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プロフィール
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ブログタイトル
esminのお気楽家計ブログ〜1週間使い切り〜
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https://esmin2.hatenablog.jp/
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このブログは、3人の息子の子育てをしている共働き40代えすみんが書いています。一応FPの資格有り。 ここでは、1週間で食材を使い切り、献立や節約倹約、家計について主に書いています。
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62回 / 101日(平均4.3回/週)

ブログ村参加:2021/06/07

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えすみんさん
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esminのお気楽家計ブログ〜1週間使い切り〜
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えすみんさんの新着記事

1件〜30件

  • 1週間使い切り、結果〜9月17日〜

    こんにちは、えすみんです。 1週間経つのって、あっという間ですねー。ぼやぼやしてると、すぐ終わっちゃう。 それでは、結果発表〜〜。 冷蔵庫から。 おー。ほぼないですね。 納豆1個のみ。 卵、ヨーグルトも無し。 チルドルームのハムが3枚残ってるだけ。 なかなか良いと思います。 次は野菜庫。 ででーん! キャベツが1/8ほど残ってるだけ。 良いじゃないですか〜。 我ながら、がんばりました。 冷蔵庫外には、箱買いした玉ねぎとじゃがいもがありますが、こちらは2週間分で買ってますので、来週使い切りたいですね。 2回連続で、なかなかの使いっぷりではないでしょうか。 家計の節約とは言っても、やっぱり無駄のな…

  • 1週間の献立、後半(9月15日〜17日)

    こんにちは、えすみんです。 またまた週末ですね。土曜出勤があると、ちょっとペースが乱れます😅 では、後半の献立です。 9月15日(水) ★朝ごはん ご飯 もずくスープ 納豆 生野菜サラダ 弁当の残り ★昼ごはん 旦那のみ、弁当 ご飯 鶏肉の西京漬け焼き 生野菜 じゃがいものチーズ焼き(夕飯の残り) 長男、次男→カップ麺 私→マイサイズ(レトルト食品) この鶏肉の西京漬け焼きが、子どもたちには不評でしで、弁当には入れてくれるなと言われました。長男も次男も自宅の日でしたので、弁当は作らなかったというわけです。 ★夕飯 ご飯 もずくスープ(前日の残り)→私だけ足りず、しじみワカメスープ 海老フライ(…

  • 1週間の献立、前半(9月11日〜9月14日)

    こんにちは、えすみんです。 いい感じで、更新できてます(^^) それでは、前半の献立です。 今回、写真をかなり取り忘れていることに気がつきました。すみません😅 9月11日(土) ☆朝ごはん 次男→うどん(夕飯の残り) 三男、旦那、私→コメダモーニング 次男がオンライン授業のため、邪魔しないように、朝からお出かけ。そのまま買い物にも行きました。 長男、起きず。 ★昼ごはん 次男、三男→ラーメン 旦那→スンドゥブチゲ鍋(にら、ねぎ、豆腐、卵) 私→スンドゥブチゲ鍋うどん(にら、キムチ、卵、うどん) 長男→カップ麺 コロッケ→惣菜 スンドゥブは、コストコで買ったスンドゥブの素を使ってます。これが美味…

  • 9月11日(土)の買い物

    こんにちは、えすみんです。 土曜日は、週に一度の買い物の日ですね。 次男がオンライン授業だったので、邪魔しないように、朝からモーニングへ行き、そこからの買い物でした。 冷蔵庫から あいかわらずのぎゅーぎゅーぶり😓 今回は、チルドルームを開けて、写真を撮ってみました。 だいたいいつもと同じです。 卵3パック、ヨーグルト5パック、納豆5パック、豆腐4丁。 ハム、ベーコン、ソーセージ、もずく、こんにゃく。 いつもと違うのは、三食入りラーメン、三方六。 三食入りラーメンは、土日のお昼に。 北海道祭をやってて、三方六はあると必ず買っちゃいます。美味しんですよ〜。 野菜庫、上段。 きのこ類、きゅうり、ミニ…

  • 1週間使い切り、結果〜9月10日〜

    こんにちは、えすみんです。 なかなかいいペースですね。 1週間使い切りの結果発表です! 冷蔵庫から。 卵、ヨーグルト、ベーコン使い切りました! 納豆1パックと2個、ハムが3枚残りました。キムチも😅 ま、でもちゃんと使って、食べてると思います。 続いて、野菜庫。 じゃーん‼️ やりました、久々に使い切りました! 金曜日の時点で、あまりの野菜の少なさに、何を作ろうか迷ったくらいになかったです😁 野菜庫が空っぽになるというは、本当に嬉しいです。 ちゃんと使い切ることができました。 来週もこの調子で頑張っていきます!

