近況報告 食欲不振でもおやつはアイス三昧

長い間腎臓が悪い私です。 腎臓が悪いせいで、足はむくんで痛くてしびれています。最初は効果があった利尿剤もだんだん効かなくなってきて、飲んでも体重が減らず体が重いまま。心臓も不整脈が頻発して胸が苦しい。加えて、食欲もだんだんなくなってきて気力も湧きません(-_-) それでも、なんとか元気にいたいという気持ちはあるので、おやつに全力を注ぐことにしました。 食事制限は相変わらずで、 1日で「たんぱく質50g以下、塩分6g以下、カロリーは1800Kcalくらいとる」 というもので＜たんぱく質は抑えながらカロリーを摂る＞というのがなかなか難しいのですが、ここでアイスが大活躍！！なのです。 最近のおやつ …

通院結果 腎臓悪化

腎臓が悪くて、2週連続通院してきました。 このままのペースで悪化すると、4～5年後には透析が必要になるだろうと言われました。 腎臓が悪くなってしまう原因はGVHD(※)のようでした。それだと、もうどうしようもないです。食事制限などで悪化するペースを弱めることはできても悪化そのものは止められそうにありません。 ※GVHD=ドナーさんの細胞が私の正常臓器を異物とみなして攻撃することによって起こる免疫反応の一種。[graft-versus-host disease：移植片対宿主病] 少しでも改善するような薬を使えるかどうかを調べるための検査、腎生検（じんせいけん）をするかどうかも悩んでいます。腎臓に…

気になる人 ～原田マハさん～その③

おはようございます。 約1か月前にも「気になる」とご紹介した、 作家の 原田マハ(はらだ まは)さん。 3回目の紹介になります。 相変わらず断捨離中のため本は図書館で借りています。たくさんある原田さんの著書を片っ端から予約しているのですが、人気なのでなかなか順番が回ってきません。ブログ仲間のりんさんがおススメしてくださった「楽園のカンヴァス」がやっと借りられたので読みました。 ※私の読書感想はぺらぺらなので(笑)ネタバレは含みません。ご安心ください。 楽園のカンヴァス その前にまず原田マハさんのご経歴ですが、公式ウェブサイトによると 関西学院大学文学部日本文学科、早稲田大学第二文学部美術史科卒…

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【アボカドチーズ】トースト

朝食はパン派です＾＾ 家にある手軽な食材で簡単にできるおいしいトーストアレンジを日々探し求めています。 腎機能が悪くて低塩分＆低タンパク質食を心掛けているので、最近はあまりトーストを楽しむ余裕がなかったのですが、久しぶりにアボカドをGETしたのでパンに乗せてみました。 それではレッツゴー！ 調理スタート 【材料】(1人分) 食パン・・・ 1枚 マヨネーズ・・・ パン全面に塗る量 アボカド・・・ 1/2個 ピザ用チーズ・・・ アボカドが少し隠れる程度 黒コショウ・・・ お好みで お醤油（減塩）・・・ お好みで 【作り方】 （1）食パンにマヨネーズを塗る （2）スライスしたアボカドを乗せる （3）…

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