昨夜は緊急事態発生で帰宅が0時回ってました💦そのことは後程書くとしてまずはいつものように昨日の夕食から。4月24日の夕食・ムネ肉チャプチェ・ネギ入り卵焼き・モズク・ぬか漬け・味噌汁昨日はotonが飲み会～だもんでまたもやotonが嫌いなものばかり～まずはムネ肉チ
パート、親の介護、孫育てと忙しくても毎日楽しく節約生活。 里親になったワンにゃんも登場。ただ今ニャンコの保護活動に奔走中。
昨夜は緊急事態発生で帰宅が0時回ってました💦そのことは後程書くとしてまずはいつものように昨日の夕食から。4月24日の夕食・ムネ肉チャプチェ・ネギ入り卵焼き・モズク・ぬか漬け・味噌汁昨日はotonが飲み会～だもんでまたもやotonが嫌いなものばかり～まずはムネ肉チ
今日は朝から爽やかな1日。バイク通勤に最適な季節となりました＾＾ではいつものように昨日の夕食から。4月23日の夕食・豆腐と豚肉のカレー煮・水菜、モヤシ、豆腐の卵とじ・ぬか漬け・味噌汁昨日は特売豚肉でカレー煮。レシピは鶏肉ですが参考にどうぞ。 玉ねぎた
今日は朝から雨。気温が低く過ごしやすいのは助かる～ではいつものように昨日の夕食から。4月22日夕食・サバの塩焼き・マグロユッケ・小松菜と厚揚げの煮物・ぬか漬け・味噌汁昨日は半額サバを塩焼きに。皮がはがれて何とも貧相になってます💦あとはマグロの剥き身でユッ
今日はお天気下り坂。気温は下がって過ごしやすいけど明日は雨みたい。たまにはお湿りも必要かな～ではいつものように昨日の夕食から。4月21日の夕食・エンドウ豆ごはん・ジャガイモと鶏あんかけあんかけ・小松菜とモヤシの卵とじ・モズク・味噌汁昨日はえんどう豆が安かっ
先に昨日の外食の記事を投稿しています。お時間があれば覗いてみてください。ではいつものように週末土曜日の夕食から。4月19日の夕食・半端野菜で餃子・豆苗と卵のスープこの日の夕食はnanaちゃんのリクエストで野菜タップリ餃子～今回もnanaちゃんが綺麗に包んでくれまし
昨日の夕食は久しぶりに長次郎で。まずは中トロ。脂の乗りが程良く美味しい～nanaちゃんは茶わん蒸し私はアサリとモズク入り赤だし。お次は天ぷら！タケノコがこれまた美味しい～アジの活造りも新鮮で文句なし！画像ありませんが骨も最後揚げてもらって堪能しました。アワビ
今日も朝から暑い～早朝のクゥのお散歩も半袖姿の方がちらほら。ブラウスまだ着てないんですけど～セーターの次がいきなり半袖って感じで合物はもう要らんのかも～服ももう断捨離やね💦ではいつものように昨日の夕食から。4月17日の夕食・鶏レバーのケチャップ煮・大根と
今日は日中気温がぐんぐん上昇最高気温は24℃！5月中旬の気温だそうです💦このままずっと気温が下がることは無さそうなので一気に初夏ですよ～予想通りとはいえ大好きな春、年々短くなって悲しい～nanaちゃんが私の年になった頃にはもしかして春が無くなって冬から初夏か
今日は一気に気温が上がり日中は初夏の陽気。予想通りだけど気温の乱高下が激し過ぎ。もっと春を楽しみたいのに寂しいことです。ではいつものように昨日の夕食から。4月16日の夕食・ピカタ・大根サラダ・半端野菜のポタージュ昨日は特売豚肉でピカタ久しぶりのピカタは好評
今日は朝から晴れ❣️大物洗濯済ませてまた動物病院〜毎日バタバタですがいつものように昨日の夕食から。4月10日の夕食。・豚肉と野菜のレモン煮・納豆・ひじきの煮物・ぬか漬け・味噌汁昨日はotonが定年で最後の飲み会。だもんでotonの嫌いなものオンパレード～。まずはブロ
今日は急遽動物病院へ走りバタバタ。その事は後ほど書くとして先ずはいつものように 昨日の夕食から。4月14日の夕食・どんぶり・マグロのお刺身・枝豆・ぬか漬け・味噌汁昨日は特売ムネ肉でどんぶり❣️アップ画像ない事に先程気付きました😅キャベツもワサワサ食べれます！
先にメルちゃんトライアルの記事を投稿しています。お時間があれば覗いてみて下さい。ではいつものように週末土曜日の夕食から。4月12日の夕食・牛筋カレー・大根とカニカマのサラダ土曜日は牛筋が安く手に入ったので牛筋カレー♪多めに作って翌日の昼食にも使用。サラダは
記事が長くなるので先にメルちゃんのトライアルの記事です。日曜日はメルちゃんトライアルでした。我が家で1年5ヶ月。最初はシャー猫だったメルちゃん。今は抱っこ大好き💕そんなメルちゃんに超素敵なご縁があってトライアル開始。 この投稿をInstagramで見る
お天気下り坂。朝は快晴だったのに今はどんより曇り。明日はハーベストの丘で譲渡会というのに雨の予報💦なんとか雨だけは止めて欲しい～ではいつものように昨日の夕食から。4月11日の夕食・塩サバのレモンかけ・豚汁・ほうれん草の胡麻和え・ぬか漬け昨日は激安スーパーで
今日は美風ちゃんの整体の日でした。帰宅途中に寄り道してたら遅くなってしまいました💦ではいつものように昨日の夕食から。4月10日の夕食・ムネ肉とジャガイモのアヒージョ・小松菜とコーンのサラダ・モズク・味噌汁昨日は久しぶりにアヒージョ作りました。レシピは以前
今日はどんより曇り。折角の桜もかなり散ってもう葉桜。何だかんだと言ってる間にすぐGWだもん早いわ～ではいつものように昨日の夕食から。4月9日の夕食・トンテキのポン酢照り焼き・キャベツとツナのサラダ・味噌汁・ぬか漬け昨日はトンテキ肉が特売！！野菜もたっぷり入れ
