やる気になって、ちょこっと走ったり巻き巻きしたり

昨日10時間も寝て体調もまずまず。健康って素晴らしい、とまだ少し鼻をかんだりするけれど、天気も良いのでちょこっと走りに。全然走ってないのでちょっとずつ、と八百屋さんまで走っただけだけど。2キロw帰りは牛蒡を抱えてるのでウォーキング。でも帰っ...

白菜1/4カットが178円なら、道の駅はどうだ！

農作物が不作で、白菜一玉1,000円越えとニュースで見た。気になり昨日スーパーで白菜1/4カットの値段を見ると178円。高ぇ！！つか、2週間前に行った恵庭の道の駅で一玉300円ぐらいで売ってたなと、ドライブがてら野菜を買いに！ん、まあ、ガソ...

エゾエースをぐいっと飲んでバイトへゴー

先週、うっかり風邪をひいてから9日目。低空飛行がずっと続いてる感じで、なかなかスッキリ治らない。そんな時に「エゾエース」なるものをパート仲間に教えてもらい、朝ごはん後にグイっと飲んでバイトへゴー！エゾエースを飲んでどうなった？今朝の体調は先...

道民なら知ってる？エゾエースをすすめられ

まだスッキリと風邪が治らず、だけど鼻水も当初のサラサラから治りかけの感じ。だけどバイト先で「あれ？鼻声？」と何人かに聞かれ、今日そのうちの一人に「エゾエース」なるものを勧められてバイト帰りに買ってきた。ツルハドラッグ限定で買えるエゾエースと...

キッチンタイマーを新調す

キッチンタイマーの反応が悪くなってきたので買い替えた。奥のシュッとしたのが前のタニタ キッチン タイマー  TD-415 WH。シュッとした見た目が気に入って買ったのが5年前。それが、スタートボタンの反応がめちゃ鈍くなり、押したつもりがスタ...

今日はバイトじゃまるごと冷凍弁をチン

まだ風邪がスッキリ治らず鼻が詰まっているけれど、稼がないととバイトへゴー。初期から熱も無いからインフルとは考えにくいし、でももちろんマスクして。そして無事に一日こなし、定時で上がってオレお疲れさん。今日一日のごはん朝ごはんごはん+たらこ、お...

期待してますYMJの葉物野菜！

今年は自然災害が多くて農作物がやばそうだなと思ってたけど、だんだん店頭価格に反映されてきましたね。2年ぐらい前の冬、キャベツ一玉498円とか悪夢があったけど、今年も覚悟しなきゃいかんかも。で、期待してますYMJ！9/7、YMJで種まきしたそ...

北電から、電気料金値上げの知らせが届く。

北電から、11月から電気料金が上がるという知らせが届く。10月の水道料金に続いて電気もか・・と自分の場合を調べると結構上がるわ（汗）ほくでんの電気料金見直し内容私のプランでは、基本料金が462円も上がるんだって、えー。はー、何でも上がるし高...

9月の食費集計＆内訳

今朝、喉が痛くて目が覚めて、また風邪がぶり返した感じ。熱も無いし食欲もあるけど、今日も暖かくして大半をベッドで過ごす。その合間にちょこっとブログ更新、9月の食費をまとめました。9月の食費集計＆内訳9月（1～30日）食費32,528円/1日＠...

実家からただいま、寒くて風邪ひいた！

無事に法要を終えて今日、早めに実家から戻ってきました。帰った日がめちゃくちゃ寒かったせいかうっかり風邪をひいてしまい焦ったけれど、葛根湯と龍角散のど飴（のどがめちゃ痛かった）で悪化せず、無事に法要を終えられてほっとしてます。今日の食出費水菜...

明日から実家へ、おかず4品作ったよ。

今年1月にオカンが亡くなり10か月。かなり早いけど、真冬の北海道は交通事情が悪くなるので早めに一周忌をしようと準備してて、この週末に。明日は早めに帰って、手配してた引き出物の引き取りやお花の手配、御霊供膳やお団子作り、いや親戚もたくさん来る...

ビアをもらって、しばらくストック安心じゃ

少し前に、姉から「ビアもらったから取りにおいで！」と連絡があり。姉は飲めるけど義兄は下戸で、家飲みしないからもらってと。で、昨日道の駅に野菜を買いに行った時に姉んとこの分も買って（昨日食費計上したのと別にぺりっとめくったらサッポロクラシック...

野菜が心もとなくなってきたので

冷蔵庫の野菜が心もとなくなってきたので、またプチドライブがてら恵庭の道の駅に行って来た。道の駅の隣に併設されてる野菜直売所「かのな」。開店時間の少し前に着くと、すでに15人ぐらい並んでました。地元の方かな、確かにその辺のスーパーより安いし新...

