このブログでも何回も書いている『仏語優越法』とも言えるBill 96。 今回もこの悪影響について報道になっています。 今回の悪影響 ケベック州の教育省が、英語話者の学校へ通う特別支援学生1の両親へ向けたプレゼンテーションを仏語だけでし
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このブログでも何回も書いている『仏語優越法』とも言えるBill 96。 今回もこの悪影響について報道になっています。 今回の悪影響 ケベック州の教育省が、英語話者の学校へ通う特別支援学生1の両親へ向けたプレゼンテーションを仏語だけでし
ケベック州の現政権の支持率は下がるばかり。 その反面、ケベック州の独立を第一に掲げるケベック党 (Parti Québecois)の支持率が鰻登りで上昇しています。 来年がカナダの総選挙なので、ケベック州の総選挙はその次の年で2026年秋。
【MLS観戦】2024年ホームゲーム第一戦応援して来ました‼️
『CF Montréal』と言うMLSプロサッカークラブがモントリオールにはあります。 地元ですし、アテシも応援しております。 会社でもロッジ1や各種チケットをシーズンで購入して応援しています。 ホームゲーム第一戦と最終戦はアテシがロッジを
地域タグ:カナダ
今週も無事筋トレ終わりました👏 2週間体調を崩してまともなトレーニングが出来なかったせいでか、今週はマジでタフなトレーニングになりました。 30分もせんと息切れするわ、筋肉痛がいつもよりも酷くて痛み止め飲んだり、サロンパス付けたりw それで
地域タグ:カナダ
昨日の晩は、久しぶりの『受ける側の』接待でした。 会社の顧問弁護士のお誘いで年に1度だけ接待を受けています。 簡単に食事をするだけですが。 今回はお邪魔したお店はおフレンチ料理店『La maison verte』です。 インスタでも料理の
地域タグ:カナダ
モントリオールに住む若い子が、お金を溜めてアフリカのケニヤに井戸を作って来たって言うニュース。 何でもすでに数個出来ていて、今回はお母さん1とその井戸を見に行って来たそうなんです。 このジャシュワって言う若い子。 7歳の時に新鮮な水の大切さ
地域タグ:カナダ
新しカフェを開拓しました❣️ 『Le Mouton Café & Co.』
先日友だちカップルのジェニファー&マイクと一緒に近所のレストランで夕食をして来ました。 その時に紹介して貰ったのがアンドリューとイヴのゲイカップル。 ジェニファー&マイクが最近通い続けている隣町のカフェのオーナーです。 アンドリューは35歳
地域タグ:カナダ
今週は本当にまともなトレーニングにならんかったぁ〜😭 週末の食中毒から辛うじて人間に戻った月曜日。 火曜日も未だ食欲も無く下痢も止まらずに軽く流して終わり。 水曜日は休んで。 大雪からの停電で家も出れなくなった木曜日。 金曜日に何とか普通っ
地域タグ:カナダ
食中毒で地獄を見た先週末から数日が経ちました。 月曜日とかの時点では74kgまで落ちていた体重も75kgになりましたw でも74kgは、さすがにアテシでも驚愕。 食べなあかん‼️ でも、中々食べれないんですよ。 未だ下っていたので・・・💦
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もう過去10年以上、カナダの大都市で、特にトロントやバンクーバーは住宅危機に陥っているって言われています。 80年代バブル時代に日本がアメリカの不動産を買い占めたのと同じ様に、大陸の方々がカナダの不動産を買い占め始めたんです。 住んでいる訳
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何を血迷ったんですかね、アテシ・・・ ことの発端は、金曜日の昼食です。 メキシコ料理の出前をみんなで注文していました。 アテシは、ボールサラダを注文。 玄米にサルサやアボカド、グリルドチキンなどを選びました。 ここまでは問題なかった。 大き
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今週1週間も無事に筋トレ出来ました。 あちこち筋肉痛で痛いのですが、アドビルを飲んで乗り越えております😆 特別に重量を上げたわけでもないんですが結構な筋肉痛。 少し内容を変えただけだけど随分と効いている感じ。 風邪をひいて3キロ痩せたのが少
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長かった冬もそろそろバイバイの様な気配です。 最低でもマイナスじゃなく0℃‼️ これは嬉しい〜 ここまで暖かくなると防寒具ともバイバイ出来そうです。 4月中旬までは油断出来ませんがもう雪は降らないだろうと考えております😉 今週末はイースター
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昨日は、スー&ドン夫妻そしてデビー&パトリック夫妻と近所のイタ飯レストランで夕食を一緒にして来ました。 まぁ〜味はそこそこですが料理の値段が高くて😅 BYOW1なのと場所が広いのでたまにこうやって人数が多い時に利用しています。 昨日はアテシ
