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とうとう来やがった!
昨日までは雪が降るって予報無かったんですよ。 それが今朝起きたら何と。 裏庭 降っただけじゃ無くて積もってるじゃん‼️ 気温は0℃超えているので直ぐに溶けるのは分かっていますが吃驚したのには変わらない。 それでもちゃんと朝からジムに行って3
2023/10/31 07:30
【旅行記】急遽1泊2日でローレンシャンへ
珍しく誰とも会う予定が入っていない週末だって気づいたウチら。 家でぼーっとするも良し、どこかこっそり出かけるも良し。 どうしようかって話していた土曜日の朝。 アテシはジムに行っている間に夫くんはホテルの携帯のアプリで安い近場のホテルを検索。
2023/10/30 07:30
2023年第43週目 筋トレメモ
今週から、ウェイトトレーニングをしない日は30分のカーディオをする事にしました。 バイクでも、ローイングでも、トレッドミルで歩くだけでも良いので、その日に空いていた器具を使って30分間頑張ってみました。 来年はこれに合わせてお酒も3ヶ月間お
2023/10/29 07:30
モントリオールの地下鉄メトロの終電が早くなる?
この州の優先順位って本当にどうにかしていますわ。 自分たちの給料を40%も上げておいて、予算がないから今度は地下鉄の営業時間を23時までに縮めるそうです。 更には、バスの路線も縮小する計画と発表。 何でも、ストを起こそうとしている公務員さん
2023/10/28 07:30
ハロウィーン2023 モントリオールの各イベントを紹介します!
来週はハロウィーンですね。 今日現在モントリオールは晴れの予報。 ただ気温は最高で6℃と冷え込みそうです。 そんなモントリオールのハロウィーン。 色んなイベント、アトラクションが準備されています。 今日は面白そうなの3つをご紹介します。 L
2023/10/27 07:30
【外食日誌】韓国ブンシック店『Allo Daisy』に行って来ました。
今日はお昼休みの時間帯にカイロプラクティックへ行く予定がありダウンタウンまで行って来ました。 15分程度の施術のために30分近く運転していかないと行けないのでそろそろ別のところを探さないとと思っています。 せっかく、ダウンタウンにしかもお昼
2023/10/26 07:30
秋の夕陽
昨日帰宅時に撮った写真。 ちょっと気に入ったのでポーストしたいと思います。 夕陽 この写真を撮ったのは17時45分くらいでした。 秋って感じがしませんか? あっという間に夏時間(Summertime)が来週末で終わります。 カナダでは、3月
2023/10/25 07:30
ホームローンの金利が上昇中
コロナ禍で都市ロックダウンや業務縮小で経済が大幅に縮小し、その対策で多くの国がお金をばら撒いていました。 カナダもその中の一つ。 コロナが落ち着いてたどり着いたのがインフレ気味に熱くなった経済。 この世にも恐ろしいインフレを抑圧しようと、各
2023/10/24 07:30
2023年第42週目 筋トレメモ
今週もあっという間に1週間が過ぎました。 日本も秋の気配がちらほらって感じですかね。 こちらは秋真っ只中。 朝の気温はもう連日1桁台ですよ。 日中は15℃程度まで上がるのでまだ長袖は不必要ですが。 ここ数週間で結構調子が上がって来ている筋ト
2023/10/22 07:00
Atsuko Okatsukaに会っちゃいました❣️
最近北米で注目を集めているコメディアンの『Atsuko Okatsuka』がカナダの首都オタワでショーを開く事を聞いてチケットを購入していたウチら。 もちろん、友だちカップルのデービッドとジョニーも一緒です。 オタワのショー、トロントのショ
2023/10/21 07:30
【外食日誌】レストラン・バー・アンバース
昨日は久しぶりにアンバース(Embers)に行って来ました。 オーナーともご近所で仲良しで、息子さんもウチのリノベをしてくれたりと、家族絡みで親しい間柄。 『新しいメニューになったよ』の一言でお邪魔することに。 ここのシェフは結構腕が良くて
2023/10/20 07:30
ストが始まりそうです。
ケベック州の医療や教育の問題は数回に渡ってこのブログでも書いてきました。 とうとう、教育に携わる人たちだけでなく、医療従業者やその他多種多岐にわたる公務員たちがとうとう立ち上がりそうです。 Quebec Common Frontと呼ばれるこ
2023/10/19 07:30
やっちゃったかも‼️
夫くんからこんな画像が届きました。 カナダ郵便の不在配達のお知らせ レターが郵便配達されたのですが、夫くんがシャワー中で玄関に出られなかったそう。 ちょっと遅れて出てみると配達したけどって配達状が玄関に貼られていたんですって。 後からで良い
2023/10/18 07:30
【外食日誌】Auberge Willow Inn。長居してしまった💧
今週末は元々何も予定がなかったんですが、結局色んな友達と外出するハメに。 日曜日はその疲れもあって自宅で軽く食べようかって話していたんですよ。 そしたら、ウチらが常連のAuberge Willow Innの秋メニューが出たって連絡が来ちゃっ