チェンソーマン見ながら黒豆選別したりして

午後からビアを箱買いしに行こうと思ってたらガラガラからのドーン（雷）、そして激しい雨。これは無理だわと断念し、やろうやろうと思っていた黒豆の選別を。Amazonプライムビデオでチェンソーマンレゼ篇見ながら、ちょっとのんびり。選別はまだあと1...

寝坊して、マッハでバイトへ

今日はバイトじゃお弁当。だけどスマホの目覚ましを設定忘しわすれ、ハッと目覚めたら普段より45分も過ぎててギャー！今日の食出費無し9月（1～30日）食費21,814円今日のお弁当日清のどん兵衛 鰹だしの極みそば、ミニおにぎり（冷凍チン）寝坊し...

芋づくし弁当と、洋梨を半分コンポートに

今日はバイトじゃお弁当。あるもの食べようと、じゃが芋とか今日の食出費無し9月（1～30日）食費21,814円今日のお弁当豆乳シチュー（鶏むね、飴色玉葱、じゃが芋、さつま芋、ブロッコリー、しめじ）、揚げないコロッケ、モロヘイヤ、洋ナシあるもの...

葉物野菜が高いので、YMJに期待満々

ほうれん草がずっと高くて、今日もスーパーで198円でチラ見して買わず。大丈夫、あと1ヶ月もしないうちにワサワサ収獲できる（予定）だから！秋のYMJで種まきを9/7、実家に帰った時にほうれん草、小松菜、ルッコラの種を蒔いて来ました。それが2週...

今日はバイトじゃ、昨日多めに作ったチキンライスをお弁当に

今日はバイトじゃお弁当、定時で上がりスーパーへ寄り道して。今日一日のごはん朝ごはんごはん、お味噌汁（豆腐、あげ、しめじ）、タラコ、大根おろし納豆お昼はお弁当昨日のチキンライス+玉子焼きのっけ（+ケチャップ）、お味噌汁（朝と同じ）、洋ナシそし...

冷蔵庫が洋梨に占領されました。

2週間前、ちょっと傷ついたり規格外だったりするハネの洋梨を知り合い農家さんにもらって。それが一気に黄色くなって、とりあえず冷蔵庫へ移動し延命。毎日美味しく食べてるけど、いよいよなったらコンポートにしようと。冷凍庫のブルーベリーもスムージーで...

実家からただいま＆YMJ整理してあんかけ焼きそば

昨日朝早くに実家へ、ノルマをこなして今日帰宅。YMJを片付けねばと思ってたけど、想定外にオトンが綺麗にしてくれてて。ハウスの左奥は茄子。まだ少し採れてるので残してたよう。右手前はゴーヤ。ゴーヤはほっといて！と私が言ったのを覚えて放置してくれ...

バイトで残業＆明日から実家へ

今日もバイトで残業す。明日実家に行くのでおかずを作るつもりだったけど時間が厳しい。実家で作ろうか、と様子見に電話すると連休で兄者も来てるという。ならば尚更、帰ってから考えよかと。作らなくても買ってきたり、外に食べに行ったっていい。頑張らない...

バイトで残業、やきそばでビア飲んじゃう！

今日はバイトじゃ残業す。夜はどうする、茹でたブロッコリーぐらいしかねええ！！！・・と、料理するのをすぐ諦め（がさごそ今日一日のごはん朝ごはんごはん、お味噌汁（豆腐揚げほうれん草）、大根おろし納豆、トマトブロッコリー、洋ナシお昼はお弁当舞茸ご...

今日もあるもの食べよう（いっぱいあるから）

今日はバイトじゃ、お弁当。昨晩、ほぼ仕込んだので楽々＆あるもの食べようキャンペーン！今日一日のごはん朝ごはんバゲット、自家製ブルーベリージャム、豆乳味噌汁（白菜、しめじ、ベーコン）、目玉焼き、ほうれん草ウインナー炒め、トマトお昼ごはんしらす...

今日はバイトじゃお弁当＆あるもの食べようキャンペーン！

今日はバイトじゃ、お弁当。昨晩、ほぼ仕込んだので楽々＆あるもの食べようキャンペーン！今日一日のごはん朝ごはんごはん+ゴーヤ塩昆布和えのっけ、根菜お味噌汁（大根人参、牛蒡さつま芋、大根菜）ほうれん草ウインナー炒め、納豆大根おろしお昼はお弁当ふ...

パートレットが熟してきたので

先週、地元の農家さんから貰ったハネの洋梨（パートレット）。写真は青いけど、このまま常温で放置で追熟させて、黄色くなったら食べ頃。それから今日、黄色くなって押して柔らかくなってきたのを食べてみたら。めちゃ食べ頃ストライク、美味しい･ﾟ‘.｡･...

