1週間の献立（1月6日〜1月12日)

こんにちは、えすみんです。 家のリフォーム関係でバタバタ。 子どもの行事でバタバタ。 さらに子どもがインフルエンザになったり、仕事が溜まったりと、いろんなバタバタが重なり、だいぶ間が空いてしまいました。 1週間の献立です。冬休み明けの週です。 1月6日(土) ☆朝ごはん パン 前日に買っておいた菓子パンとホームベーカリーで焼いた食パン ★昼ごはん サッポロ一番みそラーメン（ねぎ、ほうれん草、キムチ、卵） ★夕飯 ご飯 中華スープ（豆腐、もやし、にら、ネギ） 餃子（豚ひき肉、ニラ、白菜） 1月7日(日) ☆朝ごはん 菓子パン ★昼ごはん ご飯 中華スープ（夕飯の残り） 餃子（夕飯の残り） ★夕飯…

1週間使い切りの結果〜12月8日〜

こんにちは、えすみんです。 日々、あっという間に過ぎていきますね。 更新できるようでできず、また間隔が空いてしまいました。 本当に毎日更新している方を尊敬する。。。 では使い切りの結果です。 冷蔵庫から 残ったのは、納豆1パック、ヨーグルト2パック、ベーコン1/2 続いて野菜庫 残ったのは、ほうれん草、玉ねぎ。 うーん、微妙な残り方。 ほうれん草が残るって、珍しい感じ。なんか使えたやろーって🤣 ヨーグルトや納豆もね。微妙ですよね。 今回は、70点くらいかなぁ。 翌週にはすぐ使える量なので、もったいなくはないですけどね。

1週間の献立（12月2日~12月8日)

こんにちは、えすみんです。 12月分の1週間の献立です。ようやく12月ですね。。。かなり端折ってますけど。 追いつく日も近いです♪ では、1週間の献立です。 12月2日(土) ★朝ごはん カルボナーラもどき（ベーコン、ほうれん草、卵） 前日の夕飯で余ったパスタの残りを使いました ☆昼ごはん さつまいもパン スーパーのパン屋で買いました。 土曜日は買い物デーなので、各々好きなものを買ってお昼ご飯にしています。 ★夕飯 何を食べたのかさっぱり思い出せません。 午後に打ち合わせがあって、夕飯を作ったのかどうかも定かではないですね。。。 外食なら写真がありそうなので、何か作ったのかな?？？ 12月3日…

1週間使い切りの結果〜12月1日〜

こんにちは、えすみんです。 三連休、いかがお過ごしですか？ 私は久しぶりにダラダラできました〜😆 目覚ましをかけないで寝られるという喜びの3日間でしたね。 さてさて使い切りの結果発表〜。。。。ですが、またしても、買い物した直後の写真がないのです。。。撮り忘れているのか、容量オーバーで保存されていないのか。。。わかりませんが、結果のみの写真です。すみません。 冷蔵庫から 残ったのは、納豆2個。 続いて野菜庫 残ったのは、無し！！ なんか久しぶりに、空の野菜庫を見た気がします。 冷蔵庫も納豆2個だけですし、もうこれは限りなく100点じゃないでしょうか！ これだけスッキリしてると、使い切ったなって感…

1週間の献立（11月25日~12月1日)

こんにちは、えすみんです。 11月の1週間の献立です。 11月最後の週で、12月に1日入ってしまいましたが、11月として😅 11月25日(土) ★朝ごはん パン 大判焼き 味噌汁（大根、にんじん、ネギ） ★昼ごはん 私のみ弁当 パスタ（ベーコン、玉ねぎ、ほうれん草） ★夕飯 カレーライス（にんじん、ジャガイモ、玉ねぎ、豚肉） サラダ（キャベツ、きゅうり、ハム、玉ねぎ） 11月26日(日) ★朝ごはん カレーうどん ★昼ごはん ピザトースト（ベーコン、チーズ） 味噌汁（残り物） ★夕飯 カレーライス（残り物） サラダ（キャベツ、きゅうり、卵） 11月27日(月) ★朝ごはん ご飯 味噌汁（豆腐、…