  • 1週間の献立、後半(9月8日〜9月10日)

    こんにちは、えすみんです。 昨日が金曜日で、こんなにすぐに更新できるなんて。。。😆 自分で自分を褒めてやりたい😁 9月8日(水) ★朝ごはん ご飯 卵スープ(夕飯の残り) 納豆 夕飯の残り(麻婆春雨、サラダ) ★昼ごはん 私のみ弁当 ご飯 麻婆春雨(夕飯の残り) サラダ(夕飯の残り) 次男→オンライン、旦那→在宅、長男→何もない、三男→保育園だったので、弁当は私のだけ。お昼ごはんの用意も旦那にお任せ〜。 ★夕飯 鍋ラーメン(キャベツ、にんじん、玉ねぎ、もやし、豚肉、しめじ) この日は、ガスコンロを新しいものに変える工事が夕方に入っていて、コンロが使えなくてもできるメニューということで、カセット…

  • 1週間の献立、前半(9月4日〜9月7日)

    こんにちは、えすみんです。 じわじわと追い上げております。。。匍匐前進のように。 さくっと、前半の献立にいきましょう〜。 写真が本当に逆さまで。。。どうしたらいいのか😅 9月4日(土) ☆朝ごはん 次男→ご飯、味噌汁 三男、旦那、私→ガストのモーニング 長男、起きず。 次男がオンライン授業だったので、うるさくしないように、モーニングに出かけた次第。 土曜日のオンラインは、勘弁してほしい。 ☆★昼ごはん 長男、次男、三男→マルちゃんの三食ラーメン(野菜、卵入り) 旦那→冷凍パスタ 私→冷凍ラーメン 久々にみんな麺類。 ★夕飯 すき焼き(焼き豆腐、しらたき、ネギ、しいたけ、えのき、白菜) 牛肉は、…

  • 9月4日(土)の買い物

    こんにちは、えすみんです。 もう木曜日ですね。。。あっという間に週末で、また買い物の日が来てしまう〜。 追いつけると思っていることが甘いのかもしれない。。。 諦めず、いきましょう(^^) 9月4日(土)の買い物です。 冷蔵庫 いつにも増して、ぎゅうぎゅう😅残り物の鍋とか入ってるから、余計に。 いつも通りのものは、豆腐、納豆、ヨーグルト、牛乳、ハム、ベーコン、卵、飲む黒酢。 いつもと違うものは、焼き豆腐、鍋用ラーメン、しらたき、ラーメン。 真ん中に鎮座している包みは、なんと今半の牛肉です。義実家からの贈り物。 そう、このお肉が来るとわかっていたので、すき焼き用の食材が追加されています。 1番上の…

  • 1週間使い切り、結果〜9月3日〜

    こんにちは、えすみんです。 いい調子で書けてます(うひ^_^) 追いつける日も近いっ! では、1週間の使い切りの結果発表〜〜。 冷蔵庫 卵、ヨーグルトはなくなりました。 納豆は1パックと2個。 チルドルームに、ベーコンとハムが少しずつ残っています。 いつものスーパーでキムチを買ったのに、コストコでも買ったから、キムチが残ってます。 野菜庫、上段 人参1本。。。1本くらい、何かに使えなかったんだろうか😅 きのこ類は使い切ってます。 下段 キャベツ1個。。。使ってないし!😱残ってたキャベツを使ったんですね。新しく買ったものが丸々残ってしまうとは。。。不覚。次回には使い切りたいですね。 九条ネギ、ア…

  • 1週間の献立、後半(9月1日〜9月3日)