2023/10/17 07:30
2023年第41週目 筋トレメモ
月曜日がサンクスギビングで祝日でお仕事もお休み。 随分と呑んでしまいました💧 それでもちゃんと3日間頑張ってトレーニングして来ました👏 脚のトレーニングの水曜日はもう少し頑張っても良かったのかあって思っています。 木曜日の筋肉痛が緩い感じが
2023/10/15 07:30
新しい赤ワイン発見❣️
久しぶりに美味しい赤ワインに新しく出会いました。 外食をしながら色んなワインを試すんですがね・・・ やっぱり、自分たちの好みがはっきりして来たこともあるんですかね。 一口飲んで『美味しい』って思える赤ワインに出会う機会が少なくなっていたんで
2023/10/14 07:30
ケベック州は避けた方が良いと思います。
この州がここまで意固地になる理由を個人的にも考えてみたのですが理解出来ません。 今回はケベック州の英語大学へ留学に来る生徒の学費を値上げする法案を提案しています。 その理由が、『フランス語が没滅の危機に晒されている』からだそうです。 現在8
2023/10/13 07:30
龍神NIPPON オリンピック切符獲得 おめでとう‼️
もうね、年寄りで涙腺壊れたおっさんゲイには耐えられないシーンやインタビューばかりでもう涙が止まりません😭 この投稿をInstagramで見る Volleyball World(@volleyballworld)がシェアした投稿 キャプテンの
2023/10/12 07:30
サンクスギビング・パーティー 2
サンクスギビングとなると、やっぱりディナーパーティーが続きます。 自宅で時間をゆっくりと時間を過ごすつもりだったんです。 それが、ボート遊びに良く呼んでくれるオーストラリア人家族からのお誘いを受けて急遽行くことに。 もう、このご家族と会うと
2023/10/11 07:30
Thanksgiving 2023
今年もサンクスギビングです。 10月の第1月曜日。 ついこないだまで暖かかった気温も一桁台まで落ち込み、日中でも寒さを感じるほどです。 CF Montrealの今年最後のホームゲームを観戦した翌日。 夫くんのお客で、プライベートでも夫婦で仲
2023/10/10 07:30
2023年第40週目 筋トレメモ
ここ数週間年齢を感じさせられています。 最近歳を感じさせられている理由 リカバリーが遅い 関節が痛い 筋肉痛が無くならない 睡眠時間が本当に足りていないんだと思います。 しっかりと睡眠を取らないと身体がリカバリーされずに筋肉痛が残ったま
2023/10/08 07:30
本当のところはどうなんだろう。
自民党の松村智成議員(東京都台東区議)の発言問題について。 偏向した教材や偏った指導があれば(子供を)同性愛に誘導しかねない 松村区議員発言 会派がこの松村区議員を厳重注意したと報道されていますが・・・ この方、区民文教委員会で副委員長もさ
2023/10/07 07:30
よく分からん‼️
昨日はモントリオールの道路事情についてちょっと愚痴りました。 昨日の愚痴はコチラから→ 今日も続けて、モントリオールでもう一つ有名な意味不明な道路標識について愚痴りたいと思います。 まずはこの標識を見てください。 はっ⁉️ もう笑っちゃ
2023/10/06 07:30
もう良い加減にして〜💢
今週末はロングウィーケンです。 カナダのサンクスギビングウィーケンド。 多くの家族が集まって時間を一緒に過ごします。 それなのに何故今週末に大掛かりな高速と道路閉鎖をして道路工事をしなきゃなんですかね⁉️ 見えます? 『COMPLETE C
2023/10/05 07:30
ドツボにハマってしまった・・・汗
昔はてなブログ用で購入したドメインの契約が残っていたので、英語ブログを始めていました。 と言っても、最近は筋トレメモを書いているだけですw 格好なんてそう気にしないなんて言いながらも、色々と弄り出したら止まらないのがアテシ。 今使用している
2023/10/04 07:30
秋のはずなのに・・・
日本はやっと涼しい日がポツポツと現れ始めた感じでしょうか? ここカナダはケベック州も、朝晩の気温はグンと下がり日中も20℃に行かない日も出て来ています。 ですが・・・ 先週末から急に暖かくなって、日曜日は知り合いの老夫婦宅でプール遊びにお呼
2023/10/03 07:30
ハウスパーティー
本当に人生楽しんでいる人たちは違いますね❣️ 昨日のハウスパーティーで本当にそう思いました。 ウチらを可愛がってくれている老夫婦。 と言ってもウチらの両親の年齢なので70歳前半〜中盤。 いつもの様にハウスパーティーの招待を受けたのですが、今
2023/10/02 07:30
2023年第39週目 筋トレメモ
随分と体付きも変わって来て嬉しい反面、人間って欲の塊なんだなって思わされています。 やっぱり、もう少しカット(搾る)し始めないとだなって思い出しています。 ワイン大好きで、朝飯は余り食べないアテシ。 トレーナーのエリックは、簡単に言うんです
2023/10/01 07:30
2023年10月 (1件〜100件)
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