自分のネガティブなしこパターンを変えたいと思う人が多いのではないでしょうか。 私のそうでした。私の場合はポジテ
統合失調症を患いながら人生を楽しもうとする男の日常を描いたブログです。 病気の事や趣味のサッカーや旅行、料理の事などを紹介します。 気軽な気持ちで読んで頂けると嬉しいです。
日本の決勝トーナメント一回戦、先制された日本でしたが田中美南のゴールで同点に追い付きます。 そして田中美南が倒 … "東京五輪 女子サッカー 日本vsスウェーデン" の続きを読む
積み立てNISAをやる場合、どういう風に投資信託を選べばよいかについて書かれた本です。 積み立てNISAで選ぶ … "お薦めの書籍[積み立てNISAはこの8本から選びなさい]" の続きを読む
伊藤美誠が日本女子シングルス初のメダルとなる銅メダルを獲得しました。 世界ランク2位の実力を発揮し4ー1の圧勝 … "東京五輪 女子卓球 伊藤美誠 銅メダル" の続きを読む
日本が苦手としている重量級でウルフ アロンが金メダルを獲得しました。 延長戦にもつれ込んだ一戦、終始攻め続けた … "東京五輪 柔道 ウルフ アロン 金メダル" の続きを読む
ブログの全期間の表示数が1000を越えました。 ブログを始めて3年目なので遅い達成ですが嬉しいです。 これから … "ブログの全期間の表示数が1000を越えました。" の続きを読む
勝って首位通過を決めたい一戦、前半から日本が躍動します。 久保の3試合連続となる先制点に続き、酒井も決めて日本 … "東京五輪 男子サッカー 日本vsフランス" の続きを読む
一点を争う投手戦となった一戦、日本が少ないチャンスをものにします。 渥美のタイムリー内野安打と藤田のタイムリー … "東京五輪 ソフトボール 日本 連覇" の続きを読む
日本が攻めながらなかなか点が入らない展開で、後半にとうとう田中美南のゴール日本が先制しそのまま1ー0で勝利しま … "東京五輪 女子サッカー 日本vsチリ" の続きを読む
イオン銀行で資産運用を相談した時、少額投資非課税制度のNISA及び積み立てNISAについて説明がありましたので … "NISA及び積み立てNISA" の続きを読む
数は少ないですが、海外からのアクセスがあるので、ブログに翻訳機能を追加しました。 翻訳出来る言語はかなり多いの … "ブログに翻訳機能を追加しました。" の続きを読む
息詰まる接戦は延長戦にもつれ込み9分以上の長丁場となりましたが、落ち着いて少ないチャンスをものにした大野選手は … "東京五輪 柔道 大野将平 連覇" の続きを読む
この前イオンで買ったどんぶりを重宝しています。 大きいので野菜スープが三日分入るのがいいです。 野菜スープは一 … "この前買ったどんぶり重宝しています。" の続きを読む
女性スパイの組織都の格闘を描いた映画ブラックウインドウをみてきました。 アベンジャーズシリーズを全く見たことが … "映画ブラックウインドウをみてきました" の続きを読む
今日は朝から人間ドックを受けて来ました。 今日分かる結果は血圧が少し高めであったぐらいで概ね良好でした。 残り … "人間ドックを受けて来ました。" の続きを読む
共に初戦に勝利した2チームの対戦でした。 開始早々、堂安の突破からのクロスに久保がうまく合わせて日本が先制しま … "東京五輪 男子サッカー 日本vsメキシコ" の続きを読む
阿部一二三、阿部詩兄妹が揃って金メダルを獲得、先に勝利して喜びを爆発させた妹に対し勝っても冷静な兄と対照的なふ … "東京五輪 柔道 阿部兄妹 ダブル金メダル" の続きを読む
勝ったら銀メダル以上が決まる一戦、息詰まるような投手戦となりました。 日本は先発上野が6回無失の好投、7回から … "東京五輪 ソフトボール 日本vsカナダ" の続きを読む
イオン銀行さんに定期預金をしているのですが、利率が低いのでもっといい商品がないか相談して来ました。 相談に結果 … "イオン銀行さんで資産運用について相談してきました" の続きを読む
東京五輪 水泳 女子400M個人メドレー 大橋悠依選手 金メダル
期待されていた大橋選手がやってくれました。 前半途中で先頭にたつと得意の背泳ぎと平泳ぎでリードを広げ、最後の自 … "東京五輪 水泳 女子400M個人メドレー 大橋悠依選手 金メダル" の続きを読む
簡単でとても美味しく出来ためメニューです。 牛肉とズッキーニを茹でるレタスを洗う豆板醤 子さじ1/2とマヨネー … "牛肉とズッキーニのレタス包み" の続きを読む
統合失調症で向精神薬を服用していますが、大きな副作用は幸いありません。 強いて言うと唇が乾く症状がありますが、 … "薬の副作用" の続きを読む
