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  • サロマ湖100kmウルトラマラソン完走記③

    にほんブログ村ランキングに参加中です【今日の一枚】『エイドが最高なんです』おやじランナーのランニング活動を応援してくださる方、写真をワンクリック!お願いしますね みなさんの激励・応援のおかげで、頑張ることができます 【今日の走行距離:5.0km、今月

  • サロマ湖100kmウルトラマラソン完走記②

    にほんブログ村ランキングに参加中です【今日の一枚】『スタート直前』おやじランナーのランニング活動を応援してくださる方、写真をワンクリック!お願いしますね みなさんの激励・応援のおかげで、頑張ることができます 【今日の走行距離:0.0km、今月の走行距

  • サロマ湖100kmウルトラマラソン完走記①

    にほんブログ村ランキングに参加中です【今日の一枚】『スタート地点行きのバスの車列』おやじランナーのランニング活動を応援してくださる方、写真をワンクリック!お願いしますね みなさんの激励・応援のおかげで、頑張ることができます 【今日の走行距離:0.0k

  • ランニング禁止令

    にほんブログ村ランキングに参加中です【今日の一枚】『ゴール目前の表情』おやじランナーのランニング活動を応援してくださる方、写真をワンクリック!お願いしますね みなさんの激励・応援のおかげで、頑張ることができます 【今日の走行距離:0.0km、今月の走

  • 長旅から帰ってきました

    にほんブログ村ランキングに参加中です【今日の一枚】『博物館網走監獄にて・・・』おやじランナーのランニング活動を応援してくださる方、写真をワンクリック!お願いしますね みなさんの激励・応援のおかげで、頑張ることができます 【今日の走行距離:0.0km、

  • サロマ湖100kmウルトラマラソン速報

    にほんブログ村ランキングに参加中です【今日の一枚】『歓喜のゴール!』おやじランナーのランニング活動を応援してくださる方、写真をワンクリック!お願いしますね みなさんの激励・応援のおかげで、頑張ることができます 【今日の走行距離:100.8km、今月の

  • 四国は梅雨明けしました

    にほんブログ村ランキングに参加中です【今日の一枚】『昨年は何とか完走できましたが・・・』おやじランナーのランニング活動を応援してくださる方、写真をワンクリック!お願いしますね みなさんの激励・応援のおかげで、頑張ることができます 【今日の走行距離:

  • 夏の全国高校野球選手権香川県大会組み合わせ抽選会

    にほんブログ村ランキングに参加中です【今日の一枚】『さすがに北海道の気温は低め』おやじランナーのランニング活動を応援してくださる方、写真をワンクリック!お願いしますね みなさんの激励・応援のおかげで、頑張ることができます 【今日の走行距離:0.0k

  • ノルディックウォーク

    にほんブログ村ランキングに参加中です【今日の一枚】『高額ソックス買いました』おやじランナーのランニング活動を応援してくださる方、写真をワンクリック!お願いしますね みなさんの激励・応援のおかげで、頑張ることができます 【今日の走行距離:4.0km、

  • 16年ぶりの防府読売マラソンに

    にほんブログ村ランキングに参加中です【今日の一枚】『16年前の第40回記念大会』おやじランナーのランニング活動を応援してくださる方、写真をワンクリック!お願いしますね みなさんの激励・応援のおかげで、頑張ることができます 【今日の走行距離:6.0k

  • 秋冬のレースエントリー

    にほんブログ村ランキングに参加中です【今日の一枚】『トレラン???』おやじランナーのランニング活動を応援してくださる方、写真をワンクリック!お願いしますね みなさんの激励・応援のおかげで、頑張ることができます 【今日の走行距離:0.0km、今月の走

  • サロマ湖・・・ピンチ・・・

    にほんブログ村ランキングに参加中です【今日の一枚】『大池ランまでは良かったのですが・・・』おやじランナーのランニング活動を応援してくださる方、写真をワンクリック!お願いしますね みなさんの激励・応援のおかげで、頑張ることができます 【今日の走行距離

  • ウルトラと超ウルトラのちがい

    にほんブログ村ランキングに参加中です【今日の一枚】『荻原健司さん?次晴さん?』おやじランナーのランニング活動を応援してくださる方、写真をワンクリック!お願いしますね みなさんの激励・応援のおかげで、頑張ることができます 【今日の走行距離:10.0k

  • 超ロングの新アイテム?