道の駅「花ロードえにわ」と、カレーのエビが行方不明になる件と

天気が良いとソワソワうろうろ。遊んでばかりもいられないけど、道の駅「花ロードえにわ」へプチッとドライブ。ああ、でもお花いっぱい見れて楽しかったです。野菜も買ってきた＝3今日の食出費道の駅えにわで小さめ大根 90円ブロッコリー 150円ほうれ...

ワイングラスがまた割れて

ワイングラスがまた割れた。ほぼほぼ、洗ってる時に泡で滑ってガチャーンというパターンなのでお高いグラスは買いたくない。でも普通のグラスで飲んでもねえ、と買いに行く。後から（イオンという選択肢もあったか）と思うも渋々ニトリでお買い上げ。ワイング...

バイト帰りに5％オフデーのスーパーへ。

今日もバイトじゃお弁当。定時であがり、5％オフデーのスーパーで少し買い出し！今日の5％オフデーで※価格は5％オフ後白菜1/4 118円豆パック 80円さつま芋 90円豆腐 52円絹厚揚げ 90円柚子胡椒 99円国産鶏もも肉 450円（100...

今日はバイトじゃ冷蔵庫整理弁

今日はバイトじゃお弁当。冷蔵庫もパンパンなので、はよ食べなきゃから消費中。今日のごはん朝ごはん冷凍ご飯チン+ウインナー、豚汁（じゃが芋、大根人参、牛蒡、豚肉、小松菜）、しらすおろし、ミニトマト、おろし納豆お昼はお弁当冷蔵庫残り物詰めた弁（コ...

ぷらっとニセコ方面へ道の駅巡りに

今日の朝ごはんは、昨晩のポトフの残りと、サラダとブルーベリーのスムージー的なのもつけて充実（自分比wで、晴れたらドライブ行こうと思ってたので決行しました。今日はニセコ方面でスタンプ押しまくるぞと（道の駅スタンプラリー）。今日は7個スタンプ押...

洋梨もらって、またわらしべ長者

実家に帰った時、夏のバイト先の果物農家さんから「ハネの梨持ってって！」と連絡が来て、ありがたく沢山いただいてきましたよ。洋梨（パートレット）、大好きなので嬉しい！でも一気に黄色くなったら食べ切れないぞと、また夏野菜と共に姉んとこに半分押し付...

秋のYMJ収穫祭、だけどまだ冷たい麺が食べたいの

2週間振りの実家だったけど、夏野菜軍団を収穫。胡瓜は終わったけど、トマト茄子ピーマン、そしてゴーヤもそろそろ終盤だけど、こんなに長い期間収獲出来るんだなとホクホクです。YMJ楽しい。秋のYMJ収穫祭収獲野菜は兄者にも分け（押し付け）、オトン...

YMJ整理と、91歳オトン車問題と

昨日、兄を車でピックアップして一緒に実家へ。オトン91歳、9月に車検が切れるタイミングで車を手放すというので、兄が乗って帰ってこちらに持って帰る計画で。で、昨晩は兄と酒飲み大会してちょっと二日酔いwでもYMJの収穫や、終わった野菜の整理をし...

明日は2週間振りに実家へゴー

今日はバイトじゃ適当弁。そしてバイト中、頭の中は明日帰る予定の実家へ、何かおかずを作っていこうか何作る？とずっと考えて。でも全く決まらず、バイト帰りにスーパーへ！今日一日のごはん朝ごはんたらこのっけご飯（冷凍ごはんチン）、お味噌汁（茄子、ト...

今日はバイトじゃコロッケ弁で炭水化物祭

今日はバイトじゃ、お弁当。昨日揚げたコロッケを昨晩のうちに詰めただけ弁だったけど、写真撮り忘れ。お腹減ってて焦ったみたいw今日一日のごはん朝ごはんたらこのっけご飯（冷凍ごはんチン）、お味噌汁（豆腐、なめこ、茗荷）、しらす大根おろし納豆、麦茶...

小さいビビビを見逃さないよう

最近、ついダラダラと時間を消費してしまう。今日も午前中に筋トレ少しでも、と思っただけでTikTokを見て1時間。いかん・・・最近、バイト先の60代のお姉さまが「最近何にも興味が持てない、食べたい物もない」ってこぼしてて、うんわかると思ったり...

バイト帰りにビア買いに、10月からの酒税改正を知る

バイト後、牛乳買いついでに愛飲してる「淡麗グリーンラベル」を買っとくかとビア売り場へ行くとン？増税前にまとめ買い♪・・という店内ポップを見てビビる。2026年10月1日の酒税改正に伴い、「淡麗グリーンラベル」などの発泡酒は350mlあたり7...

秋刀魚最安値更新、早まったああ！

今日は水木79円均一祭のスーパーへ。ここ1ヶ月ぐらい、国産鶏むね肉が100g65円と底値なので買っておこうと。しかしそこで生秋刀魚が79円均一で売っていてハッ。昨日、133円で買ったのよワタス λ.... チェッ9/1～2の食出費9/1の出...