名鉄レジャック3階にあるANDY CURRYさんにいってきました。 このお店は7月9日にオープンしたばかりのよ … "ANDY CURRYさんにいってきました" の続きを読む
カウンセラーさんへのプレゼントにコーヒー豆を買いました。 ジャマイカ ブルーマウンテンNo.1という銘柄です。 … "コーヒー豆を買いました" の続きを読む
統合失調症である私は向精神薬を服用しています。 服薬の内容を紹介します。 エビリファイ3mg 朝2錠 夜2錠リ … "薬の内容" の続きを読む
ブログ村に登録してから来場者数が増え、お陰様で今月のブログ来場者数が100人を越えました。 今までの1月の来場 … "今月のブログ来場者数が100人を越えました" の続きを読む
日本の初戦の相手は南アフリカ、2戦目のメキシコが強そうなので勝って弾みをつけたい相手でした。 前半は日本がボー … "東京五輪 男子サッカー 日本vs南アフリカ" の続きを読む
日本の初戦はメダル常連のオーストラリアでした。 日本の先発はエースの上野、初回に押し出しで1点を失いましたが、 … "東京五輪 ソフトボール 日本vsオーストラリア" の続きを読む
定期預金の運用を見直そうと考えています。 運用方法のひとつに投資信託があり、コロナ下でも利益が出ているか調べて … "投資信託について調べて見ました" の続きを読む
なでしこJAPANの初戦は二大会連続銅メダルのカナダです。 カナダは大ベテランのエースシンクレアを中心に経験豊 … "東京五輪 女子サッカー 日本vsカナダ" の続きを読む
月当たりのブログ来場者数が早くも過去最高を更新しました。 今までの過去最高は62人だったのですが、今月は80人 … "ブログ来場者数が過去最高を更新しました。" の続きを読む
待ちに待ったオリンピックが今日から始まりました。 今日はソフトボールと女子サッカーの試合があるみたいです。 両 … "今日からオリンピックが始まりました。" の続きを読む
先週購入したナイアシンが今日届きました。 以前ナウフーズ製のナイアシンを試したのですが、蕁麻疹が出てしまい服用 … "ナイアシンが届きました" の続きを読む
東京五輪がとうとう始まります。コロナで開催が危ぶまれましたが、なんとか開催にこぎ着けました。 観に行くことは出 … "今週末からオリンピックが始まります。" の続きを読む
よくジョセフ マーフィーのプログラムを聞いています。 生き方を正してくれる効果があると感じています。 教えを分 … "ジョセフ マーフィーの教え" の続きを読む
統合失調症を発症したのが、就職してからだったのもあり、病気であることを公表して働いています。 幸い就労制限はあ … "オープン就労で働いています。" の続きを読む
今資産は定期預金と養老保険で運用していますが、定期預金は利率が良くないにで、見直そうと考えています。 投資信託 … "資産運用を見直そうと考えています" の続きを読む
最近暑いので冷たいルイボスティーを良く飲んでいます。 ルイボスティーはノンカフェインなので夜でも気にせず飲むこ … "ルイボスティーを飲んでいます" の続きを読む
アロマディフューザーでアロマオイルを楽しんでいます。 一番良く使うのが、ラベンダー、他に使っているのが、スウィ … "アロマオイルをたのしんでいます" の続きを読む
細田守監督の最新作竜とそばかすの姫を見てきました。最近見た映画の中で一番面白いと思いました。 仮想世界Uと現実 … "映画[竜とそばかすの姫]を見てきました。最高でした。" の続きを読む
大高イオンでピッチャーとどんぶりを買いました。 ピッチャーはお茶をいれるよう、どんぶりは前使っていたのが割れて … "ピッチャーとどんぶりを買いました" の続きを読む
大高イオンのバケットさんでバターチキン&キーマのダブルカレーを食べて来ました。 両カレーとも好きなカレ … "バターチキン&キーマのダブルカレーを食べて来ました。" の続きを読む
史上最強の日本五輪代表と優勝候補のスペイン五輪代表の試合でした。 試合は自力に勝るスペイン代表がボールを支配し … "サッカー日本U-24vsスペインU-2" の続きを読む
栄養療法でナイアシンを服用して蕁麻疹が出たのでしばらくサプリの服用は止めていたのですが今後どうするか相談して来 … "サプリ(ナイアシン)の件主治医に相談して来ました。" の続きを読む
行きつけのカレー屋さんあかつ亭さんにいってきました。 いつものように三種盛の御飯少なめを注文しました。 今日は … "カレー屋さん[あかつ亭さん]にいってきました。" の続きを読む