1週間使い切りの結果〜10月13日〜

こんにちは、えすみんです。 10月の1週間の使い切りの結果です。 今回もまた、買い物直後のいっぱいの冷蔵庫の写真を撮るのを忘れたみたいです。。。 1週間後と比べるのがいいんですけどね。。。 まずは冷蔵庫から 残ったのは、ヨーグルト3パック、納豆2パックと1個、ベーコン。 続いて野菜庫 残ったのは、大根1/2、きゅうり1本、にんじん1本、小松菜1/2。 祝日があり、ちゃんと夕飯を作る日数が少ないと、やっぱり残りは多いですね。 野菜は使った方だと思いますが、もっとすっきりさせたいですよね。 75点くらいかな。

1週間の献立（10月7日〜10月13日)

こんにちは、えすみんです。 ようやくですが、10月の1週間の献立です。サクサクっといきましょう😄 10月7日(土） ★朝ごはん ピザトースト（玉ねぎ、ピーマン、椎茸、ベーコン、チーズ） ☆昼ごはん お寿司〜 この日は、長男、三男、旦那と4人で伊豆まで寿司を食べに行きました。 学校だった次男にはお持ち帰り。その時の話はこちら↓ 伊豆に行ってきました - esminのブログ 〜わやだがね〜 ☆夕飯 かき揚げうどん 茶碗蒸し 伊豆からの帰宅で、夕飯を作る気力なく、スーパーでそれぞれ惣菜を買いました。 うどんとおつゆはあったので、私と三男はうどん。 10月8日(日) ☆朝ごはん パン さつまいもとりん…

1週間使い切りの結果〜9月30日〜

こんにちは、えすみんです。 もうすぐリフォームのために仮住まいへ引っ越しです。 引越しの準備にも結構時間を取られてますが、更新していきましょう。 ではでは、使い切りの結果です。 写真を振り返っていたら、買い物後の写真がなく、1週間経ったものだけになってしまいました。。。撮り忘れたか、間違えて消してしまったか。。。 日にちが結構開いてしまったので、こういうことが起きてしまいますね。 冷蔵庫から 残ったのは、納豆1パック、ハム1/2。 野菜庫 残ったのは、キャベツ1/4、玉ねぎ4個、長ネギ1本。 ただこの玉ねぎは、実家から送ってもらったものですね。 なかなか良い結果かなと思います。 長ネギ1本くら…

1週間の献立（9月23日〜9月29日)

こんにちは、えすみんです。 また更新が遅れてしまいました。 家のリフォームに向けて、年末年始はやることが多くて、なかなかできませんでした（言い訳ですけど） なんとかコンスタントに更新できるように、意識づけをしていきたいと思います。 今回は9月の最後の週です。。。。まだ9月？！😱。。。 この頃には転職した旦那の仕事の感じが掴めてきて、ほぼ夕飯は家で食べないことがわかりました。たまに早く帰ると食べるという感じです。夕飯を作る量は変わりませんけどね。残ったら翌日の弁当や朝ごはんのおかずになります。 弁当は、次男と私の2人分です。旦那のがなくなって、めっちゃ楽😆 では1週間の献立です。 9月23日(土…

1週間使い切りの結果〜8月25日〜

こんにちは、えすみんです。 あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。 挨拶もそこそこに、平常運転で、使い切りの結果です😆遅れてますからね。 冷蔵庫から 残ったのは、ヨーグルト2パック、納豆1個、ベーコン1/2、ハム1/2 続いて野菜庫 残ったのは、キャベツ1/8。 なかなか良い結果ではないですか〜😃 キャベツ、これくらい使えたやろーとは思いますが、まあまあ許容範囲ですよね！ 今回は90点くらいでしょうか。ちょっと甘めですが。 夏休み最後の週としては、なかなか良い結果でした。

1週間の献立（8月19日〜8月25日)