今日は朝からいいお天気。気温も程よく過ごしやすい～でもきっとまたすぐ気温が一気に上がって夏日になっちゃうんでしょうね💦ではいつものように昨日の夕食から。4月8日の夕食・えんどう豆ご飯・里芋と豚肉のあんかけ・小松菜とカニカマのナムル・ぬか漬け・味噌汁昨日はエ
今日から新学期！クラス替えもあってドキドキしながら登校してました。そのことは後程書くとしてまずはいつものように昨日の夕食から～4月7日の夕食・サバの味噌煮・大根と厚揚げの煮物・もずく・味噌汁昨日は激安スーパーで買ったサバで1品！真サバが1尾たったの198
今日は桜が満開！入学式だったところも多いようで明日から新学期、新しい年度の始まりに心が弾む～ではいつものように週末土曜日の夕食から4月5日の夕食・ワンボー・・ブロッコリーとプチトマトのサラダ・ポタージュ土曜日は二男が夕食いらないと連絡あったので簡単にでき
先日阿倍野へ行った時に気になっていた不二家のペコリシャス買ってみました～近鉄百貨店と不二家がコラボした新ブランドペコリシャス私は大好きな抹茶～これって中身見せようとするとこうなっちゃう💦でもHPではこれなんですよ～中がわからないので画像お借りしました。イン
今日は朝から晴れ！桜が満開なのに今夜は雨らしい💦せっかくの桜ですが今日中に楽しんでおいた方が良さそうです。ではいつものように昨日の夕食から。4月4日の夕食・鶏もも肉とニラ、モヤシ炒め・ちくわと厚揚げの煮物・ぬか漬け・味噌汁昨日は特売鶏もも肉とニラで1品。
今日は朝から晴れ！桜の花も満開で週末はお花見する方も多そうです。ではいつものように昨日の夕食から。4月3日の夕食・ゴボウと豚肉のガーリック炒め・豆苗の卵とじ・ぬか漬け・味噌汁昨日は特売ゴボウと豚肉で1品。 レシピは以前投稿のこちら。 簡単♪ゴボウ
昨日は入学式の所も有ったようでスーツ姿のママとまたらしい制服姿の男の子。大昔の息子達を思い出してほっこりでした (´◡`) ではいつものように昨日の夕食から。キャベツの値段も落ち着いてきたので久しぶりにロールキャベツ。 レシピは以前投稿のこちら。
今日は朝から曇り。桜の花も一気に咲き出して満開間近。ではいつもの様に昨日の夕食から。4月1日の夕食。・大根のクリーム煮・水菜とモヤシ、ハムの 中華風サラダ・キムチ昨日は特売大根がまだ残っていたのでそれを使ってクリーム煮。大根いっぱい食べれます。レシピは以前
今日から4月～♪なのに最低気温は5℃！！季節外れだけどダウン着てバイク通勤。今週いっぱいはまだ冷え込むようです。ではいつものように昨日の夕食から。3月31日の夕食・手羽元のコーラ煮・小松菜とハムの炒め物・ぬか漬け・味噌汁昨日は冷凍してあった手羽元とピザ食べ
今日も朝から寒い！もう4月というのに最高気温12度って💦水曜日から気温が上がるようですが明日も寒いので皆様もお気を付けください。ではいつものように週末、昨日の夕食から。3月30日の夕食・炊飯器でカレーピラフ・ニラ、モヤシとソーセージ炒め・わかめスープ土曜
今日は長男の息子のお宮参り。片道3時間程かかりますがニャンズが居るので日帰り。ただ美風ちゃんだけは長時間置いておけないので一緒にお出かけです🚗ではいつもの様に昨日の夕食から。3月28日の夕食。・みかんぶりの照り焼き・ジャガイモおかか・小松菜と厚揚げの煮物・味
今日は朝から雨！夜から気温が下がるようで洋服のチョイスに悩みます💦ではいつものように昨日の夕食から。3月27日の夕食・ピリ辛激ウマ☆白菜と豚肉のどんぶり・水菜とソーセージの炒め物・味噌汁昨日はお出かけで歩きまくってお疲れ。だもんで簡単どんぶり～レシピは以前
今日は春休みなのでnanaちゃんとお出かけ。帰宅の電車の中で下書きしたのに保存を押さずに途中でウトウト。で、どこをどう押したのか記事が消えて無い～。ﾟﾟ（泣´Д`）ﾟﾟ。もう嘘やろ～だもんて簡単投稿です。まずはいつもの様に昨日の夕食から。3月26日の夕食・塩鮭の焼
今日は暖かいを越して暑い！春休み中の小学生は半袖でお外遊び。この調子ではいきなり夏やね💦もうブラウスやベストは要らないのかも～ではいつものように昨日の夕食から。3月25日の夕食・豚肉とモヤシの味噌つけ焼き・ネギ入り炒り卵・千枚漬け・味噌汁昨日は特売豚肉で1
今日朝から春めいて暖か。仕事終わってから今日は歯医者。マウスピースの調整に行ってきます。ではダッシュで昨日の夕食から。昨日はレンジで簡単調理。レシピは以前投稿のこちら。 レンジで♪ムネ肉とキャベツのケチャップ煮 by P・okan野菜おかずはシロナとツナで
先にこの前行ったランチの記事を投稿しています。お時間があれば覗いてみてください。では週末土曜日の夕食から。3月22日の夕食・エンドウ豆ごはん・サンマの開き・かぼちゃとチクワの煮物・ぬか漬け・味噌汁この日はえんどう豆が半額値引！この前豆ごはん作った所だけど安
先日、nanaちゃんとららぽーとに行った時にランチで寄ったお店です。11時過ぎと時間は早かったのですが来店客がちらほら。お食事してる間に満席でした💦和風の落ち着いた店内。以前なら定食にしましたが60歳過ぎたら定食、キツイ！！で、天ぷらうどんを注文。nanaちゃんも
今日も晴れ！仕事でなかったら大物洗濯したかった！最近、仕事休みの日がお天気悪い日ばかりで大物洗濯出来てない～😅次回の猫用事のないお休みは晴れますように🙏ではいつものように昨日の夕食から。昨日はね、otonが飲み会～🎉だもんで好きなもの一杯作ってみました＾＾3
