できあがってみたら。。。。。

4月も最終日。。。本日の多治見はお昼過ぎには26．6℃13:30の気温ですお仕事を辞めてもう1ケ月。。。まだ1ケ月。。。昨日は午後からだ～りんと一緒に【家庭科】。。。マスク作りをしましたいまは色々なサイトで型紙がダウンロードできます。。。ちなみにわたしはこちらのサイトでおうちにプリンターがなくてもローソンのマルチコピー機でも型紙が無料印刷できるんですって端切れを利用しましただ～りんも裁断から。。。ミ...

変えちゃいました♪

今日の多治見市も朝からいいお天気になっています気温もあがり。。。多治見市の夏も週末あたりにはチラホラ見え隠れ？！先日いただいた食パン。。。昨日の朝は。。。サンドイッチにしておいしくいただきましたぁ～。。。もちろん今朝の体重も大きくUP、、、、、ウォーキングだけではなく。。。筋肉運動もプラスして代謝も上げなくては。。。。。とにもかくにも【継続】が課題です昨晩ブログのデザインを変更いたしましたぁ～わたし...

ジンクスを忘れていました、、、

がんの告知をうけ2ヶ月が経ちました告知を受ける前と今とで違うことは。。。お仕事を辞めたことそれ以外はほぼ変化がないので日々の新型コロナの話題に押され。。。ツイツイがんのことを忘れがちです昨日お友だちから頂戴しました永楽堂の食パン。。。HP嬉し～～～～いッ罪悪感なく美味しくいただくために昨日はお昼＆夜にウォーキングに出かけました今朝は早速アレを作っていただきました....その話題はまた後日なぜお昼＆夜のウ...

ついついわたしも、、、

岐阜県では昨日までの3日間あらたなコロナウィルスの感染者は確認されなかったようですそして東海3県(愛知岐阜三重）でも2日間とも各1人の確認だそうです少しずつ自粛生活の成果がでてきたんでしょうか・・・がぁここで気を引き締めないとまた2週間後には、、、、、またむすこ夫婦が住む神楽坂。。。昨日も多くの人出だったと先ほどTVで観ましたまた医療従事者や感染後回復された方々への差別。。。もちろんわたし自身もウィ...

UPしました。。。が

ネットで靴下を4回切るだけでマスクになると話題になっていたのでちょっと気温も上がってきたのでだ～りんのウォーキング用の風通しの良いマスクができないかと。。。風通しが良いということは。。。。。ウィルスの通しも良いということかしら、、、、昨日100円ショップのDaisoで買ってきたMen'sの靴下で作ってみました確かに。。。4回まっすぐに切るだけッ！！縫う必要もなく。。。簡単ではあぁ～りませんかッがッ。。。残念なが...

うまくいくかなぁ～

昨日までの寒さも和らぎ。。いいお天気になりました今日はちょいとお買い物に。。。ちゃっちゃと済ませるために買うものリストをメモに書いても。。。書いたメモをもって出かけるのを忘れてしまうので買うものかごアプリを使っていますリストにもある。。。Men'sの靴下も買ってきましたダイソーで明日にはこのMen'sの靴下が店頭から消えてなくなってるアレに変身する予定ですうまくできたらまたブログに登場させますね。。。登場し...

ため込んでいた家計簿入力

いまだ昨日の岡江久美子さまの訃報を引きずりながら、、、今日は考えなくてもできる作業。。。ずぅ～～～と(3～4ヶ月分）ため込んでいたパソコンの家計簿入力をひたすら打ち込みました以前のブロブにちょうどいい画像がありました結婚当初からほぼほぼ現金をつかわない生活でしたが以前は使うクレジットカードを絞っていたので比較的明細と確認がしやすかったのですが、、、最近ではスマホ決済やポイント払いもあり。。。それがふ...

