【鳥足王冠マーク尾錠】中央の2本は、1940sロレックスになりますので、同時期の「鳥足王冠マーク尾錠」を合わせてます。一般の皆さんは余り興味がないと思われる「…
60代から田舎にある古民家で、ROLEXアンティークと筋トレ+健康食にはまってます。
40年以上集めたROLEXアンティーク等を紹介している隠れ博物館です。
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【鳥足王冠マーク尾錠】中央の2本は、1940sロレックスになりますので、同時期の「鳥足王冠マーク尾錠」を合わせてます。一般の皆さんは余り興味がないと思われる「…
【鳥足王冠マーク尾錠】1930s~40s、ロレックス革ベルトに付いていた鳥足王冠マークの金無垢(K18)尾錠になります。ロレックス社は1930s頃から時計ケー…
60代からの美ボディを目指して、筋トレ+食の改善を図っているシニアです😃専門的なジムトレ良いのでしょうが、これから70代、80代になることを考えると、宅トレの…
本日の『おひるごはん』は久しぶりにパン食です😃朝方に友人宅へ有機野菜を持って行ったら、奥さんがパンを焼いてました。そのタイミングを狙っていたわけではないのです…
現在、住んでいる地域は、12月~3月末にかけて最低限気温が氷点下になるため、冬野菜作りは諦めていたのですが、今年は霜にも強いと聞いた『ケール、のらぼう菜』を育…
1948年ロレックス ビッグバブルバック(コンビ)も市場で時々見かけますが、当時の完全オリジナルの姿は見かけることはまずないですね😆愛称の由来は裏蓋が泡のよう…
オリジナルにこだわる腕時計はブレスレット(金属製)派と革ベルト派に分かれますが、私の場合はどちらもオリジナルにこだわってます☺️何故か?と言いますと、時計本体…
本日も腕時計のメンテナンス後に、眺めているだけで癒されるアンティーク ロレックスと向き合ってます☺️今回のアンティーク・ロレックスも 既に90年近く経過してい…
【ノンオイスターケース】戦前~戦中のロレックスを日常的に使用することはオススメ出来ませんが、冬期で特別な日(冠婚葬祭など)に腕にはめているとお洒落かも?又、現…
前回に引き続き、約30年前にアメリカのショップ(日本では質屋?)で購入したロレックスを紹介してます。リーマンショックまでは、世界中のアンティークロ レックスが…
本人も今年65才になる昭和生まれですが、約30年前にアメリカのショップ(日本では質屋?)で購入したロレックスは90才オーバーの昭和生まれになります。当時は戦前…
軽トラトレーニング今年で18才になる『サンバー君』ですが、凹み、錆びがない極上の状態を維持してます。又、1番のこだわりは、サンバーOP純正『ビレットグリル』で…
本日は『ぽつんとブログ』の原点?になった時計コレクションの記事にお付き合いください😃【2024年度(冬期)の普段使いモデル】左上から、バブルバック、パーペチュ…
【本日の昼ごはん】前回に続き敷地内の『ふきのとう』を使ったおうちごはんです☺️豚バラと春キャベツの『ペペロンチーノ』そこへ【ふき味噌】を乗せて混ぜることでふき…
我が家の春の恵み12年前に田舎暮らしをはじめて、春の恵みを贅沢に楽しんでます☺️昨日(11日)から敷地内の山林側に『ふきのとう』が頭を出して来ました。今年はや…
茨城県の古民家へ移住して12年目になりますが、数年前から美ボディを意識する食の改善+トレーニングを始めてます😃50代では余り気にしてなかった体型ですが、60代…
古民家の昼ごはん本日は朝から、軽トラ筋トレに励んでましたのでお腹がペコペコです😃基本的な筋トレは外がメインになってますので、雪や雨の日はどうしてもおやすみが多…
【完全オリジナル】ロレックスの廉価モデルになっている『チュードル』ですが、その中でも現存数が非常に少ない『レンジャー1』のオリジナルダイヤルになります。【TU…