    にほんブログ村ランキングに参加中です【今日の一枚】『これはいったい???』おやじランナーのランニング活動を応援してくださる方、写真をワンクリック!お願いしますね みなさんの激励・応援のおかげで、頑張ることができます 【今日の走行距離:4.0km、今

  • 超ロングの改善点

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  • 宮古島ウルトラ100マイル参戦記⑥

    にほんブログ村ランキングに参加中です【今日の一枚】『レースが終わればみんな仲間』おやじランナーのランニング活動を応援してくださる方、写真をワンクリック!お願いしますね みなさんの激励・応援のおかげで、頑張ることができます 【今日の走行距離:7.0k

  • 宮古島ウルトラ100マイル参戦記⑤

    にほんブログ村ランキングに参加中です【今日の一枚】『池間島にはカニがウヨウヨ』おやじランナーのランニング活動を応援してくださる方、写真をワンクリック!お願いしますね みなさんの激励・応援のおかげで、頑張ることができます 【今日の走行距離:13.0k

  • 宮古島ウルトラ100マイル参戦記④

    にほんブログ村ランキングに参加中です【今日の一枚】『もっとがんばれたはず』おやじランナーのランニング活動を応援してくださる方、写真をワンクリック!お願いしますね みなさんの激励・応援のおかげで、頑張ることができます 【今日の走行距離:10.5km、

  • 宮古島ウルトラ100マイル参戦記③

    にほんブログ村ランキングに参加中です【今日の一枚】『この島を出るまでに死ぬかと思った』おやじランナーのランニング活動を応援してくださる方、写真をワンクリック!お願いしますね みなさんの激励・応援のおかげで、頑張ることができます 【今日の走行距離:3

  • 宮古島ウルトラ100マイル参戦記②

    にほんブログ村ランキングに参加中です【今日の一枚】『見た目は美しい景色ですが、暑さは半端ない』おやじランナーのランニング活動を応援してくださる方、写真をワンクリック!お願いしますね みなさんの激励・応援のおかげで、頑張ることができます 【今日の走行

  • 宮古島ウルトラ100マイル参戦記①

    にほんブログ村ランキングに参加中です【今日の一枚】『沖縄は大雨の予報ですが・・・』おやじランナーのランニング活動を応援してくださる方、写真をワンクリック!お願いしますね みなさんの激励・応援のおかげで、頑張ることができます 【今日の走行距離:0.0

  • 宮古島から帰還して

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  • 宮古島ウルトラ100マイル速報

    にほんブログ村ランキングに参加中です【今日の一枚】『灼熱の暑さでした』おやじランナーのランニング活動を応援してくださる方、写真をワンクリック!お願いしますね みなさんの激励・応援のおかげで、頑張ることができます 【今日の走行距離:83.1km

  • 宮古島に来ました(汗)

    にほんブログ村ランキングに参加中です【今日の一枚】『あのドームが明日のスタート地点』おやじランナーのランニング活動を応援してくださる方、写真をワンクリック!お願いしますね みなさんの激励・応援のおかげで、頑張ることができます 【今日の走行距離

  • さあ、いよいよ明日は宮古島です

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  • 長嶋さんの訃報に触れ

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  • 気がつけば6月

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  • えびすだいこく100kmマラソン完走記⑥

    にほんブログ村ランキングに参加中です【今日の一枚】『レース後丸亀製麺にて』おやじランナーのランニング活動を応援してくださる方、写真をワンクリック!お願いしますね みなさんの激励・応援のおかげで、頑張ることができます 【今日の走行距離:0.0km、今

  • えびすだいこく100kmマラソン完走記⑤

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  • えびすだいこく100kmマラソン完走記④

    にほんブログ村ランキングに参加中です【今日の一枚】『雨の中エイドで支えてくださる皆さん』おやじランナーのランニング活動を応援してくださる方、写真をワンクリック!お願いしますね みなさんの激励・応援のおかげで、頑張ることができます 【今日の走行距離:

  • えびすだいこく100kmマラソン完走記③

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  • えびすだいこく100kmマラソン完走記②

    にほんブログ村ランキングに参加中です【今日の一枚】『ゴール後のぜんざいがおいしかった』おやじランナーのランニング活動を応援してくださる方、写真をワンクリック!お願いしますね みなさんの激励・応援のおかげで、頑張ることができます 【今日の走行距離:1

  • えびすだいこく100kmマラソン完走記①

    にほんブログ村ランキングに参加中です【今日の一枚】『結構な大雨でした』おやじランナーのランニング活動を応援してくださる方、写真をワンクリック!お願いしますね みなさんの激励・応援のおかげで、頑張ることができます 【今日の走行距離:0.0km、今月の

  • えびすだいこく100kmマラソン【速報】

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  • 松江に来ました

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  • 3年前の雪辱

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  • 記録の壁

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  • 雨に弱い、という誤解

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  • 橘湾岸スーパーマラニックに参加して感じたこと

    にほんブログ村ランキングに参加中です【今日の一枚】『参加してみて初めて分かることがたくさん』おやじランナーのランニング活動を応援してくださる方、写真をワンクリック!お願いしますね みなさんの激励・応援のおかげで、頑張ることができます 【今日の走行距