    こんにちは、えすみんです。 毎日更新してます(^^)追いつけるかも?! サクッといきましょう〜。 9月1日(水) ★朝ごはん ご飯 スープ(夕飯の残り) 納豆 弁当の残り(卵、野菜) ★昼ごはん 三男以外、弁当。長男、次男は内弁。この日で夏休み終了。 ご飯 ハンバーグ(夕飯の残りで ) 生野菜(キャベツ、きゅうり) スクランブルエッグハム入り(卵、ハム) ★夕飯 ご飯 味噌汁(えのき、わかめ、ネギ) 鶏肉の甘辛炒め(鶏肉、玉ねぎ、パプリカ) アスパラベーコン巻き 生野菜 9月2日(木) ★朝ごはん ご飯 味噌汁(夕飯の残り) 弁当の残り(夕飯の残り) ★昼ごはん 次男のみ内弁。 ご飯 鶏肉の甘…

  • 1週間の献立、前半(8月28日〜8月31日)

    こんにちは、えすみんです。 なんとかサクサク進めて、追いつきたいと日々焦っています😅 パラリンピックも終わり、テレビに時間を取られなくなると思うので、なんとか追いつきたい。 では、1週間遅れの献立、前半です。 買った食材の時は★、惣菜や外食は☆です。 8月28日(土) ★朝ごはん かき揚げ丼(卵) ワカメスープ どちらも夕飯の残り。 長男は起きず。 ★昼ごはん ご飯 鯵の刺身(スーパーで捌いてもらう) 夕飯の残り ☆夕飯 寿司(コストコ) しじみワカメスープ(インスタント) 8月29日(日) ☆朝ごはん パン(コストコ) 各々ジャムだったり、チーズだったり。 ★昼ごはん かけうどん(おつゆ作っ…

  • 8月の生活費

    こんにちは、えすみんです。 9月に入ってしまいましたね。早過ぎる。。。 8月の生活費(食費と日用品)を振り返ります。 夏休みで、いつも以上に消費した気がします。。。😓 予算 土曜の買い物→5万円(1週1万円) コストコ→5万円(2ヶ月に1度で5万円)※7月は行ってないので、8月で5万。 7月〜12月まで使えるじもと券があります。1冊1万円で12000円分買い物できるというもので、10冊買ったので、12万円分の買い物ができます。 業務スーパーで使えるので、業務スーパーには、ひと月1冊の12000円を考えています。 ☆毎週の買い物(土曜日のまとめ買い) 8/9→9,160円 8/14→10,408…

  • 8月28日(土)の買い物&コストコ

    こんにちは、えすみんです。 はう😱 1週間前の買い物の話。。。もう全然追いつく気配がない😓 8月最後の買い物です。 いつものスーパーの他に、2ヶ月に一度のコストコにも行ってきました。 まず冷蔵庫から ここはいつも通りな感じです。 卵3パック、納豆5パック、ヨーグルト5パック。 ラーメンの麺だけ買ってます。スープの素が余っていたので、麺だけ買って、お昼ごはんにしました。 チルドルームには、ハム、ベーコン。 最近近所のスーパーにも業務スーパー並みの大容量のものを売っていて、助かります。 野菜庫、上段。 ここもいつも通り。 きのこ類、きゅうり、人参、ピーマン、小松菜、ミニトマト。 下段。 玉ねぎ、キ…

  • 1週間使い切り、結果〜8月27日〜

    こんにちな、えすみんです。 昨日書こうとしたら、編集画面がおかしくて、書けなかったです。 追いつけるはずだったけど、やっぱりまた遅れてしまいました。 もっと精進します。 では、結果発表〜〜〜。 冷蔵庫から 納豆、卵はなくなりました。 ヨーグルトは、中身が半分だけ残ってます。 チルドルームのハム、ベーコンはなくなりました。竹の子の千切りとこんにゃくは残ってます😓前回から持ち越しているような。。。賞味期限が切れる前には絶対使います! 続いて、野菜庫。 上段が無くなったので、下段まで丸見え。 上段はなくなりました。 下段には、キャベツ1/4、玉ねぎ1個。 長ネギはありますが、職場で木曜か金曜に買った…

  • 1週間の献立、後半(8月25日〜27日)

    こんにちは、えすみんです。 結構いいテンポで来てます(^^) 追いつけそう〜♪ では、1週間の献立、後半です。 8月25日(水) ★朝ごはん ご飯 味噌汁(豆腐、油揚げ、ねぎ、えのき) 納豆 ★昼ごはん 三男、私以外、弁当。長男、次男は内弁。 ご飯 コロッケ(夕飯の残り) ほうれん草のお浸し(冷凍カットほうれん草) ハムエッグ(卵、ハム) ★夕飯 ご飯 味噌汁(朝ごはんの残り) 鶏肉のトマト煮込み(鳥もも肉、玉ねぎ、ミックスビーンズ) サラダ(キャベツ、きゅうり) ジャガイモのチーズ焼き(ジャガイモ、ベーコン、コーン、とろけるチーズ) 8月26日(木) ★朝ごはん ご飯 味噌汁(ジャガイモ、わ…