びっくりしました、、、

ショックです。。。うちのだ～りんと同い年の岡江久美子さまの新型コロナ感染症による訃報、、、もちろん志村けんさんの訃報もショックでした・・・が岡江久美子さま昨年末乳がんの手術＆今年1～2月に放射線治療。。。後の新型コロナ感染症生きるために治療を頑張られていたはず、、、、、、、まさしくわたしが2ケ月後にうける治療と同じ。。。本当に他人事ではありませんはなまるマーケットでのはつらつとした笑顔。。。切れ味の...

過剰反応、、、

一昨日夕方【食欲がないﾑｶﾑｶ】飲み始めて1週間のホルモン剤レトロゾール錠の副作用？！かしら。。と昨日のブログに書きましたらみなさまにご心配いただいちゃいました。。。感謝なんと一晩寝て昼ごろにはケロッとムカムカは収まっていました。。。過剰反応してしまいましたすっかり食欲が戻ったというわけではありませんが、、、時間がくればおそらく一般の20歳代の方々が普段食べていらっしゃる量はしっかり食べていると思います...

久しぶりの。。。食欲不振

昨日夕方久しぶりに【食欲がないﾑｶﾑｶ】わたしの辞書にもあったんだ晩ご飯は食べられませんでした。。。が幸い蓄えは十分にこれが服用して1週間のホルモン療法。。。レトロゾール錠によるものかどうかはわかりませんが、、、薬剤師のお仕事をされていたちかこーんちゃんのアドバイスにより。。。お薬手帳に【食欲不振】。。。記入しておきましたついでにここ最近ほとんど書き込みがないほぼ日手帳にも書き込み完了昨日食欲不振にな...

おやつ作りましたぁ～

昨日のブログネタ、、、早速Akiraさまからご指導いただいたので。。。少しずつ取り組んでいきますそして1位に復活したランキングのからくりについて。。。発表いたしますランキングサイト【にほんブログ村】にはINポイントとOUTポイントがありますIN （入る）： あなたのブログ→ブログ村へ入るクリックOUT（出る）： ブログ村→あなたのブログへ出るクリックINポイントの順位は2位となりましたが、、、【にほんブログ村】サイトから...

あ゛ぁ～～わからんッ！！

ここ2日食べ物ネタが続いたので。。。今日はブログネタに本日のブログネタはブログをされていない方にとっては『何のこと』になるかもですわたしはブログをやっていても。。。。わからないことだらけですが。。。先日FC2拍手を設定しているときに。。。あッそういえばFC2拍手ボタンは上部に移動いたしました広告の下～～の方でわかりにく位置だったのでアクセスカウンター＆オンラインカウンターが表示されていないことに気づき色...

圧をかけてみました。。。

時折強い雨の日になりましたが、、、そろそろ上がってきたようです明るくなってきましたお家で。。。お片付けや断捨離。。。することは満載ですがそれらはそっちのけで今日も【食】の話題で世間さまでは電気圧力鍋が人気のようですが。。。わが家では片手タイプの火にかける従来の圧力鍋を大小2種類を愛用していますその圧力鍋をつかって。。。小豆を炊いてみましたぁ～もちろんダイエットのことを忘れてはいけませんお砂糖ではな...

一日の中心は。。。

レトロゾール錠を飲み始めて3日目。。。まだ3日だから副作用は。。。わかりません。。。ただ首の後ろが痛い。。。肩凝りなにせ。。。更年期障害も。。。いつ来るのいつ来るのと思うまま年齢を重ねてしまいましたもっとしっかり身体と向きあわねば、、、飲んでどれぐらいだったかしらぁ～ってすぐに忘れちゃうのでブログサイドバーに貼り付けました便利ですね。。。ただ10年後は3650日になるのかしら、、、*KT*さんのHPで作成可能で...

さがって、、、る、、、

3月末まで働いていた頃には、、、お休みの日ってなんでこんなに時間が早く過ぎるのかしらぁ～っと思っていましたが毎日お休みの今。。。本当にあっという間に一日が4月ももう半分終わってしまいました、、、さて今日何気にブログのランキングサイトを覗いてみると昨日まで1位だったカテゴリ【自分らしさ】。。。2位になってる、、、、、、、 カテゴリといえば、、、6日前から【乳がん】にも登録しましたが。。。そもそもやっとこさ...