今日は日中ぽかぽか陽気。来週は暖かいようなので桜も一気に開花かな？ではいつものように昨日の夕食から。昨日はnanaちゃんとお出かけだったので夕食は特売品で済ませました。3月20日の夕食・特売ピザ4種・キャベツのサラダ昨日はららぽーとでショッピングのあとロピアで
今日は朝から快晴。nanaちゃんのショッピングにお付き合いしてたので遅くなり、ダッシュ更新です。ではいつものように昨日の夕食から。3月19日の夕食・鶏もも肉とニラの卵とじ・オクラ納豆・大根おろし雑魚掛け・味噌汁昨日は特売鶏もも肉とニラで1品。ニラもお値段が落ち
昨夜は大阪でもまさかの雪！しかも見る間に積もって車のフロントガラス今朝は積もった雪で凍ってました💦今の時期にこんなにたくさんの雪が降ったのは記憶にありません。やっぱり異常気象、これでまたやっとお値段が落ち着いてきていた野菜が高くならないといいんだけど。で
今日はお天気が良いため花粉の飛散量が多いようです。花粉症の方は外出されるさいお気を付けください。ではいつものように昨日の夕食から。昨日は特売胸肉、豆腐、モヤシで1日～3月17日の夕食・豆腐とモヤシ、ムネ肉のカレー煮・マグロと白寝日の生姜煮・キムチ・味噌汁
今日も朝から寒い！一気に冬に逆戻りしたようで風も強くて体感温度低め。雨が降ってないだけ儲けもん。今週も頑張ろう～では週末まずは土曜日の夕食から。3月15日の夕食・生ハムと水菜のパスタ・サラダ・キャベツスープ土曜日は楽天で買った特売生ハム使用。レシピは以前
今日はどんより曇り！もう少ししたら雨が降りそうです。ではいつものように昨日の夕食から。3月14日の夕食・えんどう豆ご飯・ムネ肉とブロッコリーのマヨ炒め・小松菜とチクワの炒め煮・キュウリの酢の物・味噌汁昨日はエンドウ豆が見切りで200円！こんな時しか買えま
今日も日中はポカポカ陽気。そろそろ春物も出さないとまた一気に気温が上がりそう。ではいつものように昨日の夕食から。3月13日の夕食・肉団子とキャベツの生姜煮・ニラ卵・カブの千枚漬け・味噌汁少し前にTVでマロニーちゃんの誕生秘話をやっていました。で、マロニー
今日は朝から暖かいー。春の陽気で暖房要らずでした。では昨日の夕食から〜3月12日の夕食・お刺身・生ハム・茶碗蒸し・ほうれん草の胡麻和え実は前日の11日は二男の誕生日でした❣️でも仕事で帰宅が遅くなると分かっていたので1日遅れで昨日にご馳走。二男のリクエストでメ
今日も小雨が降ったりしてすっきりしないお天気。でも昨夜は12時に就寝したので頭はすっきり～最低でも5時間半は睡眠、とらないとダメですね💦ではいつものように昨日の夕食から。3月11日の夕食・鶏マヨ・モヤシのナムル・味噌汁昨日は特売胸肉で鶏マヨ～！！ レシピは
寝不足の結果かも。ﾟﾟ（泣´Д`）ﾟﾟ。＆大根と手羽元の煮物
今日は朝から雨。スッキリしないお天気ですが老体に鞭打って頑張ろう～ではいつものように昨日の夕食から。3月10日の夕食・大根と手羽元の煮物・シロナと薄揚げの煮物・ぬか漬け・味噌汁昨日は特売大根と手羽元で1品。圧力鍋に材料入れて煮込むだけ。簡単！美味しい！いい
今日は朝、寒かったですが日中は気温が上昇水仙の芽もぐんぐん伸びて開花まであと少し。ではいつものように週末土曜日の夕食から。3月8日の夕食・牛筋カレー・大根とツナのサラダこの日は特売牛筋でカレー。我が家のカレーはやっぱり牛筋が1番！サラダは特売大根使用。そし
今日も朝は冷え込みましたー💦でもお散歩コースの梅の花も満開❗️春本番まであと少し❣️ではいつもの様に昨日の夕食から。3月7日の夕食。・海鮮どんぶり・水菜とモヤシの胡麻和え・味噌汁昨日はotonが飲み会～。そこで偏食大魔王がいない時限定、海鮮どんぶり❣️エビ、タ
今日も朝から冷えました！土日も冷え込むようですので寒さ対策は万全に～ではいつものように昨日の夕食から。3月6日の夕食・ムネ肉とジャガイモのカレーマヨ炒め・豆苗とモヤシのベーコン炒め・キムチ・味噌汁昨日はジャガイモが安かったのでムネ肉と一緒にして1品～レシ
今日は気温も低く1日どんよりしたお天気。週明けは暖かくなるようなのでそれまでの辛抱～ではいつものように昨日の夕食から。3月5日の夕食・春巻き・卵とエノキのスープ昨日は野菜整理も兼ねて春巻き～普段は人参をお皿の隅に分けて残すotonも春巻きにしたら嫌いな野菜、食
今日も朝から雨！洗濯物が乾かないのでリビングにブラブラ～ではいつものように昨日の夕食から。昨日は頭付きのお刺身用エビが8尾で598円！！エビ大好きなので思い切って購入～3月4日の夕食・エビフライ チキンカツ・小松菜とコーンのサラダ・スープ昨日はエビフライだ
今日も朝から寒い！膨らみ始めた梅のつぼみも一旦休止。今年は梅、桃、桜が一気に開花かも～ではいつものように昨日の夕食から。3月3日の夕食から。・豚肉と根菜の生姜煮・かぼちゃとベーコンの煮物・もずく・味噌汁昨日は特売豚肉と根菜で1品。レシピは以前投稿のこちら
今日は朝から雨！気温も下がって来て明日はもっと寒くなる予報💦冬の最後の悪あがき。もうすぐ春だからお付き合いして差し上げましょう～ではいつものように昨日の夕食から。3月2日の夕食・チラシ寿司・ほうれん草の胡麻和え・ハマグリの潮汁昨日は一足早くひな祭り向け夕
かなり前にnanaちゃんと行ったランチの記事を投稿していなかったので今頃投稿です💦この時に行ったのはららぽーと和泉のプレシャスビュッフエ。何回もnanaちゃんと行ってますが好きなもの好きな量取れるのでついまたここに来ちゃう💦今回もピザやパスタ、グラタンなど山盛り