こんにちは、えすみんです。 もう年末ですね。 恐ろしく1日が早く過ぎ去ります。 みなさんもう仕事もお休みでしょうかねー。 私は29日まで仕事ですが、29日は有給休暇を使用して、休むことにしました。 ではでは1週間の献立です。夏休み真っ只中ですねー（いつの話？😅） 8月19日(土) ★朝ごはん トースト ワカメスープ（夕飯の残り） ★昼ごはん 私のみ弁当 味噌ひき肉丼（夕飯の残り） 大根サラダ（夕飯の残り） しじみわかめスープ ★夕飯 カレーライス（にんじん、じまがいも、玉ねぎ、豚肉） 玉ねぎサラダ 8月20日(日) ★朝ごはん カレーライス（夕飯の残り） ☆昼ごはん 浅草の洋食屋さん めっちゃ…

1週間使い切りの結果〜7月7日〜

こんにちは、えすみんです。 もう12月も終わりですね。この1ヶ月はかなりバタバタでした。来年はそれ以上になりそうな。。。😅 なるべく早く更新していきたいです。 では、使い切りの結果です。 冷蔵庫から 作った残り物は多々いりますが、残ったものは、納豆2パック。 続いて野菜庫 残ったのは、きゅうり3本、キャベツ1/4、小ネギ、にんじん2本。 玉ねぎ、紫玉ねぎは、実家から貰ったものです。 比較的使った方だと思いますが、きゅうりが残るって、かなり珍しいです。。。なんでだろ？😅 今回は75点くらいですかねー。野菜が意外と残ってました。 コストコに行ったりしたのも、影響でてますね。 使い切りこそ節約ですか…

1週間の献立（7月1日〜7月7日)

こんにちは、えすみんです。 バタバタしており、更新できず、すみません。。。 なんやかんやといろいろありますねー。 前回6月分でしたので、今回は7月分です。 サクサク更新して、年内には年内分をと思っておりますが。。。（多分無理😅） では、1週間の献立です。 7月1日(土) ★朝ごはん たまごトースト ☆昼ごはん パン 賞味期限が1ヶ月くらいあるパンで、非常食も兼ねて、定期的に購入してます。 子どもたちのおやつにもなってます。 ★夕飯 写真忘れてます。。。 ご飯 汁物 青椒肉絲（豚肉、たけのこ、ピーマン、玉ねぎ） ポテトサラダ（じゃがいも、きゅうり、にんじん、ハム） 7月2日(日) ☆朝ごはん パ…

1週間使い切りの結果〜6月16日～

こんにちは、えすみんです。 1週間使い切りの結果です。 まだ6月の記事ですけども。 1週間分の献立記事から、間をあけずに、結果発表〜。 冷蔵庫から 残ったのは、ヨーグルト2パック、ベーコン 続いて、野菜庫 かなり残ってますが、月に一度『ロスヘル』で野菜を買っており、その野菜が約10日分。 それ以外の野菜を購入しているのです。 この時のロスヘルから、立派なキャベツと白菜が1玉ずつ届いてます。使い切れるわけもなく。。。 スーパーで買って、残ったのは、ネギ、玉ねぎだけでした。 そう考えると、まあまあ頑張った方かなと思います。 旦那が転職して、弁当がいらなくなり、帰りも遅くて、夕飯もあまり食べなくなっ…

1週間の献立（6月10日〜6月16日)

こんにちは、えすみんです。 11月になったのに、暑いですね〜。毎朝、着る物に悩んでいます。 食べ物の献立も悩みますけどね。もっと寒くなったら、鍋三昧で献立も楽になるのに〜。 と書いてたら、一気に寒くなりました。お鍋の季節ですね😆 では、1週間の献立です。 6月10日(土) ★朝ごはん ホットサンド（ハム、チーズ） 中華スープ ★昼ごはん ご飯 中華スープ（残り物） 鯵の刺身（ネギ） 鯵は、スーパーの鮮魚コーナーでおろしてもらってます。3尾450円。 ★夕飯 ご飯 鯛のあら汁（鯛のあら、ネギ） 鶏肉の焼き マカロニサラダ（マカロニ、きゅうり、ハム） 生野菜（ブロッコリー、トマト） 6月11日(日…