  • 橘湾岸スーパーマラニック完走記~その⑩~

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  • 橘湾岸スーパーマラニック完走記~その⑨~

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  • 橘湾岸スーパーマラニック完走記~その⑧~

    にほんブログ村ランキングに参加中です【今日の一枚】『唯一食べられなかったぼた餅エイドのボタモチ』おやじランナーのランニング活動を応援してくださる方、写真をワンクリック!お願いしますね みなさんの激励・応援のおかげで、頑張ることができます 【今日の走

  • 橘湾岸スーパーマラニック完走記~その⑦~

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  • 橘湾岸スーパーマラニック完走記~その⑥~

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  • 橘湾岸スーパーマラニック完走記~その⑤~

    にほんブログ村ランキングに参加中です【今日の一枚】『思えば、ここからが本当の橘だったような気がする』おやじランナーのランニング活動を応援してくださる方、写真をワンクリック!お願いしますね みなさんの激励・応援のおかげで、頑張ることができます 【今日

  • 橘湾岸スーパーマラニック完走記~その④~

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  • 橘湾岸スーパーマラニック完走記~その③~

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  • 橘湾岸スーパーマラニック完走記~その②~

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  • 橘湾岸スーパーマラニック完走記~その①~

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  • GW回想~長崎の旅

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  • 橘湾岸スーパーマラニック速報

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  • 色々ありながらの長崎入りです(笑)

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  • さあ、いよいよ明日から本格的にGWです

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  • トレランの位置づけ

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  • もっとがんばりたかった4月

    にほんブログ村ランキングに参加中です【今日の一枚】『CHAT GPTがデザインしたTシャツです』おやじランナーのランニング活動を応援してくださる方、写真をワンクリック!お願いしますね みなさんの激励・応援のおかげで、頑張ることができます 【今日の走

  • ブルーインパルスが香川に!

    にほんブログ村ランキングに参加中です【今日の一枚】『たくさんの人が見たようです』おやじランナーのランニング活動を応援してくださる方、写真をワンクリック!お願いしますね みなさんの激励・応援のおかげで、頑張ることができます 【今日の走行距離:4.0k

  • 橘湾岸スーパーマラニック完走計画

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  • デジカメ事情の変容

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  • Mt. Fuji100スタートですね

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  • 沖サバの日程が公開される!

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  • 還暦過ぎのプロランナー

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  • いつかは出たいと思っているんですけど・・・

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  • 坂道練習敢行

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  • さっそくリアルな暑さがやってきた

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  • 暑さと戦う準備はできていますか

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  • サロマ湖のバス申し込み開始

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  • 奥出雲も今回がファイナル

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  • さみしい知らせ

    にほんブログ村ランキングに参加中です【今日の一枚】『もうこんな写真は撮れないのか』おやじランナーのランニング活動を応援してくださる方、写真をワンクリック!お願いしますね みなさんの激励・応援のおかげで、頑張ることができます 【今日の走行距離:

  • 橘湾岸マラニックは8%かな

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  • トランプ関税、凍結だなんて

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  • 秋の200km申し込み完了

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  • ウルトラうどんマラニック 無事完走しました

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  • 超ウルトラの必須アイテム

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  • この歳で進化できるのか?

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  • 速さ✕時間=距離

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  • 右ひざの違和感

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  • 超ウルトラマラソン対策アイテム

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  • かがわマラソンのコースを試走してみた

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  • かがわマラソンの全容が公開されました

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  • 1550kmってどんな世界だろう

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  • 夏に向けていただいた課題

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  • LSDの難しさ

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  • GARMINウォッチをAIに比べさせてみた

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  • Garmin ConnectでGPXデータ作ってみました

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  • 身体年齢はどうやったら測れる?

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  • 今日からブログ名を改変!

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  • 長崎には坂が多いけど・・・

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  • 超ロングバッテリーの必要性

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  • Garminはどれがいいのさ?

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  • ウルトラのシーズンに欠かせないGPSウォッチ

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  • 次に目指すは橘湾岸スーパーマラニック

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  • 年明けのマラソンシーズンを終えて

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  • 東京マラソン完走記~その⑤~

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  • 東京マラソン完走記~その④~

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  • 東京マラソン完走記~その③~

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  • 東京マラソン完走記~その②~

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  • 東京マラソン完走記~その①~

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  • 東京マラソン速報

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  • さあ、いよいよ明日は東京だ

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  • ボランティアスタッフさんのご苦労

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