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今日は仕事での愚痴を言わせて下さい🙏 55歳にもなったおっさんがアテシの直属の部下としているんですがこのおっさんに対する愚痴です。 社内機密保守義務 どの会社にも社内機密ってありますよね。 その為の規定や規則などもあります。 従業員には機密
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ケベック州が仏語優先・優越的な法律を可決して数年。 少しずつ各法律の期限が近づいています。 その中でも来年までには各会社の看板の仏語化があります。 看板の仏語化に関する法律 トレードマークの会社名でも仏語で会社の事業内容が分かるような文
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ウチらの住んでいる人口4,000強の町がニュース沙汰になっています。 市民の憩いの場所を守るのか。 それとも、土地開発を進めるのか。 大きく揺れています。 ウチらの住んでいる町 ウチの町はオタワ川とセントローランス川が交わって出来ている『T
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今週末はダウンタウン界隈で色々と行くところがあり、ホテルで過ごす事にしました。 今回もマリオット系列のホテルに泊まっております。 ホテルの詳細情報はこちらから 土曜日は、久しぶりのアウェー団体1との食事。 日曜日は、マテオ・レインのス
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先週からの風邪をひきづりながらの筋トレだった週です。 金曜日のトレーニングでやっと7割程度に戻ってきた感じです。 それでも、火曜日の脚のトレーニングはビッチリした感がありますね。 金曜日になっても脚がパンパン‼️ それで、デッドリフトをした
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今年は暖冬だったから雪に埋もれたって記憶は薄いですね。 でも今週は、カナダに住んでいるって思い出させる様な天気になるそうです。 ここ数日間は雪こそ降らなかったけど結構寒かったんですよ。 最高も-7〜ー5℃とかだったし。 それが今週末は大雪だ
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次のケベック州総選挙は2026年10月5日が予定されています。 その前に解散総選挙なんてなければ😆 なんでそんなん事言うかって? 最新の世論調査で、現政権の支持率が激減している事が明らかになったから。 世論調査結果 PQ (Parti Qu
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【外食日誌】久しぶりのヒット店 『Sheep’s Head Bistro』
先週日曜日に、甥っ子くんのホッケーの試合を応援しにアメリカへ再度日帰りで行って来ました。 せっかくだから小旅行にしようと決めたウチら。 小旅行はこんな感じ 小旅行の日程 土曜日の午後: 出発! コーンウォールにて一泊 ビストロでデートナ
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フュージョン・フードが好きでないアテシ。 やっぱりそう言う性格なんですかね。 『どっちつかず』が余り好きじゃ無いんです🤣 でも、知り合いが新しいお店を出したって聞いたら行かない訳にはいかないじゃないですか。 しかも、一緒にカラオケで飲んで騒
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中々、体調が回復しない・・・ 風邪薬を飲んでいる限りは仕事にも行けるし普通の生活は出来ている。 でも、筋トレになると・・・😭 エナジーレベルも低いしとにかく踏ん張れない。 金曜日は随分と楽になって来たけど100%までは程遠い。 来週はもっと
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長期バケーションから戻って来たら政府から自分が死亡したような手紙を見つけたらどうします? そんな珍事件が起きたそうなですよ。 このケベック州の男性は、コスタリカへ長期バケーションに行っていたそうです。 戻って来たら州の裁判所から14ページに
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日本でも同性婚についての判決がどんどんと出て来ていますね。 先日、札幌高裁が『同性婚を認めない現憲法は違憲』との判決を下しました。 地裁レベルでの判決はこれで6件目。 高裁レベルは今回が初だそうです。 判決は分かれています。 札幌・名古屋地
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[ワードプレス] 「Site Kit by Google」ってプラグインを使っていますか?