1週間使い切りの結果〜5月26日〜

こんにちは、えすみんです。 もう11月になりましたね😅 もっと早くに更新する予定が、こんなことに。。。 とにかく1週間の使い切りの結果です。 冷蔵庫から 残ったものは、なし。 残ったサラダなどがありますが、買ったものがそのまま残ってはいないです。やったー♪ 続いて、野菜庫 残ったのは、キャベツ1/8、玉ねぎ1個、にんじん2本。 微妙に残りましたねー。もう少しでした。残念。 でも、残りの野菜がこれくらいであれば、ほぼ使い切ってるでしょー😁（甘い） 90点ですかねぇ。 次は、野菜庫が空っぽになってるんでしょうか。がんばりましょー。

1週間の献立（5月20日〜5月26日)

こんにちは、えすみんです。 ようやく5月の記事です😄 ひと月のどこかの週のみに変更したので、さくさく進みたいですね。 5月の半ばに、旦那が転職をしたので、また家族データに変更があります。 【我が家のデータ】 息子→長男 専1(ゲームの専門学校、週2回登校し、あとはオンライン、バイトは無し） →次男 中3(私立中高一貫校、週6通学、時々バレー部） →三男 小2(公立小学校、土曜日にスイミング） 旦那→49歳（会社員、在宅は希望したらいつでも、土日祝日は休み） 私 →46歳（会社員、在宅不可、月一土曜出勤あり） 週に一度土曜日のみ買い物。予算12,000円。物価高なので、予算を上げました。 平日は…

1週間使い切りの結果〜4月14日〜

こんにちは、えすみんです。 あちこちで初冠雪や紅葉が始まり、秋ですね〜。 なのに、まだ4月の話なんですけども😆 前回1週間の献立、使い切りについて、1カ月の中からどこかの週だけをピックアップしていくということを書きました。 今回は1週間の結果編です。 冷蔵庫から 残ったのは、ヨーグルト1パック、納豆1パックと1個、牛乳1本、ハム1/3。 牛乳2本残ってますが、1本は職場での余り物をいただきました。 続いて野菜庫 野菜の残りは無し！ 野菜がきれいになくなると、やったね！ってなりますね。 ロスをなくすことが節約の第1歩ですので。 冷蔵庫の残り物は少しありますが、野菜がなくなると、大満足です😄

1週間使い切りの結果〜4月14日〜

こんにちは、えすみんです。 あちこちで初冠雪や紅葉が始まり、秋ですね〜。 なのに、まだ4月の話なんですけども😆 前回1週間の献立、使い切りについて、1カ月の中からどこかの週だけをピックアップしていくということを書きました。 今回は1週間の結果編です。 冷蔵庫から 残ったのは、ヨーグルト1パック、納豆1パックと1個、牛乳1本、ハム1/3。 牛乳2本残ってますが、1本は職場での余り物をいただきました。 続いて野菜庫 野菜の残りは無し！ 野菜がきれいになくなると、やったね！ってなりますね。 ロスをなくすことが節約の第1歩ですので。 冷蔵庫の残り物は少しありますが、野菜がなくなると、大満足です😄

1週間の献立（4月8日〜4月14日)

こんにちは、えすみんです。 もう10月ですね。カレンダーの残りが後3枚。。。早すぎるっ。 そしてまだ4月の献立のことを書こうとしている😆 今まで、毎週きっちり献立を載せてきましたが、あまり遅れているのと、毎週きっちり載せて行く力が己には無いことを悟りましたので、月に一度の献立に絞っていこうかなと。。。 月に一度に絞ったら、月の収支やその他のことももっと書けるのではないかと。 というわけで、4月は2週目の献立です。 年度が変わり、我が家のデータも更新です。 【我が家のデータ】 息子→長男 専1(ゲームの専門学校、週2回登校し、あとはオンライン、バイトは無し） →次男 中3(私立中高一貫校、週6通…