自分のネガティブなしこパターンを変えたいと思う人が多いのではないでしょうか。 私のそうでした。私の場合はポジテ
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統合失調症を患いながら人生を楽しもうとする男の日常を描いたブログです。 病気の事や趣味のサッカーや旅行、料理の事などを紹介します。 気軽な気持ちで読んで頂けると嬉しいです。
久しぶりにジブリの映画を見て来ました。 作風はジブリぽくない印象を受けました。 映像と音楽は迫力があってよかっ … "映画アーヤと魔女をみてきました。" の続きを読む
ソラレイ製のナイアシンを夕食後に1g服用しています。昨日からフラッシュが起こらなくなり、手足のじんましんも直っ … "ソラレイ製のナイアシンのフラッシュが収まってきました。" の続きを読む
今シーズンのアーセナルで若手の攻撃陣に期待しています。 代表でも活躍するサカを始め、スミスロウ、ウーデゴールに … "今シーズンのアーセナルで期待する選手" の続きを読む
ソラレイ製のナイアシンを500mg錠を2錠飲んだ所、手の甲と足の付け根にじんましんが出ました。程度は軽いので服 … "ソラレイ製のナイアシンを止めるか迷っています。" の続きを読む
ソラレイ製のナイアシンを服用し始めて12日目、昨日からナイアシンを100mg錠から500mg錠に変更しています … "ソラレイ製のナイアシンを服用し始めましたその5。" の続きを読む
心電図の結果が良好だったのでお祝いにお寿司を食べて来ました。 名古屋ゲートタワーの梅丘寿司の美登利 さんに行っ … "お寿司を食べて来ました。" の続きを読む
今日心電図の二次検査の結果が出ました。結果は特に異常はありませんでした。ほっとしました。
ソラレイ製のナイアシンを服用し始めて9日目です。今日は900mgのナイアシンを服用しました。昨日と同じように服 … "ソラレイ製のナイアシンを服用し始めましたその4。" の続きを読む
今日でソラレイ製のナイアシンを服用し始め8日目、今日は夕食後に100mgを8錠飲みました。飲んで1時間後に両手 … "ソラレイ製のナイアシンを服用し始めましたその3" の続きを読む
ソラレイ製のナイアシンを服用し始めて4日目です。1日1錠づつ増やしています。今日は100mgを4錠飲みました。 … "ソラレイ製のナイアシンを服用し始めましたその2。" の続きを読む
今日の夕方からソラレイ製のナイアシンを服用し始めました。 今日は最初だったので100mgを1錠だけ服用しました … "ソラレイ製のナイアシンを服用し始めました。" の続きを読む
人間ドックで心電図が引っ掛かって2次検査を受けて来ました。 検査は2種類で 心臓超音波ホルター心電図 を受けて … "心電図の二次検査を受けて来ました。" の続きを読む
B型肝炎医療給付の申請に行って来ました。 最初に役所に行って必要書類を貰い、そのまま申請に行って来ました。 申 … "B型肝炎医療給付の申請に行って来ました。" の続きを読む
患部の痛みがなくなった代わりに患部周辺が腫れてかゆくなりました。 早く直ってほしいです。
2日目は朝は熱がなかったのですが、夕方から38.5℃ほど熱が出ました。患部も痛みけっこうしんどかったです。 3 … "コロナワクチン2回目 3日目" の続きを読む
映画 僕のヒーローアカデミア ザ ムービー ワールド ヒーローズ ミッションをみてきました。
大人気アニメの最新劇場版、昨日から公開の映画を見て来ました。 展開の早いストーリー、迫力のあるアクションシーン … "映画 僕のヒーローアカデミア ザ ムービー ワールド ヒーローズ ミッションをみてきました。" の続きを読む
2回目は副反応が強く出ると聞いていたので、心配していましたが、患部の痛みはあるものの発熱等はなく副反応はたいし … "コロナワクチン2回目 2日目" の続きを読む
今日会社でコロナワクチン2回目を受けて来ました。受けた時は特に副反応はありませんでした。 4時頃受けたので、今 … "コロナワクチン2回目を受けて来ました。" の続きを読む
スペインがボールを支配して攻め、日本が守る展開、互いに決め手を欠いて0ー0で前半を終了します。 後半も攻めるス … "東京五輪 男子サッカー 日本vsスペイン" の続きを読む
人間ドックで心電図が引っ掛かったので2次検査の予約をしました。 8月11日に心臓超音波、8月11日から8月12 … "心電図の二次検査の予約をしました。" の続きを読む
先週の月曜日に受けた人間ドックの結果が出ました。 結果は腎機能と心電図が引っ掛かりました。腎機能は以前から引っ … "人間ドックの結果が出ました" の続きを読む
