親ガチャはずれさんのための心の学校

掃除をするときは汚れを見なければならない

EFTタッピングに関するいろんな動画を見ていたのですが、その中で、 「掃除をするときは、汚れを見なければならない」という言葉に出合いました。  EFTタッピン…

2024/09/30 07:00

「社会」に父親を投影している

仕事上のあれこれを思い出している時、あらためて思ったのは 上司や「社会」そのものを、父親との関係の記憶のフィルターを通して見ていた ということでした。 「失敗…

2024/09/29 07:00

過ちを認めつつ自分を許す

（前の記事の続き） EFTタッピングをするときに 過去の仕事でのあれこれを思い出してみて、一番つらかったのが、 やっぱり、失敗や能力不足についての罪悪感、恥の…

2024/09/28 07:00

仕事に関わる心の傷

★←ここで書いたように、大人になってから結婚生活の中で受けた心の傷と もうちょっとしっかり向き合おうと思って、いろいろ思い返したり、 そこで思い出したネガティ…

2024/09/27 07:00

夫の悲しみ

しょっちゅう夫の悪口を書いているのですが（笑） 夫にも夫の悲しみや苦しみはあるだろうということは分かります。  発達障害を抱えて、「普通」にできないことがあっ…

2024/09/08 07:00

気長に再配線

最近は、過去の辛い感情が出てきたときは その感情を感じながら、身体を使う、「今ここ」にも意識を向ける という方法で、トラウマ解消をしています。 本当に解消でき…

2024/09/07 07:00

味方がいないと、病む

結婚生活を振り返ると、嫁イジメ、夫の裏切り、男尊女卑の抑圧、その他 今考えると、我慢すべきじゃなかったと思います。 とっとと逃げるべき案件だったと。  逃げら…

2024/09/06 07:00

「恨む」DNA

ネットで読んだあるストーリー。  A子さんは、物心ついたときには父親がおらず、母娘で生きて来た。 中学生の時に、同じ中学生B子さんから手紙をもらった。そこに書…

2024/09/05 07:00

原因はなんであれ傷は傷

★←先日、書いたように、 結婚生活での心の傷と向き合ってみようと思って 過去のことを思い返してみました。 義父母や夫、親戚に言われたこと、されたこと いろいろ…

2024/09/04 07:00

アリとキリギリス

将来を「想像する」能力に乏しいアスペルガーな夫。（↓この本の著者の方も、「子供の将来について夫と話し合えないのが一番つらかった」とおっしゃっています） 旦那さ…

2024/09/03 07:00

過去を捨てるために

前の記事に書いたような、思い出して苦しくなった記憶と言うのは 結婚後の義父母や夫、親戚からの扱われ方の記憶です。 嫁には人権はない、婚家のドレイと言わんばかり…

2024/09/02 07:00