ここでニュースを見聞きしていて思うことが多々あるんです。 これって常識じゃないの⁉️ 周りからは『昭和の常識はもう通用しない』って言われていますが・・・ でも、最低限のマナーでしょって思った事故が先日起きました。 自転車がスクールバスに
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久しぶりにお友だちカップルデイビッドとジョニーと外食して来ました。 行き先は夫くんの大好きなレストラン【ビストロ・グレイス】。 先週の特別メニューは本当に彼の好きな料理ばかりだったのに、今週のメニューには夫くんの好きな料理がなくて残念・・・
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あっという間に1月も終わりそうですね。 何とかジムに通うのが再度ルーチン化されて来て生活のリズムも少しずつ戻って来ています。 今週は3回しっかり通えました❗️ 火曜日 Supersets: Incline Chest Press: 25lb
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木曜日はアテシが忙しい日。 夜遅くなることが多いので外食になるパターンです。 今週は夫くんが車の検査がある日で会社の近辺に来ていたので、ステーキハウスで落ち合わせてデートナイトして来ました。 今回行って来たのはショッピングモールにあるTHE
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とうとう英語でブログを書こうかと思い腰を上げております。 と言うのも・・・ 原因 また、自動更新の設定をはずし忘れていたんですよ💢 はてなブログのPro用で作ったドメイン名。 はてなブログProは更新せずに無料ブログへと無事切り替わったので
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今晩からまた大雪だそうです。 テキサス低気圧と呼ばれているものがオンタリオ州やケベック州に大雪をもたらすんだそうです。 日本でもつい最近大雪が降った様ですがまあ〜今年の冬はどこも雪が多いみたいですね。 金曜日の最高気温が−11℃。昔はこんな
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アテシのブログって本当に外食日誌って名前を変えた方が良いくらいレストランの話ばかりですよね。 でも、ちゃんと自炊もたまにはしているんですよぉ〜😍 と言っても殆どは週末の朝飯代わりの昼食でこんな感じ 朝食 1人でご飯を食べる時はいつも土鍋です
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夫くんの両親を送り届いて静かになったのはいいのですがウチらも疲れからボーっとしておりました。 こんな時ウチらの決まった文句があります。 夕飯何にする⁉️ もうね、この文句が出て来た時は十中八九が外食決定です😂 どこに行くか色々と考えていたの
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今週は木曜日まで義家族と旅行中だったので金曜日と土曜日にトレイナーと予約をしていました。 それが・・・💢 金曜日 木曜日に階段から転げ落ちたアテシ。 頭にはスリ傷を。 右膝は既に痛めていたのに左膝まで痛めてしまいました。 下半身の運動も含め
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ニューヨークに住む義弟家族宅から、車でオタワへ向かったウチら4名。 お城みたいなホテルだっと義母は大はしゃぎ。 今回泊まったホテルは1912年から営業している老舗のホテルです。 もちろん、ホテルには素敵なレストランがあります。 雪で埋もれた
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義弟宅があるのはニューヨーク州ですが、マンハッタンではありません。 ニューヨーク州って本当にデカイんですよ。 しかも、カナダとも国境繋がりなんです。 義弟宅があるのも本当に国境沿いにある人口5,200人程度の『Clayton クレイトン』と
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夫くん家族と一緒にカナダの首都オタワに来ております。 雪の中、車椅子で動き回るのは大変なのでホテル内か近辺だけの観光です。 まぁ〜アテシもそれを考えてパーラメント(カナダ議会)の横にあるホテルを利用しております。 このパーラメントは予約さえ
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義弟宅で数日過ごした後、ウチらは義父母を連れて只今オタワに来ております。 ドライブの時間を確認したら、義弟宅からオタワまで2時間もかからないんですよ❗️ せっかくだし、2日をお城みたいなホテルで過ごすことにしました。 車椅子が必要な義母。
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今週末はニューヨーク州に住んでいる義弟家族に会いに来ています。 と言うのもウィスコンシン州に下半身付随の義母が遊びに来ております。 人生の殆どをガンとの闘病で過ごして来た義母。 治療する術がもう無くなってしまった義母。 今は、痛みの緩和に集