ワーケーションから戻って来て風邪を引き未だに完治出来ずにひきづっています。 日光浴を数日すれば完治しそうなんですが・・・ メキシコの太陽が懐かしいばかりです。 ワードプレスも5年目突入 さて、アテシの弱小ブログですが2019年12月頃にはて
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一度は完全に無くなったと思われていた麻疹。 只今、ケベック州で18件のケースが確認されています。 学校関連機関では、各家庭へ連絡し予防接種をしたかしていないかを聞いて情報収集をしているんだとか。 同時に、予防接種をすることを強く勧める手紙を
今週は、ワーケーションから風邪を持ち帰って来たせいで実際に運動が出来たのは1日だけ。 たった1日‼️ でも、ゼロよりはマシ。 それでもちゃんと記録には書かないとですよね。 週末で治って欲しいわ。
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ワーケーションと検診の順序が交差しましたが、先日アテシの胆嚢摘出手術をしてくれた医者との検診に行って来ました。 ウチから病院までは車で30分程度の距離。 朝から早く起きて準備をして行って来ました。 手術後に何か問題はなかったですか? アテシ
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結婚10周年記念ディナー『Café des Artistes』
今回のワーケーションの目玉はウチらの結婚10周年記念でした。 ちょっと奮発して15日間もここまで来ることを決めた大きな理由です。 しかも、第2の両親のような老夫婦2組が一緒にお祝いしてくれるのは本当に嬉しい限り。 出発前から、今回お邪魔した
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紹介してもらったレストランへ行って来ました。『El Coleguita Mariscos』
メキシコのリゾート地でワーケーションを続けております。 リゾート内や近辺でも多くのレストランがあるので飽きることはないのですが、行動を共にしている老夫婦はすでにここに20年近く毎年来ていて新しいお店を開拓したがっています。 偶然、この弱小ブ
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メキシコはプエルト・バヤルタでワーケーション第2週目に突入しております。 来週の月曜日にはカナダへ帰国するので精一杯太陽光に浴びてエネルギーを充電したいと思います。 今回のワーケーションはいつも良くしてくれている老夫婦同伴。 夕食のスケジュ
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先週からメキシコはプエルト・バヤルタ近辺でワーケーションをしています。 今日は、今回招待してくれた老夫婦団体についてちょっとお話ししたいと思います。 3組6人のグループから4組8人グループへ ウチらを可愛がってくれている老夫婦カップルは3組
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メキシコのリゾート地でワーケーションをしております。 それでも運動は休むなとトレーナーからプラグラムを渡され3日間だけですがジムで運動。 機材は結構古いんですがそれでも立派なジムがあるので使わない理由はありません。 しっかりと3日通いました
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リゾートホテルから車で30分程度離れた街にあるイタリアンレストランへ行って来ました。 その途中で路上にチョークで絵を描いたストリート祭りをしていると聞いてレストランへ行く前に見学して来ました。 このストリート・アートを見た場所からレストラン
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メキシコは、プエルト・バヤルタにあるリゾートホテルでワーケーションをしています。 このリゾートにかれこれ10年以上も毎年来ている老夫婦。 朝のスケジュールはバッチリしています。 先ずは、『パラパ (Palapa)』と呼ばれるハットの確保から
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ウチら只今リゾートに来ております。 リゾートに着いたのが午後の14時過ぎ。 そこからビーチでフローズンドリンクを片手に近況の話を交わしていたウチら4人。 夕食の話になってご夫婦が既にリゾート内のレストランを予約してくれていると知りこれまた大
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急遽決まった今回のバケーション。 タイミングよく、ウチらの結婚10周年記念にもなり一石二鳥😉 フライトのチョイスが少なく、朝5時発のフライトでトロント経由だった事や、空港を出てタクシーを待っている間の人混みに酔い肉体的にも精神的にもアテシの
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手術後のトレーニング2週目で90%くらいの回復✌️ トレーナーのエリックが手術前に言っていた通り。 ずっと継続してトレーニングして来たので回復は早いはずだから心配するなっ 自分でもびっくりしているくらい回復が早くて取り敢えずひと安心。 でも