8月食費集計＆秋刀魚を焼いて秋を受け入れる

8月食費集計す。しかし内訳メモをさぼった日があって細かく出せず。お酒代だけは、メモしてた（汗）8月の食費集計8月（1～31日）食費36,944円/1日＠1,192円ごふぉ。36,000円てどんだけセレブwそしてそのうちお酒が食費の1/2、1...

8月最終日、ぷらっと道の駅当別へ

季節が秋に移行しつつあり、ちょっとテンション下がり中。ギックリ背中は治ったけれど、その頃から胃も頭も重くて体調がイマイチだからかなあ・・と朝から少し憂鬱だったので、ちょっと外出ようオレと。しっかり気分転換したし、うん、明日から筋トレ少しでも...

今日はおべんと＆1万円チャージでやき弁ゲット

今日はバイトじゃお弁当。平和に定時で上がり、納豆買いにスーパーへ。今日の食出費納豆 60円いかみりん 100円外税12円合計172円8月（1～31日）食費28,948円まるちゃん焼きそば弁当は、スーパーの特典で貰ったもの。アークス系、プリカ...

札幌は急に秋の気配よ＠23℃

朝、買い物行こうと半袖、サンダルで外出たら寒っ！てなったよ札幌＠最高気温23℃。あと3か月もしたら雪じゃとワーワー騒ぐんだろうな。。早いな。遊ぶなら雪降る前にと脳内計画してるけど、なかなか進まない。今日の5％オフデーで※価格は5％オフ後小松...

麻酔をして歯石取りギャー

今日は歯医者の日。3か月毎ぐらいに定期検診で通ってるけど、今回は歯周ポケットが深い歯に麻酔をして歯石取りの予定で、もう、前回の予約から今日がずっと憂鬱だった。でも、1本だけでチャッチャと終わった。良かったああああ（涙）歯医者さん、いつまでた...

札幌市から、下水道使用料金改定お知らせが届く

札幌市から、下水道使用料改定のお知らせが届いてた。10月から値上げをするという内容、震えながら内容を見るとうちの場合は月165円程度の値上げで済むのでホッ。一人暮らしでも多くて10m³、両親と住んだ時も20m³行かなかったので、ほぼほぼ最低...

YMJ夏の終わりの収穫祭

月曜朝からの「ぎっくり背中」はだいぶ沈静化、今日はロキソニンを飲まなくても乗り越えられた。やっぱ朝が一番辛いのは「ぎっくり腰」と一緒で、起きて動いてたらだんだん楽になる。明日はバイトに行けるかな？YMJ夏の終わりの収穫祭オトンジャングルから...

https://yurigohan.3suv.com/archives/20260825.html

昨日「ぎっくり背中」になったと書いたけど、やっぱり今朝も早くに痛くて目が覚め、ロキソニン飲んでまた二度寝。起きたらだいぶマシになってたし、実家のオトンも調子悪くて病院に行くというので実家に帰る事に。実家用におかずも作ったし！オトンは大丈夫か...

なんじゃごりゃ、ぎっくり背中？

朝から実家に帰るつもりが起きたらン？なんだ背中がめちゃ痛い（汗）息すると痛いぞおと、起きてられない状態ですぐベッドに戻る。でも寝ると楽でも無く、痛いというか苦しいの。楽な姿勢を探す。息したら背中が痛いって何！って寝っ転がりながらも症状をスマ...

ピザ一枚で胃もたれし

昨晩のピザ一枚で胃もたれし、年齢を自覚する女・・私ですvいやちょっと脂っぽかったし、残して冷凍しても良かったなと反省、今日は腹五分で胃を休めましょうと今日一日の腹五分食事朝ごはんお味噌汁（豆腐揚げしめじ）、ブルーベリー入りヨーグルト生のブル...

よなよなエールでお祝いを

この一年、健康で、無事にまた誕生日を迎えられました。去年はオカンとケーキをシェアしてお祝いしたなと思い出し、またあらためて産んで育ててくれてありがとうと、オカンに感謝の気持ちでいっぱいになる。さあ、私自身も悔いないように生きなきゃね。今日の...

今日こそ冷麺、やっぱbibigoが好き。

今日も土日も最高気温30℃予報の札幌。ならば今日こそ冷麺チャンス＝3今日のお昼はbibigoの冷麺bibigo冷麺（自家製煮豚、胡瓜、ミニトマト、キムチ、ゆで卵）市販のチルドのとか色々試したけど、麺、スープとbibigoがやっぱり一番。でも...

またアマゾンで箱ワインをリピす

Amazonのセールでまた箱ワインを買った。サンタ・レジーナ カベルネソーヴィニヨン（箱入りワイン）ケース売りx2箱で12,091円。1箱4本分x8箱、瓶換算で390円なのでいつも買う安ワインより安いのです。最近あまり飲めなくなってきたし、...