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今週は3回の予定が1回。 週末からの高熱でスケジュールをキャンセルする羽目に。 それでも1回だけでも行けたのでヨシとします。← 超自分には甘い 金曜日 いつのもPTが体調崩しお休みの為、若い子ですがご近所に住んでいるマイケルがアテシのトレー
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モントリオールの東部と郊外の南部そして北部を結ぶ鉄道線の建設が続いています。 ウチの会社のある近辺が最終駅になるようで工事が進んでいます。 モントリオールの郊外南部からの路線は今年の春の開通を予定しています。 そんな中最近同じ鉄道を利用して
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先週の土曜日から続いていた高熱がやっと下がり平熱に戻りました。 長かった〜 熱があるくらいでその他は何も症状がないんですよ。 鼻が詰まるだとか、呼吸が出来ないだとか、喉が痛いだとか、頭痛があるとか、全く無し。 コロナのテスト((自宅簡易検査
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週末から突然高熱に襲われて中々下がってくれません。 Advilを飲んでも37℃以下には下がってくれずにいます。 効果が切れる頃になると悪寒が始まり、熱が急上昇してくるんですよ。 測ると38℃を超えていて😰 そうなると体の節々が痛くなって来て
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今年から新しいジムへ移転しPT契約することを決めました。 決めたら即行動するアテシ。 褒めてやってください🤣 新しいジム 本当に偶然にイスタの広告に出て来たこのジム。 住所が隣り町だったのですぐにネット検索しました。 Centre d'E
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昨日は夫くんの料理だったので今日はアテシの番という事で。 先日作ったアテシの朝食です。 どうしても納豆が食べたかったのが理由なんですけでね。 アテシの朝食 目玉焼きを作ろうと思ったら目玉が崩れたので半分に折ってやりました😅 サラダチキンです
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【夫くん料理】ピザでもなくカルゾンでもなくホットポケット⁉️
盲腸炎で手術をして帰宅した夫くん。 吐き気が酷くて汁物程度しか食べることが出来ないまま1週間近くが過ぎた地点。 随分と体調も良くなって自分で起き上がることも出来て洗濯物も出来るまで回復してくれました。 コロッケを食べて味をしめたのか・・・
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料理ってレシピ通りに作る派ですか? それとも、自分の好みに合わせて変える派ですか? アテシは本当にレシピ無視が殆どかも知れません🤣 今年の正月は日本の正月料理の一つ年越しそばと韓国の正月料理の一つトッククック(떡국)を作って2023年を迎え
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新年から仏語優勢法律の施行についてニュースでもうるさいケベック州。 今回はケベック州の移民について仏語話者だけ受け入れる方針を発表しました。 簡単に言うと、ケベック州の起業家向けに設計された移民プログラムでは、フランス語話者からの申請のみを
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新年から夫くんにちょっとイラッとさせられたのでした。 ちょっと聞いてください〜‼️ 年末に盲腸炎で手術をして退院して来たばかりの夫くんはもうバリバリの患者モード。 上げ膳下げ膳状態ですよ。 まぁ〜患者なのでアテシも看病する様に努力しておりま
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とうとう2023年が始まりました❣️ ウチらの年越しは夫夫で大人しく自宅で過ごしました。 楽しみにしていた、CNNで放映されているアンダーソン・クーパーとアンディー・コーエンの年末特別番組が、今年は超おもろくなくて残念。 でも、今年はアテシ
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とうとう2022年も最後の日になります。 昨日は夫くんも無事に退院し自宅で二人で厳かに過ごす大晦日になります。 やっぱり今年も最後ということで、アテシも2022年を可能な限りサラッと振り返って見たいと思います。 2022年1月 香港人友人作
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ここでニュースを見聞きしていて思うことが多々あるんです。 これって常識じゃないの⁉️ 周りからは『昭和の常識はもう通用しない』って言われていますが・・・ でも、最低限のマナーでしょって思った事故が先日起きました。 自転車がスクールバスに
加工食品にもピンキリがある中、超加工食品ってのを長期にわたり摂取するとその分死亡率が高くなるって調査結果が発表されたんだそう。 アメリカやカナダで多く消費されていると言われるこの超加工食品。 どんな食品を指すのでしようか。 超加工食品(