  • 1週間の献立、前半(8月21日〜24日)

    こんにちは、えすみんです。 また1週間始まりますね。 まだまだ遅れているこのブログ😅 先週の1週間の献立です。 8月21日(土) ★朝ごはん パン かぼちゃスープ(夕飯の残り) パンは金曜の夜にいつも焼いています。人によっては、冷凍ご飯を食べたりしてますが、パンを焼いておけば、私が寝坊しても食べられるので。 長男は起きず。 ☆昼ごはん 私→マイサイズ(レトルト食品)仕事でした。 家族は何を食べたのか? レシートを見る限り、カツオのたたき、マグロのたたき、ネギトロ巻きです(^^) ★夕飯 ご飯 中華スープ(もやし、ねぎ、餃子の中身の肉) 餃子(豚挽き肉、にら、キャベツ、しいたけ、ねぎ) 写真を撮…

  • 8月21日(土)の買い物

    こんにちは、えすみんです。 土曜日ですね。 買い物の日です。 1週間遅れの買い物の話😭です。 なんとか追いつきたい! この日は、私の月一出勤デーだったので、買い物は旦那が行っています。 写真を撮ったのは、翌日の日曜日です。。。😓 冷蔵庫から いつも通りですね。 卵3パック 納豆5パック ヨーグルト5パック 今回は焼きそばを買ってますね。 チルドルームは、サラミ(次男の好物)、とろけるチーズ、ハムを買ったようです。 野菜庫、上段 きのこ類、ミニトマト、きゅうり。 かぼちゃは、前回からの残り。 下段 キャベツ、玉ねぎ、にんじん、長ネギ、ピーマン、もやし、にら。 にらが写真に写ってないのは、土曜日の…

  • 1週間使い切り、結果〜8月20日〜

    こんにちは、えすみんです。 明日はもう土曜日。。。。なかなか追い付かず、1週間遅れの結果発表です。 今回は、カレーを作ったので、使い切りはイマイチだったような気がしてます。 冷蔵庫から。 卵はなくなりましたね。扉のポケットにもなかったと記憶してます。 納豆2パック。カレーだとえやはり納豆は残りますね。 チルドルームにベーコン、こんにゃく。こんにゃく、弁当に入れようと思っていたのに、使わず。。。期限切れる前には使いたい。 ヨーグルト、なくなりました。 野菜庫、上段。 かぼちゃと小松菜。 かぼちゃは、木曜辺りに職場で買ったものです。 大きくて、使いきれそうになかったので、この後切って冷凍にしました…

  • 1週間の献立、後半(8月18日〜20日)

    こんにちは、えすみんです。 毎日書いてます。この調子で行けば、追いつく日も近い!💪 では、後半の献立です。 8月18日(水) ★朝ごはん ご飯 味噌汁 残り物 写真無しです。 ★昼ごはん ご飯 甘辛チキンカツ(冷凍食品、チンするだけ) もやしのナムル(夕飯の残り) 小松菜とベーコンの炒め物(夕飯の残り) ★夕飯 カレーうどん(カレー最終日)*1日間違えていたので、訂正しました🙇‍♀️ 生野菜サラダ 写真無しです。 8月19日(木) ★朝ごはん ご飯 味噌汁 納豆 写真が無くて、何を食べたのか。。。多分、ご飯かな?という感じです😓 ☆昼ごはん 全員弁当無し。 長男、次男→カップ麺。 私→マイサイ…

  • 1週間の献立、前半(8月14日〜17日)