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とうとうアテシにもメキシコへ上陸する機会が訪れて来ました❣️ いつも良くして頂いている年配のスーとドンのご夫婦。 今年もプエルト・バヤルタで冬を過ごされています。 お夫婦が滞在されている同じリゾートで過ごされている知り合いが突如健康の悪化で
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昨日はバレンタインの日でしたね。 結婚も10年目、更にこの歳になると余り特別感も感じませんがアテシだけ⁉️ 昔は花を送ったりなんたりしていたんですがね・・・ 夫くんはカードをくれましたが、アテシは全く何も準備をしていない〜😱 その代わり、義
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ケベック州の学校関係者が『危険なTikTokチャレンジが出回っている』と注意喚呼を出しています。 なんでも、自殺をしてたくさんの花をもらおうとするチャレンジ。 こんな恐ろしいチャレンジが出回っているなんて… この学校関係者は、 『馬鹿げてい
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とうとう我慢出来ずノートパソコンを新調しました。 今まで仕事用で使っていたのは『Macbook Pro 16インチ』でした。 2021年型で古くもなくパソコン自体に問題は何もなかったのです。 じゃ何故新しく新調したんだって⁉️なりますよね・
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今週からウェイトリフティングを再開しました。 もちろん、少しずつ重量を上げていく計画。 でも、1日目のトレーニングの途中からトレーナーのエリックが一言ポツリ。 全然余裕有りそうだね ってな訳で、思ったよりも重量をアップするスピードを上げて来
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懲りずに筋トレをチマチマと続けておりますアラフィフおっさんおかま。 こんな姿になれる日を夢みて筋トレを続けていますが・・・ この投稿をInstagramで見る Christian Hogue(@christianhogue)がシェアした投稿
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せっかくアルコールを抜いているのにケーキを焼いたりパンを焼いたりとベーキングにはまっています。 これじゃ痩せるどころか太ってしまいそう🤣 お友だちカップルのデイビッドとジョニー宅でお鍋の夕食にお呼ばれしたのでウチらはアテシがケーキを焼いて持
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ケベック州政府がコロナ禍で、感染防止のため夜間外出禁止令を出していました。 この方策を不満とした門限を破りデモを起こした州民が、州政府を相手に裁判を起こしていました。 これに対し、ケベック州裁判所は、政府の方策は仕方なかったと判決を出しまし
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今年もアラフィフおっさん、筋トレを頑張ります💪 第1週目は旅行中で筋トレはナシ。 2週目はギリギリまで筋トレして、その後は、胆のう摘出手術で筋トレは休暇。 手術後3週目の今週は、軽い有酸素運動だけ医者からも許可されてジムでの運動再開。 来週
補修も出来なくなった築66年の橋。 そのお陰で車線が3つあったのが各方面1つだけ開いている状態。 もちろん、多くの人たちが車量は減る訳でないので毎日が大渋滞との戦い。 少しでもこの渋滞を和らげようと政府が出したサービス案が、郊外から市内へ向
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日本のインスタントラーメンってなんでこんなに美味しいんでしょうか⁉️ 棒ラーメンを買って来てくれたんですが、本当に美味くて涙もん。 まずコチラ 博多風豚骨ラーメン これがまたスープの香りが実家のある町の市場を歩いている香りがふわぁ〜ッと漂っ
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自宅療養もとうとう最後の週末。 お友だちカップルのジョニーとデービッドがお泊まりで遊びに来ました。 親日家のこの二人色々と日本のお菓子を持って来ます。 今回の大ヒットはこちら。 どこで買って来るのか本当に毎回不思議ですが余りにも懐かしくて大
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ケベック州の人口が900万人を超えたそうです。 2017年に800万人を超えて7年間で100万人増えたことになります。 この数字結構重要だったりもするんですよ。 お隣のオンタリオ州の人口が約1,520万人近いんです。 ケベック州と合わせると
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手術後もう直ぐ2週間が経ちます。 自宅療養、自宅勤務で屋内にずっといる毎日。 料理は元々嫌いではないので色々と久しぶりに料理を楽しんでいます。 でも、最近ちょっとした変化が。 今まで興味はあったけど回避して来た『お菓子作り』を始めたんです。
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Doomsday Clock (世界終末時計)ってご存知です?
