自炊することが殆どないウチらは昨晩もレストランで夕食。 安定の『Grace Bistro』へ行って来ました。 GRACE Bistro +1 (514) 624 - 7223 gracebistro.com Chef: Paul
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18時55分発、羽田発トロント行きの飛行機で帰国する予定になっていたアテシ。 当時は、羽田空港には13時ごろには到着。 でも、荷物をチェックイン出来るのは14時55分以降だと言われて取り敢えず昼食を食べることに。 今回最後の生ビール! 豚カ
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長々と引きづっている日本出張ブログももうすぐ終わりです。 タクシーに乗って無事自宅に到着したアテシ。 今年2月にも訪日していたのですが仕事の都合で帰省出来ず、親と会うのも1年半ぶり。 1年半ですよ。 大して変わらず元気そうな姿で安心しました
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ウチの会社は紳士的だといつも思います。 会社の会長と同郷だったことや多くの役員の方々も同郷なせいもあり、出張で日本に来ると実家に寄りなさいと休暇を数日くれます。 今回も同じですが、役員の方から父親にと日本酒を頂いたんです。 しかも2本も‼️
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日本出張2日目は本番です。 カナダに残して副社長はウェブ上で参加しての大会議。 この会議の為に色々と資料を準備した甲斐があって無事に終了。 予定よりも早く会議も終わり一安心。 その瞬間緊張が解れたのか眠気が・・・。 借りていた会議室のドアを
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ホテルに入るや否や崩れ落ちるように眠りについたアテシ。 でも時差ボケに勝ったわけではありません。 2時間後には起きてしまい、歯を磨いて顔を洗いお仕事を始めました。 出社する前2時間くらいから朝風呂を浴びてゆったりと準備。 ホテルの朝食が6時
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今回博多駅近辺で宿泊したのですがホテルが良かったのでちょっとご紹介したいと思います。 ※ ホテルからお金なんて貰っていませんよ 今回利用したホテルはこちら 駅から本当に近い 清潔感あり 昼食付きの予約はお勧め(美味いのよ) お風呂がステキ❤
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フライトがキャンセルになって全部のフライトを変更する事になったアテシ。 無事に成田行きへ乗ったわイイけど問題は残っています。 それは成田ー羽田間の移動。 ご存知の方はご存知ですよね。 これって本当に不便仕方ない。 しかも、成田着が10分近く
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OMG‼️ この出張は出だしからオオコケ。 5時半に起きる予定だったアテシ。 緊張のあまりか起きたのは4時。 シャワーを浴びてメールを確認したら最初のフライトが機体の故障でキャンセルになったって言うじゃないですか‼️ 30分後に新しいフライ
今年もあと6週間を残すのみとなりましたよ‼️ 来週はアメリカのサンクスギビング。 アテシは日本出張なので筋トレはお休み。 ついでに、月曜日に腰を痛めて今週の筋トレは『De-loading』の週となりました。 軽〜く体を動かす程度のトレーニン
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とうとう来てしまいました。 出発から帰国まで全6日間の日本出張。 北米から日本へ出発した日は時差の関係で1日失うんですよね。。。 戻って来る時は出発した日と同じ日に到着。 タイムトラベルした感じになります。 そんなくだらないことはどうでも良
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先日はクレカ詐欺の対応で夜遅くまで事務所に居残りになったアテシ。 元々はレストランで夕食をするはずでしたがキャンセルしてもらって勝手に何か自分で作って先に食べてもらったんです。 もう精神的に疲れ果てて帰宅したら、アテシの分の夕食も作ってくれ
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I’ve got scammed! 詐欺の被害にあってしまいました。
ずっとおかしいって思っていたんです。 直感を信じるべきだった。 後からの後悔です。 電話番号 携帯にクレジットカードのセキュリティー部から電話が入って来たんです。 電話番号はクレジットカードの裏に出ている番号と同じ。 アテシの『カードが悪用