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自分のネガティブなしこパターンを変えたいと思う人が多いのではないでしょうか。 私のそうでした。私の場合はポジテ
人生がうまく行くためには精神的に安定していることが大事だと思います。 多少無理があるぐらいポジティブであること
ストレスを解消する方法は色々有りますが特に有効なのがタッピングです。タッピングはツボを指でトントンと刺激する手
以前からコール・ハーンのスニーカーを気に入って履いています。デザイン、履き心地、耐久性どれをとっても優秀です。
潜在意識を書き換えることができれば人生を好転させることが出来ます。 そのための有効な手段が音声学習です。何度も
今年の年末に実家に帰るのですが、今年の年末年始（12/28～1/4）はのぞみが全席指定になるそうで、急いで指定
親がなくなったりして遺産相続をする時に遺産が多い場合相続税を 払う必要があります。しかし、障害者手帳を持ってい
無条件で自分に感謝することには大事な意味があります。人間には自分を認めてほしいという欲求があります。その欲求を
最近無条件で自分に感謝することが重要だと感じ、自分は生きているだけで最高だと感謝するようにしています。
職場を変えても状況が良くならない状態が続いていたのですが、 今の職場になって少し変化が出てきました。仕事の評価
仕事復帰をした時の話をします。 仕事復帰をして休職する前に職場に復帰したのですが、仕事についていけませんでした
私は月に2回程カウンセリングを受けています。時間は一回一時間半です。 以前は年に2，3か月程体調を崩して休職を
私が統合失調症になったときの話をします。 なったのは、2010年9月です。 仕事をしていると会社中の人から攻め
いつも朝の3時頃に目が覚めてしまうのですが、今日は5時頃まで熟睡出来ました。朝散歩を始めた効果が出てきたのかも
サプライズなニュースが入って来ました。日本代表の遠藤航がなんとリバプールに移籍することになったとのことです。3
脳を若く保つにはどうすればよいのでしょうか。それはワクワクすることをするのがよいそうです。1日に5分でいいので
今日は実家の滋賀から名古屋に帰って来ました。今日はダイヤも乱れておらずすんなり帰ることができました。帰るのに少
今日は父と兄と3人で食事に行ってきました。京都までタクシーで行ってきました。父がペースト食のようなものしか食べ
今日は兄と二人でお墓参りに行ってきました。数年ぶりで、お墓の位置がうるおぼえになっていました。お墓を磨いてきれ
今日は名古屋から滋賀まで帰省したのですが、私が帰省した直後に静岡で大雨が降り、東京ー新大阪間で新幹線が止まって
炭酸水の3大効果 空腹感が紛れる 便秘が解消する 血糖値、悪玉コレステロール値は下がる 無糖炭酸水なのに血糖値
ブルーロックの面白い所は 登場人物が個性的で魅力的です。 ストーリーが奇抜でストーリー展開が早く引き込ます。
冬の移籍市場が閉まる直前にアーセナルにジョルジーニョが加入しました。手薄であったトーマス、ジャカのバックアップ
昨日から喉の痛みがあり、今日病院で抗原定性検査を受けて陽性でした。熱はありません。
サッカー日本代表をワールドカップ優勝に導くストライカーを養成する組織であるブルーロックを舞台としたサッカーアニ
試合はアーセナルが攻めてマンチェスターユナイテッドが守ってカウンターという展開、先制したのはマンチェスターユナ
アーセナルにキヴィオルというポーランド人のCBが加入しました。セリエAから加入しました。年齢が22才と若くして
私が腎機能があまりよくないので塩分を気にしているのですが、腎臓によい飲み物があるので紹介します。 ほうじ茶 コ
アーセナルの試合がAbemaTVで無料で見れるのですが、最近有料の試合が出てきました。プレミアムに入れば有料の
アーセナルが獲得したトロサールですが様々なポジションをこなすことができるようです。左サイド、トップ下、偽九番、
YouTubeでのっていたのですが、腎臓を保護するために食物繊維を1日に20g以上とるといいようです。野菜に換
アーセナルがブライトンからトロサールを獲得しました。監督ともめていたのはきになりますが、実力はあるのでうまくフ
今週末は前半戦で唯一黒星を喫したマンチェスターユナイテッド戦です。今度はリベンジしてくれると信じています。両チ
独り暮らしの父が歳をとってきたので、老人ホームについて調べ始めました。本を読んだりして調べています。休みの日に