カウンセリングさんにプレゼントしたコーヒーメーカーが壊れてきたので新しいコーヒーメーカーを買いました。 前回購 … "新しいコーヒーメーカーを買いました。" の続きを読む
カレーが好きでよく食べに行っています。 いろいろいきましたが、今も定期的に通っているカレー屋さんを紹介します。 … "行きつけのカレー屋さん" の続きを読む
主にプレステ4で動画配信サービスを利用しています。昔はケーブルテレビを利用していましたが、時代の流れで動画配信 … "動画配信サービスを楽しんでいます。" の続きを読む
私が好きで愛用しているブランドを紹介します。まずはポールスミスです。このブランドは財布、カバン、パジャマなどを … "好きなブランド" の続きを読む
病気で薬を服用しているせいもあり、仕事のスピードが遅いです。 産業医面談で仕事量が0.3人工と言われショックで … "仕事のスピードが遅いです。" の続きを読む
メンタル疾患に血糖値が影響しているとYOUTUBEで言っていたのと血糖値が若干高めなこともあり、血糖値を上げる … "血糖値を上げる食品をとるのをやめました。" の続きを読む
7月9日に夏のボーナスが出ました。約給料の2.5か月分です。 病気のこともあり、査定は最低ランクですがそれでも … "夏のボーナスが出ました。" の続きを読む
栄養療法を実施して、2か月程してサプリの切り替え(ナイアシンアミド→ナイアシン)を実施しました。 始めナイアシ … "ナイアシンを服用したら蕁麻疹が出ました。" の続きを読む
統合失調症を治すとすべての不調は自分で治せるの二つの本を参考にして栄養療法を 実践してみることにしました。始め … "栄養療法を始めました。" の続きを読む
統合失調症の方の希望になるかも知れない本です。エイブラム ホッファーという分子整合医学という分野を確立した一人 … "お薦めの書籍[統合失調症を治す]" の続きを読む
昨年朝は熱がないのですが、夜は37.5℃ぐらいの熱が出る症状が1ヶ月ぐらい続きました。 それから熱は出ていなか … "夕方になると体温が上がります。" の続きを読む
Amazonプライムで見た映画の中で特に良かった映画を紹介します。 奇跡のりんごというりんごの無農薬栽培 に挑 … "お薦めの映画[奇跡のりんご]" の続きを読む
約1ヶ月 にわたる熱戦の末、EURO2020はイタリアの優勝で幕を閉じました。 決勝戦はイングランドが先制し、 … "イタリアEURO2020優勝おめでとう" の続きを読む
以前は牛乳を毎朝飲んでいましたが、今は飲むのをやめました。 日本人の成人の8~9割の人は牛乳に含まれている乳糖 … "牛乳を飲むのをやめました。" の続きを読む
コロナワクチン接種を受けて三日目ですが副反応が直りました。昨日までは患部が痛くて腕が挙げずらかったのですが、今 … "コロナワクチン接種の副反応が直りました" の続きを読む
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血圧を下げるのに有効な食品はピーナツです。 1日20粒食べるのが良いようです。 渋皮も一緒に食べるのが良いよう … "血圧を下げるのに有効な食品" の続きを読む
血糖値が少し高めなので、血糖値の上昇をおさえるサプリを飲んでいます。 サプリはいろいろ有りますが、私は金の菊芋 … "血糖値の上昇をおさえるサプリ [金の菊芋]" の続きを読む
先月兄に子供が生まれました。かわいい女の子です。 コロナで会いに行けないのは残念ですが代わりに出産祝いにカタロ … "兄に子供が生まれました。" の続きを読む
今日はコロナワクチン接種を受けてから二日目ですが接種した患部の痛みが続いています。 痛くて腕が挙げずらいです。
ラディッシュボーヤは有機野菜や安全性の高い食品の宅配サービスです。 野菜以外の肉、魚、卵、加工食品、調味料等扱 … "野菜の宅配サービス ラディッシュボーヤ を利用しています。" の続きを読む
プレステ4でゲームや動画配信やYouTubeを楽しんでいます。 ゲームはウイニングイレブンを主にやっています。 … "プレステ4を楽しんでいます。" の続きを読む
YouTubeで紹介されていた新しい納豆の食べ方を紹介したいと思います。 納豆に酢をかけて食べるというもので高 … "新しい納豆の食べ方" の続きを読む
本作は漫画が原作でアニメがテレビ放映されておりストーリーは知っていたのですが、それでも楽しめる作品でした。主人 … "映画東京リベンジャーズを見てきました。" の続きを読む