少し涼しく、冷麺チャンスをまた逃す

今日こそ冷麺、と自家製煮豚を解凍しておいた。でも何だか風が強くて涼しいのです＠札幌26℃。なので温かい麺が食べたいと、これまた消費せねばの味噌ラーメンを（がさごそ今日の食出費ごぼう 125円納豆 60円めぬき西京漬 79円マスタード 70円...

2か月振りに洗車にゴー

めちゃひさしぶりに洗車、コイン洗車場へ行って来た。今日明日と雨予報なので空いてると予想したけどビンゴ。土日は早朝から並んでるほどだけど、今日は目論見通り空いてて良かった。それでも、内装は手つかずで。また来週実家帰るので、掃除機かけてマットと...

道の駅巡りに長距離ドライブ行って来た！

大好きな夏のうちに遊んでおかねば。・・・とやる事は全て後回しにして（え）長距離ドライブに行ってきた。昨晩、どこに行こうかとスタンプラリーブックを眺めつつ、道北方面へ。今日のルートです、道の駅を9個周れました。で、途中の旭川で、最近せっかくグ...

野菜消費に、お弁当は冷たい麺弁で

今日もバイトじゃお弁当。昨晩、仕込んでおいたから朝は楽々。今日の朝ごはん冷凍ごはんチン+たらこ、お味噌汁（豆腐揚げしめじ）、納豆紫蘇おろし、卵焼き、ブルーベリースムージー（生ブルーベリー、ヨーグルト、低脂肪乳、はちみつ）今日のお弁当冷たい麺...

なんだか疲れがとれないの

昨晩早く寝たけれど、今日もぐったり疲労感。通常バイトをこなし、さくっと買い物ついでにお総菜を買ったりして。今日のお弁当カップヌードル ロブスター完熟トマト、たらこおにぎり特売＠100円ちょいで買ったカップヌードルを消費せよと。そしてバイトを...

初盆終えて、ただいまおかえり＝3

色んなミッションを終え、実家から戻りました。マジ疲れたけど役目は果たせたかと、自己満足してビアをプシッ（今ここ今日の、実家から。一昨日収獲したブルーベリー、お供えの果物（桃、梨）、ミニトマト、胡瓜（汗）、モロッコいんげん、オクラ他、エラいビ...

脱水してOS1で復活、暑い！

明日親戚が泊まるので大掃除して布団の準備も完了。こちらも今日は暑くて、和室や廊下の拭き掃除を念入りにしてたら汗が滝のように流れてきた。夜になっても喉が渇いて渇いて、こんな時はOS1！とオトン用に買ったのを飲んだら渇きが止まる。朝涼しいうちに...

オトンが胡瓜と茄子で

今日はお花を用意して実家へゴー。普段はスイスイな道もさすがお盆時期、混んでました。事故車も目撃、皆さん移動はお気を付けて！そして実家に帰ると、フライングでオトンが精霊馬を作ってお供えしてましたwオトン作の精霊馬（牛）野菜チョイスがなかなかの...

明日から実家へ、やる事満載（プレッシャー

バイトの有給をとり、明日から金曜まで実家です。お盆準備はもちろん家の大掃除、お墓の掃除も、とやる事満載で気がアタフタ。明日はお花を買ってから、実家に戻ります。今日のお昼ごはんスープカレー（鶏もも、鶏団子※自家製冷凍、茄子、パプリカ、いんげん...

昨晩作ったおかずを詰めただけ弁当で

今日もバイトじゃお弁当、昨晩作ったおかずを詰めただけ弁v今日の昨晩作ったおかず弁ごはん+しらすピーマンパプリカ炒め、麻婆茄子、豚肉ブロッコリーオイスターソース炒め、お味噌汁（豆腐、あげ、しめじ）今日の食出費ワイン ＠415円x3まとめ値引き...

今日はバイトじゃ、手抜き弁発動＝3

ストックカップ麺をチェックしたら、賞味期限が7月だったのを1個発見。食べなきゃいけない野菜もあるけど、今日は手抜き弁でいいかオレ。今日の手抜き弁山菜そば、ミニおにぎり（梅わかめ）、ミニトマト、麦茶そして今日もちょこっと残業、帰りにビア買いに...

久し振りに昼ビア飲んで、ぐだぐだ休日。

いつもより遅く起きて、今日はゆっくりしよかと。来週はオカンの初盆準備で忙しいから今のうち！・・・と言い訳して昼ビア飲んでだらだらグダグダ。最高。今日の朝ごはんブルーベリー消費にスムージー的な（生ブルーベリー、ヨーグルト、牛乳、蜂蜜をハンドミ...