    こんにちは、えすみんです。 どんどん遅れてしまう〜😓追いつけるように、がんばります。 では、使い切りのための1週間の献立、前半です。 撮り忘れたりして、写真のタイミングが食べかけだったりします😅 8月14日(土) ★朝ごはん パン→前日にコッペパン2種焼きました。 ホットドッグ、メイプルコッペパン 長男起きず。 ☆昼ごはん★ 三男、長男→ネギトロ巻(惣菜) 次男、私→ご飯、アジの刺身(スーパーで捌いてもらいました)、サラダ(前日の残り)、味噌汁(残り物) 旦那→冷凍パスタ ★夕飯 野菜タンメン 野菜炒めは、前日の残り 8月15日(日) ☆朝ごはん 三男、旦那、私→コメダモーニング 次男→コッペ…

  • 8月14日(土)の買い物

    こんにちは、えすみんです。 週に一度、買い物の土曜日です。。。。遅れてます😓 今回は、旦那の夏休みも、私の夏休みも終わりましたので、通常通りですね。 上2人の夏休みはまだありますが。。。 では、今回買ったものです。 冷蔵庫から 卵3パック 納豆3パック。いつもより少ないのは、下仁田納豆がまだ残っているのと、長男が朝ごはんを食べないことが多くて、減らなくなったからです。 ヨーグルト5パック チルドルームに、ハム、竹の子の千切り、こんにゃくが入ってます。 今まで書いてなかったけど、牛乳は毎回1本、飲む黒酢は2本を必ず買っています。 リンゴジュースか、ミックスジュースを買うときもあります。 今回は、…

  • 1週間使い切り、結果〜8月13日〜

    こんにちは、えすみんです。 1週間遅れの結果発表です。 この週は短かったですが、どうだったのでしょうかね。 それでは、結果発表〜〜〜! 冷蔵庫から。 卵は横の扉に5個残ってました。 納豆1パックと2個。出先で買った下仁田納豆もまだ残ってます。 チルドルームのハムは無くなったけど、ベーコンは残ってました。 買ってきたものを入れる前に写真を撮らなきゃと思っていたのに、チルドルームにソーセージを入れちゃってから気づいたので、ソーセージ写ってます😅 野菜庫 上段は無くなりましたね。 下段は小松菜半分、長ネギ、キャベツ半分が残りました。 上段は使い切ることが多くなってきたように思うけど、たまたまかも(笑…

  • 1週間の献立、後半(8月12日〜13日)

    こんにちは、えすみんです。 1週間の献立の後半戦です。 2日だけなので、サクッと行きましょう(^^) 家で買った食材で作った時は★、惣菜などは☆にしています。 8月12日(木) ★朝ごはん ご飯 野菜スープ(夕飯の残り) 納豆 夕飯の残り 三男が海苔巻き食べるというので、旦那が巻いて用意をしたら、納豆が食べたいと言い出した(笑)三男が食べる予定だった海苔巻きは、私が食べました。 ★昼ごはん 三男以外弁当。長男、次男は内弁。 ご飯 鶏肉の甘酢炒め(夕飯の残り) スクランブルエッグ(卵、ベーコン) きゅうりとわかめの酢の物 ★夕飯 ざるうどん(麺つゆは作ってます) かき揚げ(にんじん、玉ねぎ、かい…

  • 1週間の献立、前半(8月9日〜11日)

    こんにちは、えすみんです。 また1週間遅れになりました。というか、もう2週間になろうとしています。 ダメですねー😓 今回は、土日に出かけたので、月曜日に買い物に行きました。だから、9日(月)スタートです。 8月9日(月) ☆朝ごはん パン 前日の出かけた帰りに、美味しいパン屋に寄りました。夕方だったので種類は少なかったですが、自分の好きなものは買えました(^^) ↓私の好きなクリームコロネ。サクサクのデニッシュ生地に生クリームたっぷり。 ☆昼ごはん ご飯 鯵の刺身 野菜スティック 春巻き スーパーで鯵を捌いてもらい、惣菜の春巻きを買いました。 野菜スティックは、子どもたちが大好き。作った味噌だ…

  • 8月9日(月)の買い物

    こんにちは、えすみんです。 今回は、土日に出かけたので、買い物は月曜日になりました。 出先で野菜の直売をやっているところがあったので、そちらで野菜を少し購入しています。 まずは冷蔵庫から ⁉️😱 なんと、撮った写真がこんなんでした。。。ちゃんと撮れてなかった😓 すみません💦 だいたいいつも通りですが、土曜日でなかったので、卵の安売りをしておらず、卵は買いませんでした。残ってるのでなんとかしましょう。 納豆3パック ヨーグルト5パック ハム、ベーコン、ソーセージを買っています。 納豆は出先でちょっと高い納豆を買いましたので、少なめにしています。 次は野菜庫、上段。 きのこ類、人参、きゅうり、ミニ…