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達成しました‼️ 今週も毎日ジムに行きましたよ〜💪 二日酔いで行きたくない日もあったんですがしっかり目標達成✌️ これが体重や体脂肪率に良い影響を与えてくれていたら嬉しいのですが・・・😆 あれだけ飲んで食ってしまったらね〜😂 まぁ、目標を達
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昨日から、翌日は3〜5cmの積雪が予報に出ているって大騒ぎ。 6:30ごろに起きてみたらウチの横庭がこんな感じ まぁ〜積もってはいるけどそうでも無いなぁ〜。 実は、これが危ないんです。 予報通りの積雪にならなかった時って大概氷雨になって道路
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このSNS世代は本当に警察も大変だと思います。 アルバータ州でどんでもない事件が起きたんです・・・ 誘拐事件でとある家を家宅捜査しようとした警察。蓋を開けて見たら元になった情報は虚実だった。 このニュースの動画がこちら。 警察側も後から虚実
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SQ, The Sûcreté du Québec (ケベック州地方警察)が冬の運転について警告を出しました。 まぁ、毎年出しているんですが大きく分けて次の3ポイントに注意するように促しています。 スピード違反 法律では、指定されたスピード
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あぁ〜、今日は朝から忙しい。 労働組合がストに入ったせいで、会社に来れないと欠席する社員が多発。 仕事にならぁ〜ん💢 ストは午前中だけだけど結局は午後もしめる保育園ばかりで本当に困ってしまいます。 結局は給料が交渉問題。 組員を貧しく取り残
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給料や手当を不満とするケベック州の公務員40万人がストライキを決行します。 この公務員は一体どんな公務員だと思います? 保険・社会サービス (Health & Social Services) 検査技師、栄養士、理学療法士、心理学者
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今週も1週間無事終わった〜❣️ 今週は月曜日から雪が降ったり気温も朝起きたらマイナス気温だったり秋はいつの間にか冬になった感じ。 それでもしっかり運動は行って来ました💪 ウェイトトレーニングをしない日は30分だけでも歩くか固定自転車で有酸素
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トヨタ自動車がカナダで2013〜2018年に販売された約25万台のRAV4をリコールしました。 何でもバッテリー関連で、激しいターンや運転でバッテリーがズレるそう。 最悪は運転中に火事になる恐れがあるそうです。 今でも記憶に新しいのがエアー
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今日読んだニュース見てちょっと感動したのでご紹介させて下さい。 このお話は、モントリオールで2005年に設立された『Lightspeed Commerce Inc.』という会社についてです。 設立者 Lightspeedを設立したのは、Da
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今日はちっとも面白くない政治の話。 最近行われたケベック州の政党支持率アンケートの結果が発表されてちょっとビックリしています。 Coalition Avenir Québec (CAQ) - 30% Parti Québécois (PQ)
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個人的に大好きだったイ・ソンギュン俳優の麻薬疑惑。 G-Dragonも一緒に疑いがかかっているそうです。 イメージがとても重要な俳優や歌手などのエンターテイナー。 『推定無罪』なんて観念は通用しません。 それが正しいか否かはここで論するもの
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自炊することが殆どないウチらは昨晩もレストランで夕食。 安定の『Grace Bistro』へ行って来ました。 GRACE Bistro +1 (514) 624 - 7223 gracebistro.com Chef: Paul
ほとんど毎日外食のウチら夫夫。 レストランの数も限られているので行くお店もパターン化しております😆 そりゃ〜毎週とか隔週で食事に来たらお店の人たちもよくしてくれますよね〜。 先日行って来たのはイタ飯店の『Trattoria Lanni』。
先週の日曜日の晩飯は宅飯でした。 豪勢なディナーを頂き、お友だち宅で一晩して帰宅したせいもあり、どこにも行きたくないウチら夫夫。 冷凍庫は作り置きしてあった餃子にサムギョプサル。 冷蔵庫には大根、豆もやしに豆腐。 十分な材料が揃っていたので