今日は朝からポカポカ陽気。最高気温16度って一気に春～！！でも残念ながら明日は雨です💦ではいつものように昨日の夕食から。2月28日の夕食・マグロどんぶり・小松菜の目玉閉じ・味噌汁昨日は特売マグロでどんぶり～たれは麺つゆに生姜をプラス。マグロをそこへ漬け込
今日は朝から雨が降ったり止んだり。ただそう寒くないのが救い。ではいつものように昨日の夕食から。2月27日の夕食・関西風サバの生姜煮・豆腐とモヤシの炒め物・ほうれん草の胡麻和え・味噌汁昨日は真サバが安かった上に3割引き！！2尾購入。味付けは関西風生姜煮に。レ
今日は朝からポカポカ陽気。週末はお天気崩れる予報なので今のウチに穏やかな気候楽しみましょう～ではいつものように昨日の夕食から。2月26日の夕食・鶏ミンチとゴボウの落とし揚げ・焼きナス・枝豆・味噌汁昨日は特売胸肉をミンチにしてゴボウも混ぜて落とし揚げ。レシ
最近、食材の値上がりが激しくて以前にも増して値引き商品を狙って購入。献立は購入してきた食材見て決めるんだけど栄養バランス、見た目最近作っていないか？等々考えると中々大変。食べる人（特にoton）はそんな苦労これっぽっちもわかってなくて食べるだけ。楽でいいけど
今日の日中は少し気温も上がって極寒も終わり？かと思えるような陽気。でもまだもう1回寒くなるようですから油断は禁物。ではいつものように昨日の夕食から。2月24日の夕食・ホッケの開き・茶碗蒸し・シロナと厚揚げ煮・キムチ昨日は冷凍のホッケ開きを利用。激安スーパー
今日も朝から雪！普段ならもう梅の花が満開の筈ですがまだほとんど咲いていません💦大阪でこんなに雪が降るのも珍しいしやっぱり異常気象と言えるでしょう。では週末、昨日の夕食から。2月23日の夕食・豚ニラ玉ねぎどんぶり・水菜とツナの炒め物・味噌汁土曜日は豚小間とニ
今日も朝から寒いですね～2月22日は猫の日です。ご近所はがんばってTNRしたおかげで野良猫ちゃんかなり減ってさくら猫ちゃんがほとんど。それでもたまに見かけない子見てわ～手術に連れて行かなくては！そう思ってるうちに見かけなくなっちゃう💦縄張りがあるからよそ者の
今日は朝から雪！！このまま積もったらどうしよう～と思っていましたが道路は何とか溶けて無事出勤～。でも週末は雪の予報なので油断できません。ではいつものように昨日の夕食から～2月21日の夕食・カブのあんかけ・だし巻き卵、ネギ入り・キュウリの梅和え・味噌汁昨日は
昨夜雪が降ったせいで今朝は寒かった～🥶道が凍ってなかっただけラッキーでした。ではいつものように昨日の夕食から。2月19日の夕食・豚肉とジャガイモのカムジャタン風・キャベツとマグロ味付け缶のマヨネーズ和え・もずく・味噌汁昨日は底冷えしたので体が温ま
今日はまた一気に寒くなり昼過ぎから大雪が降りだしてﾋﾞｯｸﾘ( ﾟДﾟ)積もることはなかったけど寒過ぎです。ではいつものように昨日の夕食から～2月18日の夕食・ムネ肉と白菜のトマト煮・小松菜とベーコンの卵とじ・納豆・味噌汁昨日は特売白菜とムネ肉で1品。レシピは以前投
今日は朝から快晴美風ちゃんの鍼治療で遅くなりましたので簡単投稿。ではいつものように昨日の夕食から。2月17日の夕食・里芋と大根、豚肉・チクワ・モズク・ぬか漬け昨日は里芋が一袋198円と激安〜そこで大根と豚肉も一緒にして1品作ってみました、サブのおかずはチクワで
先にnanaちゃんと行ったランチの記事を投稿しています。お時間があれば覗いてみて下さい。ではいつものように週末ご飯土曜日の夕食から。2月15日の夕食・カレイの唐揚げ・フライドポテト・小松菜とモヤシ、ソーセージのカレー炒め・味噌汁この日は4切れ498円のカレイを
先月にnanaちゃんと行ったランチの記事です。今回行ったのはららぽーと堺のとんかつ新宿さぼてん。この時はキャベツが1玉500円はしていた時。なのにこちらはキャベツのお代わりが無料！！お代わり自由って言われても最初にこんなに山盛り出たらこれだけでお腹一杯～💦牡蠣
今日は仕事お休み～日中は少し気温が上がり猫ベット等大物洗濯。綺麗になると運気が上がる！！勝手に思ってるんですがそんな気がしません？ではいつものように昨日の夕食から～2月14日の夕食・鶏ゴボウ・水菜とモヤシの卵とじ・キムチ・味噌汁昨日は特売鶏肉で1品～レシピ
今日は雲一つない青空でした。来週はまた寒くなるようなので時間見てやり残し家事を片付けなくては。ではいつものように昨日の夕食から。2月13日の夕食・ナポリタン・キャベツとツナのサラダ・コーンポタージュ昨日は久しぶりにナポリタン～久しぶりに食べたらうん！美味し
今日は美風ちゃんの病院でしたが検査等で時間がかかり帰宅が2時！！頑張って投稿します。ではいつものように昨日の夕食から。2月12日の夕食・モウカサメの・もやしと水菜のナムル・白菜入りポタージュ昨日はモウカサメが安かったのでこれで一品。お魚の高騰が凄くて値引き品
思った以上に深刻でした。ﾟﾟ（泣´Д`）ﾟﾟ。＆ネバネバどんぶり
昨日は色々あってバタバタでした。そのことは後程書くとしてまずは昨日の夕食から～2月11日の夕食・ネバネバどんぶり・大根と梅の和え物・味噌汁昨日は仕事終わってからのん君、美月ちゃんのトライルがあったので簡単にどんぶり～朝は仕事だった私に代わって具合が悪い美