  • 1週間使い切り、結果〜8月6日〜

    こんにちは、えすみんです。 再びの1週間遅れ😓 使い切り以外のことも書きたいなと思いつつ、使い切りが遅れていては話になりませんね。 我ながら情けないっす。 まぁでも、お気楽にやっていきたいと思っているので。。。。😁 では、使い切りの結果発表〜〜〜! 冷蔵庫から 納豆1パック 卵1パック ヨーグルト1パック チルドルームにハムが少しあります。 残り物やらがあいかわらずありますが、まずまず使ってますね。 続いて野菜庫 上段を撮りましたが、下段も丸見えでした(笑) 人参1本 小ネギ少し 玉ねぎ4個 以上です。 旦那が夏休みで1週間家事をやってくれたのですが、結構がんばってくれたのではないかと。 褒め…

  • 1週間の献立、後半(8月4日〜8月6日)

    こんにちは、えすみんです。 また遅れてしまいました😓 大人買いした漫画を読んだのがいけなかったです。 今週は、旦那が夏休みなので、家事は旦那担当です。 家の買った食材を使った時は★、外食や惣菜とかは☆にしています。 では、後半の献立です。 8月4日(水) ★朝ごはん ご飯 味噌汁(残り物) 目玉焼き(卵、ハム) トマト ☆昼ごはん 私のみ弁当→マイサイズ(レトルト食品) 他は何を食べたのか、わかりません。。。😅 ★夕飯 ご飯 味噌汁(豆腐、小松菜、椎茸、ネギ) 野菜炒め(人参、玉ねぎ、もやし、豚こま肉) ベーコンと小松菜のバター炒め(ベーコン、小松菜、コーン) 8月5日(木) ★朝ごはん ご飯…

  • 1週間献立、前半(7月31日〜8月3日)

    こんにちは、えすみんです。 ついに8月に突入ですね。 家族が夏休みだと調子狂います😅 では、1週間使い切りの献立です。 今週は、旦那が夏休みなので、家事は旦那担当です。うまく使い切ってくれるかな?? 家の買った食材を使った時は★、外食や惣菜とかは☆にしています。 7月31日(土) ★朝ごはん 残り物😁 各々が適当に食べたので、何食べたかわからず。 たぶん残り物を食べたのではないかな? 長男→起きず ☆昼ごはん 三男、長男→ネギトロ巻 次男、旦那→ラーメン 私→ホットケーキ(コストコで小麦粉を間違えて買ってしまい、消費するため😅)ホイップ買いました。 ★夕飯 ご飯 味噌汁(豆腐、ねぎ、椎茸) イ…

  • 7月の生活費

    こんにちは、えすみんです。 7月が終わりました。7月の生活費の集計です。 予算 土曜の買い物→5万円(1週1万円) コストコ→2.5万円(2ヶ月に1度で5万円)※7月は行きません。 7月〜12月まで使えるじもと券があります。1冊1万円で12000円分買い物できるというもので、10冊買ったので、12万円分の買い物ができます。 業務スーパーが使えるので、コストコの買い物を抑えて、じもと券を使っていこうと思っています。じもと券は他にもいろいろ使えるので、業務スーパーには、ひと月1冊の12000円を考えています。 なので、コストコ予算も半分にしたいところ。。。。コストコ行くと、使ってしまうけど😅 7月…

  • 7月30日(土)の買い物

    こんにちは、えすみんです。 1週間も半分が終わりましたが、やっと買い物の話。 5週目の土曜日ですね。 次週は旦那が1週間夏休み、私も後半夏休みなので、少なめでもいいかなと思ってましたが。。。😅 では買い物内容です。 冷蔵庫から。 残り物で相変わらずごちゃごちゃしてます。😅 納豆5パック。長男が朝食べないから減らそうと思っていたのに、旦那にいつも通りカゴに入れられてて、気づかず会計に。言ってなかった私が悪いのよ。 ヨーグルト3パック 卵3パック チルドルームにソーセージ。久々に買いました、ソーセージ。夏休みなんで、おやつの代わりになりそう。 豆腐2丁。 続いて、野菜庫。上段から。 いつも通りのき…

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