先日、精子提供に関してケベック州でとんでもない事が判明したってニュースを紹介しました。 そのお話はこちらからどうぞ このニュースを耳にしたケベック州の公衆衛生局長は、衝撃を受けたとインタビューで回答。 ベルギーやフランスなどでも採用さ
昔から『知らなかった』は理由にならないって教わって来たのですが、これも昭和だからですかね・・・💧 今朝読んだニュースのせいで思い出しました。 何でもテスラの新しいフィーチャーで『無人運転』ってのがあるらしいんです。 ケベック州のある男性はこ
夫くんがジョニーとニューヨークシティーへ1週間旅行しております。 久しぶりに独りのウィーケンド。 っとなると、適当料理の登場です😆 今回もワンパターンの料理のオンパレードです。 餃子入りキムチチゲ 日本式?朝食 焼きそば ロースト・チキン
トレーナーのエリックが調子を崩して急遽お休みする事に。 代行を新人のアンソニーがする事になったけどまぁ〜まだ若いねw でも、パワーリフターでテクニックや知識はあるのと、きっちりした性格でフォームのズレだったりを的確に指摘してくれて助かりまし
平和的なデモが出来ないケベック州。 5/1のメーデー1のデモが暴走しダウンタウンの銀行や商店が被害を被ったそうです。 もちろん警察も阻止しようと介入したそう。 でも、警察にも岩や煙爆弾を投げ付ける始末。 大体そんなのを持っているって事自体計
何だかケベックだよなぁ〜ってニュースを読んだのでちょっと紹介。 ケベック州の3人の男性がカナダ保健省の管轄外で無料の精子提供をし続けた結果、600人近くの子供の父親になっている事が分かったってニュース。 びっくりでしょ‼️ パラレル・ユニバ
昨日は、お友だちのジョニーが夫くんのサロンで散髪。 もちろん、ウチらの田舎まで来たんだし夕食でも一緒にって、隣街のレストランに行く事にしました。 ジョニーくんは今歯の矯正をしているので、食べれるのも限られていてパスタがあるお店にしました。
週末にお友だちがお子さんを連れてお泊まりで我が家に遊びに来てくれました。 もう15年近くになるお友だちで、もちろん今年5歳になる男の子も赤ちゃんの時からこうやって年に数回会って来ています。 保育園で色々と新しい経験をして言葉もしっかりと話す
今週もしっかりとトレーニングに行けました。 内容は・・・ もう少しプッシュしないとだなぁ〜と後から見ていつも感じるんですが、トレーニング中は必死なんですよ😅 来週はエリックが体調を崩してしまって休暇を取り療養することに。 代わりにジョーとの
自炊することが殆どないウチらは昨晩もレストランで夕食。 安定の『Grace Bistro』へ行って来ました。 GRACE Bistro +1 (514) 624 - 7223 gracebistro.com Chef: Paul
ほとんど毎日外食のウチら夫夫。 レストランの数も限られているので行くお店もパターン化しております😆 そりゃ〜毎週とか隔週で食事に来たらお店の人たちもよくしてくれますよね〜。 先日行って来たのはイタ飯店の『Trattoria Lanni』。
先週の日曜日の晩飯は宅飯でした。 豪勢なディナーを頂き、お友だち宅で一晩して帰宅したせいもあり、どこにも行きたくないウチら夫夫。 冷凍庫は作り置きしてあった餃子にサムギョプサル。 冷蔵庫には大根、豆もやしに豆腐。 十分な材料が揃っていたので
冬の厳しい気候で農作物が思うように作れない北国のケベック州。 だからこそ、農業をしっかりと守って衣食住の『食』を保守しないといけないですよね。 ケベック州の政治家さん。 『衣食住』って概念ご存知ないのかしら。 去年からケベック州の農家さんた
オンタリオ州のロンドン市で貨物列車が炎上する事故が発生しました。 しかも炎上しながら市内を通って行ったそうで死傷者がいなかったのは不幸中の幸い。 A train caught fire while moving through downto
昨日はお友だちカップルのジョニーとデービッドがアテシの誕生日ディナーに招待してくれました。 お寿司大好きなこのカップル。 モントリオールの美味しいお寿司屋のオーナーまで知っているくらいです。 今回連れて行ってくれたのは『KAZUMI』って言
今週も5日しっかり通って来ました‼️ 先週は筋肉痛が酷かったけど今週は随分と楽になって来たのは助かった🥵 それでも月曜日のChest運動は結構キツくて金曜日まで筋肉痛。 No Pain No Gains 来週は少しずつまた重量を上げていくみ
誕生日の前日。 ウィンタータイヤからサマータイヤへ交換しにディーラーへ行ったんです。 もちろん、アテシの担当者は誕生日を知っているので、おめでとうの挨拶から車の状態やお互いの家族の話など、待っている間にたわいなくしていたんです。 数週間前に
このブログでも何回も書いている『仏語優越法』とも言えるBill 96。 今回もこの悪影響について報道になっています。 今回の悪影響 ケベック州の教育省が、英語話者の学校へ通う特別支援学生1の両親へ向けたプレゼンテーションを仏語だけでし
久しぶりに美味しいバーガーが食べたくなって近所のGrillhouseに行ってきました。 昔は、知り合いがウェイターをしていたので頻繁に行っていたんですが、彼もいなくなってコロナにもなり、何年かぶりに行ってきました。 お店の雰囲気も大人ぽくっ
カナダの西部に位置するアルバータ州で大規模な山火事が発生して非常事態宣言を発令しています。 392箇所で山火事‼️ 多くの住民に出ていた避難勧告は解除始められたそうです。 最近は自然災害があちこちで増えている様に感じるのはアテシだけですか?