今日は仕事終わってからのん君、美月ちゃんのトライアル。なので簡単投稿です。2月10日の夕食・ムネ肉の味噌炒め・厚揚げ・ほうれん草のお浸し・ぬか漬け・味噌汁メインは味噌炒めご飯によく合います。野菜おかずはほうれん草のお浸し。ああとはぬか漬けと味噌汁もつけて1人
週末は猫用事でバタバタ。そのことは後程書くとしてまずは土曜日の夕食から～2月8日の夕食・餃子・キノコと卵のスープこの日はnanaちゃんのリクエストで餃子～アップ画像無しです💦キノコと卵のスープもつけてます。4人分、全部で90個！！美味しく戴きました～そして昨日
昨夜も寒かったですね～色々あってちょっと凹んでます。そのことは後程書くとしてまずはいつものように昨日の夕食から2月7日の夕食・生姜焼きどんぶり・プチジャガイモの素揚げ・ぬか漬け・味噌汁昨日は特売豚肉で生姜焼き～レシピは以前投稿のこちら 豚肉とモヤシの
記事が消えました。ﾟﾟ（泣´Д`）ﾟﾟ。～＆小松菜とムネ肉のクリーム煮
今日も朝から寒い～夜は大阪でも大雪の予報。明日はボラ仲間のトライアルに同行予定なのに大丈夫か～？ではいつものように昨日の夕食から。2月6日の夕食・小松菜とムネ肉のクリーム煮・大根とツナのサラダ・明太子・ぬか漬け昨日も寒かったのでクリーム煮！otonはクリーム煮
今日も朝から寒い～大阪にしては珍しく最低気温－2度！！リビングはあったかいけど廊下へ出たら冷蔵庫並み💦ニャンズもリビングから移動せずお気に入りの場所で寝てます。ではいつものように昨日の夕食から。2月5日の夕食・トンテキのポン酢照り焼き・小松菜とコーンのサ
今日は仕事からの帰り猛吹雪！！バイクで買えるのはさすがに危険としばらく買い物したり同僚としゃべったりしてたけど一向に止む気配が無い～💦仕方ないから猛吹雪の中ノロノロ運転で帰ってきました。大阪でこんなに降るのは本当久しぶり。明日も降るみたいなので気を付けな
今日は朝から強風な上に気温も低下。雪になってる地域も多いようで皆さんご注意ください。ではいつものように昨日の夕食から。2月3日の夕食・チキンカツ（カボチャの素揚げ、プチトマト）・モヤシのナムル・味噌汁昨日は特売ムネ肉でチキンカツ～胸肉はパサつきやすいのでマ
今日の大阪は曇りですがあまり寒くなく過ごしやすい1日でした。でも明日は一気に寒くなる予報。お外の猫ちゃんが気になります💦場所と時間と金銭的な余裕があればさくら猫ちゃんも皆保護しちゃうんですが現実、そうはいかずでジレンマ・・・せめてお腹一杯食べてもらって栄養
今日はお天気下り坂。明日は節分だし当分寒い日が続きそう。ではいつものように昨日の夕食から～1月31日の夕食・チーズフォンデュ・キュウリとわかめのサラダ昨日は男子2人が外食！！ということはnanaちゃんと二人！！なので、久しぶりにチーズフォンデュ💗具材は全部レ
今日も朝から寒かったですね～今日は美風ちゃんの鍼治療で帰宅が遅くなったので簡単投稿です。まずはいつものように昨日の夕食から～1月30日の夕食・プルコギ・納豆キムチ・大根葉とツナの炒め物・味噌汁昨日も相変わらずバタバタ。だもんでワンボールでできるプルコギ～レ
今日も朝から寒い～風邪がキツイ上に冷たい！最高気温も7℃と一桁💦夜は身体の温まるメニュー考えなくては。ではいつものように昨日の夕食から。1月29日の夕食・大根と鶏肉のクリーム煮・マグロとキャベツのサラダ・ぬか漬け昨日は特売大根と鶏肉でクリーム煮。レシピは今
今日の大阪は朝から雪！！夜中じゃなかったから積もらずに済んで良かった～でも寒い～🥶ではいつものように昨日の夕食から。1月28日の夕食・水菜と豚肉の生姜炒め・卵とチクワ、ネギの炒め物・キムチ・味噌汁昨日は水菜が安かったのでこれで1品～レシピは以前投稿のこちら
メンタル不調な時に食べたいもの＆ムネ肉と厚揚げの韓国風炒め物
今日も朝から寒い～コロナ、インフルエンザが猛威振るってるので手洗いうがい必須です。ではいつものように昨日の夕食から。1月27日の夕食・ムネ肉と厚揚げに韓国風炒め物・小松菜とツナの炒め物・もずく・味噌汁昨日は特売ムネ肉と厚揚げで1品～レシピは以前投稿のこちら
今日回目の投稿です。先に家族からの誕生日プレゼントの記事を投稿しています。お時間があれば覗いてみてください。ではいつものように週末土曜日の夕食から～。1月25日の夕食・エイの煮つけ・ジャガイモとベーコンの炒め物・モヤシの卵とじ・味噌汁この日はエイが1盛3
1月26日は私のお誕生日でした。家族から素敵なプレゼント貰っちゃったので自慢みたいだけど載せちゃいます。まず三男からは高級枕～♪高さが調整できます。かなりくたびれた枕使ってたので嬉しい～次は長男から。猫用キャリー。来夢の通院で使ってるキャリーが大きくて使
今日も朝から寒かったですね～でも最近、ある方法で体がほっこり温か。寒さ知らずかも～そのことは後程書くとしていつものように昨日の夕食から。1月24日の夕食・鶏もも肉と大根の味噌煮・麩の卵とじ・ぬか漬け・味噌汁昨日は大きな大根を1本190円で買ったので大根消
毎日が高速のように過ぎ去って来週末はもう2月！！昨年末やり残したこと今月中にできるよう頑張らねば～ではいつものように昨日の夕食から。1月22日の夕食・豚肉と春雨の炒めもの・ほうれん草とカニカマ、チクワの和え物・もずく・味噌汁昨日は特売豚肉を春雨と炒めました
毎日があっという間に過ぎて今日はもう木曜日！！週末は譲渡会だし今週も忙しいよ～寝不足もMaxで昨日はPCしながらうたた寝してたらしく画面に思いっきり頭ぶっつけて目覚めた～💦ではいつものように昨日の夕食から。1月22日の夕食・ジャガイモと鶏もも肉の生姜煮・モ
