かれます(*^^)v外見も内面もPREBOで磨いてみませんか!(^^)👊
冬場で体重増加しゃすい季節ですがキックボクシングをして脂肪燃焼しましょう。🤩一人でなく皆でトレーニングすれば自然とトレーニング量も増えます！気が付けば1時間が過ぎてます😁キックボクシ
「ブログリーダー」を活用して、preboさんをフォローしませんか？
【7月 クラス予定】7月5日(土) MMAクラス 17:00〜18:00 リョウスケトレーナー7月6日(日)
25日に日本に帰って来たりょうすけです！ 上の写真はラウンジで食べた食事です！2枚目の写真はラウンジの入り口で
おはようございます！の時間はとっくに過ぎてしまいました。 そろそろこんばんは！金曜日は筋曜日。トレーナーの菅原
おはようございます！ まだ6月なのに、こんなに暑いのでは8月には70℃くらいになりそうですね。 笑も筋トレも古
4月よりスタートしましたレディースクラス🤗女性限定で行っていますので、未経験の方も気兼ねなく始
りょうすけです！ 久しぶりにブログを書きます！ ご存じの方も多いと思いますが、視察を兼ねて今日の夜9時20分の
おはようございます！ 梅雨の気配を少しでも吹き飛ばしたい、金曜日は筋曜日、トレーナーの菅原です。 最近は午前中
キックボクシングはパンチとキックを組み合わせた格闘技ですが、単なるスポーツの枠を超えて、さまざまな健康効果が期
寒暖差はありますが、おおむね日中は暑くなってきましたね。 銭湯の打たせ湯で滝行しがち。金曜日は筋曜日、トレーナ
・トレーニングしたいけど時間を作りにくい…・ジムに通いたいけど1人は苦手… そんな方は多いと思います。実際、当
会話に困るとき、沈黙がつらいとき、タイトルに困るとき。 天気の話題は鉄板ネタですね。金曜日は筋曜日、トレーナー
6月1日(日)ミットクラス17:00～17:40ヒロシ 6月7日(土)MMAクラス17:00～18:00リョ
ジム内、若干模様替えしまして、とてもスッキリしましたよ！ 自分がやったわけでもないのに告知してみました。金曜日
4/6～5/6まで行なっていた無料キャンペーンが大好評につき5/24まで延長しましたが、いよいよ残すところ今日
若干寝苦しい暑さになってきました。そうでもない方、正常です。（笑） 梅雨入り前から夏判定、金曜日は筋曜日トレー
当ジムは10:00～22:00(※12:00～14:00を除く)までお好きな時間にお好きなだけトレーニングして
GWは楽しめましたでしょうか？ 連休も終わてしまいますが、ペースを崩さずいきましょう。 金曜日は筋曜日、今日は
4/6～5/6まで行なっておりました当ジムの無料キャンペーン。大好評につき延長が決まりました！5/24(土)ま
天の恵みの大雨です。 足元に気を付けるなんてレベルじゃない雨ですが、今日も午前中から会員様が汗を流しにいらっし
5月4日（日） ミットクラス 17:00〜17:40 ヒロシトレーナー5月11日（日）試合の為、休館させていた
今日からもう7月で、1年の半年が終わったと思うとゾッとしますね…😱 ここ最近、急に雨が多くなり
7月はこちらの日程でクラスを行う予定です。 21日(日)は月に1度のヨガクラスもございます😬
最近急に暑くなり夏日が多くなって来ましたね🥵
今週も雨の筋曜日。この季節らしいといえばらしいですね。ご機嫌いかがでしょうかトレーナーの菅原です。今日はなかな
こんにちは！今日は最近の猛烈な暑さがなく、少し涼しいですね😬とは言っても、暑いですが…
当ジム『PREBO』で健康寿命を延ばしませんか＼(^^)／ 日本の平均寿命は世界的に見ても長いです。なんと世界
こんにちは！今日は最高気温が34℃で『真夏日』ですね😳 34℃なんてもはや危険な暑さで熱中症に
今週の日曜日、23日は当ジムで月に1度行われているヨガクラスの開催日です😆 当ジムの会員様はな
あいにくの雨ですが、植物にとって恵みの雨。 庭の家庭菜園が潤いますね。まぁ、僕はやってないんですけどね。ご機嫌
自分のペースでキックボクシングや筋トレをして目的の身体を目指しましょう！ PRE
こんにちは！！今日は雨が強いですね😭 気温も最近の暑さからはグッと下がり20℃前後と、風邪や体
こんにちは！！今日は気温が30℃を越えるらしく、もはや危険な暑さです😭外でウォーキングやランニ
今日は当ジムで人気のシェイプアップクラスの様子を書きたいと思います😁 まずは筋トレ！自分のペー
プレボでは目的に合わせて指導やトレーニングを行います！
昭和53年生まれ。パイの実と同い年…もしかしたら1つ下かもしれません。そんな衝撃から始まった本日。 まだ梅雨に
当ジムは橋本駅から徒歩約8分にある『PREBO』です😁 キックボクシング、ボクシング、総合格闘
最近温度が暑いですね😥
久々のLiella!のイベントに新潟まで行って来ました！ 今回はLiella!のユニットグル－プのKALEID
本日行われたアマチュア大会『Stand up』に当ジムから3名出場しました！！ 結果は【4戦2勝2敗】でした！
本日行われたアマチュア大会『Stand up』に当ジムから3名出場しました！！ 結果は【4戦2勝2敗】でした！