何でもDoomsday Clockが、午前0時の90秒前まで進められたそうです。 Doomsday Clockとは 世界終末時計(せかいしゅうまつとけい、英語: Doomsday Clock)は、核戦争などによる人類(世界や地球と表現さ
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手術をした事を知った娘のようなお友だちからケアギフトが届きました〜❤️ しかも、話をした翌日に届く様な超スピードの郵送サービスを使ってくれて。 夫くんがアジア料理は作れない(アテシが作らせないって話もありますが…)のを知っているだけに、食べ
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今回胆のう摘出手術をして一銭も払わず帰宅療養しています。 もちろん、税金で払っているからなんですが、一体どれだけ払っているのか。 さらっと説明したいと思います。 年々税率が更新されるので、取り敢えず2023年の税率として書いてみたいと思いま
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手術も無事に終わり自宅療養しています。 入院はありません。 簡単な取説を渡されて、口頭で注意することだけを連呼させられて退院。 連呼させられた注意事項 痛みに関わらず、他院後5時間で痛み止め((モルヒネ))を摂取 重い物を持ち上げたりし
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去年、緊急病院へ行った際に胆石だとの診断を受け、摘出を勧められた事がありました。 こんな記事を書いています 去年5月に緊急病院で診断を受けて、手術をする主治医の先生との面談は9月過ぎでした。 そこから実際の手術が今年の1月ですので結構な
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2024年もとうとう始まってしまいました。 今日は仕事始め。 同時にアテシのダイエットが開始されます。 まぁ〜大したもんじゃありません。 けび子のダイエット2024 期間はアテシの誕生日まで アルコール無し 平日の食事管理はストイックに
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ブライヤー島からルネンバーグまでは車で3.5時間程度の距離。 途中、ノーバスコシア州を横断して南下していきます。 2年前に来てからどうしても戻って来たかった街。 旅の最後に2日滞在する事にしました。 冬の間多くのお店やレストランは冬眠のする
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【旅行記】年末小旅行ノーバスコシア州〜ブライヤー島 part 2
ノーバスコシア州の最西端に浮かぶ島、ブライヤー島に来ています。 本当に静かで結局朝の9時半ごろまで寝ていたウチら😆 軽く朝食を食べて、クイックシャワー 島の天気は変わりやすいので探索が出来るうちにってお友だち夫妻に島探索・紹介をしてもらいま
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【旅行記】年末小旅行ノーバスコシア州 ブライヤー島 part 1
年末の小旅行としてノーバスコシア州を探索しています。 ハリファックス近辺の物件や地域を探索した後は、今回のハイライトのブライヤー島へ向かいます。 ブライヤー島はノーバスコシア州の最西端に位置する小さな島。 ディグビーと言う街からフェリーを2
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年末の小旅行でノーバスコシア州に来ています。 ハリファックスで数日過ごしているウチら。 昨日は、雨の中小走りで歩いていてズッコケ手首を負傷してしまったアテシ。 現在サロンパスを付けてタイプしております。 本当にドジです。 そんなことよりも、
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【旅行記】年末小旅行ノーバスコシア州 ハリファックス〜その3
やっぱり睡眠不足の上に飲み過ぎだったら翌日は起きれませんよね😆 朝の9時半過ぎまで起きませんでした。 そこからのそのそと準備をして食事に出かけたのが有名な『Bicycle Thief』って言うイタ飯店。 夕食で行こうと考えていたのですが、予
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【旅行記】年末小旅行ノーバスコシア州 ハリファックス編 その2
ホテルに着いて休む暇も無くお友だちカップルとロビーで合流。 ハーバーフロントを散歩することにしました。 寒くてマーケットに入りました 昔の通りの上に屋根をつけて屋内マーケットに変身 日本の角松みたいな感じ? マイクロブルーワリー やっぱり海
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朝7時55分のフライトでモントリオールを出発したウチら。 到着してレンタカーを借りてホテルに着いたのは11時半過ぎ。 今回3泊するホテルは『Halifax Marriott Harbourfront』です。 お友だちカップルも滞在しているっ
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年末どうしようかと話していたら知り合いのカップルからノーバスコシア州の実家に帰省するけど遊びに来たらとお誘いを受けたんです。 このジェニファーとマイクのカップル。 ここ数年仲良く過ごしております。 まぁ〜、ジェニファーが夫くんの良いお客さん