今日の大阪は冷え込み最高気温11度。乾燥注意報も出ててお肌の保湿頑張らねば！！ではいつものように昨日の夕食から～1月21日の夕食・白菜と豚肉のクリーム煮・納豆・小松菜とカニカマの胡麻ポン酢和え・ぬか漬け昨日は特売豚肉と白菜で1品～レシピは以前投稿のこちら。
今日は朝からどんより曇り。風もないのでただ今、洗濯物取り込んで生乾きのを干してます💦ではいつものように昨日の夕食から～1月20日の夕食・鶏もも肉と白菜大根の煮物・キノコとベーコンの卵とじ・キムチ・味噌汁昨日は特売鶏もも肉で1品～レンジで簡単にできます。レシ
昨日に続き今日も暖か。冬も毎日こんな風だと過ごしやすいのですが。ではいつものように週末、土曜日の夕食から～1月18日の夕食・ムネ肉とジャガイモのカレーマヨ炒め・厚揚げと長ネギの炒め物・モズク・味噌汁この日は特売ムネ肉で1品。レシピは以前投稿のこちら
今日は朝から快晴～久しぶりに気持ちの良い1日となりました。ではいつものように昨日の夕食から～1月17日の夕食・白ネギの豚肉巻き・キノコの卵とじ・キムチ・味噌汁昨日はotonが飲み会～だもんで超ヘルシーな夕食。メインは豚肉の白ネギ巻きレシピはこちら。 風
今日は美風ちゃんの鍼治療の日でした。そのことは後程書くとしてまずはいつものように昨日の夕食から～1月16日の夕食・鶏とゴボウのボール揚げ（ピーマン、サツマイモの素揚げプチトマト）・モヤシのナムル・味噌汁昨日は少し残っていたゴボウを使って揚げボールにしてみ
今日は朝から寒かった～冬だから仕方ないけど年々寒暖差が応えるお年頃～ではいつものように昨日の夕食から。1月15日の夕食・太刀魚の塩焼き・小松菜の卵とじ・豚汁・ぬか漬け昨日は歯茎が痛くて噛めないので夕食はお魚～慌てて盛り付けて上下逆です💦大好きな太刀魚が4切
今日は仕事終わって病院へ行くのでバタバタしています。そのことは後程書くとして昨日の夕食から～1月14日の夕食・ホッケの開き・納豆・大根とベーコンの炒め物・キムチ・味噌汁メインは冷凍品で買ったホッケの開き～野菜おかずは大根で。味付けはコンソメと醤油。あとは納
今日も寒いけど風が無く寒さ感は少しマシ。ではいつものように昨日の夕食から。1月13日の夕食・豚肉と白菜の重ね煮・豆苗ともやしとソーセージの炒め物・なめこ大根おろし・ぬか漬け・味噌汁昨日は特売白菜と豚肉で1品。レシピは以前投稿のこちら。
今日は仕事終わってから獅子丸君のトライルへお出かけ。ドタバタなので簡単に～まずは土曜日の夕食から。1月11日の夕食・おでん・ほうれん草の胡麻和えこの日は久しぶりにおでんが食べたくなりおでんに決定～地味な割に手間がかかるおでん！家族全員が好きだから作るけど
今日も寒かったですが昨日より風が無いので体感的にはかなりマシ。明日は譲渡会なのでなんとしても晴れてもらわなくては～ではいつものように昨日の夕食から。1月10日の夕食・白菜と肉団子のカレー煮・モヤシの卵炒め・枝豆・味噌汁昨日は特売白菜で1品～レシピは以前投稿
今日は朝から雪がちらついて寒い～さくら猫ミミちゃんも寒い中来てくれたけど足に雪がついて冷たい！！連れて帰りたいけど我が家はもう人数オーバー抱っこ大好きミミちゃんを連れて帰ってもお部屋が無い～泣く泣くごめんねとお別れしたけど毎日。本当に辛い。ﾟﾟ（泣´Д`）ﾟﾟ
今日も朝から雪が降ったり寒い〜昨日から新学期も始まり平常モード。年末年始、インフルエンザが猛威奮ってますが我が家は何とか無事。この調子で誰も感染する事無く過ごしたい物です。ではいつものように昨日の夕食から。1月8日の夕食。・飛鳥鍋風煮物・ベーコンと卵の炒め
今日も朝から激寒！！仕事とクゥの散歩、さくら猫のご飯やりがなかったらきっと1日家に籠ってる～元々家に籠ってゴソゴソやってるの大好きな人。猫活動やってなかったら筋力落ちて認知症になってたかも～💦ではいつものように昨日の夕食から。1月7日の夕食・タラのムニエル
「ブログリーダー」を活用して、patapataokanさんをフォローしませんか？
昨夜は緊急事態発生で帰宅が0時回ってました💦そのことは後程書くとしてまずはいつものように昨日の夕食から。4月24日の夕食・ムネ肉チャプチェ・ネギ入り卵焼き・モズク・ぬか漬け・味噌汁昨日はotonが飲み会～だもんでまたもやotonが嫌いなものばかり～まずはムネ肉チ
今日は朝から爽やかな1日。バイク通勤に最適な季節となりました＾＾ではいつものように昨日の夕食から。4月23日の夕食・豆腐と豚肉のカレー煮・水菜、モヤシ、豆腐の卵とじ・ぬか漬け・味噌汁昨日は特売豚肉でカレー煮。レシピは鶏肉ですが参考にどうぞ。 玉ねぎた
今日は朝から雨。気温が低く過ごしやすいのは助かる～ではいつものように昨日の夕食から。4月22日夕食・サバの塩焼き・マグロユッケ・小松菜と厚揚げの煮物・ぬか漬け・味噌汁昨日は半額サバを塩焼きに。皮がはがれて何とも貧相になってます💦あとはマグロの剥き身でユッ
今日はお天気下り坂。気温は下がって過ごしやすいけど明日は雨みたい。たまにはお湿りも必要かな～ではいつものように昨日の夕食から。4月21日の夕食・エンドウ豆ごはん・ジャガイモと鶏あんかけあんかけ・小松菜とモヤシの卵とじ・モズク・味噌汁昨日はえんどう豆が安かっ