生憎の雨の中、英国の国王チャールズ王の戴冠式が行われましたね。 何でも70年ぶりの事だそうですが、テレビとかで見ました? ウチらは、CNNで何やら特番を放映していたのでチョロチョロ見ていました。 アテシはそれよりもイギリスユーモア(?)に笑
今週も3回頑張って通いましたよぉ〜‼️ 段々と昔の感覚を取り戻して来た感じですね。 体のどこかがいつも筋肉痛🤣 今週は本当に下半身をしっかり運動したので脚が痛いのなんの。 立ち上がるのも一苦労😆 今週も金曜日のArm Busterは本当に楽
今週は連日外食になってしまっているウチら夫夫。 昨日は、仲良くしているゲイ男性が働いているお寿司屋でデートナイト。 アテシはお刺身を頂いて、夫くんはステーキ。 お寿司大好きとか言っていたけど、本当のお寿司は食べれないのよね。。。ウチの夫くん
何でもエアーカナダ機内で無料Wi-Fiのサービスが始まるそうです。 利用出来るのはメッセージングアプリだけが対象な様なので要注意です。 これでアップルのiMessageだったり、メタのWhatsApp、楽天のViber、FacebookのM
今日は簡単にさっくりといきたいと思います。 ニューファンドランド在住のケン・プリティーさんが発見した流氷の話。 何でも、沖に見えた流氷の形が卑猥でドローンを飛ばしたんだそうです。 そして見つけたのがこちら。 THE CANADIAN PRE
今年もとうとう洪水被害が発生してしまいました。 雪解けの後、春先の雨量によって大きく左右されるこの洪水による被害。 今年はケベック州の北部で大きな被害となっているようです。 街の命綱の橋が洪水で流されて決壊。 民家も流されて全滅。 レスキュ
いやぁ〜疲れたぁ〜💦 先週末はキムチを漬けると決めておりました。 もう、前回漬けたキムチを食べ干して既に数ヶ月が経っておりもう良い加減漬けないと‼️って思っていたんです。 おまけにコチュジャンまで無くなってしまい出来る料理の種類が減ってしま
今週から下半身の運動も少しずつ強化するようです。 膝の状況を見ながらなのでどうなるか心配ですが・・・😓 そうそう、今週から筋トレメモはメインで英語ブログの方に投稿してこちらにはリンク投稿する事にしました。 せっかく作った英語ブログが停滞して
錦織選手が5月末ごろから試合に戻って来るそうです‼️ もう、引退になるんじゃないかってすごく心配だったんです〜😭 2021年くらいからかな? 怪我や手術で試合などから退いていた錦織選手。 もちろんチャレンジャーサーキットで調子を確かめながら
インフレのせいもあって中々思うように外食も出来ない事もあって続けている『Goodfoods』。 夫くんも週に3回は料理をしてくれています。 メニューは1週は夫くん、その次はアテシが週ごとに選んでいます。 昨日はアテシが選んだ豚ロースト。 最
文化や歴史は出来るだけ保存して守るべきだと個人的にも信じています。 だだし‼️ 差別化するような法律まで作って守らないといけないモノは如何なもんでしょうか? 例えば・・・ お寺や神社、公園などは多くの人たちが、いつでも観覧出来るようにメンテ
重要な公共機関の地下鉄が突然運転を中止するって言われたらどうします⁉️ 実は、昨日モントリオールで一番乗客の多いグリーンラインで起こった話です。 しかも、運転中止を発表した時にその理由や中止する期間についてはお茶を濁したんですよ。 そりゃ、
先日に続いてウチらの住んでいる地域の天候について。 やっぱり今年も洪水被害の可能性が大きく指摘されています。 この辺りでは山の方から流れてくる川に複数のダムが設けられていてこの州の発電所になっています。 降水量が増えてダムの保水量が限界に近
ここの気候は本当に慣れたかと思うとこうやってカーブボールを投げてくるのかしら。 アイスストームで街全体が停電になって苦労させられたばかり。 そんな記憶が薄れる間に気温は急に24℃まで上がり夏日和。 やっと『冬よさらば』と思っていたら、翌週は
今週はアテシの誕生日がある週。 暴飲暴食するのは決まっております。 火曜日 Superset Incline Bench Chest Press : 40lbs x10, 45lbs x10, 50lbs x10, 55lbs x10 Se
とっても憤慨しています。 ケベック州の政治家が自分たちの給料を20%も上げようとかしているんですよ。 20%だってぇ〜💢 この政治家たちって本当に空気が読めないんですかねぇ〜 民間でも3%の昇給が出るか出ないかって時制に政治家は20%⁉️
とある人が買収してからのツイッターの方針に合意出来なくていつかTwitterを辞めようとを少し前からMastodonを始めていました。 今回こんなニュースを読んで決めました。 アテシ、Twitter辞めます(`・∀・´)キリッ Twitte
昨日はアテシの誕生日でした。 今回は本当にサプライズ・パーティーになったんです。 偶然に誕生日の日にプロサッカーの試合があって、しかもロッジを使う事も出来たと言う偶然。 仲良しの友だちを集めてロッジでお祝いすることにしたんです。 試合前のウ