ホルモン療法。。。レトロゾール錠を飲みはじめました♪

今日からホルモンのお薬を飲みはじめました処方箋はフェマーラでしたがジェネリック(後発品）のレトロゾール錠をいただきました 直径5mmの小さな小さなお薬を1日1錠 今日から5年？！。。。。10年？！。。。のお付き合いになるようです こんな小さなお薬なのに、、、 副作用が 関節痛、ほてり、頭痛、吐き気、発疹、かゆみ、めまいetc...えッ。。。骨がもろくなって骨折。。。もッ？！レトロゾール錠を飲まなくても膝関...

治療がスタートしました♪

朝から青空が広がっていましたが。。。風が台風並み愛知県がんセンターへ診察に行ってきました4月2日にうけたマンモトーム生検の結果。。。やはり元になるがん(原発がん）が見当たらず、、、その割に転移病巣(わたしの場合は腋窩リンパ節）が大きく＆多数そのようながんは【原発不明がん】。。。がん全体の3～5％ですって色々調べると【原発不明がん】は進行してから発見されることが多く生存期間の平均は約10カ月、5年生存...

ただいま予習しています♪

今日は予報通り冷たい雨の日になりました送信不具合がありみなさまにお手数おかけしていましたFC2メールフォームよくよく調べると。。。無料の場合はいただいたコメントの保存は100件まで100件を超えるとせっかく頂いたコメントは消えちゃうことに。。。今日気づきましたよってFC2メールフォーム本日はずしちゃいましたそして新たにFC2拍手を設置いたしましたこちらにもコメントを残すことができるのでぜひご利用くださいませ設置...

再入隊！！！

きのうまでの1週間。。。わたしなりに気をつけて身体を動かすようにしていました1日平均5000歩以上。。。距離にして3km以上歩いたほらッ！！！これは今年3月末まで働いていた頃より。。。はるかに伸びているのに！！！一向に体重が減らないのは(今週も600g増）、、、、、、、やはり食べすぎッてことですね歩き方にも問題ありこの燃費のいい身体改造のため。。。しまい込んでいたDVDを引っ張り出してきましたどなたのブログだった...

愛用しています♪

今日も朝からいいお天気。。。このお天気は今日までかしら、、、明日は傘マークがついていますまいにちSunday。。。とくに今週は通院の予定もないのでブログネタが、、、、、あッ先日姉とスカイプで話題になったお話を。。。わたしのお風呂タイムのお話です湯船につかってる時間。。。みなさまはどのように過ごされていますかわたしはなかなかぼぉ～～と過ごす時間を楽しめないたちなのでDaisoさまの商品を愛用してお風呂タイムを...

お屋根をとっぱらって、、、♪

今日は風が強いもののまたまた朝からいいお天気にコロナさえなければ、、、乳がん治療が始まる前に広島の実家に行きたいところですが、、、わたしが感染しても、、、86歳の母が感染しても困るので今は我慢我慢、、、仕方がありませんね母もデイサービスをお休みしお家でひとり過ごしているので今はまだわたしの乳がんの件は伝えていません。。。伝えるとただただひとり心配するだけなのでさて昨日のこと、、、お天気が良かったので...

もはや。。。

今朝体重計にのったら。。。。。昨日より、、、たった1日で、、、1kg増えてる！！ ちなみに。。。去年の夏以降8ヶ月で4.8kg増え。。。3年で7kg以上増え。。。昨日から1kg増え。。。今週は連日ウォーキングをして1日平均3.2kmも歩いているのに。。。。。。。。。も・は・や体重計が壊れているとしか思えなぁ～～いやっぱり。。。改善点は食事。。。かぁ、、、、、、、、読んでいただきありがとうございます にほんブログ村...