先に昨日の外食の記事を投稿しています。お時間があれば覗いてみてください。ではいつものように週末土曜日の夕食から。4月19日の夕食・半端野菜で餃子・豆苗と卵のスープこの日の夕食はnanaちゃんのリクエストで野菜タップリ餃子～今回もnanaちゃんが綺麗に包んでくれまし
昨日の夕食は久しぶりに長次郎で。まずは中トロ。脂の乗りが程良く美味しい～nanaちゃんは茶わん蒸し私はアサリとモズク入り赤だし。お次は天ぷら！タケノコがこれまた美味しい～アジの活造りも新鮮で文句なし！画像ありませんが骨も最後揚げてもらって堪能しました。アワビ
今日も朝から暑い～早朝のクゥのお散歩も半袖姿の方がちらほら。ブラウスまだ着てないんですけど～セーターの次がいきなり半袖って感じで合物はもう要らんのかも～服ももう断捨離やね💦ではいつものように昨日の夕食から。4月17日の夕食・鶏レバーのケチャップ煮・大根と
今日は日中気温がぐんぐん上昇最高気温は24℃！5月中旬の気温だそうです💦このままずっと気温が下がることは無さそうなので一気に初夏ですよ～予想通りとはいえ大好きな春、年々短くなって悲しい～nanaちゃんが私の年になった頃にはもしかして春が無くなって冬から初夏か
今日は一気に気温が上がり日中は初夏の陽気。予想通りだけど気温の乱高下が激し過ぎ。もっと春を楽しみたいのに寂しいことです。ではいつものように昨日の夕食から。4月16日の夕食・ピカタ・大根サラダ・半端野菜のポタージュ昨日は特売豚肉でピカタ久しぶりのピカタは好評
今日は朝から晴れ❣️大物洗濯済ませてまた動物病院〜毎日バタバタですがいつものように昨日の夕食から。4月10日の夕食。・豚肉と野菜のレモン煮・納豆・ひじきの煮物・ぬか漬け・味噌汁昨日はotonが定年で最後の飲み会。だもんでotonの嫌いなものオンパレード～。まずはブロ
今日は急遽動物病院へ走りバタバタ。その事は後ほど書くとして先ずはいつものように 昨日の夕食から。4月14日の夕食・どんぶり・マグロのお刺身・枝豆・ぬか漬け・味噌汁昨日は特売ムネ肉でどんぶり❣️アップ画像ない事に先程気付きました😅キャベツもワサワサ食べれます！
先にメルちゃんトライアルの記事を投稿しています。お時間があれば覗いてみて下さい。ではいつものように週末土曜日の夕食から。4月12日の夕食・牛筋カレー・大根とカニカマのサラダ土曜日は牛筋が安く手に入ったので牛筋カレー♪多めに作って翌日の昼食にも使用。サラダは
記事が長くなるので先にメルちゃんのトライアルの記事です。日曜日はメルちゃんトライアルでした。我が家で1年5ヶ月。最初はシャー猫だったメルちゃん。今は抱っこ大好き💕そんなメルちゃんに超素敵なご縁があってトライアル開始。 この投稿をInstagramで見る
お天気下り坂。朝は快晴だったのに今はどんより曇り。明日はハーベストの丘で譲渡会というのに雨の予報💦なんとか雨だけは止めて欲しい～ではいつものように昨日の夕食から。4月11日の夕食・塩サバのレモンかけ・豚汁・ほうれん草の胡麻和え・ぬか漬け昨日は激安スーパーで
今日は美風ちゃんの整体の日でした。帰宅途中に寄り道してたら遅くなってしまいました💦ではいつものように昨日の夕食から。4月10日の夕食・ムネ肉とジャガイモのアヒージョ・小松菜とコーンのサラダ・モズク・味噌汁昨日は久しぶりにアヒージョ作りました。レシピは以前
今日はどんより曇り。折角の桜もかなり散ってもう葉桜。何だかんだと言ってる間にすぐGWだもん早いわ～ではいつものように昨日の夕食から。4月9日の夕食・トンテキのポン酢照り焼き・キャベツとツナのサラダ・味噌汁・ぬか漬け昨日はトンテキ肉が特売！！野菜もたっぷり入れ
今日は朝からいいお天気。気温も程よく過ごしやすい～でもきっとまたすぐ気温が一気に上がって夏日になっちゃうんでしょうね💦ではいつものように昨日の夕食から。4月8日の夕食・えんどう豆ご飯・里芋と豚肉のあんかけ・小松菜とカニカマのナムル・ぬか漬け・味噌汁昨日はエ
今日から新学期！クラス替えもあってドキドキしながら登校してました。そのことは後程書くとしてまずはいつものように昨日の夕食から～4月7日の夕食・サバの味噌煮・大根と厚揚げの煮物・もずく・味噌汁昨日は激安スーパーで買ったサバで1品！真サバが1尾たったの198
今日は桜が満開！入学式だったところも多いようで明日から新学期、新しい年度の始まりに心が弾む～ではいつものように週末土曜日の夕食から4月5日の夕食・ワンボー・・ブロッコリーとプチトマトのサラダ・ポタージュ土曜日は二男が夕食いらないと連絡あったので簡単にでき
先日阿倍野へ行った時に気になっていた不二家のペコリシャス買ってみました～近鉄百貨店と不二家がコラボした新ブランドペコリシャス私は大好きな抹茶～これって中身見せようとするとこうなっちゃう💦でもHPではこれなんですよ～中がわからないので画像お借りしました。イン
明日から連休の方も多いと思いますが今年のGWは暦通りの休日の方が1番多いそうです。一気に暑くなるようですので体調管理お気をつけください。ではいつものように昨日の夕食から。4月25日の夕食・タラのシュニッツエル・納豆・ぬか漬け・野菜スープ昨日は値引きののタラで
今日は昨日と打って変って晴れ～🌞週末からゴールデンウイークに入るけど不定休の私には無縁。ではいつものように昨日の夕食から。4月24日の夕食・ほうれん草のオムレツ・冷奴・キャベツとカニカマのマヨネーズサラダ・味噌汁昨日はお給料前だったので在庫整理の夕食。メイ
