糖尿病食事療法

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病気、症状

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健康情報館

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日本人の食生活と未来を考える

日本はつい最近五十年程前までガンや糖尿病を代表とする生活習慣病の少ない珍しい先進国でした。その理由は、世界的にみて肉食・動物性食品の摂取が非常に少なかったからです。もともと島国で米と豆と野菜と魚少々で暮らしてきた菜食型の日本民族には、西欧白人の食事は合いません。今こそ日本人の精神的・肉体的健康を再建していくために、日本的食養道と健康法を定式として打ち立て、国民に指し示していく時なのではないでしょうか。

健康管理

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糖尿病：高血糖と上手に付き合おう！

糖尿病（とうにょうびょう、Diabetes Mellitus: DM）は、糖代謝の異常によって起こるとされ、血糖値（血液中のブドウ糖濃度）が病的に高まることによって、様々な特徴的な合併症をきたす危険性のある病気である。一定以上の高血糖では尿中にもブドウ糖が漏出し尿が甘くなる（尿糖）ため糖尿病の名が付けられた（Diabetes=尿、Mellitus=甘い）。腎臓での再吸収障害のため尿糖の出る腎性糖尿は別の疾患である。 全世界の患者数は2006年現在で1億8000万を越えると見積もられ、2030年までに倍増すると予想されている。 日本国内の患者数は、この40年間で約3万人から700万人程度にまで膨れ上がってきており、境界型（糖尿病予備軍）を含めると2000万人に及ぶとも言われる。厚生労働省発表によると、2006年11月時点の調査データから、日本国内で糖尿病の疑いが強い人は推計820万人であった。

生活習慣病

糖尿病（とうにょうびょう、Diabetes Mellitus: DM）は、糖代謝の異常によって起こるとされ、血糖値（血液中のブドウ糖濃度）が病的に高まることによって、様々な特徴的な合併症をきたす危険性のある病気である。一定以上の高血糖では尿中にもブドウ糖が漏出し尿が甘くなる（尿糖）ため糖尿病の名が付けられた（Diabetes=尿、Mellitus=甘い）。腎臓での再吸収障害のため尿糖の出る腎性糖尿は別の疾患である。 全世界の患者数は2006年現在で1億8000万を越えると見積もられ、2030年までに倍増すると予想されている。 日本国内の患者数は、この40年間で約3万人から700万人程度にまで膨れ上がってきており、境界型（糖尿病予備軍）を含めると2000万人に及ぶとも言われる。厚生労働省発表によると、2006年11月時点の調査データから、日本国内で糖尿病の疑いが強い人は推計820万人であった。

健康

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The糖尿病

糖尿病になった以上、一生のお付き合いです。血糖値や、糖尿食レシピ、インスリン注射や、投薬など、糖尿病全般について、自由に参加頂けるコミュといたしました。 ご参加頂いた方の記事にて、参考にされる方や、仲間が増えるようお願いいたします。

成人病、生活習慣病

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◇ダイエット・健康◇

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主婦のつぶやき・・・(*'-'*)

主婦の皆様。一緒につぶやきましょう( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ

+++　主婦ブログ　+++

「主婦」は社会とかけ離れてる？ いいえ、これからの時代は違います☆ ブログで自分の生活や思ったことを じゃんじゃん社会に発信していきましょう！ そこから何かが始まります♪ 【主婦】でブログを書いてる人は、 トラックバックしてくださいね〜☆

病気だけど元気だぞっ！(^-^)v

どんな病気でも、悩んだり落ち込んだり泣いたり笑ったり、イロイロあるけど、それでも毎日頑張ってるんだぞ〜！って そんなみんなが集まるコミュニティになると嬉しいです。

妊娠・出産エピソード

妊娠は一生にせいぜい数回の大イベント！そして出産は孤独な作業！悩み、戸惑い、喜び、とほほな出来事、超びっくりな事件、いろいろありますよねー。

妊娠、マタニティー

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妊娠糖尿病になったママたちの字引♪

妊娠糖尿病はまだ情報が少なくて、初めて診断を受けたプレママはかなり困惑していると思います。 私ですら、「妊娠したことで病気になったというのなら諦めて欲しい」という声まで聞いたほどで妊娠中はとても不安がいっぱいでした。 現場の医師ですら、間違った知識を持っていて脅しにかかってくる人もいます。産科と内科で「妊娠糖尿病の見解」はだいぶ離れている、と私は印象を受けました。 でも、ちゃんとした情報や、とくに、体験談を読むことが出来れば安心できると思います。 「妊娠糖尿病になったけど、ちゃんと出産したよ！」 という、そんな皆さん。 トラックバックをして、妊娠糖尿病の知識と闘病経験を広めましょう！