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2023年最後の筋トレになります。 週末はクリスマスでジムもお休み。 その後はノーバスコシア州へ旅行に行きます。 旅行中、ホテルのジムで軽く汗を流すことはあると思いますがトレーニングといった意味では今週が最後。 2023年度は満足度高いトレ
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昨日、ブログ投稿出来なかった理由は、ウチらの愛犬グッチを安楽死させたからです。 先週から急に具合が悪くなったグッチ。 獣医さんに診てもらってた、判断しないと苦しそうだとのこと。 23年ちょっと。 夫くんは生後8週間くらいから一緒に住んでいる
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昨日日曜日は、何もしない日でした。 外に一歩の出ない日。 でもお腹は空くもんです。 家にあったのは冷凍餃子とうどん。 冷凍した鶏の胸肉を解凍して、冷蔵庫に残ってた玉ねぎとキャベツと一緒に焼きうどん。 不味そうな焼きうどん ソースをいっぱいか
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今週も日曜日は休んで全部トレーニングに行きました👏 脚のトレーニングが段々楽しくなって来ています。 翌日とか翌々日まで筋肉痛がひどいんだけどそれでも楽しいんですよ。 あれだけ、腰痛めたり、膝を痛めたりしていたのが本当にケロッと無くなってびっ
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カナダへ英語留学を検討している人は少なからずいると思います。 その中で特にケベック州を考えている人がいたら今すぐ別の州にする事をオススメします。 ケベック州が英語話者の大学へ来る留学生の学費を2倍近くまで上げ、フランス語の会話試験でレベル5
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最近アテシがハマっている『One Ok Rock』。 本当に全く知らなかったこのバンド。 アップルミュージックのMIXで出て来たのが最初。 しかも衝撃的にこの曲だったんです。 最初聞いた時にADELEかと思ったけど聴くにつれて違うって気付い
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先日も話した『Bill 15』と言う法案。 スーパーマジョリティの議席数を持つ与党 CAQが、反対を押し切り可決しました。 人の健康や医療に関する法案でした。 この法案の可決でこれからアテシらが英語で治療を受けれる保証が現実的に無くなりまし
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【外食日誌】Henri Brasserie Française フレンチ料理
先週末も忙しい週末でした。 金曜日: デービッドとジョニーカップルと近所のステーキハウスで夕食 土曜日: フィリップとスティーブカップルとダウンタウンのフランチレストランで夕食 日曜日: ご近所のおばさんおじさん軍団と近所のイタリアンレスト
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今週も毎日頑張りました💪 段々と脚のトレーニングも厳しくなって来ました。 でも、すごく気分良いんですよ。 今まではウォーミングアップはバーベルだけから始めていたのが、もう25パウンドから開始。 仕舞いにはバーベルで相撲スクワットまで‼️ 笑
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仰々しいタイトルでもちろん大袈裟な表現でもあります。 その反面、まんざらこれはウソではないと言う人たちも多くいます。 何のことかって? ケベック州が無理矢理可決しようとしている(した)『Bill 15』と言う法案。 Bill 15の主な
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今年のアテシの誕生日に夫くんが買ってくれたレモンの木 当初は、こんなの貰っても・・・ 何て思っていたのですが、夏頃には実を付け出してビックリ。 気温が落ちてからは屋内で育てています。 緑色の実が中々黄色くならないのでちょっと心配していんたん
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日本の都心に住まわれている方々からしてみると大した事ないかも知れません。 でも、ウチら田舎人に取ってはとてつも無い渋滞地獄をただいま経験しております。 その理由は、モントリオール島へ西から入る橋の老朽化で修繕工事が間に合わず6車線中4車線を
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あれだけ高かった支持率はどこへ?ケベック州首相カナダで最下位の支持率
11/24〜12/01に各州の政権政党の支持率について世論調査の結果が発表されました。 こちらがその結果 angusreid.orgサイトより拝借 正直アテシの周りの人たちはこの世論調査結果を見て、ケベック州首相が31%もまだ支持率があるん