バイトで残業、とりあえずビアをプシッ。

今日はバイトじゃ、忙しくて2時間残業。汗だくなので帰宅後すぐシャワーし、とりあえずビアをプシッ。今日の晩酌の図プチトマト、ブロッコリー、ゆで卵（マヨ）、アンチョビポテト、ビアこの後、チーズとかつまみに赤ワイン飲んでますv今日の食出費食パン3...

ブルーベリー3kg、どうするよ！？

昨日、実家でまたブルーベリーを収穫。1週間前にざっくり草刈したブルーベリー畑がまた草ぼーぼー（汗なので収穫しつつ、草刈（腰イデデwあと1回収獲して、剪定しよう。雪降る前には冬囲いの準備をオトンに教えてもらわなきゃ。しかし3キロ以上採れたんだ...

実家からただいま、ヘトヘトです

実家で土まみれ作業して、夕方自宅に戻る。YMJ野菜も収獲、明日また姉のとこに届けるよ（押し付け今日の実家で朝ごはんごはん、お味噌汁（豆腐揚げほうれん草）、胡瓜三五八漬、卵焼き、塩昆布ポテトサラダ、トマト、ごはんのお供色々今日の食出費無し（実...

ただいまYMJ、オクラ初収穫

朝もはよから実家へゴー。まずはYMJの野菜はどうじゃと、裏の畑をうろうろ。楽しみにしてたオクラも初収穫♪でもまだ4個だけw早速、今日の昼にさっと茹でて頂きました。今日の実家でお昼ごはん冷やしそば（胡瓜、オクラ、天かす）、ゴーヤチャンプルー、...

お弁当は夏野菜カレー、そしてまた明日は実家へ

今日はバイトじゃお弁当、もちろん昨日作った夏野菜カレーを消費！今日のお弁当夏野菜カレー、ごはん+ゴーヤ塩昆布ごま和え、ミニトマト、胡瓜ぬか漬けそして少し残業して白ワインを買いに、そこでワイン10割引きセールに遭遇♪今日の食出費ワイン ＠37...

今日のお弁当とYMJ野菜を一気に消費と

YMJ野菜をどう消費しよかと悩ましい中、バイト中にピカッと閃いたのです。茄子ピーマントマトを大量消費、しかも冷凍保存できるメヌーを＝3今日のお弁当ごはん+ゴーヤ塩昆布和え+梅干し+胡瓜ぬか漬け+チキンカツ、お味噌汁（豆腐、揚げ、モロヘイヤ）...

4キロダンベルが久し振りに日の目を見ました

自ら作った野菜に追いつめられる女・・・私です（汗オレ節約家だし、なんとか消費せねばと試行錯誤してます。胡瓜は特に、普段漬物を食べないし！今日のYMJ野菜消費作り置き茄子揚げびたし、胡瓜ぬか漬け6月に買った無印良品の「発酵ぬかどこ」＠890円...

昨日のYMJ収獲祭＆今日のお弁当

昨日、YMJ野菜を収獲して帰宅して、冷蔵庫がみっちみちですどうしよ（汗昨日のYMJ野菜収穫祭モロヘイヤ、春菊、胡瓜、トマト軍団、ブルーベリー、インゲン（少しゴーヤ、茄子、ピーマンじゃがいも（きたあかり、メークイン）モロヘイヤはさっと茹でて冷...

下半身筋肉痛で自宅に戻り

今朝もはよからYMJ手入れとOTJ手伝いで肉体労働マンして夕方、自宅に戻る。でもYMJから収獲してきたアレコレを、茹でて冷凍したり調理したりで忙し（自分比）明日のバイトのお弁当、どうしようかな？今日のごはん実家で朝ごはん納豆おろしごはん、茄...

朝から晩まで肉体労働マン

朝からYMJを手入れしてから、またオトンのじゃが芋畑の手伝いに。オトンは植えたは良いけどそれからほぼ放置、芽かきもしないから芋がちっさいのよーーー！一方、ワシが3列だけ芽かきして2本仕立てにしたキタアカリは大きく良く育ちました（自慢3列でも...

実家でまたフル回転＆うなぎを食べるよ

今週も朝早くから実家へ。ずっと果物バイトで忙しく、YMJ（ゆりみそ畑）に手が回らなかったのであれもこれもやりたくて。・・・しかしオトンジャングルのじゃが芋収穫に駆り出され、写真を撮る暇もなくフル回転よ。腰イデデだけど明日も手伝わないとオトン...

茄子を食べ過ぎてるけど大丈夫かなと

先週火曜に収獲したYMJ茄子を、今朝お味噌汁にして完食。今日の朝ごはん冷凍ごはんチン、お味噌汁（茄子、ミニトマト）、紫蘇おろし納豆、ミニトマト、胡瓜ぬか漬け、ゴーヤ塩昆布和え---------------ここ数日、スーパーで売ってる5本入り...