ブログ読んでもらいたい人同盟

ブログを読んでもらいたい人なら どうぞっ！！

医療、医学

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日記・ひとり言 なんでも話題

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なんでも

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離乳食

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妊娠兆候から出産まで　マタニティー広場

妊娠初期の兆候から出産まで、マタニティーに関することだったら何でもＯＫです。情報交換しましょう！

☆** ４０代５０代のママブログ **☆

４０代５０代のママさん達♪ 子育てや 家事やお仕事、 美容に健康に生活のこと！ 色んなことをトラックバックしてくださいね★

眼科

眼科に関して。

40代主婦の日々&雑感

人生折返し地点を経過！育児は継続中だけど、これから自分は何をしよう？どう生きよう？などなど考えることありませんか？　40代主婦の日記なら（広告のみ以外なら）TBをしてくださ〜い！　考えてみんなで幸せになろう！

オリジナル４コマ漫画・イラスト

ブログで４コマ漫画を描いたらこちらにどうぞ。 1・2・3・4コマ、5コマ以上、コマがなくてもOK！ オリジナルイラスト入りの笑い話、笑えない話、泣ける話、感動する話、解毒したい話…などなど。 カラー・モノクロ・アナログ・デジタルどんな手法でもOK！

感じたまま、思いのままをつづる

日々の思いをそのまま書けるといいなぁ〜 難しく考えないでその時その時を呟きたい〜

楽天市場や楽天カードの話題

楽天市場の店長さん、お客さん、どなたでも結構です。楽天市場の話題や楽天カードの話題なと、楽天グループに関すること…たくさんの情報を共有しましょう！知る人ぞ知る楽天ファンのブログコミュニティーを作ろう！

患者から見た。医療現場

「こんな病院ひどくない？」「そんな治療なの？」病院で「嘘だろ？」と思ったような悪徳な病院。「ここの病院はよかった」などのよい病院。患者から叫ぼう。医者じゃなく、患者が主役のはず！！！！！

流産

流産（りゅうざん、英 spontaneous abortion 、 Miscarriage ）とは、妊娠の継続が停止することを指す。

稽留流産

９週で稽留流産を経験しました。 稽留流産は胎児が死亡していても自覚症状がでないまま流産を宣告されるという残酷な流産です。 同じ経験をされた方、稽留流産後妊娠したよ！という方。 みなさんのお話を聞かせてください。

スターバックス

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プロテイン

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糖質制限食♪

糖尿病のコントロールの為、ダイエットの為等々で糖質制限食を試みている方達！ 糖質制限食全般の事、レシピ、食材等々・・・情報交換しませんか！？

健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

健康・ヘルス・ダイエット について、大注目のフード・ドリンク・グッズの紹介。

糖尿病運動療法

糖尿病の運動療法について

健康法

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歯周病

歯周病（ししゅうびょう）とは、歯周組織に発生する疾患の総称である。歯周疾患（ししゅうしっかん）、ペリオ (perio) ともいい、ペリオは治療のことを指すこともある。 歯垢が主要な原因の一つである疾患が多いが、単に歯垢のみでなく、多くの複合的要因によって発生する。また、歯垢が一切関係ない（非プラーク性の）歯周疾患も多数存在する。 歯周病のうち、歯肉に限局した炎症が起こる病気を歯肉炎（しにくえん）、他の歯周組織にまで炎症が起こっている物を歯周炎（ししゅうえん）といい、これらが二大疾患となっている。ただし、通常、歯肉炎、歯周炎といった場合、それぞれ、単純性歯肉炎、辺縁性歯周炎を指すのが一般的である。 歯科疾患実態調査によると、日本においては歯周疾患の目安となる歯周ポケットが4mm以上存在している割合が、50代の人で約半数に達しており、また、高齢者の歯周疾患患者が増加していることが示されている。ただし、前回までと比較して調査方法の厳密化がなされていることから、単純比較は出来ないのではないかとされている。また、8020運動の推進などにより、残存歯数が増加していることも歯周疾患の増加に関わっていると考えられている。 歯周病は、人類が誕生してから今日までで一番感染者数の多い感染症としてギネスに載っている。

分子栄養学

藤川徳美先生の著書 「薬に頼らずうつを治す方法」 「うつ消しごはん」 「すべての不調は自分で治せる」 分子栄養学の栄養メソッドを実践している。または実践してみたい等を気軽に投稿してください。 実践中、失敗談、成功談、試してみたこと、試してみたいことなんでもOKです。 藁にもすがる思いで、始めた分子栄養学。あなたも試してみませんか？

医者・卵医者の呆れた素顔

「驚いたこと」「電気が奔ったような医者の言葉」「医者や医者の卵から意味の通らない事を聞いた」 そんな時にはココで愚痴をTBすれば少しは気が治まるかも。しかし誰も読んでくれない可能性大。（ｗ

便秘・便秘解消に関するトラコミュ

便秘にまつわるエピソード・解消法など、うんちに関することならなんでもＯＫ！

育児漫画

育児をテーマにしたまんが。 子育て漫画。

健康でダイエット！

健康なダイエットがテーマのトラコミュ！ただ単に痩せるだけを目的とせず、健康や美容を考えたダイエット情報専門です。いまダイエット実践している・いいダイエット情報を掲載しているブログ同士で仲良くしましょう〜！