冬の厳しい気候で農作物が思うように作れない北国のケベック州。 だからこそ、農業をしっかりと守って衣食住の『食』を保守しないといけないですよね。 ケベック州の政治家さん。 『衣食住』って概念ご存知ないのかしら。 去年からケベック州の農家さんた
オンタリオ州のロンドン市で貨物列車が炎上する事故が発生しました。 しかも炎上しながら市内を通って行ったそうで死傷者がいなかったのは不幸中の幸い。 A train caught fire while moving through downto
昨日はお友だちカップルのジョニーとデービッドがアテシの誕生日ディナーに招待してくれました。 お寿司大好きなこのカップル。 モントリオールの美味しいお寿司屋のオーナーまで知っているくらいです。 今回連れて行ってくれたのは『KAZUMI』って言
今週も5日しっかり通って来ました‼️ 先週は筋肉痛が酷かったけど今週は随分と楽になって来たのは助かった🥵 それでも月曜日のChest運動は結構キツくて金曜日まで筋肉痛。 No Pain No Gains 来週は少しずつまた重量を上げていくみ
誕生日の前日。 ウィンタータイヤからサマータイヤへ交換しにディーラーへ行ったんです。 もちろん、アテシの担当者は誕生日を知っているので、おめでとうの挨拶から車の状態やお互いの家族の話など、待っている間にたわいなくしていたんです。 数週間前に
このブログでも何回も書いている『仏語優越法』とも言えるBill 96。 今回もこの悪影響について報道になっています。 今回の悪影響 ケベック州の教育省が、英語話者の学校へ通う特別支援学生1の両親へ向けたプレゼンテーションを仏語だけでし
ケベック州の現政権の支持率は下がるばかり。 その反面、ケベック州の独立を第一に掲げるケベック党 (Parti Québecois)の支持率が鰻登りで上昇しています。 来年がカナダの総選挙なので、ケベック州の総選挙はその次の年で2026年秋。
『CF Montréal』と言うMLSプロサッカークラブがモントリオールにはあります。 地元ですし、アテシも応援しております。 会社でもロッジ1や各種チケットをシーズンで購入して応援しています。 ホームゲーム第一戦と最終戦はアテシがロッジを
今週も無事筋トレ終わりました👏 2週間体調を崩してまともなトレーニングが出来なかったせいでか、今週はマジでタフなトレーニングになりました。 30分もせんと息切れするわ、筋肉痛がいつもよりも酷くて痛み止め飲んだり、サロンパス付けたりw それで
昨日の晩は、久しぶりの『受ける側の』接待でした。 会社の顧問弁護士のお誘いで年に1度だけ接待を受けています。 簡単に食事をするだけですが。 今回はお邪魔したお店はおフレンチ料理店『La maison verte』です。 インスタでも料理の
月曜日と火曜日の夕食はいつも困ってしまうんですよ。 何故って、コロナ後多くのレストランが月曜日だけでなくて火曜日、水曜日も休業するところが増えて来たんです。 もちろん自宅で料理することも出来るんですよ。 ただ、夫くんが料理した後のキッチンの
モントリオールに住む若い子が、お金を溜めてアフリカのケニヤに井戸を作って来たって言うニュース。 何でもすでに数個出来ていて、今回はお母さん1とその井戸を見に行って来たそうなんです。 このジャシュワって言う若い子。 7歳の時に新鮮な水の大切さ
朝からニュースで煩いのが『Solar Eclips』だって話。 完全日食で相当珍しいんだとか。 日食とは 日食とは、月が太陽の前を横切るために、月によって太陽の一部(または全部)が隠される現象です。 今回のは、太陽の全てが月によって隠
先日友だちカップルのジェニファー&マイクと一緒に近所のレストランで夕食をして来ました。 その時に紹介して貰ったのがアンドリューとイヴのゲイカップル。 ジェニファー&マイクが最近通い続けている隣町のカフェのオーナーです。 アンドリューは35歳
今週は本当にまともなトレーニングにならんかったぁ〜😭 週末の食中毒から辛うじて人間に戻った月曜日。 火曜日も未だ食欲も無く下痢も止まらずに軽く流して終わり。 水曜日は休んで。 大雪からの停電で家も出れなくなった木曜日。 金曜日に何とか普通っ
何か嫌な予感はしていたんです。 結構な強風が数時間続いて瞬停。 そして、停電・・・ あぁ〜。ってことは家の電気も消えるんだろうな〜 帰宅して無事に寝たんですが、朝起きたら停電。 会社の人たちのグループテキストにメッセージを送ろうとしたら送れ
食中毒で地獄を見た先週末から数日が経ちました。 月曜日とかの時点では74kgまで落ちていた体重も75kgになりましたw でも74kgは、さすがにアテシでも驚愕。 食べなあかん‼️ でも、中々食べれないんですよ。 未だ下っていたので・・・💦
インフレのせいもあって中々思うように外食も出来ない事もあって続けている『Goodfoods』。 夫くんも週に3回は料理をしてくれています。 メニューは1週は夫くん、その次はアテシが週ごとに選んでいます。 昨日はアテシが選んだ豚ロースト。 最