今日はバイトじゃ、野菜消費弁当持参で

今日もYMJ野菜消費ミッションに心を注ぐ。バイトを定時で上がり、今日は胡瓜をなんとかしよと（バフっ←冷蔵庫開ける今日のYMJ野菜で作り置き胡瓜をかんたん酢に漬け4本消費、残り1本。でもこれがゴールじゃなくて、月曜に実家帰ったらまたどっさり生...

YMJ野菜で作り置き、消費も順調！

土日はバイトで、また月曜には実家に1～2泊で帰る予定。それまでに、火曜に収獲したYMJ野菜を消費せねばと料理も頑張るv今日のYMJ野菜で作り置き胡瓜ぬか漬け、ゴーヤ塩昆布ごま和えチビゴーヤ3本これで消費。シャキシャキしてめちゃ美味しい。茄子...

野菜はあるけど肉が無い！

今日はバイトじゃお弁当。昨日たくさん焼いた野菜肉詰めを詰めただけ弁、朝も楽々v今日のお弁当写真ぼけぼけ失礼しますわかめふりかけごはん、野菜肉詰（茄子、ゴーヤ、椎茸）+ポン酢、ミニトマト、お味噌汁（豆腐しめじ揚げ）そしてバイトを定時で上がり、...

日帰り温泉行って、当別IKEAにも行って

昨晩はエアコンを効かせたリビングで、ワインをチビチビしつつ録画したW杯決勝を鑑賞、久し振りに0時を回った後に就寝す。最高。でも習性か、いつも通りに起きちゃうんですよ年齢だ。でも今日は完全オフじゃと、朝から札幌近郊の日帰り温泉へ、帰りにドライ...

クリオネオカンの残してくれたブルーベリーを収穫したり

昨日で今年の果物バイトが終了、オレお疲れさん！！だけどYMJの手入れや実家の掃除洗濯などやる事満載で、今日も朝からフル回転で汗だくで肉体労働し、夕方自宅に戻りました。明日は3週間振りぐらいの、何の予定も無い休日じゃ♪♪♪（超浮かれ今日のYM...

YMJ夏野菜を届けてアパ社長カレーゲットw

一昨日、YMJ野菜を収穫して姉宅へ届けたら良いもんモラたw茄子、ピーマン、トマトにゴーヤ、写真に無いけどモロヘイヤも届けると、これしか無いけど食べる？ってこれを。アパ社長カレーw もちろん頂きます！で、私はまた明日月曜に実家なので生ゴミ出し...

慌ただしくも、今日は通常バイトへ

一昨日は地元友人と集まり飲み過ぎた二日酔い（汗）それなのに暑い中、外作業をして体調を崩しつつ昨日自宅に戻り、野菜を姉宅に届けたりしたらもう、ブログ更新まで辿りつけずで。でもしっかり寝て復活ですよ、今日は通常バイトです。自宅に戻り、適当ごはん...

YMJオクラが急成長

北海道も30℃越え、湿気ムンムンの中、果物バイトで汗だく。そんな中、昼休憩時間を利用しYMJの草取りを。暑くなってきたからか、オクラが急成長してました！今日のYMJ便り雑草だらけーーー!雑草を抜いてまた不織布をかけました。アブラムシつくから...

今日はオトンの宅配おかずの日だからね

今日はオトンの宅配おかずの日だから、夜は楽出来るぞ＝3今日のオトンの宅配おかず夜ごはんに、オトンはごはんと味噌汁とビア1本。ワシはスーパーで買ったカニクリームコロッケと作り置きおかず、ビア1本。今日の食出費無し（実家の食費はオトン持ち）7月...

女ばかりの職場は面倒じゃ

おばちゃんになっても、いや、おばちゃんだから我が強くなるのか。おばちゃんばかりの果物収穫バイトも、色々面倒くさくて疲れます。一人、気の合うおばちゃんが居てたまに二人きりになると「ほんと面倒くさいよね」「でもあと長くて1週間だからがんばろね」...

レトルトに助けられる日々で

昨日のお昼はレトルトカレー、今日はクックドゥの麻婆茄子。茄子、ピーマンも採れてきたので絶賛消費中。胡瓜が毎日採れるから忙しいんじゃあああ！今日の実家のお昼ごはん麻婆茄子、ごはん、モロヘイヤお浸し、ミニトマト、キュウリ酢の物胡瓜は酢の物にも2...

見た目はピーマン、でも実は

忙しいけど、朝にYMJをチェックするのが楽しみで。今日のYMJ便りパプリカさーん！いつ赤くなるのーーー！今日の実家ごはん朝はハム入り卵焼きを焼いたりして、お昼はレトルトカレー（オトンも）夜はご近所さんにホタテを頂いたのでお刺身に。助かった♪...