今日もライブドアブログがメンテだったのに記憶からすっぽり抜けていてしかも！nanaちゃんの矯正歯科もあって投稿が遅くなりました💦最近、また寝るのが遅いので今日は早く寝て認知症予防しなくては。ではいつものように昨日の夕食から。4月23日の夕食・大根シチュー・水
今日は朝から雨☔1日小雨で花壇の水やりしj無くて済んだのはラッキー♪ではいつものように昨日の夕食から。4月22日の夕食・ジャガイモと豚肉の味噌煮・卵豆腐・白菜とツナ缶の煮物・味噌汁昨日は特売豚肉とジャガイモで1品～レシピは以前投稿のこちら。 レンジで
今日2回目の投稿です。先にnanaちゃんと行ったランチの記事を投稿しています。お時間があれば覗いてみてください。では週末、土曜日の夕食から～4月20日の夕食・エビピラフ・大根サラダ・白菜のスープこの日は在庫整理で冷凍むきエビを使ってピラフ～レシピは以前投稿のこ
春休みにnanaちゃんと行ったランチです。河南町にある洋風甘味処HATANAKA。こちらはモンブランで有名なお店。モンブランの記事はこちら。 賞味期限30分のモンブラン店内はすっきりいいい感じ～ランチ、まずはスープから。お次はメイン！私はクロックマダム。ボリュ
お天気下り坂ですが最近洗濯物もすっきり乾き嬉しい限り。ではいつものように昨日の夕食から。昨日はnanaちゃんの習い事、父のホームへの面会もあってバタバタ。で、簡単親子どんぶり～4月19日の夕食・親子どんぶり・ジャガイモのチーズ炒め・小松菜とモヤシのおかか炒め
今日の大阪は晴れ！黄砂が舞ってるようで少しかすんでますがスッキリ青空～ではいつものように昨日の夕食から。4月18日の夕食・アジの塩焼き・かき揚げ・白菜の胡麻和え・キムチ・味噌汁昨日はアジが1尾100円～小さいけどこのお値段はお買い得。サブのおかずは半端なチ
新学期も始まり気温が一気に上昇。日中は半袖の方も見かけるけど今からこれでは夏はいったいどうなる～？ではいつものように昨日の夕食から。4月17日の夕食・ムネ肉と厚揚げの韓国風炒め物・かぼちゃとソーセージのケチャップ煮・もずく・ぬか漬け・味噌汁昨日はムネ肉と厚
今日もライブブログがメンテだったのを忘れて管理画面に入れず😓しかもパソコンの写真の取り込みもおかしくて画像が加工できない～携帯からの画像で行きます！！まずはいつものように昨日の夕食から～4月16日の夕食・豚肉と水菜のネギ塩炒め・ワケギとチクワの酢味噌和え
お天気下り坂。明日はまた雨の予報です。ではいつものように昨日の夕食から。4月15日の夕食・飛鳥鍋風煮物・モヤシと水菜のベーコン炒め・メカブ・味噌汁昨日は特売胸肉で飛鳥鍋風煮物レシピは以前投稿のこちら。 白菜と肉団子の飛鳥鍋風煮物 by P・okanこの飛鳥鍋
先に美味しい～モンブランを食べて来た記事を投稿しています。お時間があれば覗いてみてください。ではいつものように週末、土曜日の夕食から。4月13日の夕食・天ぷら（エビ、チクワ、サツマイモ、シイタケ、カボチャサツマイモ、ピーマン）・ほうれん草の胡麻和え・味噌汁
春休み、nanaちゃんと一緒にモンブランで有名なお店に行ってきました～。猫ボラ仲間のmofu.stagramさんのインスタで見た美味しそうなモンブラン！女子二人でお出かけ～ランチも頂いたけど先にモンブランご紹介～見てる目の前で出来上がっていくモンブラン～ワクワク～甘い匂
今日は朝から晴れ！洗濯ものもすっきり乾きいい感じ。ではいつものように昨日の夕食から。4月12日の夕食・タケノコご飯・ニラマカロニモヤシ炒め・むきエビの卵とじ・ぬか漬け・もずく・味噌汁昨日は弟にもらったタケノコでたけのこご飯～レシピは以前投稿のこちら。
今日は朝から晴れ！花壇の花も満開でいい感じ。今の素敵な時期を満喫しておかなくては。ではいつものように昨日の夕食から。4月11日の夕食・豆ごはん・ムネ肉と豆腐の煮物・オクラ納豆・キャベツの梅胡麻和え・味噌汁昨日はムネ肉と豆腐で1品～糸コンも入ってボリュームた
今日はまたパソコンの写真取り込みができず投稿が遅くなりました！ちょっと過去の写真を整理しないと重いせいもあるかな～まあちゃんと取り込めるようになって良かったです＾＾ではいつものように昨日の夕食から。4月10日の夕食・塩鮭・大根とベーコンの炒め物・小松菜と
今日はライブドアブログのメンテナンス忘れてて管理画面に入れず💦登校時間が遅くなってしまいましたがいつものように昨日の夕食から。4月9日の夕食・生姜焼きどんぶり・ニラ卵カニカマ入り・味噌汁昨日は夕方シエルターに行ったりしてバタバタだったので時短でできるどんぶ
昨日は朝から雨☔なのに早朝から訪問者💦その事は後ほど書くとしていつものように昨日の夕食から。4月8日の夕食・ブリの生姜煮・ジャガイモ麻婆・シロナとツナの煮物・糠漬け・味噌汁昨日はブリが4切れ500円❗️激安なので思わず購入ーで、生姜煮に。サブのおかずはジャガイ
先にnanaちゃんとランチに行った記事を投稿しています。お時間があれば覗いてみてください。ではいつものように週末、土曜日の夕食から～4月6日の夕食・チキンフライ カキフライ・キムチ・味噌汁画像何処にピンと合わせた～？ピンボケですみません┏〇ﾍﾟｺｯこの日は二男とna
春休み中にnanaちゃんと行ったランチのご紹介です。今回はららぽーと和泉にあるビストロ309。店内は結構、混んでました。メニューは悩んだけどやっぱり旬のものが目に留まり私は「サーモンと菜の花、浜名湖さん青のりのグラタン」nanaちゃんは「ホタテと赤エビチキンのミ