文化や歴史は出来るだけ保存して守るべきだと個人的にも信じています。 だだし‼️ 差別化するような法律まで作って守らないといけないモノは如何なもんでしょうか? 例えば・・・ お寺や神社、公園などは多くの人たちが、いつでも観覧出来るようにメンテ
重要な公共機関の地下鉄が突然運転を中止するって言われたらどうします⁉️ 実は、昨日モントリオールで一番乗客の多いグリーンラインで起こった話です。 しかも、運転中止を発表した時にその理由や中止する期間についてはお茶を濁したんですよ。 そりゃ、
先日に続いてウチらの住んでいる地域の天候について。 やっぱり今年も洪水被害の可能性が大きく指摘されています。 この辺りでは山の方から流れてくる川に複数のダムが設けられていてこの州の発電所になっています。 降水量が増えてダムの保水量が限界に近
ここの気候は本当に慣れたかと思うとこうやってカーブボールを投げてくるのかしら。 アイスストームで街全体が停電になって苦労させられたばかり。 そんな記憶が薄れる間に気温は急に24℃まで上がり夏日和。 やっと『冬よさらば』と思っていたら、翌週は
今週はアテシの誕生日がある週。 暴飲暴食するのは決まっております。 火曜日 Superset Incline Bench Chest Press : 40lbs x10, 45lbs x10, 50lbs x10, 55lbs x10 Se
とっても憤慨しています。 ケベック州の政治家が自分たちの給料を20%も上げようとかしているんですよ。 20%だってぇ〜💢 この政治家たちって本当に空気が読めないんですかねぇ〜 民間でも3%の昇給が出るか出ないかって時制に政治家は20%⁉️
とある人が買収してからのツイッターの方針に合意出来なくていつかTwitterを辞めようとを少し前からMastodonを始めていました。 今回こんなニュースを読んで決めました。 アテシ、Twitter辞めます(`・∀・´)キリッ Twitte
昨日はアテシの誕生日でした。 今回は本当にサプライズ・パーティーになったんです。 偶然に誕生日の日にプロサッカーの試合があって、しかもロッジを使う事も出来たと言う偶然。 仲良しの友だちを集めてロッジでお祝いすることにしたんです。 試合前のウ
日本でもインフレで値段がって話をよく聞くと思います。 カナダも同じでインフレは昨年に比べて4.3%の上昇し、3月は2月に比べて5.2%も上昇したと報道が出ています。 お給料ってそんな4%とだとか5%だとか上がりませんよね・・・😤 これってど
インスタントラーメンってみなさんどうやって料理しますか? 普段はアテシは卵を入れるだけ。 あれば、乾燥わかめ入れたり、もやしや野菜炒めを入れたりするんですが、面倒でしないんです😆 それがウチらの友達に香港人がいるんですが、彼が作るラーメンは
先週はアイスストームからの停電で1日ジムに行けませんでしたが今週は3日頑張りますよぉ〜‼️ 普通は『火・水・金』のスケジュールですが、今週だけ『火・木・金』へ変更。 アテシのトレーナーはこのジムのオーナーなんですが、地域の商工会の会議が早朝
日本の国営放送の様に、カナダにもCBC/Radio Canadaと呼ばれる国営放送局があります。 只今カナダ議会でもこの国営放送局へのサポートを止めるか否かの討論がされております。 保守党の党首が議題として提案しております。 アテシ、その理
先週のアイスストームで停電した家庭の電気がやっと戻って来たかと思いきや今度はケベック州営の電気会社(HQ)がプロ・ロシアのサイバーテロリストに攻撃を受けたって報道されております。 カナダがウクライナへの援助を増やすと報道され、ロシアもカナダ
毎朝、晩の通勤時に渋滞に巻き込まれている方々は日本でも多いと思います。 アテシの住んでいる田舎町から会社までは車で約20分間の距離にあります。 途中に、ただいま問題になっている『Ile-aux-Tourtes Bridge』と言う壊れかけて
一体どうしたらこういう事に⁉️ 何がこの人をこうさせたんだろう・・・😓 フリーウェイをローラーブレードするこの男性。 トロントから2時間くらい離れたハミルトンって街のフリーウェイでの出来事だそうです。 最終的に、警察もこの男性に追いついて『
先週のアイスストームからもう直ぐ1週間になろうとしています。 電気を失った家庭の95%が戻って来たとのことですが、未だに5%の家庭では電気がない現実です。 その数は何でも3.5万戸にも及ぶそうです。 この動画に出て来る街はウチの会社からそう
今週末はイースター週末です。 イースター(Easter)『復活祭』とは、磔刑にされて死んだイエス・キリストが三日目に復活したことを記念・記憶する、キリスト教(ユダヤ教も)においては最も重要とされる祭です。 前から、この週末はオタワに遊び
先週末に随分とアルコールを消費したせいで身体中が膨れた感じで週が明けました🤣 それでも最近平日は、赤ワインをグラス1杯程度に収めるように心がけています。 そうでもしないと体重が減らない〜😭 火曜日 Superset Incline Benc
先日から続いている停電。 ウチらの自宅は電気が戻ったのですが、会社では戻って来ていません。 電気は来てないのですが、仕事には来ております。 何せする事は山ほどあります。 本社へのレポート作成するのに必要な情報収取から最終報告書作成。 英語や