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このブログでも何回も書いている『仏語優越法』とも言えるBill 96。 今回もこの悪影響について報道になっています。 今回の悪影響 ケベック州の教育省が、英語話者の学校へ通う特別支援学生1の両親へ向けたプレゼンテーションを仏語だけでし
ケベック州の現政権の支持率は下がるばかり。 その反面、ケベック州の独立を第一に掲げるケベック党 (Parti Québecois)の支持率が鰻登りで上昇しています。 来年がカナダの総選挙なので、ケベック州の総選挙はその次の年で2026年秋。
『CF Montréal』と言うMLSプロサッカークラブがモントリオールにはあります。 地元ですし、アテシも応援しております。 会社でもロッジ1や各種チケットをシーズンで購入して応援しています。 ホームゲーム第一戦と最終戦はアテシがロッジを
今週も無事筋トレ終わりました👏 2週間体調を崩してまともなトレーニングが出来なかったせいでか、今週はマジでタフなトレーニングになりました。 30分もせんと息切れするわ、筋肉痛がいつもよりも酷くて痛み止め飲んだり、サロンパス付けたりw それで
昨日の晩は、久しぶりの『受ける側の』接待でした。 会社の顧問弁護士のお誘いで年に1度だけ接待を受けています。 簡単に食事をするだけですが。 今回はお邪魔したお店はおフレンチ料理店『La maison verte』です。 インスタでも料理の
月曜日と火曜日の夕食はいつも困ってしまうんですよ。 何故って、コロナ後多くのレストランが月曜日だけでなくて火曜日、水曜日も休業するところが増えて来たんです。 もちろん自宅で料理することも出来るんですよ。 ただ、夫くんが料理した後のキッチンの
モントリオールに住む若い子が、お金を溜めてアフリカのケニヤに井戸を作って来たって言うニュース。 何でもすでに数個出来ていて、今回はお母さん1とその井戸を見に行って来たそうなんです。 このジャシュワって言う若い子。 7歳の時に新鮮な水の大切さ
朝からニュースで煩いのが『Solar Eclips』だって話。 完全日食で相当珍しいんだとか。 日食とは 日食とは、月が太陽の前を横切るために、月によって太陽の一部(または全部)が隠される現象です。 今回のは、太陽の全てが月によって隠
先日友だちカップルのジェニファー&マイクと一緒に近所のレストランで夕食をして来ました。 その時に紹介して貰ったのがアンドリューとイヴのゲイカップル。 ジェニファー&マイクが最近通い続けている隣町のカフェのオーナーです。 アンドリューは35歳
今週は本当にまともなトレーニングにならんかったぁ〜😭 週末の食中毒から辛うじて人間に戻った月曜日。 火曜日も未だ食欲も無く下痢も止まらずに軽く流して終わり。 水曜日は休んで。 大雪からの停電で家も出れなくなった木曜日。 金曜日に何とか普通っ
何か嫌な予感はしていたんです。 結構な強風が数時間続いて瞬停。 そして、停電・・・ あぁ〜。ってことは家の電気も消えるんだろうな〜 帰宅して無事に寝たんですが、朝起きたら停電。 会社の人たちのグループテキストにメッセージを送ろうとしたら送れ
食中毒で地獄を見た先週末から数日が経ちました。 月曜日とかの時点では74kgまで落ちていた体重も75kgになりましたw でも74kgは、さすがにアテシでも驚愕。 食べなあかん‼️ でも、中々食べれないんですよ。 未だ下っていたので・・・💦
もう過去10年以上、カナダの大都市で、特にトロントやバンクーバーは住宅危機に陥っているって言われています。 80年代バブル時代に日本がアメリカの不動産を買い占めたのと同じ様に、大陸の方々がカナダの不動産を買い占め始めたんです。 住んでいる訳
何を血迷ったんですかね、アテシ・・・ ことの発端は、金曜日の昼食です。 メキシコ料理の出前をみんなで注文していました。 アテシは、ボールサラダを注文。 玄米にサルサやアボカド、グリルドチキンなどを選びました。 ここまでは問題なかった。 大き
今週1週間も無事に筋トレ出来ました。 あちこち筋肉痛で痛いのですが、アドビルを飲んで乗り越えております😆 特別に重量を上げたわけでもないんですが結構な筋肉痛。 少し内容を変えただけだけど随分と効いている感じ。 風邪をひいて3キロ痩せたのが少
長かった冬もそろそろバイバイの様な気配です。 最低でもマイナスじゃなく0℃‼️ これは嬉しい〜 ここまで暖かくなると防寒具ともバイバイ出来そうです。 4月中旬までは油断出来ませんがもう雪は降らないだろうと考えております😉 今週末はイースター
昨日は、スー&ドン夫妻そしてデビー&パトリック夫妻と近所のイタ飯レストランで夕食を一緒にして来ました。 まぁ〜味はそこそこですが料理の値段が高くて😅 BYOW1なのと場所が広いのでたまにこうやって人数が多い時に利用しています。 昨日はアテシ
今日は仕事での愚痴を言わせて下さい🙏 55歳にもなったおっさんがアテシの直属の部下としているんですがこのおっさんに対する愚痴です。 社内機密保守義務 どの会社にも社内機密ってありますよね。 その為の規定や規則などもあります。 従業員には機密
ケベック州が仏語優先・優越的な法律を可決して数年。 少しずつ各法律の期限が近づいています。 その中でも来年までには各会社の看板の仏語化があります。 看板の仏語化に関する法律 トレードマークの会社名でも仏語で会社の事業内容が分かるような文
ウチらの住んでいる人口4,000強の町がニュース沙汰になっています。 市民の憩いの場所を守るのか。 それとも、土地開発を進めるのか。 大きく揺れています。 ウチらの住んでいる町 ウチの町はオタワ川とセントローランス川が交わって出来ている『T