前回に引き続きブログのメインになっている腕時計の記事にお付き合いください😃現在は40年以上集めたロレックス、オメガ、セイコーなどが手元にありますので、ブログを…
ヴィンテージ物の維持へ1960s~70sオールドセイコー(機械式腕時計)の中でも、GS、クロノグラフ、ダイバーズ系は状態(程度)にもよりますが、相場は右肩上が…
我が家の晩ごはん!敷地内で収穫している山菜がメインに。。。☺️こごみの炊き込みご飯!こごみのゴマ和え!鶏挽肉と蓮根入りつくね盛りぜんまいと筍入りおでん風煮込み…
我が家の敷地内では、3月29日より『こごみ』の収穫が。。。絶好調一週間だけで何と『1400本』オーバー天然こごみこごみとタラの芽の天ぷら上記をトッピングしたこ…
誰でも気軽に出来る8時間(12時~20時)ダイエット🈲🍔⚠️そして、昨年の5月からは、いつでも気軽に出来る家トレも始めてます☺️そろそろ一年になるので、流…
還暦過ぎのダイエットは、老化を早める落とし穴があることも解って来ました💦これまでは、16時間斷食ダイエットの成功❓を喜んでましたが、若い頃と同じ体重でもカラ…
こんにちは✨😃❗数日前に気温が上昇した結果!自宅周りの杉から、杉花粉🎄🌁😷が煙のように蔓延している💦😅💦車のフロントガラスは黄色い粉(杉花粉)で…
58才からはじめたダイエットですが、5年間でゆっくり76㎏→63㎏へ😃マイナス13㎏に成功と思われましたが、鏡に映った姿は、ガレた老人に。。。💦😅💦当…
少し前の記事で🐸カーこと初期型【N-ONE 】を記事にしましたが、今回は続きになります。10年目になっても車庫へ入れてますので、内外装共にキレイです😃走行…
本日、敷地内の東側傾斜面で『ふきのとう』を見つけました🍀我が家は2月頃から自然の恵みが。。。😃これから6月頃までは、たらの芽、こごみ、ウド、タケノコなどが…
茨城県最古の道の駅『桂』は目の前に久慈川が流れる自然豊かな場所にあります😃駐車場の周りには冬でもキャンプ、バーベキューをされている方が多いです。こじんまりと…
我が家の🐸カーこと初期型【N-ONE 】です。もう10年目になりますが、総走行距離は、『24000キロ』と少なく、まだまだ乗れそうです😃これまでの10年間…
10年前に古民家を購入!その後はコツコツDIY を進めながら63才になってます😃10年前は大袈裟に言うと、森の中に隠れた一軒家?そんな感じでしたね😅昭和の…
昭和~平成に入るまで、携帯電話の普及率は低く、固定電話が主流でしたが、時代の流れなのでしょう!気がつくと不要になっている?まだ必要性を感じてる方もいると思われ…
昨年末から体重をプラス3キロへ現在、172センチ、67キロですが、64キロのシワっぽい時よりもカラダが少し若くみえるかな?これまでの画像と比較するとそのように…
60代~は家トレとヴィンテージウォッチのメンテナンスの日々を楽しんでいますが、何となく共通点もあるように感じてます😃1960年代ロレックス(自動巻)ですが、…
どこでもいる63才の老人が、8時間は昼夕晩と食べまくる16時間断食ダイエット!を紹介します😃本日のおうちごはん!晩御飯は。。。我が家の有機大根で『しらす大根…
現在、63才になってますので、これまでに収集しているヴィンテージウォッチはロレックスと一部の国産メーカーだけを遺そうと思ってます😃世界的な腕時計の人気は、ロ…
60代からの苦にならない筋トレ(家トレ)は!自分の体力や体型(筋肉)に合うトレーニングを継続させることが大切のようです🙆鍛えられたアスリートみたいな筋肉バキ…
今年は64才になりますが、鏡に写した姿をみると😱全体的にユルクなってる😭58才~始めてる16時間断食ダイエットで脂肪は退治は成功したのですが、筋肉が減退し…
自分の周り(同年代)には、若い頃からジムトレに励んでいた友人や奥様は多かったのですが、還暦を過ぎてから会うと。。。あれ?中年太りになっている😵本人から話を聞…
ぽっこりお腹だった58才から、16時間断食を継続して、昨年の夏は-15キロとなり普通体型になりましたが、写真撮影してみると、ややガレぎみかな?63キロの頃はガ…