大型連休ですが、PREBOでトレーニングして日頃溜まったストレスなどを発散しましょう！トレーニングすれば汗を沢山かけてスッキリ出来ます。沢山トレーニングすけば多少食べても大丈夫です！5月4日、5月5日はPREBO休

キックボクシング＆ヨガでリフレッシュしましょう！キックボクシングで体を追い込んだ後にヨガで体をリフレッシュされる方が多くいます！自分でストレッチ出来ない場所などをインストラクターさんが丁寧に説明してくれます。明日も

長期休み前にキックボクシングで体をシェイプアップしましょう！初心者の方やフィットネス、ストレス発散、強くなりたい、試合を目指す方など目的は様々です。人それぞれ目的は違いますが目的に合わせてトレーニングを行うので気になる方は

5月29日16時～17時 西沢先生のヨガクラス5月30日16時～17時 井上先生ヨガクラスゴｰルデンウィ-ク前にキックボクシングとヨガで体と心を整えましょう！＃キックボクシング ＃ヨガ ＃週末 ＃ボディメイク ＃ダ

自分に自信を付けたい方是非キックボクシングをしましょう！心身共に鍛えられる競技です！日々のストレスをミット打ちやサンドバックに発散しましょう！気が付くとカラダもシェイプアップ出来ます。＃自信を付けたい方 ＃

今は春ですが、今からダイエットを頑張らないと夏に間に合わないと思います。腹筋のトレーニングもそうですが、消費カロリーを上げないといけないので、筋トレ+キックボクシングでボディメイクしましょう！＃夏までに ＃

瘦せたい！ ボディメイクしたい！ 強くなりたい！ ストレス発散したい！ カッコ良くミット打ちがしたい！ PREBOでなりたい自分に！＃初心者 ＃キックボクシング ＃ボディメイク ＃ボクシング ＃ストレス発散 ＃睡眠の質

PREBOでは小学生から70代の方まで楽しくキックボクシングでフィットネスを行ってます❕年齢関係なく楽しめます！＃橋本 ＃相模原 ＃相原 ＃八王子 ＃キックボクシング ＃ボクシング ＃年齢関係なく ＃

最近試合を目指す会員さんがとても多くなってきました。試合で疲れない様に対人で実戦練習、ミット打ち、サンドバック打ちなど体力増強して試合で勝ちましょう！＃アマチュア試合 ＃キックボクシング ＃ボクシング ＃ボディメイ

試合を目指す中学生対決試合はまだ出た事が有りませんが中学生同士切磋琢磨して強くなっています！PREBOも全面サポート致します❕＃ジュニア ＃中学生 ＃試合 ＃アマチュア ＃キックボクシング ＃

新生活が始まり、仕事、私生活でストレスを溜めてる方頭の疲れが取れない方などある方は是非キックボクシングでカラダを動かしてスッキリしましょう！適度な運動をして、カラダとメンタルを整えましょう！＃ストレス発散

段々暖かくなってきましたが、キックボクシングで楽しく身体の代謝を上げてフィットネスしましょう！身体を動かして健康な身体を作りましょう！＃ストレス発散 ＃睡眠の質向上 ＃健康 ＃橋本 ＃相模原 ＃相原 ＃八王子 ＃キ

小学生や中学生などジュニアキック会員さんも多くなってきました！大人の会員さんに混ざって行ってます！試合を目指す選手志望のジュニアもいます！怪我なく楽しく行っているのでご安心をこれからでも遅くないと思います。

ボディメイクしたい！キレイに痩せたい！カッコ良くミット打ちしたい！PREBOであなたのなりたい自分に！PREBOでキックボクシング‼＃橋本 ＃相模原 ＃相原 ＃八王子 ＃キックボクシング ＃ボ

痩せたい！ボディ―メイクしたい！試合にでたい！ストレス発散、したい！かっこよくミット打ちしたいetc．．．PREBOであなたのなりたい自分に❕＃キックボクシング ＃キックボクシングジム ＃キックボクシ

小学生や女性、選手志望の方など様々な会員さんが入会されます。目的は様々、ボディメイクやストレス発散、試合を目指す方など目的は様々ですが、達成出来るようにサポート致します❕是非ご気軽にお問い合わせくださ

通勤や通学の前に一汗流してから向かう会員さんが多くいます！スッキリしてから職場や学校に行き集中して仕事や勉強などを頑張る。キックボクシングしてるから仕事が頑張れます！など会員さんから嬉しい言葉をもらえます！＃橋本

5月4日、5月5日が休館日です。ご理解とご協力をお願い致します!(⊙_⊙;)

ジムの利用目的は人それぞれ違います！ボディメイク、ストレス発散、健康維持、試合を目指す方など目的は様々ですが、目的に合わせてトレーナが指導致します。まずは見学、体験をしてから考えてもいいと思います！＃ボディ

いつもと違うトレーニングを行い違う刺激を入れましょう！寝技の練習などは筋トレみたいな動きが多いいです！キックボクシングでは使わない筋肉に刺激をいれ、ダイエット、などに効果抜群です！＃橋本 ＃相模原 ＃相原