日課になりつつあります♪

テレビをつけると連日報道されている新型コロナウィルス。。。人を攻撃したり。。批判しあっているのを聞いていると、、、気が滅入ってきます そんな時はウォーキング！！ ここのところお天気がいいので毎日ご近所を1時間程度ウォーキングしています 残念ながらこんなに爽やかな夫婦ではございません昨日は。。。3kmですが結構起伏のあるコースを歩きました何度も言うようですが。。。だ～りんは定年退職するまで名古屋...

旅行じゃないんだから、、、(;^_^A

入院は旅行じゃないんだから、、、とは思いながらどうせなら。。。好きなお品だけに囲まれて。。。少しでも快適に過ごしたいんですもの今からせっせと入院準備のお品。。。気づいたものから集めてかごバッグへポイポイ入れています先日病院でいただいた入院のしおりに書いてあった。。。入院中にはく靴はスリッパ＆クロックスではなくかかとのある靴先日からネット通販で物色して。。。やっと見つけた靴はこちらスリッパのようにす...

頼りにしています♪

月曜日になりました先週水曜日から無職になりましたが。。。通院や保険や年金の手続きもあったので無職気分に浸れていませんでしたが。。。今週は予定もないので。。。やっと無職気分に浸れるかしらお仕事していた時と何が違うって。。。朝目覚ましに起こされないことかしら目指すは睡眠7時間残念ながら目覚ましをセットしていなくても。。。7時間ぶっ続けで寝るのが難しいお年頃に一度はいつも起きていた時間に目が覚めてしまいま...

久しぶりの登場です♪

今日も朝からいいお天気。。。ですが冷たい風が吹いています。。。ウォーキングに行くの...躊躇しちゃいます桜の花が散っちゃいますね～一昨日新型コロナウィルスの感染も怖いけれど3ヶ月に一度受診している病院に高脂血症治療薬をいただきに行ってきましたお医者さまに前回の受診から3ヶ月の間に。。。乳がんが発覚したよぉ～。。。がんセンターでかかりつけ医聞かれたから先生のお名前を記入したよぉ～。。。またまた体重が、、...

はじめて。。。

今日のブログネタは昨日のこと。。。仕事を辞めて時間がある筈なのになんだか一日があっと言う間にすぎてしまいます昨日はまたまた市役所にROUGEちゃんからも手続きするように教えてもらっていた限度額適用認定証の申請手続きに今月1日に国保の加入手続きに行ったときにすればよかったのに。。。本来1年間有効ですが。。。期限が今年の7月31日。。。また8月には手続きに行かなくてはなりません病院から入院するときには限度額適用...

朝からいいお天気です♪

あいかわらず新型コロナウィルスの感染がひろがっています昨日受診した愛知県がんセンターでも先月セカンドオピニオンに行ったときより変化がありました入り口で検温されました無症状感染者はどうやって防ぐのか、、、不安もありますがとにもかくにも一人ひとりが責任のある行動をすることが第一ですね今日は朝からいいお天気。。。気温も正午過ぎには19℃越えおかげでお庭の花々も。。。と言いたいところですが毎年大きく綺麗な花...

新たなスタート♪～転院～

今日は転院先の病院に紹介状をもって初めての診療に行ってきました先月(3月16日)にセカンドオピニオンに行った愛知県がんセンターですその時のブログはこちらセカンドオピニオンに行ってきました♪今日は有給休暇をいただき愛知県がんセンターへセカンドオピニオンに行ってきました出かけるときは冷たい雨。。。岐阜県と愛知県の県境あたりはみぞれが降っていました名古屋市に入れば青空が広がっていました記念写真を撮り忘れたので...

退職しましたッ♪

昨日3年間勤めた職場を。。。退職しましたッ最終日もいつもと変わらない時間が過ぎ。。。退職する実感がありませんでしたランチは3名でお外のお店に出かけましたとっても豪華で。。。おいしいランチをご馳走になっちゃいましたぁ～そしてまたまた昨日に引き続きプレゼントもいただいちゃいましたわたしの雰囲気で作っていただいたという大好きな花束は。。。なんとわたしが昨日で定年退職されるお友だちのために手配していた花束と...