疲労とストレスが溜まってきますた

通常バイトより肉体を駆使してるので、疲労がたまってきますた。。土日はさらに忙しそうですギャーーーー！・・・騒いでないで早よ寝よう（汗）あ、夜ごはんはオトンが宅配おかずの日だったので楽出来て良かった。。今日の実家ごはん朝はいつもの漬物とかたら...

https://yurigohan.3suv.com/archives/20260709.html

昨日はオトンにぷんすかしてたけど、今日は少しは気を使ってくれてるのがわかったので許す。オカンの月命日だからと掃除機もかけたり、仏前も綺麗にしてくれたし。私がいたら面倒な事はなんでも私に丸投げなオトンにしては頑張ったとw今日の実家で夜ごはんま...

オトンにイラっ、お昼は冷たい麺デーで

ちょっと頑張りすぎ、というか張り切り過ぎかと、オトンにイライラしてきた自分を顧みる。台所で焼きナス焼いてるからもうちょっと待ってと言うのに、待たずに一人勝手に食事を始めてしまうオトン。バイトから帰ってごはん支度をしてる私の横で、冷蔵庫からビ...

オトンの宅配弁当の日だから

朝8時から夕方6時まで、汗水たらして肉体労働マン。でも今晩は、オトンの宅配弁当（おかずのみ）の日なので楽できるぞフフ・・でもちょっと見せてw鶏ももの煮たの？がとっ散らかっててスマセン。なんか病院食みたいだね。300Calぐらいしかないし。オ...

ゴーヤに癒され、オレお疲れさん

今日は朝もはよから実家に帰って果物バイトへ。ごはん支度もあるので休む暇が無い。オカンが居た時はお昼に「ただいまー」って帰ったら、「お帰りお疲れ様」ってごはん用意してくれてたなと思いだしたり（涙）あ、でも今日はお昼後、私が畑にさっと行ってる間...

予定変更、明日早朝に実家へ

月曜からまた果物バイトが始まるので、今日バイト後に実家に帰ろうと思ってたけど残業に。これなら明日朝早くに帰った方がと、予定変更。今日ははよ寝て、行ってきます＝3今日の冷蔵庫整理ごはん朝ごはんいつもの納豆ごはん＆お味噌汁＆ぬか漬けとかお昼はお...

今日はバイトじゃお弁当＆冷蔵庫整理に心を注ぐ

今日はバイトじゃお弁当。明日バイト後に実家に帰るので、ゴミを出さないようにとか色々考えて。今日もYMJ野菜消費してます朝ごはんごはん（冷凍チン）、お味噌汁（小松菜、揚げ、しめじ）、ルッコラウインナー炒め、紫蘇おろし納豆、ぬか漬け（胡瓜、大根...

3か月振りの歯科検診で

3か月毎の歯科検診に行って来たー。予約がお昼過ぎで、お昼を食べたらまた念入りに歯を磨かなきゃと思うと面倒で、お腹も空いてないしとお昼を抜いて。お腹も空いてなかったので楽勝。終ってから、カフェオレとお菓子で600kcalぐらい補充したけどね！...

2026、金麦花やか皿が届いたよ

2か月前に応募した「絶対もらえる金麦花やか皿」が届いたよv実物も期待通りで。でも何のっけよか。今日の食出費淡麗グリーン 858円日清焼きそば 398円ビビゴ韓国冷麺 198円ツナ水煮缶 298円ウインナー 218円食パン10枚切り 215円...

実家から葉物野菜をモリモリ収獲してただいま

果物バイトを半日で上がり、自宅に戻りました。YMJ野菜も収獲しないとまずい物をアレコレ収獲し、また姉宅に押し付けたりしてw気付いたら夕方。もう疲れた料理したくない・・とスーパーにギュイーン（吸い込まれ今日の帰宅後、自宅で晩酌開始の図20％オ...

今年も果物バイト、始まりました！

例年通り、今年も果物バイト始動しました！時間が立つのがあっと言う間。楽しいです！今日の実家で朝ごはんごはん+糠漬け、大根おろし納豆、お味噌汁（小松菜、豆腐）、小松菜入り卵焼き、ルッコラウインナー炒めお昼はレトルトカレーチン（オトンがカリー屋...

実家に戻りYMJゴーヤ軍団を整える

実家に帰ってきたけれど、果物バイトは明日からなのでYMJのお手入れチャンス。5月中旬に植えたゴーヤ軍団（4本）。4本も要らなかったんだけど、接ぎ木の苗1本よりこの4本セットの方が安かったのだwゴーヤ強いし、4本あれば1本ぐらい大丈夫かと。で...

今日はバイトじゃ、YMJ野菜消費に心を注ぎ

今日はバイトじゃお弁当。明日はまた実家なので、先週収獲したYMJ野菜を消費せねばと、料理頑張るマン。今日一日のごはん朝ごはん冷凍ごはんチン、お味噌汁（絹さや、豆腐）、ぬか漬け、紫蘇おろし納豆お昼はお弁当鮭ほぐしのっけごはん（冷凍チン）+春菊...