インスタントラーメンってみなさんどうやって料理しますか? 普段はアテシは卵を入れるだけ。 あれば、乾燥わかめ入れたり、もやしや野菜炒めを入れたりするんですが、面倒でしないんです😆 それがウチらの友達に香港人がいるんですが、彼が作るラーメンは
先週はアイスストームからの停電で1日ジムに行けませんでしたが今週は3日頑張りますよぉ〜‼️ 普通は『火・水・金』のスケジュールですが、今週だけ『火・木・金』へ変更。 アテシのトレーナーはこのジムのオーナーなんですが、地域の商工会の会議が早朝
日本の国営放送の様に、カナダにもCBC/Radio Canadaと呼ばれる国営放送局があります。 只今カナダ議会でもこの国営放送局へのサポートを止めるか否かの討論がされております。 保守党の党首が議題として提案しております。 アテシ、その理
先週のアイスストームで停電した家庭の電気がやっと戻って来たかと思いきや今度はケベック州営の電気会社(HQ)がプロ・ロシアのサイバーテロリストに攻撃を受けたって報道されております。 カナダがウクライナへの援助を増やすと報道され、ロシアもカナダ
毎朝、晩の通勤時に渋滞に巻き込まれている方々は日本でも多いと思います。 アテシの住んでいる田舎町から会社までは車で約20分間の距離にあります。 途中に、ただいま問題になっている『Ile-aux-Tourtes Bridge』と言う壊れかけて
一体どうしたらこういう事に⁉️ 何がこの人をこうさせたんだろう・・・😓 フリーウェイをローラーブレードするこの男性。 トロントから2時間くらい離れたハミルトンって街のフリーウェイでの出来事だそうです。 最終的に、警察もこの男性に追いついて『
先週のアイスストームからもう直ぐ1週間になろうとしています。 電気を失った家庭の95%が戻って来たとのことですが、未だに5%の家庭では電気がない現実です。 その数は何でも3.5万戸にも及ぶそうです。 この動画に出て来る街はウチの会社からそう
今週末はイースター週末です。 イースター(Easter)『復活祭』とは、磔刑にされて死んだイエス・キリストが三日目に復活したことを記念・記憶する、キリスト教(ユダヤ教も)においては最も重要とされる祭です。 前から、この週末はオタワに遊び
先週末に随分とアルコールを消費したせいで身体中が膨れた感じで週が明けました🤣 それでも最近平日は、赤ワインをグラス1杯程度に収めるように心がけています。 そうでもしないと体重が減らない〜😭 火曜日 Superset Incline Benc
先日から続いている停電。 ウチらの自宅は電気が戻ったのですが、会社では戻って来ていません。 電気は来てないのですが、仕事には来ております。 何せする事は山ほどあります。 本社へのレポート作成するのに必要な情報収取から最終報告書作成。 英語や
大規模なアイスストームが訪れて来たケベック州とお隣のオンタリオ州。 特にケベック州では被害が大きくて、大規模の停電で100万戸以上の家庭が電気を使えずにいます。 ウチも同じで、昨晩はホテルに避難しました。 ウチの会社は24時間で稼働している
昨日は天気がすこぶる良くて氷雨なんて降って来ないでしょってタカを括っていたのが・・ マジで降って来たんです‼️ しかもマジですごい降り方なんです。 気温も午前11時半で️現在-2℃。 そしてアテシの事務所の窓はこんな状態。 窓が凍った・・・
今朝から携帯の天気予報に警報が出ているのを見て何かのエラーだと思っていたんです。 Severe Weather 本当に外は天気なんですよ。 こんなに晴天なんです。 こんなに天気が良いのに『Severe Weather』だなんて・・・ でも、
今年3月16日未明、モントリオールの旧市街地で大規模な火事が発生7名が死亡する事故が起きました。 火元は『Air B&B』としてレンタルしていたアパート。 問題は、このAir B&Bは不法で行われていた事でした。 この旧市街
今週末はブランチをする事にしたウチら。 土曜日は自宅で夫くんがサンドイッチを作ってくれました。 ハッラーで作ったサンドイッチ これが思ったよりも美味しくてびっくり😘 ハッラーは、ユダヤ教徒の人たちが安息日や祝祭日に食べるパン。 イースターが
今週からは膝の調子も少しずつ良くなって来ているので下半身の運動も少しずつ増やして行くそうです。 火曜日 Leg Extension : 90lbs, 10 x4 Leg Curls : 40lbs, 10 x4 Superset Shoul
3月29日に優里がニューアルバムを発売しました。 去年からハマっている優里。 もちろん速攻購入❣️ ここ数日はオートリピート状態です。 全14曲のアルバムの中で気に入っている曲をご紹介します😘 ビリミリオン 今年1月23日にシングルとして先
ちょっと前から夫くんが食材を配達してくれるサービスを再開しないかと言っていました。 アプリやウェブサイトで料理を選んだら、その材料を人数分準備して配達してくれるサービスなんです。 こうすれば食材の無駄も無く外食よりも健康にも良いし何せお財布
今日、カナダ連邦もケベック州議会も2023年の予算案を提出しました。 まぁ〜両方ともに色々と突っつくところは多いのですが今日はちょっと別のニュースが目に入ってそちらについて。 今日のニュースを見るまで実はケベック州に児童労働に関する法律が存
日本ではどうですかね? レストランへ行く際は必ず予約をします? ウチらは通常、予約をしてから行きます。 こちらでは予約なしでレストランに行くと入れない事も多々あります。 それと、アテシたちがお店の真ん中の席に座るのが嫌なので好みの席を取れる