暑くなってきたのでイオンでドライストレッチパンツを買いました。4000円ぐらいだったので二本買いました。股下が … "イオンでズボンを買いました。" の続きを読む
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自分のネガティブなしこパターンを変えたいと思う人が多いのではないでしょうか。 私のそうでした。私の場合はポジテ
人生がうまく行くためには精神的に安定していることが大事だと思います。 多少無理があるぐらいポジティブであること
ストレスを解消する方法は色々有りますが特に有効なのがタッピングです。タッピングはツボを指でトントンと刺激する手
以前からコール・ハーンのスニーカーを気に入って履いています。デザイン、履き心地、耐久性どれをとっても優秀です。
潜在意識を書き換えることができれば人生を好転させることが出来ます。 そのための有効な手段が音声学習です。何度も
今年の年末に実家に帰るのですが、今年の年末年始(12/28~1/4)はのぞみが全席指定になるそうで、急いで指定
親がなくなったりして遺産相続をする時に遺産が多い場合相続税を 払う必要があります。しかし、障害者手帳を持ってい
無条件で自分に感謝することには大事な意味があります。人間には自分を認めてほしいという欲求があります。その欲求を
最近無条件で自分に感謝することが重要だと感じ、自分は生きているだけで最高だと感謝するようにしています。
職場を変えても状況が良くならない状態が続いていたのですが、 今の職場になって少し変化が出てきました。仕事の評価
仕事復帰をした時の話をします。 仕事復帰をして休職する前に職場に復帰したのですが、仕事についていけませんでした
私は月に2回程カウンセリングを受けています。時間は一回一時間半です。 以前は年に2,3か月程体調を崩して休職を
私が統合失調症になったときの話をします。 なったのは、2010年9月です。 仕事をしていると会社中の人から攻め
いつも朝の3時頃に目が覚めてしまうのですが、今日は5時頃まで熟睡出来ました。朝散歩を始めた効果が出てきたのかも
サプライズなニュースが入って来ました。日本代表の遠藤航がなんとリバプールに移籍することになったとのことです。3
脳を若く保つにはどうすればよいのでしょうか。それはワクワクすることをするのがよいそうです。1日に5分でいいので
今日は実家の滋賀から名古屋に帰って来ました。今日はダイヤも乱れておらずすんなり帰ることができました。帰るのに少
今日は父と兄と3人で食事に行ってきました。京都までタクシーで行ってきました。父がペースト食のようなものしか食べ
今日は兄と二人でお墓参りに行ってきました。数年ぶりで、お墓の位置がうるおぼえになっていました。お墓を磨いてきれ
今日は名古屋から滋賀まで帰省したのですが、私が帰省した直後に静岡で大雨が降り、東京ー新大阪間で新幹線が止まって
炭酸水の3大効果 空腹感が紛れる 便秘が解消する 血糖値、悪玉コレステロール値は下がる 無糖炭酸水なのに血糖値
ブルーロックの面白い所は 登場人物が個性的で魅力的です。 ストーリーが奇抜でストーリー展開が早く引き込ます。
冬の移籍市場が閉まる直前にアーセナルにジョルジーニョが加入しました。手薄であったトーマス、ジャカのバックアップ
昨日から喉の痛みがあり、今日病院で抗原定性検査を受けて陽性でした。熱はありません。
サッカー日本代表をワールドカップ優勝に導くストライカーを養成する組織であるブルーロックを舞台としたサッカーアニ
試合はアーセナルが攻めてマンチェスターユナイテッドが守ってカウンターという展開、先制したのはマンチェスターユナ
アーセナルにキヴィオルというポーランド人のCBが加入しました。セリエAから加入しました。年齢が22才と若くして
私が腎機能があまりよくないので塩分を気にしているのですが、腎臓によい飲み物があるので紹介します。 ほうじ茶 コ
アーセナルの試合がAbemaTVで無料で見れるのですが、最近有料の試合が出てきました。プレミアムに入れば有料の
アーセナルが獲得したトロサールですが様々なポジションをこなすことができるようです。左サイド、トップ下、偽九番、
YouTubeでのっていたのですが、腎臓を保護するために食物繊維を1日に20g以上とるといいようです。野菜に換
アーセナルがブライトンからトロサールを獲得しました。監督ともめていたのはきになりますが、実力はあるのでうまくフ
今週末は前半戦で唯一黒星を喫したマンチェスターユナイテッド戦です。今度はリベンジしてくれると信じています。両チ
独り暮らしの父が歳をとってきたので、老人ホームについて調べ始めました。本を読んだりして調べています。休みの日に